[٣]
هُناك الكثير من الطّرق والوسائل التي من الممكن علاج وتقوية الشخصية الضعيفة من خلالها، ومنها:
تشجيع الفرد منذُ طفولته على القراءة لكونها توسّع إداركه ودائرة علومه وخبرته ليساعده على بناء شخصية متّزنة سليمة. [٤]
تعليم الفرد منذُ طفولته مفهوم تحمّل المسؤولية وإخضاعه لتجارب تمكّنه من تطبيق ما تعلّمه كأن يُطلب منه الاعتناء بأخيه الصغير مثلاً. [٤]
تشجيع الفرد منذُ طفولته على الاختلاط بالآخرين والتعامل معهم، كأن يتمّ إشراكه في النشاطات الاجتماعية مما يُساهم في تخطّي مخاوفه. أقوى كتب حول تقوية الشخصية والثقة بالنفس... - عالم حواء. [٤]
تشجيع الطفل على تنمية مواهبه ومهاراته ليكون متقناً مما يعزز ثقته بنفسه. [٤]
احترامُ مكانة الطفل وقيمته عبر أخذ رأيه في العديد من الأمور البسيطة كاختيار ملابسه أو الأنشطة التي يرغب بالقيام بها، كما يجبُ الإنصاتُ له ولقصصه مما يعطيه الثقة بنفسه. [٤]
التعامل بإيجابية مع الآخرين، وإبعاد الأفكار السلبية كأن يُردد في خلده دائماً: سأنجح، أنا قادر، أنا محبوب. [٣]
الابتعاد عن البيئات السلبية والأصدقاء السلبيين المُحبطين، ومحاولة مرافقة الأشخاص الإيجابيين المتزنيين المتفائلين. [٣]
السعي لتحقيق الإنجازات وصرف التركيز على حياة الآخرين وما ينعمون فيه، لكيلا يشعر الفرد بالضعف والانهزام عبر مقارنة نفسه بهم.
أقوى كتب حول تقوية الشخصية والثقة بالنفس... - عالم حواء
تسعى كل امرأة إلى التألّق في المجتمع من خلال إظهار شخصيتها إلى العلن من خلال طريقة تفاعلها مع محيطها وتصرفاتها. ومن المعروف أن الشخصية الضعيفة عادة ما تكون غير مستحبة ويبتعد الجميع عنها. لذلك احرصي دائماً على إظهار شخصيتك المتميزة التي تظهر أناقة فكرك وجماله. إليك 10 نصائح لتقوية شخصيتك إن كنت تعانين من ضعف فيها: أولاً: مرّني نفسك على أن تكون مستمعة أفضل لأنّ قدرتك على الاصغاء إلى الآخرين تعطيك سحراً خاصاً وتسمح لك بأن تتفهّمي الآخرين جيداً ويساهم في تثقيفك من خلال تبادل الخبرات ووجهات النظر معهم. ثانياً: اقرأي الكتب ووسّعي دائرة اهتماماتك، فكلّما قرأت زادت ثقافتك وزادت قدرتك على معرفة نفسك ومشاركتها مع محيطك واظهار شخصيتك الفعلية. ثالثاً: اتقني فن المحادثة وعلّمي نفسك متى عليك الكلام ومتى الصمت. رابعاً: كوّني رأيك الخاص، وهنا عليك تعزيز النصحية الثانية لكي تتمكّني من تشكيل رأي صحيح تتشاركينه مع أصدقائك. خامساً: تعرّفي على أشخاص جدد واعملي على هذا الموضوع وخصوصاً مع من تعتقدين انّهم لا يحبونك لتظهري لهم شخصيتك الجميلة. سادساً: كوني أنت. فالآخرون يحبّون دائماً التعرّف على أشخاص جديدة لا تشبه أحداً ممّن يعرفوه فاعرفي ما يميزك واعملي على إظهاره إلى من حولك.
جهاز المناعة في الجسم هو من أهم الاجهزة، وذلك لأنه المسؤول الأول عن حماية الجسم من الأمراض؛ فهو يقاوم جميع الفيروسات التي تدخل الجسم ويتخلص منها، فقد يوجد لدينا الكثير من العادات الخاطئة التي يتبعها الأشخاص دون العلم أنها المتسببة في إضعاف المناعة؛ فالكثير من الأشخاص يبحث عن الطرق الطبيعية لتقوية المناعة، وخاصة في ظل ظهور الفيروسات التي تتعايش معنا فلابد من حماية الجسم ومناعته بتناول الخضروات والفاكهة حتى نحصل على مناعة قوية لمهاجمة أي مرض. خطوات لتقوية المناعة دون استخدام أي أدوية
يوجد بعض الخطوات الواجب إتباعها حتى نحصل على مناعة قوية منها الآتي:
يجب الإقلاع عن التدخين لأن هذا من أكثر الأمور التي تضعف المناعة، ولأن من أكثر الأشخاص المغرضة للأمراض هم المدخنين، ومنهم ينتقل إلى الأشخاص المخالطين لهم في المعيشة أثناء التدخين. يجب تناول الخضروات الطازجة وخاصة الورقية مثل السبانخ، وذلك لأن الخضروات تمد الجسم بالعناصر المهمة له وتعمل على تنظيف الجسم من السموم، ويجب أيضا تناول الفاصولياء والجزر والجرجير. يجب أن يتعرض الجسم ربع ساعة صباحا قبل الساعة الحادية عشر، وذلك حتى نحصل على فيتامين ده التي يعمل على تقوية العظام والمناعة.
أعمال محمد الجهالين الأدبية: "من لم يزرنا والديار مخيفة" ليس للمتنبي
من لم يزرنا والديار مخيفة لا مرحبا به والديار امان
s_a_36 1 Following 136 Followers 3216 Likes الحـــيــاآهہ حقـــيرة جــداً كــن أحقــر منها لتعيشــها🖤?
المهرة بوست | مقالات رأي | مقالات رأي | كرامة ابناء شبوة لا تُشترى بالدرهم الإماراتي
"لو يُقسِمُ اللهُ جُزءًا من مَحاسنِها في الناسِ طُرًّا، لَتَمَّ الحُسنُ في النّاسِ! "
فَدْوى 🌸 — من لم يزُرنا والديارُ مُخيفةٌ، لا مرحبًا بهِ...
وأما في الفصيح الذي يتجاوز قصائد ديوانه السعبين فهو يتكئ فيها على مخزون علمي وخلفية ثقافية واسعة وليس أدل على ذلك من عنوان ديوانه (كفاية يالمرام لأهل الغرام) مستلهماً التراث العربي ومعتمداً عليه وناهجاً منهج الشعر التقليدي الأصيل الذي برز فيه من مجايليه ابن عثيمين وغيره من الشعراء. وأما في الخطابة فهو الخطيب المفوه الذي لا تلين قناته ولا تفتر لهاته نجد ذلك ظاهراً في ثنايا الوثيقة العثمانية التي ذيلت باسمه والتي يظهر لنا أنها في الأصل خطبة ألقاها في الناس داعياً إياهم للتكاتف والتمسك بالوحدة الإسلامية ونبذ المستعمرين، وهو ما يؤكده زكريا كورشون ومحمد القريني في كتابهما "سواحل نجد (الأحساء) في الإرشيف العثماني" ويظهر أن شاعرنا كتبها بعد ذلك وأرسلها إلى السلطات العثمانية كتعبير عن ولائه بدليل تذييلها بجملة "المحب للدولة والملة". وفاته:
عاش شاعرنا وحيداً دون زواج ومات رحمة الله عليه في دبي سنة 1374ه عن عمر يناهز الثمانين عاماً. من لم يزُرنا والديارُ مُخيفةٌ لا مرحبًا بهِ والديارُ أمانُ - YouTube. وأخيراً أتمنى أن أكون وفقت في عرض سيرة هذا الشاعر الأحسائي العملاق الذي خفيت سيرته حتى على بعض أهل الأحساء وسيكون لنا في القريب العاجل وقفات مع بعض قصائده الرائعة. جمع بين نظم الشعر الشعبي والفصيح وتميز بالبحر الهلالي قاسم الرويس: * عرضنا في الجزء الأول مقدمة عن الشاعر الأحسائي مبارك بن حمد العقيلي الذي خاطب السلطات العثمانية بصفته شاعرا أحسائيا، كما عرف نفسه في الوثيقة التي نشرها الدكتور سهيل صابان في العدد الثاني من المجلد الحادي عشر لمجلة المخطوطات والنوادر.
من لم يزُرنا والديارُ مُخيفةٌ لا مرحبًا بهِ والديارُ أمانُ - Youtube
معلومات عن مبارك بن حمد العقيلي
مبارك بن حمد العقيلي
الإمارات
poet-mubarak-bin-hamad-oqaili@
وُلِد الشاعر عام 1293 للهجرة في الأحساء بالسعودية وبها نشأ وأخذ العلم من بعض علمائها، إذ كانت الأحساء وقتها مركز إشعاع لعلوم اللغة العربية والتفسير والفقه، وكانت زاخرة بمجالس العلم والأدب والدراسة، وفيها شعراء مشهورون لهم عدة دواوين، عُرِفوا بشعراء هجْر. وقد اشتُهِر من أعيانها آل مبارك المعروفون بسعة العلم وفنون الأدب، فمنهم الشعراء والفقهاء. وقد غادر شاعرنا الأحساء أوَّل صباه بعد أن نال قسطاً من العلم، وتوجه إلى العراق، وهناك التقى العقيلي بعلماء العراق وشعرائها فأخذ منهم، الأمر الذي زاد حصيلته العلمية والثقافية. وبعدها اتجه إلى الإمارات ونزل في إمارة دبي واتصل بحاكمها آنذاك الشيخ مكتوم بن حشر بن مكتوم الفلاسي الذي تولى الحكم فيها عام 1884 للميلاد وتوفي عام 1906 للميلاد. وقد نشأت بينه وبين محبي الأدب والشعر في هذه المنطقة صلات قوية. المهرة بوست | مقالات رأي | مقالات رأي | كرامة ابناء شبوة لا تُشترى بالدرهم الإماراتي. ثم أخذ الشاعر يتردد بين دبي ومسقط وهنالك اتصل بالسلطان فيصل بن تركي آل بوسعيد، وامتدحه بعدة قصائد نالت إعجاب السلطان، فعرض عليه الإقامة في مسقط فمكث بها فترة من الزمن ثم عاد بعدها إلى دبي واستقر بها قراره وفيها وافته المنية عام 1376 للهجرة وذلك في عهد الشيخ سعيد بن مكتوم حاكم دبي آنذاك.
[ الاربعاء, 17 نوفمبر, 2021]
لم تقنط الإمارات من شبوة ولن تنسى ما حصل لمليشلتها هناك، غير ان هذا كله عندها في كفة، ودعوة محافظ شبوة لها بالخروج من بلحاف بكفة لحاله، فلسان حالها يقول: كيف يتجرأ بن عديو على هذا القول ولم يسبقه لمثله احدا من (الشرعية) ابتدأً بهادي الى أصغر مسؤول (لقد جِئت يا ابن عديو شيئاً نُكرًا)؟ لذلك وبعد ان حرقت كل كروتها في شبوة تحت اقدام الجيش والأمن هناك ومن خلفهم قبائل شبوة ورجالها، ها هي ترسل رجلها الشيخ (عوض الوزير) الذي كان مقيماً في الامارات ووصل الى شبوة قبل ايام واخذ ينفق الأموال التي زودته بها الإمارات انفاق من لا يخشى الفقر بغرض شراء ولاءات وذمم. دون ان يدرك ان سوق الإمارات في شبوة في كساد وان كرامة ومواقف قبائل شبوة ورجالها لا تشترى بالدرهم الإماراتي فهي تختلف عن البعض من الذين تستجيب كرامتهم لدعاء المال كما يستجيب الحديد لدعاء المغناطيس. لذلك وفي الفعالية التي دعا لها الشيخ عوض الوزير في منطقة نصاب بمحافظة شبوة وحرض فيها ضد السلطة المحلية نجد ان جُل الذين حضروا الفعالية هم انصار الانتقالي واغلبهم من خارج شبوة بعد ان تم نقلهم بالباصات واشترطوا عليهم يوم امس عدم رفع الاعلام الانفصالية حتى لا يفتضح امرهم.