- تتميز الصواريخ الروسية بقدرتها التدميرية الضخمة لأنها مصممة لحمل أنواع مختلفة من الرؤوس الحربية، التي تجعل عملية اعتراضها بعد الإطلاق مستحيلة، خاصة أن دولة مثل الولايات المتحدة الأمريكية أصبحت متأخرة في التقنيات الدفاعية عن مواكبة ما تحققه روسيا من تطور في مجال الصواريخ الهجومية. - تم تصميم آر إس 28 "سارمات" ليكون قادرًا على حمل أنواع مختلفة من الرؤوس الحربية بينها النووية والتقليدية، لكن أخطر ميزة لهذا الصاروخ هو أنه قادر على حمل الرؤوس الحربية الخارقة المعروفة باسم "أفانغارد". - تتجاوز سرعة تلك الرؤوس الحربية (أفانغارد) 27 ماخا (أي 27 مثل سرعة الصوت)، ما يعني أنه لا يوجد درع صاروخي في العالم حتى الآن يمكنه اعتراضها.
- رمضان الخير.. أرقام وشواهد على الانضباط العالي وأنشطة معرفية وإثرائية وبرامج تعليمية ورياضية لطلبة مدارس تعليم صبيا - صحيفة نزاهة الإلكترونية
- نقاط ضعف الإنسان - موقع قدرات
- الهضيبي يطالب بتدريس المشروعات القومية والمبادرات الرئاسية لطلاب المدارس لتعزيز قيم الولاء – وطنى
- كيف افتح انسداد الانف المفاجئ
- كيف افتح انسداد الانف بالزنجبيل للرجال
رمضان الخير.. أرقام وشواهد على الانضباط العالي وأنشطة معرفية وإثرائية وبرامج تعليمية ورياضية لطلبة مدارس تعليم صبيا - صحيفة نزاهة الإلكترونية
يحققوا التوازن بين الأهداف قصيرة الأمد والأهداف الاستراتيجية (طويلة الأمد). يستخدموا الوقت ويديروا عبء العمل بفاعلية. يعملوا باستقلالية:
يراقبوا المهام ويحددوها ويبلورها في أولويات وينجزها دون إشراف مباشر. يكونوا متعلمين موجهين ذاتيًا. يتجاوزوا إتقان المهارات الأساسية ليصلوا إلى التعلم الشخصي لاكتساب الخبرة. يبرهنوا على الالتزام بالتعلم كعملية مستمرة مدى الحياة. يتأملوا بطريقة ناقدة خبراتهم الماضية لتوجيه تقدمهم في المستقل. رمضان الخير.. أرقام وشواهد على الانضباط العالي وأنشطة معرفية وإثرائية وبرامج تعليمية ورياضية لطلبة مدارس تعليم صبيا - صحيفة نزاهة الإلكترونية. ج- التفاعل الاجتماعي والتفاعل متعدد الثقافات:
التنوع هو الشيء الوحيد الذي نشترك فيه جميعًا. من من المهارات الاجتماعية ومهارات فهم الثقافات المتعددة أن يكون الطلاب قادرين على أن:
يتفاعلوا مع الآخرين بفاعلية:
يعرفوا متى يكون من الملائم الإصغاء ومتى يكون التحدث أفضل. يوجهوا سلوكهم بأسلوب محترم ومهني. يعملوا بفاعلية في فرق متنوعة:
يحترموا الثقافات المختلفة والعمل بفاعلية مع الجميع. يستجيبوا بعقلية منفتحة لأفكار وقيم مختلفة. يفعلوا الاختلافات الاجتماعية والثقافية لابتكار أفكار جديدة. د- الإنتاجية والمساءلة:
الكفاءة هي عمل الأشياء على نحو صحيح، والفاعلية هي عمل الأشياء الصحيحة.
يقول الأستاذ بيلا، في حديث لوكالة المغرب العربي للأنباء، إن هدف مشروعه "قسمي بوابة نحو الإبداع والابتكار" يروم تنمية مهارات القرن 21 لدى المتعلم كالتواصل والتفكير الناقد والتعلم التعاوني، عن طريق إدماج مجالات العلوم والتكنولوجيا والهندسة والرياضيات والفن، والذي ي عرف باسم "STEAM"، في مختلف مراحله. الهضيبي يطالب بتدريس المشروعات القومية والمبادرات الرئاسية لطلاب المدارس لتعزيز قيم الولاء – وطنى. وأضاف، في هذا الصدد، أن المتعلم يكون مطالبا بالبحث وإنجاز مشروعه بشكل جماعي تعاوني تحت إشراف الأستاذ وكذلك الانخراط في ورشات للبرمجة والواقع المعزز والروبوتيك حسب موضوع الوحدة الدراسية المقررة في المنهاج، وذلك لما للأعمال التطبيقية من أهمية بالغة في تنمية التفكير الإبداعي والناقد للمتعلم. وحسب الفائز بالجائزة أستاذ السنة يتم تقديم المنتوج النهائي في لقاء تواصلي مع مدارس من مختلف دول العالم، في إطار الانفتاح على ثقافات جديدة وتعزيز التربية على القيم الوطنية والتسامح والثقة بالنفس وتقبل الآخر. كما يتم نشر أفضل إنتاجات التلاميذ في موقع رقمي على شكل مجلات أو فيديوهات أو حلقات راديو، ليكون المشروع بذلك محيطا بجانب آخر مهم من الحياة المدرسية ألا وهو الإعلام المدرسي الرقمي. وبمناسبة هذا التتويج، سلم وزير التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة شكيب بنموسى، خلال حفل أقيم بمراكش في مارس الماضي، الأستاذ بيلا الجائزة وذلك تثمينا منه للمشاريع المقدمة من لدن المشاركات والمشاركين في المسابقة التي تميزت بحس إبداعي رفيع من شأنه أن يسهم في تجويد التعلمات.
نقاط ضعف الإنسان - موقع قدرات
[٣]
إدارة الاجتماعات
ينبغي أثناء العمل الجماعي عقد الاجتماعات بين فترةٍ وأخرى لمناقشة المسائل المهمّة والطارئة التي تُواجه الفريق، لذلك لا بدّ لكلّ عضو من أعضاء الفريق امتلاك المهارات اللازمة التي تُمكّنه من إدارة الاجتماعات، بحيث يكون قادراً على تحديد أهداف الاجتماع، وإنشاء جدولٍ زمني للمهام الرئيسية والالتزام به، وإعطاء الحق لكلّ شخصٍ بالمشاركة، والتركيز على الأعمال المطلوبة؛ إذ يُسهام ذلك في تحقيق أهداف الفريق ومساعدة بعضهم على تحقيق تلك الأهداف، سواءً كانت المجموعة صغيرة أو كبيرة أو أكثر رسمية. [٣] [٤]
الاستماع الفعال
يُعدّ الاستماع الفعّال أحد المهارات الّتي يُحبذ امتلاكها أثناء العمل ضمن الفريق؛ حيث يُساعدهم ذلك في فهم بعضهم البعض سواءً كان ذلك فكرياً أو عاطفياً، ويُمكن القيام بذلك عن طريق تخصيص جزء من الوقت وبذل بعض الجهد للاستماع لأفكار الآخرين، وتأمل طرق تفكيرهم حول مهمةٍ ما، وهكذا يتمكن كل فرد من التواصل مع باقي أفراد الفريق بطريقةٍ مناسبة، كما يُمكن بالإضافة إلى ما سبق طرح الأسئلة التي تحتاج إجاباتها إلى تعمّق أكثر بالتفكير وبالتالي بالحديث؛ بهدف القدرة على فهم أفراد الفريق بطريقة أفضل.
- هو صاروخ باليستي عابر للقارات يعمل بالوقود السائل، يتكون من 3 مراحل، يقدر مداه بـ 18 ألف كم، وزنه عند الإطلاق يتجاوز 208 أطنان. - وزن الإطلاق: هو وزن الصاروخ بمراحله الثلاث وسعة الوقود الإجمالية. - يصل طول الصاروخ إلى 35. 3 متر وقطره يصل إلى 3 أمتار، يمكن للصاروخ أن يحمل رؤوسا حربية وزنها الإجمالي يصل إلى 10 أطنان، يتميز بقدرته على توصيل أنواع مختلفة من الرؤوس الحربية (نووية أو تقليدية) ما يجعله صالحًا لضرب نطاق واسع من الأهداف. - يمكن للصاروخ أن يحمل 10 رؤوس حربية من الوزن الثقيل أو 16 رأسًا حربيًا من الوزن الخفيف، أو مزيجًا من الرؤوس الحربية الخفيفة والثقيلة. - ويستطيع الصاروخ حمل الرؤوس الحربية الخارقة، وهو ما يجعله واحدًا من أخطر الأسلحة الصاروخية في العالم حتى الآن. - تصنع روسيا ترسانة هائلة من الصواريخ الباليستية التي يمكن لعدد قليل منها أن يحرق الولايات المتحدة الأمريكية خلال دقائق، إذا اندلعت مواجهة عسكرية بينهما. - تضم ترسانة روسيا الصاروخية صواريخ يمكن إطلاقها من البر، عن طريق منصات تحت الأرض، أو من البحر عن طريق الغواصات، أو حتى من الجو عن طريق القاذفات الاستراتيجية الثقيلة.
الهضيبي يطالب بتدريس المشروعات القومية والمبادرات الرئاسية لطلاب المدارس لتعزيز قيم الولاء – وطنى
الأشخاص الذين يعانون من تدني احترام الذات لديهم مفهوم منخفض للذات ويعتقدون أنهم أدنى من كل من حولهم. عدم الطموح
يمكن أن يكون الافتقار إلى الطموح ذا نوعية جيدة لدى معظم الناس. ومع ذلك ، في مكان العمل ، الأشخاص الطموحون هم الذين يتمكنون من تحقيق أفضل الأهداف والمضي قدمًا نحو الأهداف التي حددوها لأنفسهم. بشرط الاعتدال ، يمكن لأي شخص طموح أن يصل إلى مستويات أعلى بكثير من شخص يفتقر إلى هذه الجودة التي تشتد الحاجة إليها في سوق العمل اليوم. الحسد
الحسد هو الشعور السلبي كرد فعل على إنجازات أو نجاحات الآخرين. يجعلك الحسد ترغب في الحصول على ما لدى الآخرين. يعتبر نقطة ضعف ، لأنه يركز على الآخرين ولا يسمح للمرء أن يعيش حياته الخاصة ويستمتع بكل ما لديه وما هو عليه. اقرأ أيضاً: نقاط القوة والضعف في العمل
المراجع
psicologiaymente
psicologia-online
[١] [٢]
التفكير الناقد
يُساهم التفكير الناقد في بعض الأحيان في اتّخاذ قرارات أفضل وتحقيق نتائج مذهلة، وذلك عن طريق التفكير بأفكارٍ وقراراتٍ تختلف عن قرارات أعضاء المجموعة أو ما يعتقده أحدهم بأنّه صحيح، وذلك بفحص جوانب موقف أو مشكلةٍ ما، ومحاولة التفكير في التجارب السّابقة المشابهة لها مع أخذ آراء الآخرين من الفريق بعين الاعتبار وجمعها معاً؛ بهدف إيجاد طرقٍ جديدة غير مألوفة وأكثر إبداعاً من السابق. [١]
إدارة الوقت
تُعتبر مهارة إدارة الوقت إحدى أهم المهارات التي ينبغي تحليّ جميع أعضاء فريق العمل بها؛ نظراً لأهميتها في بيئة العمل؛ حيث تُساهم بشكلٍ أساسيٍّ في القدرة على تحديد الأولويات، وإنجاز المهام وتسليمها في الوقت المحدد لها دون تأخير، ويُمكن القول أنّ الفرد يستطيع اكتساب قدرته على إدارة وقته منذ نعومة أظافره، وخاصةً أثناء تعليمه المدرسيّ، وذلك بالموازنة بين إتمام الواجبات المتعدّدة والمواعيد النهائية لتسليمها، بالتالي يُصبح التكيّف في العمل ضمن الفريق سهلاً عليه في المستقبل. [١]
التنظيم والتخطيط
يُساهم التنظيم والتخطيط في إدارة المشاريع بشكلٍ أساسيٍّ في الوصول إلى الهدف المراد تحقيقه بكل سهولةٍ ويسر، وذلك عن طريق تحديد المهام التي يجب القيام بها، والزمن المتاح لها، والموعد النهائي لتسليم كلّ مهمّة منها، حيث يتفاوت أعضاء الفريق الواحد في قدرتهم على تنظيم أعمالهم بشكلٍ طبيعيٍّ، فبعض الأفراد يكونون أكثر تنظيماً من غيرهم، فلا يجدون صعوبة في إنجاز مهمّاتهم.
لا داعي للقلق بشأن انسداد الأنف، ولكنه قد يكون مزعجًا للغاية ويستغرق بعض الوقت. إليك خمسة طرق سهلة للتخلص من انسداد الأنف. احتقان الأنف هو المصطلح المناسب عندما يصبح أنفك محشوًا وملتهبًا. عادة، يحدث انسداد الأنف بسبب مرض بسيط، مثل نزلات البرد أو الأنفلونزا. يكشف موقع عن خمس طرق سهلة لتسريع وقت الشفاء. للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً: ماسبب الزيارة المفاجئة للفنانة داليا البحيري للسودان؟ لن تصدق من كان في إستقبالها!! زواج مصطفى شعبان بعد 50 سنة من العزوبية.. والمفاجأة في هوية عروسته النجمة الشهيرة! إعدام الفنان "ماجد المصري " في ملف سري سألوا حمادة هلال ليه تم استبعاد نسرين طافش من مسلسل "المداح 2" فكشف السر الذي أخفاه عن الجميع! أعراض الجيوب الأنفية بالتفصيل - الطير الأبابيل. الإسماعيلي يعين حمزة الجمل مديرا فنيا.. وحسني عبدربه مديرا للكرة بعد إنتهاء "رامز موفي ستار".. هذا هو الشخص الوحيد الذي رفض الظهور في البرنامج رغم المبلغ الفلكي الذي دفع له سألوا كندة علوش "إيه الممنوع في أوضة النوم؟.. فأجابت دون خجل وبكل جرأة "بعد أن قام أحد الجماهير في السعودية بإيقاف الفرقة الموسيقية عن العزف".. تصرف جريء وغير متوقع من محمد رمضان هبة قطب تتعرض لسؤال محرج على الهواء.. كيف كان ردها؟ صدمة بعد كشف حجم الثروة الحقيقية لـ محمد ابو "أبو تريكة".. الرقم فاق كل التوقعات!
كيف افتح انسداد الانف المفاجئ
اجعلي أطفالك يغسلون أيديهم بأسلوب متواصل خاصة عقب تنقية أنوفهم. علميهم تغطية فمها وأنفها لدى السعال والعطس. لا تجعلي أطفالك يستعملون المناشف وأدوات القوت ذاتها، خصوصا في حالات الرشح. لا تجعلي طفلك يستعمل منديل طفل آخر. راقب أطفالك بشكل مستمر إذا كانوا يعانون من انسداد أو يتنفسون بشكل غير طبيعي. متى تراجعين الطبيب؟
تهدأ أغلب حالات انسداد واحتقان المنخار لدى الأطفال الناشئين بالعلاجات المنزلية اللازمة إبان أسبوع، ومع ذاك، قد تفتقر الأم إلى زيارة الدكتور في حالات محددة، استشيري الدكتور إذا كانت الحالات اللاحقة مرافقة لاحتقان منخار الرضيع. تورم في الوجه أو العينين. وجع بالغ في الحلق. كيف افتح انسداد الانف المفاجئ. مخاط المنخار أصفر أو أخضر أو أبيض. رائحة مخاط المنخار كريهة. بقع دموية في المخاط. سعال متواصل لأكثر من 10 أيام. قلة التبول والنعاس. طرق أخرى
تبقى طُرق أخرى للمُساعدة في التخلّص من الاحتقان، نذكر منها ما يجيء:
يجب أن يتم ترطيب أحوال جوية داخل قاعة الولد الصغير باستعمال مُنضر الرياح المنخفض الحرارة. يساعد عمل حمّام ماء دافئ للطّفل إذ يُساعد على القضاء على المُخاط و يكون علاج انسداد الأنف عند الرضع. تنقيط لبن الأم الطبيعي في منخار الرضيع طوال الرضاعة الطبيعية.
كيف افتح انسداد الانف بالزنجبيل للرجال
يمكنك عمل مساج للطفل بحيث يتضمّن هذا تدليك عظمات كلٍّ من المنخار والوجنتين، والحواجب، فضلاً عن قاعدة الدماغ، حيث يعين ذلك المساج على إزاحة الاحتقان من المنخار والجيوب الأنفية. المراعاة بجودة الرياح التي يتنفّسها الطّفل الرضيع. وهذا باستعمال مُنظيف الرياح، وتجنّب تدخين التبغ والشموع المعطرة، مع الحذر والتدقيق على تنقية البيت بالمكنسة للتخلّص من وبر الحيوانات المنزلية. اقرأ أيضًا: ما هي اسباب سرعة ضربات قلب الطفل الرضيع ؟
علاج انسداد الأنف عند الرضع طبيًا
غالبًا ما تكون العملية الجراحية في علاج انسداد الأنف عند الرضع هي الخيار الأمثل للمشكلات الصحية الخطيرة، والتي قد تحتوي هياكل المنخار والوجه، حيث تشتمل العملية الجراحية على الأعمال الجراحية ما يجيء:
محو الأجسام الغريبة. الكي أو المحو الجزئية للحمية، والتي تعمل على تدفئة الرياح، وترطيبه خلال مروره عبر المنخار. عملية جراحية رأب الحاجز الأنفي؛ لتنقيح الحاجز المنحرف، أو إسترداد وضعه. استئصال السلائل لإزالة الزوائد الأنفية. كيفية علاج انسداد الأنف عند الرضع بالأعشاب ومتى تلجأي للطبيب؟ - مختلفون. عملية جراحية الجيوب الأنفية بالمنظار؛ لإزالة انسداد الجيوب الأنفية، ودواء التهاب الجيوب الأنفية المزمن.
بمجرد السيطرة على التهاب الجيوب الأنفية المزمن يمكنك اتخاذ خطوات للمساعدة في منع الإصابة به مرة أخرى: - تنظيف ممرات الأنف يومياً بمحلول ملحي. انظر إطار «الشطف باستخدام محلول ملحي». - الامتناع عن التدخين وتفادي التدخين السلبي. - إجراء اختبار حساسية إذا كنت تعرف الأشياء التي تصيبك بالحساسية، فيمكنك محاولة تفادي تلك المسببات ومحاولة تجنب التعرض لها. على سبيل المثال إذا كانت لديك حساسية تجاه حبوب اللقاح، فيمكنك الحد من قيامك بأنشطة خارج المنزل حين تكون الحبوب منتشرة في الجو. كيفية فتح الأنف.. الحيل الأربع السهلة!. * رسالة هارفارد «مراقبة صحة الرجل»، خدمات «تريبيون ميديا».