26-06-2011, 03:10 PM
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 2, 730
ممكن كتب مناسبة للمراهقين! السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
الإخوة الكرام أرغب في أسماء كتب تناسب الأعمار من( 12 إلى 16) بنات وذكور..
يا ليت تردون علي بسرعة قبل ما أطلع للمكتبة..
ودمتم بخير..
__________________
{ اللهم صلي وسلم على محمد وآله وصحبه تسليما كثيرا}
26-06-2011, 08:20 PM
وينكم
وش دعوى ما تشترون لأولادكم كتب! المهم رحت المكتبة وشريت بعض الكتب وحقيقة شريتها اعتمادا على تصفحي وإخراج الكتاب ولون الصفحة >> الصفحة الي أرضيتها صفرا ما أحبها وتكنيت إن قال لي سماء معينة مع إن الشراء اعتمادا على التصفح ممتع بس طلعت بكمية أقل مما أردت! الكتب هي..
ا/ افتح النافذة ثمة ضوء لـ د. خالد بن صالح المنيف. 2/المسلم الجديد لـ أ. د. عبد الكريم بكار. 3/نهاية العالم لـ د محمد العريفي. 4/العادات العشر للتميز الدراسي لـ م. غانم الطويل. اشتريت لي:
بشر مثلنا لـ يوريس لوندك. ممكن كتب مناسبة للمراهقين ! - منتدى عالم الأسرة والمجتمع. تخلص من السموم لـ جين سكر ينفر. وإذا لديكم ما تنصحون به فادلو به هنا..
التعديل الأخير تم بواسطة شيها نة; 26-06-2011 الساعة 08:23 PM
26-06-2011, 09:48 PM
تاريخ التسجيل: Apr 2011
المشاركات: 5, 061::
د.
كتب مناسبة للفتيات وهددهن
الرئيسية › ازياء › فساتين لكتب الكتاب للمحجبات مودرن بالوان شيك
احدث ازياء فساتين كتب الكتاب بالوان جميلة جدا ومناسبة للعرايس لكتب الكتاب سواء في المسجد او في المنزل، موضة ملابس محجبات جديد وشيك باحدث صيحات الموضة العالمية لفساتين محجبات كتب الكتاب بالوان الروز والابيض وفساتين كتب الكتاب باللون البينك والنبيتي و الدهبي والسماوي في اجمل فستان كتب كتاب محجبات. استايل الفساتين مناسب لكافة اذواق البنات المختلفة حيث نقدم لكم حوالي 20 تصميم مختلف مناسب لكافة اذواقكم وكافة الاستايلات للاجسام المختلفة للبنات.
كتب مناسبة للفتيات المراهقات المصريات بالأسرة
موضة فساتين كتب الكتاب يعتبر كتب الكتاب أوعقد القران من أكثر المناسبات التي ترغب كل فتاه في أختيار الموديلات و الفساتين التي تجعلها متألقة و تزيد من جاذبيتها أيضا. كتب الكتاب من المناسبات الهامة التي تسعى كل عروسة للظهور بإطلالة جذابة ومميزة خلال مناسبتها الخاصة، حيث كثرت الموديلات المختلفة من التصميمات المختلفة. كتب مناسبة للفتيات المراهقات المصريات بالأسرة. تقول الفاشون بلوجر ابتسام القاضي، كتب الكتاب من المناسبات التي يفضل أن يتم التجهيز لها بعناية وذلك قبل فترة مناسبة من الموعد المحدد، وذلك حتى تستقر العروسة على اللوك الذي ستظهر به. وأكدت الفاشون بلوجر، إذا كان كتب الكتاب سيكون في يوم آخر بعيدا عن يوم زفاف فهذا يعني أن على البنت التعامل مع المُناسبة كأنها حدث مُنفرد وتبدأ في تجهيز فستان مناسب لها خصيصا. وأضافت ابتسام القاضي، يفضل أن يكون تصميم الفستان هادىء ورقيق جدا ليناسب أجواء لهذا الحدث، مؤكدة أن يفضل أن يتم اختيار لون الفستان من الألوان الفاتحة مثل الأوف وايت أو بيبي بلو أو سيمون أو روز. وأوضحت ابتسام القاضي، أن الكاب الطويل هو موضة هذا الخريف، حيث يعطي العروسة إطلالة ملكية في يوم كتب كتابها، وتتنوع أشكاله فمنه السادة والمطرز.
كتب مناسبة للفتيات المرشدات ” بفرع
ونادت الفتيات بأهمية القراءة والاطلاع في ظل انتشار وسائل التكنولوجيا الأخرى، موضحة في ذلك ضرورة الاستفادة من تجاربهن الحياتية ويتعلمن منها، مؤكدة بأن التطوير الذاتي مستمد من المهارات الحياتية واتخاذ القرارات بحكمة فالأدوات والفرص التي تعرفهن على أشخاص آخرين تجعل الشخص يطور نفسه. وقالت ان تجربة الورش عن بعد فكرة رائعة اختصرت الوقت والجهد في إيصال الرسالة للمتلقين، منوه في ذلك بان هناك بعض الورش تصلح ان تكون عن بعد ولكن كلما كانت الورشة تفاعلية وفي قاعة واحدة كان إيصال الرسالة أفضل وأقوى، مؤكدة بانها تجربة جديدة في ظل الظروف التي نعيشها ونأمل بان نرجع الحياة لطبيعتها في القريب بإذن الله. وأشادت بمركز الدانة للفتيات لاستضافتها لها من خلال هذه الورشة، وقالت: نتمنى أن يكون هناك المزيد من التعاون في العديد من الورش المختلفة.
كتب مناسبة للفتيات منكر وتربية لهنّ
خالد المنيف مناسب جداً لجميع الأعمار وللمراهقين خاصة
قرأت له أفتح النافذة ثمة ضوء وهو كتاب رائع وإخراجه ممتاز وغير ممل
وهناك كتاب آخر رائع له اسمه: ( أَنتَ الْرَبيعُ فَأْيُ شَيْءٍ إِذا ذبلتْ! ) * *
وأنصحك بكتب "تطوير الذات"
فهي مناسبة لهم ومفيدة جداً وغالباً المراهقين يفضلونها على غيرها ولابد أن تضعي بعين الأعتبار ميولهم
فهناك مراهقين ميولهم أدبية وهناك من ميولهم رياضية وهكذا..
وعلى هذا الأساس أختاري الأقرب لميولهم مع تشجيعهم
على تنويع القراءة والإهتمام بها وإتخاذها أسلوب حياة
* * ومن الكتب الجيدة
للأستاذ أحمد الشقيري ( لوكان بيننا رسول الله) (كتاب خواطر شاب)
28-06-2011, 06:02 PM
تاريخ التسجيل: Dec 2010
المشاركات: 371
نعم
العادات السبع للمراهقين الاكثر فعاليه
لستيفن كوفي, وهو مؤلف الكتاب المشهور العادات السبع للاشخاص الاكثر فعاليه. وأنصحك أيضا بكتب الدكتور طارق السويدان بشكل عام, فهي تأتي بطباعة فاخره وألوان بهيجة جدا تشجع على القرآءه.
8- مشروع مركز تعليمي لطلاب المدارس:
يقدم فيه جميع المواد التعليمية لطالبات المدارس ويمكن الاستعانة ببعض الزميلات المتخصصات في مجالات أخرى حتى يكون العمل متكامل وعمل لهم دورات منتظمة ومتنوعة بين المواد العلمية والعملية.
مناسبة كتب الكتاب ليها فساتين تانية خالص يمكن تنوعى بالوانها و بتكون حاجة كدة سمبل و هاديه و من غير طرحة زفاف كدة عشان كدة هساعدك لو كتب كتابك قرب تختارى الموديل المناسب لليوم ده
ملابس كتب الكتاب للمحجبات فساتين كتب كتاب اوف وايت اجمل ملابس لكتب الكتاب 2018 فساتين كتب كتاب فساتين كتب كتاب تركي فساتين كتب كتاب 2017 صور فساتين كتب كتاب فساتين كتب كتاب 2016 فستاين كتب كتاب 2017 فساتين كتب الكتاب 4٬127 مشاهدة
ملابس كتب الكتاب 2021 فساتين زفاف تركي 2021
نصائح مع استخدام حبوب الحديد للشعر
يفضل عند استخدام الحديد وبخاصة عند تناوله على شكله المعروف وهو أقراص حبوب الحديد، أن يتم الإكثار من مصادر فيتامين C، مثل: العصائر الطبيعية، والسلطات. مصادر غنية بالحديد
المصادر الحيوانية
أسماك السلمون. لحوم الضأن. الجمبري. المحار. اللحم البقري. التونة. كبد الدجاج والأبقار. السردين. البيض. المصادر النباتية
الخضروات، مثل: البازيلاء، الفاصولياء، الجرجير. الفواكه المجففة. المكسرات. الخبز الأسمر. حبوب الشوفان. الأرز البني. البقوليات، مثل: العدس، الفول، الحمص. بذور اليقطين. بذور عباد الشمس. فوائد حبوب الحديد للبشرة
يعطي الحديد البشرة توهجا ونضارة صحية، وذلك عن طريق التخلص من أهم آثار فقر الدم المتمثلة في: شحوب الوجه، وكثرة الهالات السوداء. تسريع التئام الجروح وبخاصة في منطقة البشرة والجلد. ومع وصولنا إلى هذه الفقرة نكون قد أسدلنا الستار حول ما يتعلق بفوائد حبوب الحديد للشعر، وأهمية تأثير عنصر الحديد على الشعر والبشرة بشكل عام. تنويه مهم: المواد المنشورة في صحة وطب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية، يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض.
فوائد حبوب الحديد للشعر القصير
تقرح متكرر لزوايا الفم. الشعور بحالة من القشعريرة والبرودة. فوائد إبر الحديد للشعر
تعتبر الحُقن أو الإبر من أكثر أشكال تزويد الجسم بالحديد شيوعا، وقبل اللجوء إلى تلك الإبر فإنه يوصى بإجراء فحص طبي يحدد نسبة الحديد في الجسم. أنواع إبر الحديد للشعر
حديد الدكستران
أنواعه: يوجد نوعان من إبر حديد الدكستران، النوع الأول يكون عالي الوزن الجزيئي ويتم تناوله عن طريق الحقن في الوريد، ويكون بطيء المفعول، أما النوع الثاني فيكون منخفض الوزن الجزيئي، ويتم الحصول عليه من منطقة العضل، كما يمكن الحصول عليه من الوريد. تفاعله مع الأدوية: قد تتفاعل إبر حديد الدكستران مع العديد من الأدوية، مثل: الزنك، وثنائي الماركابرول، ديفلوكساسين. لذا فإنه يوصى بضرورة استشارة الطبيب قبل الإقدام على أخذ تلك الحق. الآثار الجانبية: يرافق حقن الجسم بحديد الدكستران العديد من الآثار، مثل: وجود دم في البول، آلام في الرأس والظهر والمفاصل. حديد السكروز
دواعي استخدامه: في علاج نقص الحديد في الدم، وبخاصة لدى الأشخاص المصابين بمشاكل في الكِلى، مثل: الفشل الكلوي المزمن. طريقته: يتم أخذ مجموعة من الجرعات الصغيرة على مدار عدة أسابيع، ويتم ذلك عن طريق الحقن الوريدي.
فوائد حبوب الحديد للشعر السعودي المعاصر
خلال هذا المقال نجيب عن سؤال متى يبدأ مفعول حبوب الحديد ؟، الحديد هو أحد العناصر الأساسية لصحة الجسم، حيث يزيد الحديد من انتاج الهيموجلوبين الذي يحمل الأوكسجين عبر الدم إلى خلايا الجسم مما يساعد على انتظام وظائف الأعضاء، ويسبب نقص الحديد العديد من المشكلات الصحية، حيث يؤدي نقصه إلى الإصابة بحالة فقر الدم أو الأنيميا والتي قد يترتب عليها العديد من الأمراض والاضطرابات الخطيرة التي قد تهدد حياة الإنسان على المدى البعيد، لذلك يلجأ الأطباء لوصف حبوب الحديد لعلاج نقص الحديد في الجسم. خلال السطور التالية نجيب عن سؤال متى يبدأ مفعول حبوب الحديد ؟، كما نتحدث عن فوائد الحديد للجسم وفوائده للشعر والبشرة، كذلك نوضح تأثير حبوب الحديد على الوزن وأضرار الجرعة الزائدة من حبوب الحديد على الجسم، نقدم لكم هذا المقال عبر مخزن المعلومات. متى يبدأ مفعول حبوب الحديد
يبدأ مفعول حبوب الحديد في الظهور بعد 3 إلى 5 أسابيع من بدء تناولها. يعتمد ظهور مفعول حبوب الحديد على مقدار النقص وسبب النقص في عنصر الحديد في الجسم. تساعد بعض الأطعمة على زيادة امتصاص الجسم للحديد وهو ما يساعد على ظهور مفعول حبوب الحديد في فترة أقصر.
فوائد حبوب الحديد للشعر الخفيف
يعد الحديد من أهم العناصر التي يحتاجها الجسم، حيث تكمن أهميته في نقل الأوكسجين إلى معظم أنحاء الجسم وصولاً إلى جذور شعر الرأس، لذلك فإن نقص هذا العنصر يمكن أن يعرقل من طول الشعر ونموه. يمكن الحصول على الحديد من مصادر طبيعية، ولكن بعض الأشخاص نباتيين أو لديهم نظام غذائي معين، فلا يمكنهم تحصيل الحديد بشكل جيد، لذلك ضرورة تناول بعض حبوب الحديد أمر راجح في مثل هذه الحالات. لكن هل بالفعل تناول حبوب الحديد يقدم فوائد عديدة للشعر؟ وهل يرافق ذلك أي آثار جانبية أو يسبب أضرارًا؟
تابع القراءة لنتعرف على ذلك سويًا. ماهي أهم العوامل التي تؤدي للإصابة بنقص الحديد؟
عندما نرغب في حل مشكلة ما، لابد من معرفة الأسباب التي أدت بنا إلى هذه المشكلة. إليك العوامل التي قد تسبب نقص معدن الحديد في الجسم:
الولادة، فعند حدوث الولادة تفقد المرأة الكثير من الحديد. الحيض الغزير، وخاصةً للنساء اللواتي يتبعن حمية نباتية. المتبرعين بالدم بشكل مستمر. الأفراد التي تعاني من صعوبة في امتصاص الحديد. هناك دراسات أجريت في سبتمبر عام 2017 التابعة للمجلة المصرية الباحثة في الأمراض الجلدية والتناسلية، مفادها أن المرأة قبل مرحلة انقطاع الطمث ، تمتلك مستويات منخفضة من الحديد، أي لديها فرص أكبر لتساقط الشعر.
فوائد حبوب الحديد للشعر الطويل
قد يسبب تناول الحامل لجرعة زائدة من الحديد إلى النزيف الداخلي وهو ما يهدد حياتها وقد يتسبب في دخولها في غيبوبة قد تنتهي بالوفاة، لذلك يجب الالتزام بتناول الجرعة الموصوفة من الطبيب دون أي زيادة. وجدت الدراسات أن تناول مرضى السكري للأطعمة الغنية بالحديد بكثرة يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب وخاصة عند النساء، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناول مريض السكري لحبوب الحديد. تضر حبوب الحديد مرضى قرحة المعدة أو قرحة الأمعاء حيث تؤدي إلى تهيج القرحة وتزيد من أعراض المرض، ويجب إخبار الطبيب قبل وصف حبوب الحديد بمعاناة الشخص من قرحة المعدة أو الأمعاء. الكميات المطلوبة من الحديد
تختلف الكمية المطلوبة للجسم من الحديد حسب العمر وحسب الجنس، حيث تختلف احتياجات الذكور عن احتياجات الإناث لاختلاف طبيعة الجسم واحتياج جسم الأنثى لكمية أكبر من الحديد في فترة الدورة الشهرية والحمل والرضاعة، وتكون الكمية المطلوبة حسب العمر والجنس كما هو موضح بالجدول التالي:
السن الذكور الإناث الحمل الرضاعة من الولادة حتى 6 أشهر 0. 27 مل جرام 0.
الآثار الجانبية: الشعور بالدوار، تشنج عضلي، آلام في الرأس. فيروموكسيتول
طريقة استخدامه: يتم إعطاء هذا النوع من الإبر عن طريق الحقن الوريدي لفترة تصل إلى ربع ساعة. الآثار الجانبية: الدوار والغيبوبة أحيانا. نصائح: عدم إجراء فحص رنين مغناطيسي لمن يتناول هذه الإبر خلال الثلاثة الأشهر من تاريخ تناولها، ويعود ذلك إلى تعارض مفعول الإبرة مع النتائج الخاصة المتعلقة بإجراء الرنين المغناطيسي. هل إبر الحديد تسبب الخمول؟
توجد العديد من الآثار الجانبية لإبر الحديد الخاصة بالشعر، ومن ذلك الشعور بالخمول والكسل لدى بعض الأشخاص، بالإضافة إلى ذلك فإنه تم رصد العديد من الآثار الجانبية لعدد ممن تناولوا إبر الحديد، ومن تلك الآثار:
تورم وانتفاخ في الوجه. ألم وانتفاخ في منطقة أخذ الحقنة. بطء في ضربات القلب. صعوبة في التنفس. إرهاق شديد وخمول. الشعور بتنميل في الذراعين والقدمين. تغير في حاسة التذوق. متى يكون استخدام إبر الحديد ضروريا؟
يوصي الأطباء باستخدام حقن الحديد في عديد من الحالات، ومنها:
المرضى الذين لديهم فقر دم حاد. المصابون بداء الكرون (Crohn's Disease) وليس الكورونا. من يعانون من مشكلات في امتصاص أجسامهم للحديد.