ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
أعراض فطريات الشرج - ويب طب
تجنب التعرض الي الماء الساخن جداً ، ويجب تجفيف المهبل جيداً بعد الغسل لمنع تراكم البكتيريا. اذا كنتِ تتمرين سبحاة فعليكِ تغيير ملابس السباحة عند الخروج فوراً ، وتغيير الملابس الداخلية ايضاًَ. يجب الحرص علي عدم استخدام المنظفات القوية التي تحتوي علي كيماويات لغسل الملابس الداخلية. يجب عدم الاكثار من تناول المضادات الحيوية أو الافراط في تناول المضادات الحيوية بدون استشارة الطبيب. أعراض فطريات الشرج - ويب طب. تجنب استخدام الغسولات المهبلية أو الدش المهبلي الا تحت اشراف الطبيب المختص ، وايضاً تجنب المواد المعطرة في المهبل. تجنب استخدام الادوية المضادة الفطريات بغرض الوقاية منها ، حيث إنها من الممكن أن يصبح العلاج مقاوم للجسم عند الاصابة الفعلية به.
خلط كميات متساوية من زيت الزيتون والعسل وشمع العسل في وعاء. تسخينه في الميكروويف حتى يذوب شمع العسل تماما. تطبيقه على المنطقة المصابة. كرر عدة مرات يوميا. الصبار
الألوة فيرا لديها قوى الشفاء الطبيعية وتخفيف الألم الخصائص التي يمكن أن يخفف من أعراض شقوق الشرج. ووجدت الدراسة التي نشرت في 2014 ان الكريم الموضعي الذي يحتوي على عصير الصبار هو علاج فعال للشقوق الشرجية المزمنة. قطع ورقة واحدة من نبات الصبار قطع شريحة بالطول واستخدام الملعقة لكشط الهلام. تطبيق بعض من هذا الجل على المنطقة المصابة. القيام بذلك عدة مرات في اليوم. الحمام الساخن
يساعد على زيادة تدفق الدم إلى منطقة الشرج، ويساعد في الشفاء من التشققات في الأنسجة. كما أنه يساعد على تخفيف الألم والتورم والحكة. ملء حوض استحمام كبير بماء دافئ. إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر ويقلب جيدا. الجلوس في حوض الاستحمام حتى الخصر لمدة 15 إلى 20 دقيقة. زيت جوز الهند
زيت جوز الهند مفيد لعلاج التشققات الشرجية. كونها غنية بالدهون الثلاثية متوسطة السلسلة. تطبيق زيت جوز الهند على العضلة العاصرة الشرجية 2 أو 3 مرات في اليوم. في حالات شقوق الشرج المزمنة تطبيق زيت جوز الهند عدة مرات في اليوم.
ضاعف مهارتك في القراءة السريعة في موقع مهارتي - YouTube
التطبيق الأول لتعلم القراءة السريعة باللغة العربية - القراءة السريعة بالعربي
- المقدمة اعطاء فكرة شاملة عن القراءة السريعة ( الذكية) وعن الدورة واهدافها وكيفية التعامل مع المذكرة والمحاضرات
2- فوائد القراءة على العقل البشري وبعض الامثلة
3-اهداف عامة عن القراءة السريعة الذكية
4- نظرة تاريخيه عنها وبعض التجارب الدولية في القراءة
5- سلم تعلم المهارات
6- التعريف _ المقارنة بين اواع القرات من حيث السرعة والاستيعاب _ ذكر اسرع قاريئ
7-مقارنة بين اسباب البطء وكيفية زيادة السرعة...
متطلبات الدورة
1-المذكرة والتي تم ارفاقها مع الدورة
2-يجب حلها ثم ارسالها للحصول على التقيم
مخرجات الدورة
القراءة بشكل عام وانتاج جيل مثقف وقارئ وفق الرؤية2030
وجيل محب للقرأة
القراءة السريعة يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "القراءة السريعة" أضف اقتباس من "القراءة السريعة" المؤلف: قسم الدراسات في مركز الأعمال الأوروبي الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "القراءة السريعة" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ