ذات صلة طريقة عمل حلويات للرجيم عمل حلويات دايت
حلويات قليلة الدسم
تعدّ الحلويات من أصناف الطعام التي يحبها جميع الأفراد ولا سيما الأطفال، وذلك لمذاقها الحلو والشهي، وهي تتميز بسهولة تحضيرها غالباً حيث لا تحتاج وقتاً كبيراً، لكنها في الوقت ذاته تعتبر من المأكولات الغنيّة بالسعرات الحرارية، لذلك لا يستطيع الأفراد تناولها بشكلٍ دائم، وفي الوقت الحالي أصبح هناك العديد من الحلويات الدايت أو قليلة الدسم، والتي يُمكن تناولها دون الشعور بالذنب، ودون الإضرار بالنظام الغذائي، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفية تحضير عدّة أنواع من الحلويات قليلة الدسم. كوكيز الشوفان
المكوّنات:
نصف كوب من الشوفان المطحون. ملعقة صغيرة من النشا. رشّة من الملح. ملعقة كبيرة من كلّ من: العسل، والزبيب، والقرفة. بياض بيضتين. طريقة التحضير:
خلط القرفة، والنشا، والملح، والشوفان في الخلاط الكهربائي. إضافة بياض البيض، والعسل، والزبيب مع الاستمرار في الخلط حتى يتكون خليط متجانس. تكوير الخليط على شكل كرات متوسطة، ثمّ وضعها في صينية مخصصة للفرن ومدهونة بصفار البيض. طريقه عمل حلا سهله ورائعه. إدخال الكوكيز إلى فرن متوسط الحرارة لمدة عشرين دقيقة أو حتى ينضج.
طريقه عمل حلا سهل
طريقة عمل حلا اللاتيه بطريقه سهله وبسيطه - YouTube
طريقة عمل حلا كاسات
كيكة الشوفان الدايت
خمس ملاعق كبيرة من الشوفان. ثلاث ملاعق كبيرة من جوز الهند. ملعقتان كبيرتان من السكر الدايت. بيضتان. نصف كوب من الحليب قليل الدسم. ملعقة كبيرة من كل من: زيت الزيتون، والبكينج باودر. نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. طريقة التحضير:"'
وضع الفانيلا، وزيت الزيتون، والحليب، والبيض في وعاء، ثمّ ترك الخليط جانباً. وضع البكينج باودر، والشوفان، وجوز الهند، والسكر الدايت في وعاء آخر وخلط المكوّنات. إضافة خليط الفانيلا وزيت الزيتون فوق خليط الشوفان وجوز الهند والخلط حتى تتجانس المكوّنات. سكب خليط الكيكة في صينية مخصصة للفرن، ومُبطنة بورق الزبدة، ثم إدخالها إلى فرن متوسط الحرارة لمدة أربعين دقيقة، أو حتى تنضج. البراونيز الدايت
كوب وربع من الطحين الأبيض. كوب من كل من: السكر الدايت، والشوكولاتة السوداء المجروشة، والكاكاو المطحون. طريقة عمل حلا بالشكولاته للدايت سهل و لذيذه 🌿✨# explore #لايك_اشتراك - YouTube. إصبع من الزبدة. ملعقتان كبيرتان من العسل الأسود. ملعقة صغيرة من كل من: النسكافيه، والفانيلا السائلة، والبيكنج باودر، والملح. ثلاث ملاعق كبيرة من الماء. طريقة التحضير:
تذويب الشوكولاتة في حمام ساخن في قدر على النار، ثمّ رفعها عن النار وتركها جانباً. خلط السكر، والعسل الأسود، والزبدة، والشوكولاتة، والماء، والبيض، والفانيلا وخلط المكوّناات.
طريقه عمل حلا الجلي والبسكوت
تحضير الحلى
توضع في الكاسات طبقة خفيفة من الكنافة، ثم تضاف مهلبية قمر الدين وتوضع في البراد حتى تبرد وتتماسك، ثم توضع طبقة من الكريمة، ويمكن قلب الطبقات (حسب الرغبة). تزيين وتقديم حلى كاسات قمر الدين والكنافة
يزين الحلة بالكنافة المحمصة وقطع المشمش والفستق الحلبي، ثم تقدم باردة. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
223
الدهون
8. 4g
الكربوهيدرات
32g
الألياف
0. ميزة جديدة منتظرة تطلقها شركة سوني في بلايستيشن 5 - ثقفني. 8g
البروتين
5. 4g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
تاريخ النشر:
2022-04-27
آخر تحديث:
2022-04-28
الصنف:
حلويات
التقييم:
يصنف حلى كاسات قمر الدين والكنافة من الحلويات الرمضانية الباردة التي تمنح الانتعاش للجسم والطاقة اللازمة، ويمكنك تحضيرها بوقت قليل، تعرفي على خطوات تحضير هذه الوصفة وقدميها لضيوفك في رمضان وخاصة في الأيام الحارة. المكونات
20 دقيقة
4 اشخاص
223 سعرة حرارية
مكونات عجينة الكنافة
عبوة من عجينة الكنافة الخشنة. نصف كوب من الزيت النباتي. مكونات الكريمة
نصف كوب من عصير المشمش. ظرفان من الكريمة. نصف عبوة من القشطة. مكونات الطبقة الثالثة
عبوة من قمر الدين مقطة ومنقوعة بالماء. ملعقتان كبيرتان من النشا. طريقة عمل حلا كاسات. سكر( حسب الرغبة). مكونات التزيين
بضع قطع من المشمش المجفف. بضع بتلات من الورد. فستق حلبي (حسب الرغبة). طريقة التحضير
15 دقيقة
تحضير خليط الكنافة
تم نسخ الرابط
تفرك الكنافة معا وتقلب مع الزيت، ثم توضع في وعاء وتحمر على نار هادئة حتى تكتسب لوناً محمراً، ثم ترفع وتوضع جانباً. تحضير الكريمة
نخفق الكريمة مع عصير المشمش والقشطة، ونراعى إضافة العصير بالتدريج حتى نصل للقوام المطلوب. تحضير مهلبية قمر الدين
يخلط النشا مع منقوع قمر الدين وهو بارد، ثم يوضع المزيج على النار ويضاف السكر ويقلب على حرارة منخفضة حتى يشتد قوام المزيج.
يعتبر الفرزدق لقب معروف وهو يكون لشخصيه مهمه وهو همام بن غالب بن صعصعة، حيث ولد في البصرة في السنة ال 20 للهجرة، وتعتبر امه ليلى بنت حابس اخت الاقرع بن حابس وهو صحابي جليل.
نبذة مختصرة عن الفرزدق – المحيط
المراجع
↑ مجموعة من المؤلفين، الموسوعة الموجزة في التاريخ الإسلامي ، صفحة 616 ، جزء الجزء العاشر. بتصرّف. ^ أ ب محمد شريف سليم (22-7-2015)، "تراجم مختصرة: الفرزدق – جرير - عبدالله بن جعفر - ليلى الأخيلية - أبو الأسود الدؤلي - حسان بن ثابت " ، ، اطّلع عليه بتاريخ 31-3-2019. بتصرّف.
لمحة عامة عن حياة الفرزدق
بهذه الكلمات نكون قد قدمنا لكم بعض المعلومات عن حياة الشاعر الفرزدق. ظهر في العصر الأموي العديد من الشعراء ، من بينهم الفرزدق ، وكان معروفًا بجلالته وعظمته ، وكان الناس يصفون الفرزدق بأنه شبيه جدًا بزهير بن أبي سلمى ، وهو شاعر عربي معروف سابقًا. الأوقات الإسلامية. هذا قبل الإسلام. كانت متشابهة من حيث الشعر والأداء. نبذة مختصرة عن الفرزدق – المحيط. بهذا وصلنا إلى الاستنتاج الذي نذكر فيه أن شعر الفرزدق متوفر في العديد من المكتبات والمصادر على الإنترنت..