06:57 AM | الأربعاء, 20 حزيران 2018
2018-06-20 06:57:00
10 دقيقة
1 أشخاص
المقادير
4 ملاعق كبيرة أيس كريم فانيليا
كوب حليب سائل مغلي ومُبّرد
بضع قطرات من خلاصة الفانيليا
ملعقة صغيرة سكر
المزيد من الأيس كريم للتقديم
طريقة التحضير
1- ضعي في الميكسر الحليب والسكر وخلاصة الفانيليا. 2- أضيفي الأيس كريم واخلطي المزيج ليصبح كالرغوة. 3- أسكبي الميلك شيك في أكواب وزيني بالمزيد من الأيس كريم وقدميه فوراً.
- ميلك شيك فانيلا – فولكينو
- للسيدات فقط.. 7 مشكلات نفسية وجنسية بعد الولادة... تبدأ بالاكتئاب واضطرابات النوم والبكاء المستمر وتنتهى بعدم الرغبة فى العلاقة الزوجية.. والعلاج يبدأ برياضة المشى وقياس الهرمونات بالدم - اليوم السابع
- 19 نصيحة مهمة للعناية بجرح الولادة القيصرية
- الدكتور قاسم شهاب استشاري نسائية و توليد جراحة منظار و علاج السلس البولي
ميلك شيك فانيلا – فولكينو
بعد التأكد من امتزاج جميع المكونات، والحصول على القوام المناسب السميك للميلك شيك، يصبح جاهزا. من الممكن إضافة المكسرات للتزيينن أو تناوله وحده. طريقة عمل المليك شيك بالموز
2 ثمرة موز
2 ملعقة سكر
كريم شانتيه
تقومين بوضع مكعبات الثلج في الخلاط الكربائي، وتضيفين لها كوب من اللبن، مع ثمرتين مقطعين إلى شرائح من الموز، ومضاف لهم الآيس كريم والسكر. تخلطين كل المكونات جيدا، حتى تتأكدين أنها ذابت جميعا في قوام واحد متماسك وسميك. يصبح بعدها ميلك شيك الموز جاهزا، ويمكنك تزيينه بالكريم شانتيه. طريقة ميلك شيك سيريلاك
2 ملعقة سيريلاك
4 ملاعق آيس كريم
3 ملاعق عسل
تحضرين الميلك شيك سيريلاك، الذي ما زال كثير من الكبار يفضلون مذاقه رغم أنه للصغار، بخلط كل المكونات في الخلاط الكهربائي. تضعين مكعبات الثلج، مع كوب من اللبن (الحليب)، مضاف لهم 4 ملاعق من السيريلاك، و4 ملاعق من الآيس كريم، و3 ملاعق من العسل. بعد إتمام مزج كل المكونات، والحصول على قوام متماسك وسميك قليلا، يصبح ميلك شيك السيريلاك جاهز للتناول، ويمكن تزيينه بالآيس كريم وصوص الكراميل. استمتعوا بالوصفات التي قدمناها لكم، وتناولوا الميلك شيك بأكثر من طريقة ونكهة مميزة.. واخبرونا بوصفتكم الخاصة في إعداده.
فانيلا ميلك شيك
Read more about فانيلا ميلك شيك
طالع أيضا
كراميل شيكر
فراولة ميلك شيك
Read more about فراولة ميلك شيك
ريبون ميلك شيك
Read more about ريبون ميلك شيك
اوريو فرابي
Read more about اوريو فرابي
ريد فيلفيت
Read more about ريد فيلفيت
اوريو ميلك شيك
Read more about اوريو ميلك شيك
ماما موكا فرابي
Read more about ماما موكا فرابي
موكا
Read more about موكا
لوتس فرابي
Read more about لوتس فرابي
كراميل فرابي
Read more about كراميل فرابي
كراميل شيكر
تشير بعض الأبحاث إلى أن النساء اللواتي يتم إغلاق جرح العملية القيصرية لديهنّ بالغرز، قد يكنّ أقل عرضة للإصابة بمضاعفات تتعلق بالجرح من النساء اللواتي يغلق جرحهنّ بالكبس. الصمغ:
يغلق الجرح بالغراء الجراحي، ثم تتم تغطيته بضمادة شفافة. يقول بعض الخبراء إن الصمغ يشفى بشكل أسرع ويترك الندبة الأقل وضوحًا. لكنه ليس دائمًا خيارًا. يمكن للأطباء استخدام الغراء اعتمادًا على عدة عوامل، بما في ذلك كيفية إجراء العملية القيصرية، وما إذا كان لديك شق أفقي، إلى جانب اتساق جلد البطن والدهون. للسيدات فقط.. 7 مشكلات نفسية وجنسية بعد الولادة... تبدأ بالاكتئاب واضطرابات النوم والبكاء المستمر وتنتهى بعدم الرغبة فى العلاقة الزوجية.. والعلاج يبدأ برياضة المشى وقياس الهرمونات بالدم - اليوم السابع. كيف أعرف أن جرح العملية القيصرية ملتهب؟
في الفترة التالية للعملية القيصرية، لا بدّ من الاستمرار بمراجعة طبيبك بشكل دوري للتأكد من أن كل شيء يسير على ما يرام، فقد نسمع الكثير من النساء يشكين قائلات "جرح العملية القيصرية يؤلمني"، دون أن يلجأن لطلب المساعدة الطبية، ما قد يفاقم المشكلة. بشكل خاص، إذا لاحظت أيّ من هذه الأعراض، لا بدّ من مراجعة طبيبك فورًا، فقد يكون جرح العملية القيصرية ملتهب وبحاجة علاج. إذا لاحظت أن جرح العملية القيصرية لونه أحمر
إذا ظهر جرح العملية القيصرية متورم أو يسرّب إفرازات
إذا ارتفعت درجة حرارتك أو أصبتِ بالحمى
إذا واجهت نزيفًا غزيرًا
إذا كان شعورك بالألم يزداد بمرور الوقت
متى تزال ضمادات العملية القيصرية؟
استشيري طبيبك حول الموعد المناسب لإزالة ضماد العملية القيصرية.
للسيدات فقط.. 7 مشكلات نفسية وجنسية بعد الولادة... تبدأ بالاكتئاب واضطرابات النوم والبكاء المستمر وتنتهى بعدم الرغبة فى العلاقة الزوجية.. والعلاج يبدأ برياضة المشى وقياس الهرمونات بالدم - اليوم السابع
- بعد الولادة مباشرة يمكن الأستحمام بأستخدام فوطة مبللة بسائل الأستحمام
والتشطيف بفوطة مبللة بالماء فقط وتجفيف الجسم جيداً، مع عدم الأقتراب من منطقة
الجرح ، أو غمر الجسم بالكامل بالماء في حوض الأستحمام. - بعد فك الطبيب اللاصق الطبي من على الجرح سيخبرك متى يمكنك
الأستحمام بشكل طبيعي مع تجنب فرك الجرح باللوفة والصابون ، ويكون تنظيف الجرح
أثناء الأستحمام بأستخدام اليد فقط. - إذا طلب منك الطبيب عدم تعريض الجرح للماء بعد فك اللاصق الطبي ،
فعليك بتغطية منطقة الجرح جيداً بالشاش واللاصق الطبي العازل للماء أثناء
الأستحمام وتجفيف الجسم جيداً ، وبعد ذلك قومي بفك الشاش واللاصق الطبي.
19 نصيحة مهمة للعناية بجرح الولادة القيصرية
لأن ترهل البطن سيعود من جديد وستعاني الأم من الجلد الزائد والشكل غير المتناسق للبطن مرة أخرى وستضطر الأم حينها بتكرار عملية الشد مرة أخرى بتكاليف باهظة. ما هي الطرق البديلة لهذه العملية؟ ولكن في حالة إنك أم مرضعة أو إنك تنوين محاولة الإنجاب مرة اخرى أو أنك في فترة انتظار جسدك للرجوع إلى حالته الطبيعية والوزن الطبيعي لما كان عليه قبل الحمل والولادة. فما الذي يجب عليك فعله لتسهيل عملية وصول جسمك إلى الوزن الطبيعي لما كان عليه مرة أخرى؟ وهل يوجد طرق بديلة للتخلص من ترهلات البطن؟ وما هي؟ وهل تكون بنفس فاعلية عملية شد البطن؟ بالتأكيد لن تقفي مكتوفة الأيدي منتظره أن يعود جسدك لحالته الطبيعية ووزنه المثالي مرة أخرى من تلقاء نفسه. يجب عليك القيام ببعض الإجراءات التي سوف تساعدك على التخلص من الوزن الزائد والبطن المنتفخة بسبب الولادة في أسرع وقت. 19 نصيحة مهمة للعناية بجرح الولادة القيصرية. مثل: اتباع حمية غذائية جيدة. القيام بالتمارين الرياضية وخاصة تمارين البطن. الرضاعة الطبيعية بالتأكيد سوف تساعدك على إنقاص وزنك. شرب السوائل التي تساعد على حرق الدهون. النوم المبكر والاستيقاظ المبكر وجعل الجسم يأخد قسطا كافيا من الراحة. استخدام مشد البطن (مشدات النفاس) بعد الولادة.
الدكتور قاسم شهاب استشاري نسائية و توليد جراحة منظار و علاج السلس البولي
فترة استشفاء ونقاهة واحدة. ما مخاطر الجمع بين عمليتي الولادة القيصرية وشد البطن التجميلية في آن واحد؟ زيادة فترة النقاهة وصعوبة الاستشفاء. صعوبة توفير جراح التجميل في نفس توقيت الولادة. جلطات الدم. زيادة نسبة حدوث مضاعفات للأم. احتباس السوائل. النتائج غير المرضية بسبب تغير وزن الأم بعد الولادة مما يؤثر على نتائج عملية شد البطن التجميلية. حدوث نزيف والتهابات للأم. خلط لبن الأم بالدواء والمسكنات التي تتناولها الأم بعد إجراء عملية الشد مما يؤثر بشكل سلبي على الطفل. تورم جدار البطن. لا يوصي الأطباء بإجراء هذه العملية للنساء اللواتي لديهن النية لتكرار تجربة الحمل والولادة لأن البطن ستتمدد مرة أخرى ويتكرر حدوث الترهلات ووجود الجلد الزائد بمنطقة البطن مرة أخرى ولذلك سوف تضطر اسيدة بإجراء عملية الشد للمرة الثانية. وهل ينصح الأطباء بالجمع بين عملية شد البطن أثناء العملية القيصرية؟ اختلف الأطباء فهناك بعض الأطباء ينصحون بالجمع بين العمليتين وهناك من ينصحون بتأجيل عملية الشد بعد الولادة بفترة حيث تعطي فرصة لجسدك بالوصول إلى وزنه الطبيعي مرة أخرى لتسهيل تحديد الجلد المترهل والدهون الزائدة قبل إجراء عملية شد البطن التجميلية للوصول إلى أفضل النتائج التي تتمنينها.
حيث يحتاج الجرح من آن إلى آخر إلى التهوية للتعافي في وقت قصير، وإليكم الطرق الصحيحة للتغيير على الجرح. الطريقة الصحيحة للتغيير على جرح القيصرية
يتم التغيير على الجرح باستخدام قطعة من القطن المبللة بالمطهر الذي يصفه الطبيب
يتم تمرير قطعة القطن على غرز جرح القيصرية برفق ويجب تجفيف المكان جيدا. يجب المتابعة باستمرار مع الطبيب لمراقبة الجرح والوقاية من الإصابة بالالتهابات والمضاعفات. يجب أيضا تغيير الفوط النسائية باستمرار حتى لا تتسبب في ظهور الالتهابات وتراكم البكتيريا. استخدام كمادات الماء الدافئ أو البارد يوميا لتطهير وتنظيف الجرح حسب إرشادات الطبيب. يجب الحفاظ على جفاف منطقة الجرح ويمكن استخدام الشاش الخفيف على الجرح في بعض الأحيان. كيفية تحفيز عملية التئام جرح الولادة القيصرية
يجب توخي الحذر أثناء المشي والجلوس واحرصي دائما على اتباع الأوضاع الصحيحة عند التحرك. يجب أيضا دعم منطقة الجرح بوسادة أو باستخدام وسيلة أخرى خاصة عند القيام بالحركات المفاجئة مثل الكحة والسعال والعطس والضحك. عدم التعرض إلى درجات الحرارة العالية أو التعرض للبرودة الشديدة لتجنب حدوث مضاعفات للجرح. المشي من الطرق الجيدة والمحفزة لالتئام جرح القيصرية في وقت قصير، ويفضل المشي لمدة نصف ساعة يوميا.
عادةً ما سيكون عليك ترك الضماد 48 ساعة. الدكتور قاسم شهاب, استشاري جراحة المنظار المتقدمة و جراحة النسائية والتوليد. تخصص دقيق في علاج السلس البولي والتهبيطات النسائية
مستشفى العبدلي, البوليفارد, الطابق 24
عمان-الاردن
للحجز والاستفسار
00962791078786
0096265109999
References:
C-section. Retrieved on: 21/9/2020, from:
C-Section Scar Care: Your Guide to Helping It Heal. Retrieved on: 21/9/2020, from:
The Do's and Don'ts of Healing from a C-Section. Retrieved on: 21/9/2020, from:
C-Section Scars: Care Basics During and After Healing. Retrieved on: 21/9/2020, from: