من نحن
ايموشن ماركة مجوهرات سعودية مختصة في بيع الفضة والأطقم المطلية المرصعة بأحجار الزركون ذات الجودة العــاليــة والتصاميم الممـيزة. وُجـــدنـــا بــكــل حُـــب لأجــلكم ✨
واتساب
جوال
ايميل
- طقم ذهب فخم في الرياض
- طرق علاج نقص البوتاسيوم في الجسم بالأعشاب
- أعراض نقص البوتاسيوم في الجسم - موسوعة
- علاج نقص البوتاسيوم بالأعشاب - موثوق
طقم ذهب فخم في الرياض
❤️ *ابداعاتنا تسحر الابصار*
ولناء في كل جديد لمسه
🌹جوده عاليه 🌹
*جديدنا* عباره عن طقم اكسسوار مطلي ذهب
سلاسل طويل معى حلق معى خاتم 🔥
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
💢 بديل الذهب 💢
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
*السعر الطقم 75 ريال*
فوري جده
باقي المناطق شحن
يحذر "مستعمل" من التعامل خارج التطبيق وينصح بشدة بالتعامل عبر الرسائل الخاصة فقط والتعامل يداً بيد والحذر من الوسطاء والتأكد أن الحساب البنكي يعود لنفس الشخص صاحب السلعة.
تأسسنا عام 1881 م ونعتبر الان بفضل الله رواد صناعة الذهب والمجوهرات. حيث حاز البقشي في السنوات الاخيرة على جوائز الأفضل في الصناعات وأجمل الموديلات و أجود أنواع الالماس. مؤسسة البقشي ذهب وألماس
سجل تجاري 2252064630
الرقم الضريبي 302240223500003
يحتاج الجسم إلى الأملاح بكميات محددة، ويؤدي نقصانها إلى اختلال وظائف الجسم، تعرف في الآتي على علاج نقص الأملاح بالأعشاب والطرق الطبيعية. الأملاح هي عبارة عن عناصر غذائية مهمّة لعمل الجسم بشكل صحيح، وهي متعددة، مثل: الكالسيوم ، و الصوديوم ، و البوتاسيوم ، و المغنيسيوم. تعرف على علاج نقص الأملاح بالأعشاب والطرق الطبيعية الآتية:
علاج نقص الأملاح بالأعشاب والطرق الطّبيعية
قد يُستخدم العلاج البديل بالأعشاب والطرق الطبيعية لتعويض النقص الناتج عن الأملاح، ولكن يجب اللجوء إلى الطبيب المختص قبل البدء بتناول الأعشاب بهدف التداوي، لأن الأعشاب تُعتبر مكمّلًا للعلاج الذي يصفه الطبيب، خاصةً إذا كان نقص الأملاح بسبب حالة مرضيّة أو أدوية معيّنة. هناك العديد من الأغذية الطبيعية بما فيها الأعشاب التي من الممكن أن تُعيد توازن الأملاح في الجسم، منها:
1. الأغذية الغنيّة بالصوديوم
مثل: ملح المائدة، والروبيان، والأجبان، وعصائر الخضراوات، واللحوم الباردة، والمخللات. 2. الأغذية الغنيّة بالكالسيوم
منها: الحليب ومشتقاته، واللحوم، وسمك السردين، والسلمون، والبيض، ووالفاصولياء والهليون، والكرنب الأخضر، والمشمش المُجفف، والتين، والبروكلي، والبامية، والبندق، والتوفو.
طرق علاج نقص البوتاسيوم في الجسم بالأعشاب
نقص البوتاسيوم بطرق أخرى ومن بينها الإصابة بالجفاف أو إرتفاع مستويات البوتاسيوم في الدم أو حالات التعرق الشديد. أعراض نقص البوتاسيوم في الجسم الضعف الجسدي. ألم في العضلات. صعوبة في التنفس بسبب ضعف العضلات. انخفاض نبضات القلب. العطش الشديد. التبول لمرات عديدة. الإصابة بالتسمم. علاج نقص البوتاسيوم في الجسم يمكن علاج مستويات البوتاسيوم في المخفضة في الجسم عن طريق تنظيم كمية البوتاسيوم وتوزيعها ، يمكن إعطاء المريض أقراص تحوي على البوتاسيوم أو إعطاء البوتاسيوم عن طريق الوريد وبكميات كبيرة حيث أن الكمية الكبيرة من البوتاسيوم لا تسبب ضرر جسدي. ويمكن مراقبة مستويات البوتاسيوم في الدم حتى تصل إلى المستوى المطلوب جاري تحميل الاعلان هنا... تعليقات الزوار
أعراض نقص البوتاسيوم في الجسم - موسوعة
الكزبرة: تعد الكزبرة عشبة سنوية ومعروفة لدى أوروبا وجنوب أفريقيا وشمال غرب أسيا، تحتوي الكزبرة على مضاد أكسدة ومضادات للبكتيريا، وأيضًا قد تستخدم كعلاج تقليدي كمدر للبول، إن الكزبرة الناشفة تعطي 4466 ميليغرام من البوتاسيوم لكل 100 غرام. البقدونس: وأيضًا البقدونس يعد عشبة سنوية ويعرف لدى منطقة البحر المتوسط إلا انه ينمو في جميع أنحاء العالم، إن أوراق البقدونس تستخدم كمزين للأطباق بينما جذورها كنوع من الخضار، يحتوي البقدونس على خصائص عدة ومنها مضادة للميكروبات وكمدر للبول ويعد مصدر جيد بالكاروتين والأبيجينين، إن البقدونس الجاف يعطي 3805 ميليغرام من البوتاسيوم لكل 100 غرام وهو من طرق علاج نقص البوتاسيوم بالأعشاب. الريحان: يعد الريحان أحد أعشاب الطهي، ويعرف بإسم St. Joseph's Wort وهو معروف لدى الهند والآسيا والإيطاليا، حيث تنقع بذور الريحان في الماء لصنع شراب الايورفيدا، إن هذه العشبة غنية بالزيوت أيضًا، ويعطي الريحان الجاف 3433 ميليغرام من البوتاسيوم لكل 100 غرام. الشبت: إن عشبة الشبت من الأعشاب المعمرة وتعرف لدى منطقة البحر المتوسط وغرب آسيا، إن لأوراق الشبت رائحة مميزة حيث تستعمل في إضافة النكهة للطعام ولها خاصية مضادة للبكتيريا، حيث تعطي عشبة الشبت المجففة 3308 ميليغرام من البوتاسيوم لكل 100 غرام وهو من طرق علاج نقص البوتاسيوم بالأعشاب.
علاج نقص البوتاسيوم بالأعشاب - موثوق
البطاطا الحلوة: تعد البطاطا الحلوة أحد الخيارات الجيدة بالبوتاسيوم لإضافتها للنظام الغذائي، حيث إن حبة واحدة متوسطة بالحجم من البطاطا الحلوة تعطي 541 ميليغرام من البوتاسيوم أي 12% من الكمية الكافية. السبانخ: تعد السبانخ من المصادر الجيدة بالبوتاسيوم وأكثر من الموز، حيث كوب من السبانخ المجمدة تعطي 540 ميليغرام بينما 3 أكوب من السبانخ الطازجة تعطي 558 ميليغرام من البوتاسيوم أي ما يقارب 12% الكمية الكافية. البطيخ: يعتبر البطيخ فاكهة صيفية وذات مذاق رائع، إن شرحتين من البطيخ قد تعطي 640 ميليغرام من البوتاسيوم أي ما يقارب 14% الكمية الكافية. ماء جوز الهند: يعد ماء الجوز الهند من المصادر الرائعة للبوتاسيوم فهو ليس فقط مشروب لترطيب الجسم وإستعادة السوائل بل أيضًا يعطي كوب منه 600 ميليغرام من البوتلسيوم أي ما يقارب 13% الكمية الكافية. البوتاسيوم
يعد البوتاسيوم أحد المعادن السبعة الأساسية للجسم، إن جسم الإنسان يحتاج إلى 100 ميليغرام من البوتاسيوم بشكل يومي لتحسين أداء وظائف الجسم، حيث إن أخذ جرعة عالية من البوتاسيوم يخفض من خطر الموت بما يقارب 20%، وأيضًا يقلل من خطر السكتات ويعمل على خفض مستوى ضغط الدم، ويحمي الجسم من خسارة الكتلة العضلية، ويحسن من الكثافة المعدنية في العظام، ويقلل من تكون حصوات الكلى، ومن المهام الرئيسية للبوتاسيوم هو المحافظة على إتزان السوائل والتحكم في النشاط الكهرباء في القلب والعضلة، وفي هذه المقال سوف يتم الحديث عن علاج نقص البوتاسيوم بالأعشاب.
علاج ارتفاع البوتاسيوم بالأعشاب
لابد من الاهتمام بالبحث عن طرق علاج ارتفاع البوتاسيوم في الدم لما يسببه من تهديد للحياة في بعض الأحيان، ويسبب هذا الارتفاع اضطراب في ضربات القلب وفشله، لذلك يُنصح باستشارة الطبيب عند الشعور بأعراض ارتفاع الدم، وهناك بعض الأعشاب الناتج عنها علاج هذا الارتفاع فمن أهم طرق علاج ارتفاع البوتاسيوم بالأعشاب ما يلي:
العرق سوس وعلاج البوتاسيوم
يتسبب العرق سوس في انخفاض نسبة البوتاسيوم المرتفعة في الدم. عشبة العرق سوس هي من الأعشاب التي تنمو في أوروبا وأحيانًا في أسيا حيث يتم استخدام الجذور لما بها من عنصر نشط يُعرف بحمض الجليكريزيك. يتسبب تناوله بعض التأثيرات الطبيعي المرغوب فيها وأحيانًا يسبب التأثيرات الغير مرغوب فيها. لم يثبت الدراسات فعالية تناول عرق السوس في خفض نسبة البوتاسيوم في الدم وعلاج باقي الأمراض. يحب على الأفراد عدم تناول الأطعمة التي تزيد من ارتفاع نسبة البوتاسيوم. قامت إدارة الغذاء والدواء عدم الموافقة لاستخدامه طبيًا. يُحذر من استخدام كبديل للأدوية التي يوصي بها الطبيب المعالج. قامت بعض الدارسات وأشهرها الدراسة التي قامت سنة 2020، وقامت بالبحث عن نقص البوتاسيوم الحاد الغير مصحوب بأعراض، وأثبتت ارتباطه بتناول العرق سوس لفترات طويلة.
وبذلك نكون قدمنا لكم أهم المعلومات عن أعراض نقص البوتاسيوم في الجسم التي يمكن أن يحتاج إلى معرفتها الإنسان، ونكون قد توصلنا إلي أهميته وأهمية الأدوار والأجهزة المسئول عنها في جسم الإنسان. كما يمكنك قراءة المزيد من المواضيع:
فوائد البوتاسيوم الصحية واعراض نقصه وزيادته فى الجسم
اعراض نقص البوتاسيوم في الجسم واسبابه وعلاجه
فوائد البوتاسيوم في الجسم
المراجع
1
2
3