الزنك
يعمل الزنك على تجديد خلايا البشرة و اتساع مسام الجلد، مما يُساعد على القضاء على الرؤوس السوداء في الوجه. بكتيريا البروبيوتيك
أوضحت الدراسات أن البروبيوتيك بكتيريا مفيدة للبشرة والجسم عموما. حيث تُساعد على تخفيف من التهابات البشرة والوقاية من حب الشباب. بالاضافة الى انها غير ضارة على الجسم ابدا. حيث تُساعد على زيادة فعالية الجهاز الهضمي. فيتامين د
يعمل فيتامين د على حماية البشرة من سرطان الجلد وُساعد على ترطيبها بدرجة كبيرة. كما أنه يُستخدم كعلاج لمرض الصدفية أيضا. خلطات للوجه بالزبادي
بعد أن تعلمنا فوائد الزبادي للبشرة، حان الوقت لنتعلم كيفية تحضير خلطات للوجه بالزبادي والعديد من الإضافات الأخرى المُفيدة للبشرة. خلطة الزبادي والحلبة للوجه
تُساعد الحلبة على علاج التهابات البشرة في الوجه والقضاء على الرؤوس السوداء بسهولة. كما أنها تُستخدم كـ مُقشر طبيعي للبشرة. الطريقة:
قومي بنقع القليل من بذور الحلبة في الماء واتركيها. اخلطي ملعقة من الزبادي مع بذور الحلبة المنقوعة. ضعي الخلطة على وجهك لمدة 10 دقائق. اغسليها بالماء الفاتر. يمكنك تكرار خلطة الزبادي والحلبة مرة أسبوعيا. خلطات للوجه بالزبادي: اعتمديها لبشرة نضرة. خلطة الزبادي وزيت الزيتون للوجه
يحتوي زيت الزيتون على العديد من الفوائد للبشرة، حيث يُساعد على ترطيبها وشد التجاعيد بها ومقاومة العالامات البيضاء.
خلطات للوجه بالزبادي: اعتمديها لبشرة نضرة
أفضل 3 طرق لتفتيح البشرة بالزبادي الطريقة الأولى قومي بفرك الزبادي برفق على بشرتك. اتركيه لمدة بضع دقائق ثم أغسلي وجهك بالماء الفاتر. قومي بذلك مرة واحدة يوميًا لعدة أسابيع وسوف تلاحظين حدوث تغيير كبير ورائع في بشرتك. الطريقة الثانية قومي بمزج ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي الطازج مع نصف ملعقة كبيرة من العسل. ضعي الخليط على وجهك ورقبتك. اتركي الخليط على وجهك لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء. افعلي ذلك يوميًا لتحسين لون بشرتك وتبييضها. الطريقة الثالثة قومي بإضافة القليل من عصير الليمون وبعض دقيق الشوفان إلى الزبادي لصنع عجينة سميكة وتطبيقها كقناع للوجه. سوف يساعد هذا العلاج أيضًا في الحفاظ على رطوبة بشرتك. خلطات لتبييض الوجه بالبرتقال 2- خلطات لتبييض الوجه وإشراقته بالبرتقال أهم عنصر في العناية بالبشرة هو فيتامين C ، والذي يمكنك الحصول عليه بوفرة من البرتقال. بالإضافة إلى ذلك ، يتميز البرتقال بخصائص تبييض يمكن أن تساعد على تفتيح لون بشرتك. وإليك خلطات لتفتيح البشرة بالبرتقال.. أفضل طريقتين لتفتيح البشرة بالبرتقال الطريقة الأولى قومي بمزج ملعقتين من عصير البرتقال مع قليل من مسحوق الكركم.
أمّا الزبادي، فيجعل بشرتك لامعة، ويقاوم البثور والتصبّغات، وعلامات الشيخوخة، مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد. كما أنّه مرطّب فعّال لكافّة أنواع البشرة. 2-الزبادي والخيار للوجه: المكونات: – ملعقة زبادي كبيرة -2 ثمرة خيار مبشورة الطريقة: – اخلطي الخيار المبشور مع الزبادي جيداً. – ضعي خلطة الزبادي والخيار على بشرتك لمدة 15 دقيقة. – اغسلي وجهك بعدها بماء الورد والماء البارد، مع الاستمرار على استعمال خلطة الزبادي والخيار ستلاحظين بنفسك الإشراق والنضارة في بشرتك. لاشك أن العناية بالوجه والبشرة تحتاج إلى اهتمام لاسيما مع تغيير المواسم والفصول، ونحن مقبلون على موسم الشتاء فلابد وأن تحرصين على الاهتمام ببشرتك جيداً، ويعتبر قناع الزبادي والخيار للوجه من الأقنعة الطبيعية المناسبة لجميع أنواع البشرة. 3-ماسك الزبادي والليمون لتقشير البشرة: هذا الماسك يستخدم قبل ماسك العسل لكي تتم الإستفادة من الزبادي والعسل لأكبر حدٍ ممكنٍ ويكون الماسك على الشكل التالي: – نقوم بخلط ثلاث ملاعقٍ من الزبادي مع ملعقتين من الليمون ونترك المزيج يجف على الوجه ونبدأ بإزالة الماسك عن طريق فركه بهدوء باستخدام يدنا وبعدها نقوم بشطف الوجه بالماء الفاتر 4-خلطة الزبادي والطين: اخلكي اربع ملاعق من الزبادي مع ملعقة صغيرة من الطين وملعقتين صغيرتين من ماء البطاطا، وبعد الانتهاء من خلط المزيج، ضعي على وجهك متجنبة المنطقة التي حول العينين، واسترخي لمدّة ثلث ساعة ثمّ اغسليه بالماء الفاتر.
أنت هنا
مجلة العلوم التربوية والنفسية كلية التربية بجامعة البحرين
مجلة علمية فصلية محكمة تصدر عن كلية التربية بجامعة البحرين، تأسـست عام 2000م
تعنى المجلة بنشر البحوث والدراسات العلمية الأصيلة المتعلقة بمجالات التربية وعلم النفس التي تلتزم بمنهجية البحث العلمي وخطواته المتعارف عليها عالمياً، والمكتوبة بإحدى اللغتين العربية أو الإنجليزية والتي لم يسبق نشرها بإقرار خطى من صاحب/ أصحاب البحث
Resource Categories:
مجلات علمية بحثية
Bibliographies:
مراجع مع حاشية تفسيرية حول تنمية الطفولة المبكرة
اجتماع هيئة تحرير مجلة جامعة الأقصى سلسة العلوم التربوية والنفسية غزة - فلسطين
كن مع رواد النشر العلمي
مجلة العلوم التربوية والنفسية هي مجلة محكّمة متخصصة دولية مفهرسة ومرخصة الترخيص – الرقم التسلسلي المعياري الدولي ISSN 2522-3399: تأتي مجلة العلوم التربوية و النفسية كمجلة متخصصة و محكمة امتداداً لمسيرة (المجلات التي تصدرها المجلة العربية للعلوم و نشر الأبحاث بالتعاون مع المركز القومي للبحوث)، وتصدر شهرياً عن المجلة العربية للعلوم و ونشر الأبحاث و المركز القومي للبحوث، وتهتم مجلة العلوم التربوية والنفسية بنشر الأبحاث التربوية والنفسية الأصيلة والقيمة التي من شأنها أن تسمو بالمجالات التربوية لتثري بذلك المكتبة العربية بأهم وأفضل الأبحاث المختارة والمحكمة. ورئيس تحريرها هو البروفيسور: فهد صالح مغربة المعمري. رواد البحث والنشر العلمي
مؤسسة المجلة العربية للعلوم ونشر الأبحاث تسعى للارتقاء بالبحث العلمي في الوطن العربي. مجلة العلوم التربوية والنفسية - ويكيبيديا. نقدم لكم خبرة نخبة من العلماء والأكاديميين في مختلف مجالات العلوم والآداب، و تراعي المجلة العربية جميع شروط البحث العلمي و تصدر بشكل دوري عن المجلة العربية للعلوم و نشر الأبحاث و المركز القومي للبحوث و هو مركز بحث علمي معتمد و مرخص تأسس عام 2003 بقرار من السيد الرئيس ياسر عرفات – رئيس دولة فلسطين.
الصفحة الرئيسية - مجلة العلوم التربوية و النفسية
شروط النشر:
يجب أن لا يتجاوز البحث المقدم للنشر عن (40) صفحة ، متضمنة المستخلصين: العربي ، والإنجليزي على أن لا تتجاوز كلمات كل واحد منهما (200) كلمة ، والمراجع. يلي المستخلصين: العربيَّ ، والإنجليزيَّ ، كلماتٌ مفتاحية (Key Words) لا تزيد على خمس كلمات (غير موجودة فـي عنوان البحث)، تعبر عن المجالات التي يتناولها البحث؛ لتستخدم فـي التكشيف. تكون أبعاد جميع هوامش الصفحة الأربعة (العليا، والسفلى، واليمنى، واليسرى) (3) سم، والمسافة بين الأسطر مفردة. يكون نوع الخط فـي المتن للبحوث العربية وللبحوث الإنجليزية (Times New Roman)، بحجم (13). يكون نوع الخط فـي الجداول للبحوث العربية وللبحوث الإنجليزية (Times New Roman)، بحجم (10). تستخدم الأرقام العربية (1-2-3…Arabic) فـي جميع ثنايا البحث. يكون ترقيم صفحات البحث فـي منتصف أسفل الصفحة. الصفحة الرئيسية - مجلة العلوم التربوية و النفسية.
يكتب عنوان البحث ، واسم الباحث ، أو الباحثين عربي وانجليزي ، والمؤسسة التي ينتمي إليها، وعنوان المراسلة، على صفحة مستقلة قبل صفحات البحث. ثم تتبع بصفحات البحث، بدءاً بالصفحة الأولى حيث يكتب عنوان البحث فقط متبوعاً بكامل البحث.
يراعى فـي كتابة البحث عدم إيراد اسم الباحث، أو الباحثين، فـي متن البحث صراحة، أو بأي إشارة تكشف عن هويته، أو هوياتهم، وإنما تستخدم كلمة (الباحث، أو الباحثين) بدلاً من الاسم، سواء فـي المتن، أو التوثيق، أو فـي قائمة المراجع.
مجلة العلوم التربوية والنفسية - ويكيبيديا
لا يوجد حالياً تصويتات
جامعة دمشق - مجلة العلوم التربوية والنفسية
مجلة دورية محكّمة
تصدر ثلاث مرات في العام الجامعي (فبراير – يونيو - أكتوبر)
تنشر المجلة البحوث والمراجعات العلمية التي لم يسبق نشرها، باللغة العربية أو الإنجليزية التي تتميز بالأصالة والابتكار، كما تستعرض مع النقد بعض الكتب المنتقاة. الرؤية:
التميّز والريادة محليًا وعربيًا ودوليًا في نشر البحوث التربوية الأصيلة والمبتكرة. الرسالة:
نشر البحوث العلمية الرصينة في مجال التربية والتعليم والاسهام في تطوير الممارسات التربوية على أسس البحث العلمي ونقل التجارب في البيئة السعودية والعربية للعالم الخارجي. الأهداف:
نشر البحوث النظرية والتطبيقية المساهمة في تطوير العلوم التربوية وتطبيقاتها. نشر البحوث المتميزة التي تتسم بالجودة العالية والأصالة والابتكار وترتبط بالواقع المحلي والعالمي. نشر البحوث التي تسهم في التطوير في مجالي التربية والتعليم. توفير وعاء نشر للباحثين المتميزين والتسويق لأبحاثهم محلياً وعالمياً. عرض تجارب عالمية متمثلة بما يصدر من كتب وأبحاث تتعلق بالتربية. مجالات النشر:
تنشر المجلة جميع التخصصات التربوية والتعليمية التي تهتم بالقضايا التربوية والمشكلات التي تتعلق بالأنظمة التعليمية، والمدرسة، والمعلم، والطالب، والمنهج.
الدليل الاسترشادي لرئيس التحرير
الدليل الاسترشادي للمحکم
الدليل الاسترشادي للمؤلف
مجلة جامعة الفيوم للعلوم التربوية والنفسية، مجلة مصرية فصلية محکمة تنشر البحوث المتخصصة في العلوم التربوية والنفسية باللغتين العربية والأجنية، وتصدرها کلية التربية – جامعة الفيوم، ويشرف على إصدارها أساتذه متخصصون في العلوم التربوية والنفسية من داخل المؤسسة وخارجها ويحکم إبحاثها بشکل علمي ودقيق، وتسهم فى الارتقاء بمستوى البحوث التربوية والنفسية في مصر والعالم العربي. الرؤية: ريادة عربية وعالمية وتميز في نشر البحوث التربوية والنفسية. الرسالة: نشر بحوث متميزة في المجالات التربوية والنفسية المختلفة من أجل أثراء المعرفة التربوية والسعي نحو حل المشکلات التربوية.