[١] [٤]
وبشكلٍ عام يُنصح الأشخاص الذين يعانون من التهابٍ في الحلق بشرب بعض المشروبات الدافئة؛ كشاي الليمون لتخفيف الألم المصاحب لالتهاب الحلق، أمّا في حال لم يُشف هذا الالتهاب خلال عدة أيام فيُنصح باستشارة الطبيب. [٥]
الفوائد العامة لليمون
يمتلك الليمون العديد من الفوائد؛ وذلك لاحتوائه على مجموعةٍ من المركبات النباتيّة والعناصر الغذائيّة الضروريّة للمحافظة على صحّة الجسم، ومن فوائد الليمون نذكر ما يأتي: [٦]
يساهم فيتامين ج الموجود في الليمون في تعزيز امتصاص الجسم لعنصر الحديد، إذ إنَّ دمج الأطعمة الغنيّة بفيتامين ج مع الأطعمة الغنيّة بالحديد يزيد قدرة الجسم على امتصاص الحديد. هل الليمون يزيد التهاب الحلق. يُعدّ الليمون مصدراً للعديد من المركبات المضادّة الأكسدة، وهي مركباتٌ تساعد على التخلّص من الجذور الحرّة (بالإنجليزية: Free radicals) التي تسبّب التلف للخلايا، وبذلك فإنّ مضادات الأكسدة تقلل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، ومن أهمّ مضادات الأكسدة الموجودة في الليمون: فيتامين ج، ومركبات الفلافونويد (بالإنجليزية: Flavonoids). يحتوي الليمون على نسبة عالية من البوتاسيوم الذي يساهم في تحفيز وظائف الدماغ والأعصاب، كما يساعد على تحسين ضغط الدم.
هل الليمون يزيد التهاب الحلق في المنزل
يعتبر التهاب الحلق من الأمراض واسعة الإنتشار، ويمكن الإصابة به في مختلف المراحل العمرية، وله الكثير من الأسباب مثل نزلات البرد والإنفلونزا، أو الإصابة بالحصبة، أو جدري الماء، لكن تبقى الاتهابات الفيروسية هي سبب حوالي 90 في المائة من التهاب الحلق, كما يمكن للدخان والمواد الكيميائية، مثل السجائر ومواد التنظيف، أن تسبب تهيج والتهاب الحلق. [1]
وعادة ما يكون علاج التهاب الحلق في المنزل ، من الاجراءات الأولية التي يقوم بها الذين يصابون به، وفي الكثير من الحالات يكون علاج التهاب الحلق دون أدوية ، حلاً للمشكلة، لذلك ينصح أن يبدأ العلاج مبكراً لتجنب تطور المشكلة، ومن الأعراض التي تدل على وجود التهاب الحلق صداع الرأس، وفقدان الشهية، واحتقان الأنف، والسعال المستمر، وسيلان الأنف واحتقانه. [1][3]
حتى وإن كان التهاب الحلق ليس خطيراً بما يكفي لمراجعة الطبيب، فإنه من الممكن أن يؤثر على الحياة اليومية، وقد يمنعك من النوم بشكل جيد، لذلك نتناول هذا المقال الحديث حول أفضل طرق علاج التهاب الحلق في المنزل لتسكين الألم وتقليل التهيج.
هل الليمون يزيد التهاب الحلق المزمن
[١١] وللاطلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد العسل يمكنك قراءة مقال ما هي فوائد العسل. هل الليمون يزيد التهاب الحلق في المنزل. النعناع: يتكوّن النعناع بشكل رئيسي من مركب المنثول (بالإنجليزية: Menthol)، والذي يمتلك خصائص تقلل الاحتقان (بالإنجليزية: Decongestant)، كما يُعتقد أنّ النعناع قد يساعد على تهدئة وتسكين التهاب الحلق، وتخفيف السعال الجاف، [١٢] وقد أشارت مراجعةٌ نُشرت في مجلّة Phytotherapy Research عام 2006 إلى وجود دراسات بشرية حول التأثير المسكّن لزيت النعناع ومكوّناته للجهاز التنفسي، ومع ذلك فإنَّ الدراسات البشرية على أوراق النعناع محدودة، كما لا توجد تجارب سريرية استخدمت شاي النعناع. [١٣] وللاطلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد النعناع يمكنك قراءة مقال فوائد النعناع المغلي. الزنجبيل: هو نوع من التوابل يمتلك تأثيرات مضادة للبكتيريا والالتهابات، ولذلك فإنّه قد يساعد على تخفيف آلام الحلق، وقد وجدت بعض الدراسات المخبرية أنَّ مستخلص الزنجبيل يمكن أن يقتل بعض أنواع البكتيريا المسبّبة لأمراض الجهاز التنفسي، [١٤] ومنها دراسةٌ مخبريّةٌ نُشرت في مجلّة East African medical عام 2002 والتي بيّنت أنَّ مستخلصات جذور الزنجبيل قد تحتوي على مركبات مضادّة لمجموعةٍ من مسبّبات أمراض الجهاز التنفسي البكتيريّة.
مرخصة من وزارة الاعلام
الأربعاء 27 أبريل 2022
لاتوجد نتائج
اعرض كل النتائج
علاج التهاب اللوزتين بالليمون
علاج التهاب اللوزتين بالليمون الكثير من الأشخاص يبحثون عن طريقة علاج التهاب اللوزتين بالليمون وذلك حتى يتم التخلص من هذا...
الرياضة المحلية
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لاتمثل الرأي الرسمي لصحيفة (المواطن) الإلكترونية بل تمثل وجهة نظر كاتبها
© 2021 جميع الحقوق محفوظة لصحيفة المواطن الإلكترونية
2-استخدام المستحضرات الكيميائيه مثل البرفانات وكريم وبودرات ازالة الشعر وايضا الصابون العادى لما تحتويه من مواد كيماويه تتسبب فى تلف خلايا البشره وبالاخص بشره المنطقه الحساسه لما تختص به من حساسيه اكثر من باقى اجزاء الجسم, ويفضل استخدام المستحضرات الطبيعيه او الوصفات البسيطه ذات المكونات الامنه والطبيعيه والصابون الطبى وصابون الجمال. 3-الاهمال فى النظافه الشخصيه يؤدى ايضا الى اسمرار المنطقه الحساسه بالاخص فى فصل الصيف بسبب العرق وكون بيئه المهبل مثاليه لنمو البكتيريا الضاره بسبب كونه بيئه دافئه ورطبه وهو ما يتطلب عنايه فائقه ونظافه مستمره حتى لا تتكون البكتيريا الضاره التى تسبب الاسمرار. وسنقوم الان جميلتى حواء بتحضير ماسكين يمكنك استخدامهم معا بالتوازى من مكونات طبيعيه تعمل على تفتيح لون المنطقه الحساسه وازاله الخلايا التالفه و حل مشكله اسمرار المهبل. تفتيح المناطق الحساسة الماسك الاول لتفتيح المنطقه الحساسه ملعقه صغيره من عصير ليمون. وصفات طبيعية لتبييض المناطق الحساسة - حواء. ملعقه صغيره من ماء الورد. قومى بمزج ماء الورد والليمون معا ثم وزعى الخليط على المنطقه الحساسه بأستخدام قطعه من القطن, اتركى الماسك لمده 20 دقيقه بدون ارتداء ملابس داخليه ثم قومى بشطف الماسك بالماء, قومى بتطبيق الماسك يوميا.
تفتيح المناطق الحساسة عالم حواء الحلبه
تتميز الوصفات الطبيعية بفاعليتها و عدم ترك اي اثار جانبية على بشرتك.
تفتيح المناطق الحساسة عالم حواء للطبخ
الماسك الثانى لتفتيح المنطقه الحساسه ملعقه واحده من زيت اللوز. 2 ملعقه عسل ابيض. 2 ملعقه عصير ليمون طازج. 2 ملعقه حليب بودر. قومى بخلط جميع المكونات جيدا فى كوب او اناء صغير مع مراعاه تمام الامتزاج, ثم قومى بدهن المنطقه بالماسك واتركى الخليط لمده 20 دقيقه دون ارتداء ملابس داخليه قبل شطفه بالماء, يكرر تطبيق الماسك مره كل يومين لمده 10 ايام او حتى تمام التفتيح. المصدر:
الوصفة الرابعة لتبيض المناطق الحساسة:
– زيت اللوز
قومي بتدليك المناطق الحساسة بزيت اللوز و سيساعدك ذلك في التخلص من الاسوداد الذي يشوب جمالك. الوصفة الخامسة لتبيض المناطق الحساسة:
– كمية من زيت اللوز
– كمية من الملح الخشن
قومي بتدليك المناطق الحساسة بهذا الخلط بعد مزجه و سيساعدك الملح في التخلص من البكتيريا و الفطريات. الوصفة السادسة لتبيض المناطق الحساسة:
عليك تحضير المكونات التالية:
– كمية من عصير الطماطم
-كمية من عصير الليمون
ضعي هذا المزيج على بشرتك مع التدليك و القيام بحركات دائرية و ستلاحظين النتائج المذهلة بنفسك. تفتيح المنطقة الحساسة - عالم حواء. الوصفة السابعة لتبيض المناطق الحساسة:
تتكون هذه الوصفة من:
– كمية من عصير البرتقال
– نصف ملعقة عسل
ليس عليك سوى مزج المكونات مع بعضها البعض ثم طبقيها على بشرتك. الوصفة الثامنة لتبيض المناطق الحساسة:
– نصف كوب من عصير الليمون
– ربع كوب من ماء الورد
طريقة استعمال هي بسيطة جدا قومي بمزج المكونين حتى تتحصلي على مزيج متجانس ثم ضعيه على المناطق الداكنة لمدة 30 دقيقة حتى يجف و عليك تكرير هذه الوصفة يوميا حتى تتحصلي على نتائج منشودة و استحمي بالماء الفاتر مع ارتداء ملابس قطنية.