إرشادات استعمال أوتريڨين بخاخ الأنف محدد الجرعة:
لا تقطع الفوهة. بخاخ الأنف محدد الجرعة جاهز للتعبئة قبل الاستخدام. نظف أنفك/ أنف طفلك برفق. أزل الغطاء الواقي. قبل الاستعمال في المرة الأولى، قم بتعبئة المضخة عن طريق أداء بضع حركات حتى إطلاق بخة موزعة على. نحو متساو في الهواء. وفي مرات الاستعمال التالية، ستكون مضخة بخاخ الجرعة جاهزة للاستخدام الفوري. احرص بشدة على ألا تضع رذاذ البخاخ في العينين أو الفم. أمسك الزجاجة منتصبة على أن يكون الإبهام أسفل قاعدتها والفوهة بين إصبعيك. نوصي بعدم تنظيف الأنف في الدقائق القليلة الأولى من استعمال الدواء كي يعطي مفعوله. لا يُنصح باستخدام الدواء لأكثر من 7 أيام متواصلة. في حال استمرار الأعراض، يجب مراجعة الطبيب أو الصيدلي. لتجنب انتشار العدوى، يُوصى بعدم استعمال البخاخ إلا من قبل شخص واحد. معلومات المنتج
دواعي الاستعمال
يوفر أوتريڤين ٠٫٠٥٪ نقط للأنف راحة من احتقان الأنف الناتج عن نزلات البرد. احتياطات
لا تستعمل البخاخ:. إذا كان لدى طفلك حساسية من مادة زيلوميتازولين هيدروكلوريد أو تجاه أي من المكونات الأخرى لهذا الدواء.. إذا كان طفلك قد مؤخرًا جراحة مخ وأعصاب.. إذا كان لدى طفلك حساسية من أي مزيلات الاحتقان الأخرى.
لهذا قرص أنفك ، وإغلاق فمك للإمساك بقوة على خروج العطسة تعتبر مناورة خطيرة.
انتظر مدة 5 دقائق بين كل قطرة وقطرة، أو في حال استخدام قطرتين مختلفتين، وذلك لتجنب فقدان القطرة الأولى وطرحها خارج العين. طريقة الاستخدام
يمكن استخدام القطرة في وضعية الجلوس، الاستلقاء، أو الوقوف. قم بإرجاع رأسك إلى الوراء، ومن ثم، باستخدام اصبعك السبابة، قم بسحب المنطقة أسفل العين لتشكيل ما يشبه الجيب بين العين والجفن السفلي. قم بالنظر إلى الأعلى، ثم ضع قطرة واحدة فقط داخل الجيب. تجنب القيام بالرمش أو مسح العين. قم بإغلاق عينك وإبقائها مغلقة لمدة ثلاث دقائق تقريباً. اضغط بإصبعك على زاوية العين برفق ولبضع دقائق لتجنب تسرب الدواء إلى الحلق. ينصح بوضع القطرة مع اتخاذ اليدين وضعاً أفقياً لا عموداً على العين، وذلك لإراحة اليدين على الوجه أثناء وضع القطرة. في حال كون القطرة صغيرة الحجم بشكل يصعّب من حملها، يمكنك لف قطعة من القماش حولها ليصبح حجمها مناسباً. بعد الاستخدام
احرص على تخزين قطرة نافازولين-انتازولين ضمن ظروف ملائمة طوال فترة الاستخدام، وذلك لضمان عدم فقدان فعاليتها:
قم بتخزين الدواء على درجة حرارة الغرفة (حوالي 25 درجة مئوية)، وتجنب تعريضها لضوء الشمس. أغلق علبة الدواء بإحكام بعد الاستخدام، وابقها بعيداً عن متناول الأطفال أو الحيوانات الأليفة.
أعلن نادي الهلال السعودي، عن تعاقده مع البرتغالي ليوناردو جارديم، لتدريب الفريق الموسم المقبل. ورحب الهلال بمدربه الجديد عبر حسابهم الرسمي على موقع «تويتر» معلقين:" إلى الرياض.. إلى الهلال". وبحسب شبكة " سكاي سبورتس" فأن جارديم وجهازه المعاون سيتقاضون راتبًا سنويًا يُقدر بـ 7 مليون يورو. وسبق لجارديم تدريب فريق سبورتينج براجا البرتغالي، ومن ثم الانتقال لتدريب أولمبياكوس والتتويج معه بلقب الدوري اليوناني. وانتقل جارديم بعد ذلك لتدريب سبورتينج لشبونة، ومن ثم تدريب موناكو الفرنسي لفترتين وحقق معه لقب الدوري بعد غياب استمر 17 عامًا، ووصل معه لنهائي كأس فرنسا ونصف نهائي دوري أبطال أوروبا. وسيخلف جارديم مواطنه البرتغالي جوزيه موراليس، والذي قادمه للتتويج بلقب الدوري السعودي هذا الموسم. ليوناردو جارديم هو مدرب برتغالي، ولد في مدينة برشلونة بفنزويلا في 1 أغسطس 1974، ويبلغ من العمر 46 عامًا. ليوناردو جارديم المشاركة في تدريب بالسعودية. لم يسبق له أن لعب كرة القدم، وبدأ مسيرته التدريبية من فريق الشباب لنادي سانتا كروزينس في 1996، ثم أصبح مساعد مدرب في 3 أندية هي: "بورتوسانتينسي، كامارا دي لوبوس، كاماتشا". بدأ مسيرته كمدرب أول مع نادي كاناتشا في عام 2000، واستمر معه حتى 2008ثم انتقل إلى نادي تشافيز ثم بيرا مار.
ليوناردو جارديم المشاركة في تدريب على
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة المواطن ولا يعبر عن وجهة نظر منقول وانما تم نقله بمحتواه كما هو من المواطن ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة. اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى
ليوناردو جارديم المشاركة في تدريب مجموعتي طالبات اعلام
شاهد أيضا:
قناة سبورت 360عربية على يوتيوب
ليوناردو جارديم المشاركة في تدريب بالسعودية
وشهدت هذه الفترة تألق عدد من النجوم الذين أشرف عليهم جارديم أبرزهم كيليان مبابي نجم باريس سان جيرمان الحالي. ولم يكتفي موناكو تحت الادارة الفنية لجارديم بالفوز بلقب الدوري الفرنسي ، ولكن نجح أيضا في الوصول إلى نصف نهائي دوري أبطال أوروبا بعد الفوز على نادي مانشستر سيتي الإنجليزي، ولكن خرج على يد يوفنتوس الإيطالي. كما نجح موناكو في الوصول إلى نهائي كأس الرابطة الفرنسي ونصف نهائي كأس فرنسا. FilGoal | أخبار | تقرير: صانع نهضة موناكو يتوجه إلى الرياض لتولي تدريب النصر. وفاز ليوناردو جارديو كأفضل مدرب في الدوري الفرنسي عام 2017. ولكن الموسم التالي قدم أداء غير مرضياً فتمت إقالته من تدريب النادي الفرنسي، والاستعانة بتيري هينري نجم أرسنال السابق ولكن لم يقدم موسماً مرضياً مع موناكو فتمت الإستعانة بجارديم مجدداً لقيادة الفريق، لمدة موسم واحد.
ليوناردو جارديم المشاركة في تدريب بالرياض
في عام 2011 تولى تدريب أحد الفرق الكبرى في البرتغال وهو نادي براغا وتولى المهمة لمدة عام وخاض 46 لقاء فاز في 27 لقاء وخسر 10 وتعادل في 9 لقاءات بنسبة فوز عالية تتجاوز ال 58% وبسبب العروض القوية التي قدمها مع براغا تلقى في 2012 عقد تدريب في اليونان من خلال نادي أوليمبياكوس أحد أكبر الفرق اليونانية وخاض معهم 22 لقاء فاز في 16 لقاء وخسر ثلاث وتعادل في ثلاث في نسبة فوز هي الأعلى 72% ، بعدها تلقى عرض برتغالي من خلال نادي سبورتنج لشبونة في 2013 وخاض الفريق في 37 لقاء فازفي 25 لقاء وخسر في 4 وتعادل في 8 بنسبة فوز 67% وفي 2014 تولى تدريب فريق موناكو الفرنسي. منذ ذلك الوقت وحتى الأن يقدم فريق موناكو أفضل العروض وجعل موناكو من أحد أندية القمة لاسيما أن موناكو الأن ينافس وبشدة على بطولة الدوري الفرنسي لأول مرة منذ فترة بعيدة بعد تسيد فريق باريس سان جيرمان على الكرة الفرنسية بجانب وصول الفريق الى ثمن نهائي دوري الأبطال الأوروبي في أنجاز كبير للفريق ويسعى للفوز ببطولة الدوري الفرنسي. ليوناردو جارديم مُرشح لتدريب عملاق الدوري البرازيلي - واتس كورة. ودوري ابطال اوربا حيث سيقابل فريق يوفونتوس الايطالي بعد غد في ذهاب نصف النهائي. 2017-05-01
قاد عدة فرق لكرة القدم في أمريكا الجنوبية، ودرب منتخب باراغواي لكرة القدم وحقق معه المركز الرابع في بطولة كوبا أمريكا 2015 التي إقيمت في تشيلي. رامون دياز – لاعب
– هداف كأس العالم للشباب 1979
– هداف الدوري الأرجنتيني 1991
– هداف الدوري الياباني 1993
مقالات ذات صلة
– الحصول على كأس العالم للشباب 1979
– الحصول على الدوري الإيطالي 1989
– الحصول على كأس فرنسا 1991
– الحصول على الدوري الأرجنتيني 1991
رامون دياز – مدرب
– الدوري الأرجنتيني (أبراتورا) 4 مرات أعوام (1996، 1997، 1999، 2002)
– الدوري الأرجنتيني (كلاوسورا) عامي (1997، 2007)
– بطولة الكوبا ليبرتادوريس في العام 1996
– بطولة السوبر لأندية أمريكا الجنوبية عام 1997
– الدوري والكأس السعودي 2016/2017