الهاتف: 0500361871
الشحن المجاني
الدفع عند الاستلام
دخول
تسجيل
0 منتجات - 0. 00 ريال
0
سلة الشراء فارغة! القائمة
الرئيسية
عبايات مناسبات وظهور
عبايات كلوش
عبايات عملية
السعر المميز
النقابات والطرح
النقابات 6
خمارات 1
طرح سادة ملون 4
طرح مطرزة 11
فساتين عبايات
عبايات الدفأ شتوية
العروض
2359 عباية كلوش -10% 2359 عباية كلوش
المواصفات
الوصف
جدول المقاسات
التقيمات مواصفات المنتج الطرحة نعم القفلة زرار القماش راما ممتاز اللون اسود 2359 عباية دبل كلوش يزينها كلفة ناعم منسوجة من القماش اراما الممتاز بكم دائري كتابة تعليق
الاسم:
اضافة تعليق: انتبه: لم يتم تفعيل اكواد HTML! 2359 عباية كلوش. التقييم: رديء
ممتاز
(0 التقييمات)
-
كتابة تعليق 253. 00 ريال 281. 75 ريال السعر بدون ضريبة: 220. 00 ريال المخزون: متوفر الموديل: 1068 الخيارات المتاحة: المقاس
الكمية:
اضافة للسلة
إضافة لرغباتي
اضافة للمقارنة
عباية كلوش اسود الحلقه
عباية دوبل كلوش اسود تدخيل تفته سادة و مشجر - مفتاح الأناقة | Elegance Key Designs
رمز المنتج: E12-50
ر. عباية كلوش اسود وابيض. س 1, 380. 00 ر. س 1, 104. 00 شامل الضريبة
عباية دوبل كلوش تفته سادة و مشجر
طول العباية
50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63
* العرض
17 (XS), 18 (XS), 19 (S), 20 (S), 21 (M), 22 (M), 23 (L), 24 (XL), 25 (XL), 26 (XXL), 27 (XXL), 28 (XXXL), 29 (XXXL), 30 (XXXXL), 31 (XXXXL), 32 (XXXXL)
الوزن
40, 45, 50, 55, 60, 65, 70, 75, 80, 85, 90, 95, 100, 105
منتجات ذات صلة
عباية كلوش اسود فاتح
عبايه اسود نص كلوش قماش شموخ مع كلفه كم
SAR 148. 00
SAR 370.
رحاب..
منذ 6 أشهر
قام بالشراء
وتم تقييمه
عالطبيعه أحلى وأفخم..
Sara Ali
العبايه اخذتها وكان فيها بوف وطلعت قصيره
وكلمتهم وتجاوبو معي
وعدلوها لي ب اسرع مايمكن
العبايه قماااشها يجججنن
بس الخيوط الطالعه يبي لها عنايه وحرص لانها بارزه
ويمديها تنخدش
Alanoud Mohammed
منذ سنة
القطعه جميله 👍🏻
Sultana Al aziz
وصلتني اليوم العبايه كنت شايله هم ما تعجبني بس بردت قلبي جميللللله جدا جدا يعطيكم العافيه
كم هو غريب أن تجلس ريما البالغة من العمر 32 عاماً في مطعم لتناول طعام الغداء. قد تبدو طريقتها الدقيقة في تناول الطعام غير لافتة للنظر، لكنها إنجاز حقيقي بالنسبة إليها. فخلال سنوات الدراسة، كانت تعجز عن الجلوس في الكافيتريا لاعتقادها بأن عيون رفاقها تحدّق فيها. وحين أصبحت في سنّ العشرين، بدأت نوبات الهلع تنتابها، وأدركت أنها مصابة بحالة تُعرف بـ"اضطراب القلق الاجتماعي" أو "الرهاب الاجتماعي". ورغم إحرازها بعض التقدّم بفضل العلاجات والأدوية، لا تزال ريما تناضل حتى اليوم من أجل التخلص من الخجل الذي تواجهه. يُعدّ الخجل ميزة بشرية عالمية، فكل واحد منا يعتريه الشعور بالخجل من حين لآخر. "الرهاب الاجتماعي" أسبابه وطرق علاجه | Laha Magazine. وكشفت دراسات حديثة أن نصف طلاب الثانويات العامة والجامعات ينعتون أنفسهم بالخجولين. لكن في فترة ما من الحياة، يصبح واحد من ثمانية أشخاص خجولاً جداً بحيث يتسارع خفقان قلبه، تتعرّق يداه، يجفّ فمه، تتلاشى كلماته، وتتلعثم أفكاره فيشعر بحاجة ملحّة الى الفرار. كذلك يرفض البعض الوجود في الأماكن العامة، ويتجنّب البعض الآخر التكلم عبر الهاتف، أو يُصابون بالصمت عند الوقوف أمام المدير أو شخص من الجنس الآخر. وفي الحالات القصوى تلجأ قلّة من هؤلاء الى حياة التنسّك لتفادي أي اتصال بالآخرين.
"الرهاب الاجتماعي" أسبابه وطرق علاجه | Laha Magazine
مهارة التخلص من الخجل الاجتماعي ؟؟؟
--------------------------------------------------------------------------------
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
مهارة التخلص من الخجل " الرهاب الاجتماعي "
الخوف شعور طبيعي لدى الناس ، بل لدى جميع الكائنات الحية ، وكل إنسان يستجيب لهذا الشعور بطريقة مختلفة ، ولكن قد يزيد الخوف عن حده الطبيعي فيصبح عندئذ مرضا ، وهو ما يطلق عليه " الرهاب "
مقدمة
الخوف شعور طبيعي لدى الناس ، بل لدى جميع الكائنات الحية ، وكل إنسان يستجيب لهذا الشعور بطريقة مختلفة ، ولكن قد يزيد الخوف عن حده الطبيعي فيصبح عندئذ مرضا ، وهو ما يطلق عليه " الرهاب ".
كيف أتخلص من الرهاب الاجتماعي نهائيًا؟ | سوبر ماما
وهناك بعض بعض الحلول الأخرى التي نشرها موقع help guide:
2- الدواء
يمكن تناول بعض الأدوية لعلاج أعراض الرهاب الاجتماعي، ويوجد 3 أنواع للعلاجات في هذه الحالة:
- حاصرات مستقبلات بيتا: لن تعالج المشاعر النفسية التي يشعر بها الشخص في تلك المواقف، بل تعالج الأعراض الجسمانية الناتجة عن ذلك، مثل التعرق وزيادة ضربات القلب. - مضاد اكتئاب: يساعد على تخفيف الشعور بالإحباط والرهاب الاجتماعي. - بنزوديازيبين: نوع من الأدوية المضادة للقلق، وعلى الرغم من كونها مخدرة، وتصل إلى درجة الإدمان، إلا إنها تعد الحل الأمثل حال عدم فاعلية العلاجات الأخرى. جريدة الرياض | الرُهاب الاجتماعي.. أفكار سلبية تقود إلى الإحجام عن ممارسة الأنشطة الاجتماعية والعملية أمام الآخرين. 3- مساعدة نفسك
يمكنك اتباع إستراتيجية للتعامل مع أعراض الرهاب الاجتماعي، بما فيها تقنيات سلوكية إدراكية، وقراءة الكتب التي ترشدك لفعل ذلك خطوة بخطوة.
جريدة الرياض | الرُهاب الاجتماعي.. أفكار سلبية تقود إلى الإحجام عن ممارسة الأنشطة الاجتماعية والعملية أمام الآخرين
هذا ودمتم بود، ووفقكم الله لما يحبه ويرضاه. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ سلطان حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فأتفق معك تمامًا أن التخبط في تناول الأدوية النفسية هي أحد الإشكالات الرئيسية الآن التي نواجهها، والتخبط وتغيير الأدوية وعدم الالتزام بها لا أعتقد أنه مسؤولية المريض فقط، نعم المريض عليه مسؤولية، لكن في بعض الأحيان نحن الأطباء أيضًا قد لا نكون مجيدين وقد لا نكون محسنين ومتابعين لمرضانا، -أيها الفاضل الكريم-، كلامي هذا لا أقوله لك تواضعًا، إنما هي حقيقة. العلاج يجب أن يشمل الرزمة العلاجية الكاملة والتي تتكون من العلاج البيولوجي – أي الدوائي – والعلاج النفسي بكل أنواعه من علاج سلوكي وغيره، وكذلك العلاج الاجتماعي التحليلي؛ حيث إن الإنسان إذا فقد فعاليته لن يستعيده إلا من خلال أن يشعر بما ينقصه ويسعى لإتمامه والزيادة عليه. أيها الفاضل الكريم: حالتك كما ذكرت فيها جانب المخاوف والقلق، وهذا يؤدي إلى عسر في المزاج في بعض الأحيان. أساليب علاج الرهاب الاجتماعي. الأدوية متقاربة جدًّا في فعاليتها، لكن حتى نجعل الدواء ناجحًا يجب أن يكون هنالك التزام بالجرعة الصحيحة التامة، ويجب أن نعطي الأدوية بأقل جرعة علاجية مفيدة.
أساليب علاج الرهاب الاجتماعي
العامل الرئيس في الرهاب الاجتماعي، هو الخوف من ان يكون الشخص تحت تقييم الآخرين في المواقف الاجتماعية، واكثر المواقف الاجتماعية التي يخشاها المصابون بهذا الاضطراب هو إلقاء كلمة امام مجموعة كبيرة من الناس، مثل الخطب او المحاضرات في جموع من الحضور، ثم تأتي بعد ذلك مواقف اجتماعية آخرى، مثل مقابلة الشخصيات المهمة كالامراء والوزراء والمسؤولين الكبار، حتى مقابلة المدير في العمل تصبح هما لبعض الاشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب. بعد ذلك تأتي مشكلة بعض الاشخاص الذين لا يستطيعون الاكل امام الآخرين أو الكتابة امام الآخرين او القيام بأي عمل أمام الغرباء من الناس. الشخص الذي يعاني من الرهاب الاجتماعي دائماً، يشعر بأنه سوف يحدث له مشكلة اذا ما قام بفعل شيء في المواقف الاجتماعية التي يخشاها، فمثلاً اذا طلب منه ان يلقي كلمة امام مجموعة من الناس، فإنه يخشى أن يصاب بأعراض قلق شديدة تجعل الحضور يسخرون منه، مثل أن يرتجف، او أن لايستطيع الكلام، او ان يغمى عليه، او ان يخطىء ويسبب بذلك إهانة لنفسه امام الآخرين. هذه هي اهم مايدور في ذهن الشخص الذي يعاني من الرهاب الاجتماعي، وهي عبارة عن أفكار سلبية، تكون سبباً رئيساً في إحجام الشخص عن ممارسة انشطته الاجتماعية والعملية امام الآخرين.
أفضل علاج للتخلص من الرهاب الاجتماعي قد يكون من صنع يديك! والرهاب الاجتماعي هو أحد أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا، فيصيبهم بالقلق الشديد الذي يخرج عن نطاق سيطرتهم، ويتعدى قدرتهم على إيقافه في مواقف محددة، مثل تلك التي تنطوي على التفاعل مع الناس والتحدث مع الآخرين، فيشعرون بالخوف من حكم الآخرين عليهم والتعرّض للإحراج، كما قد يدفعهم الضغط النفسي الشديد في تلك المواقف، إلى تجنّب التواصل مع الآخرين أو النظر إليهم، ما يؤثر سلبًا على ممارسة حياتهم بشكل طبيعي، ويمنعهم من تكوين صداقات جديدة، ويصاحب ذلك الشعور المفرط بالخوف من التجمعات وأماكن وجود الناس، زيادة في معدل ضربات القلب وصعوبة في التنفس وتشوش في الرؤية. أسباب الإصابة بـ الرهاب الاجتماعي
لا يوجد سبب محدد للرهاب الاجتماعي
لا يوجد سبب محدد للإصابة بالرهاب الاجتماعي، إذ عادة ما تظهر الأعراض الأولى لاضطرابات القلق الاجتماعي بين سن 10 و19 عامًا، وقد يتسبب سوء معاملة الطفل وتعرّضه للإيذاء والعنف، في إصابته باضطراب الرهاب الاجتماعي. ويتسبب الرهاب الاجتماعي في شعور المصابين بالإحباط وعدم الثقة بالنفس، كما يُبدون حساسية شديدة من الانتقاد، وهم أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب.