لم يعد هاجس العلماء في تطوير نظارات الواقع الافتراضي واستخدامها في التعليم، بل امتد الشغف إلى تطوير عدسة لاصقة تستطيع من خلالها استعراض كم هائل من المعلومات. هذه العدسة تعمل بالضوء وحرارة الجسم وعلى شبكة الـ5G بالرغم من خطورة الموجات الكهرومغناطيسية على العين البشرية! كما ستكون الألعاب الإلكترونية سبيلا للتعلم واكتساب المعرفة والمهارات الاجتماعية، فلن يكون زميلك بالصف هو ابن جاركم بل سيكون من قارة مختلفة بلغة غير لغتك. هذا التغيير القادم يشكل تحديا لخبراء التعليم، فنقل المعلومة من خلال التقنية أمر سهل ولكن نقل المهارة والحفاظ على الثقافة وتشكيل الأيديولوجيات هو التحدي الأكبر في هذا المستقبل المشرع الأبواب.. مدرسة المستقبل بين التطلعات والواقع – عسير. لذا هذا التغير القادم لا بد أن يستهل بدراسات مستفيضة واستكشاف لأساليب التعلم والتعليم التي تتلاءم مع التقنيات القادمة وتوقعات الطلاب وتوجهات المجتمع. لا شك أن الطلاب مستقبلاً أكثر حظاً في التعليم الممزوج بالمتعة ولكنهم حتما لن يعرفوا ماذا يعني أن تكون عريفاً للصف، وماذا يعني أن تكون الطالب الذي يختاره المعلم لتوزيع أوراق الاختبار أو جمع الدفاتر، وماذا يعني أن تنشد في الإذاعة المدرسية، ولن يعرفوا لماذا كان يضع المعلم نجمة على جبين الطالب المتفوق فيمشى طوال يومه مزهواً بنجمته اللامعة.
- جريدة الرياض | الجامعة العربية وعودة سورية
- دار المعارف
- الصفحة الرئيسية
- مدرسة المستقبل بين التطلعات والواقع – عسير
- أهم ادوية فيتامين د واسعارها في الصيدليات | ويكي مصر
- أوسوفورتين أصلي فيتامين د 2 | العدسة الاخباري
- اقراص اوسوفورتين Ossofortin لعلاج نقص فيتامين د - مقال
جريدة الرياض | الجامعة العربية وعودة سورية
0، إضافة إلى أنشطة التوكاتسو اليابانية التي تعمل على تنمية شخصية الطفل وتغرس فيه الانتماء والعمل الجماعي.
دار المعارف
ESCWA/Wissam Younane أمينة محمد، نائبة الأمين العام للأمم المتحدة والسيد أحمد أبو الغيط أمين عام الجامعة العربية، والسيدة رولا دشتي الأمينة التنفيذية للإسكوا خلال افتتاح المنتدى العربي للتنمية المتسدامة. ماذا تعرف عن المنتدى العربي للتنمية المستدامة؟
المنتدى العربي للتنمية المستدامة هو الآليّة الإقليميّة الرئيسيّة المعنيّة بمتابعة تنفيذ خطة التنمية المستدامة لعام 2030 واستعراض التقدّم المحرز في المنطقة العربية على هذا المسار. وسيصدر المنتدى العربي تقريرا يتضمن أهم الرسائل المنبثقة من الحوار الإقليمي حول الفرص والتحدّيات المتعلّقة بتنفيذ خطة عام 2030، والتي ستُرفع إلى المنتدى السياسي الرفيع المستوى المعني بالتنمية المستدامة المزمع عقده في نيويورك في شهر تموز/يوليو المقبل.
الصفحة الرئيسية
كما كان للجائحة آثار اجتماعية سلبية، ولا سيما على النساء. فقد أفادت 44 في المائة من النساء اللواتي تعرّضن للعنف على الإنترنت في عام 2020 بأنّ هذه الحوادث انتقلت من العالم الافتراضي إلى الواقع، مقارنة بنسبة 15 في المائة في السنوات الأخرى. أما على الصعيد البيئي، فقوّضت الجائحة جهود الحكومات العربيّة في النهوض باستدامة البيئات البحريّة، وحماية النظُم الإيكولوجيّة وإعادة تأهيلها واستدامتها، ما أثّر على حياة الناس وسبل عيشهم في العديد من البلدان. "إخفاقات اليوم هي أزمات المستقبل"
وكيلة الأمين العام للأمم المتحدة والأمينة التنفيذية للإسكوا رولا دشتي تطرقت إلى التحدّيات التي تعصف بالمنطقة وللصورة المقلقة التي تفاقمت بفعل الحرب في أوكرانيا. ولكنّها أكّدت على إمكانية تحقيق التعافي الشامل للجميع، وتعزيز منعة البلدان العربية، وعلى أنّ الآفاق يمكن أن تكون مشرقة بالتعليم الجيد وخلق فرص عمل للشباب وتوفير الحماية الاجتماعية الشاملة وتطبيق الإصلاحات الضريبية واعتماد الإنفاق الذكي وتحقيق التعافي الأخضر. الصفحة الرئيسية. كما أشارت إلى أن حقّ الأطفال على الجيل الحالي أن يمهّد لهم طريق المستقبل وألّا يحمّلهم أعباء إخفاقاته، فإخفاقات اليوم هي أزمات المستقبل، على حد تعبيرها.
مدرسة المستقبل بين التطلعات والواقع – عسير
أهداف مدرسة المستقبل:. _ تحسين المخرجات التعليمية من خلال تجويد العمليات التعليمية. _التطلع إلى المستقبل و التعامل مع متغيراته مع المحافظة على ثوابت الأمة وقيمها
_ بناء الفرد بناءً شاملاً للجوانب العقلية الوجدانية والمهارية والسلوكية وإعداد المتعلمين لمواجهة التحديات الصعبة والمتغيرات المتلاحقة. _ توظيف التقنية الحديثة لخدمة العمل التربوي. _ إكساب المتعلم مهارات التعلم الذاتي، والبحث والحصول على المعرفة والتعامل معها واستخدامها.. _ إكساب الفرد أنماط التفكير، وبخاصة التفكير الناقد،و التفكير الإبداعي العلمي، والتفكير الموضوعي
_ تحقيق المشاركة والمسؤولية المجتمعية. _ التحول من التعلم المتمركز حول المنهج إلى التعلم المتمركز حول الطالب.. _ الاهتمام بالجانب العملي والتطبيقي والتخصصات المهنية والرؤية المستقبلية لمتطلبات التنمية
_ اتباع أسلوب اللامركزية في وضع المناهج لمراعاة الاختلافات البيئية وتباين المجتمعات. _ أن تولي المناهج اهتماماً كبيراً بالأنشطة اللاصفية.. _ التركيز على منظومة القيم والأخلاق لمواجهة الأخطار الناجمة عن التطور العلمي والتقني
_ اعتماد تقنيات التعليم الحديثة كأساس في التعليم ليس كوسيط, وتوفيرها بأشكالها المختلفة للوصول إلى المعلومات بأسهل الطرق, وأقلها تكلفة.
هذا ما تتبناه الموجة الجديدة من المدارس التي تنتشر في العالم، خاصة في الولايات المتحدة الأمريكي، والتي يعمل كثير منها على قلب النمط التقليدي للتعليم، وتحويله إلى أسلوب تعليم أكثر تخصصًا وتمركزًا حول شخصية الطفل واهتماماته الخاصة. في حي تريبيكا بمدينة نيويورك، ظهرت مبادرة إنشاء مدرسة بورتفوليو الابتدائية، التي تتبنى سياسة الاختيار الموجّه للمناهج التعليمية، والتعليم المخصص وفقًا لشخصية الطفل، والذي تمتزج فيه التكنولوجيا مع الأنشطة التعليمية. تُطلق المدرسة نفسها على «المدرسة الصغيرة (microschool)»، التي تهدف إلى توسيع نطاق الإبداع لدى الطفل، وتعتمد على فلسفة أن الأطفال بحاجة إلى نموذج تعليمي متعدد المعارف. يقول القائمون على المدرسة: إن نهجها القائم على الأبحاث يُعيد اختراع كل شيء من جديد، بما في ذلك المناهج الدراسية، وتصميم المساحات، وإدارة الفصول الدراسية، والجدول الزمني للدراسة، ودور المعلمين، بالإضافة إلى مشاركة الطلاب مع العالم الخارجي. وتُضيف نانسي أوتيرو، مهندسة برمجيات سابقة، ومديرة تصميم البحث والتعلم في مدرسة بورتفوليو: «مدرستنا أشبه بالاستديو، حيث جميع الأشياء متاحة طوال الوقت.
ووفقًا لمصدر آخر، يوضح الآتي:
قامت دراسة على 218 مرأة تعاني من السمنة لمدة سنة، وتم وصف نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية، مع أنظمة تمارين رياضية مختلفة، وتم وصف مكملات فيتامين د للنصف بينما النصف الآخر لم يتناوله، وفي نهاية الدراسة، لوحظ أن النساء اللاتي استخدمن مكملات فيتامين د فقدوا كمية أكبر من الدهون (حوالي 302 كيلوجرام). دراسة أخرى مدتها 12 أسبوعًا، أجريت على نساء تعانين من السمنة، وتناولت مكملات فيتامين د طوال هذه الفترة، ولم تفقدن الوزن، ولكن لوحظ انخفاض في كتل دهون الجسم فقط. النهدي فيتامين دليل. دراسة ثالثة على حوالي 4600 مرأة متقدمين في العمر، وجدت أن مستويات أعلى من فيتامين د تساعد على الحد من زيادة الوزن طوال فترة الدراسة التي استغرقت 4 سنوات ونصف تقريبًا. الخلاصة: استهلاك فيتامين د ربما يزيد من فرص إنقاص الوزن، والحد من زيادته، إلا أن هناك الحاجة لمزيد من الدراسات لإثبات ذلك بالدليل القاطع، ويأتي المختصر المفيد في عدم استخدام الحقن، والمكملات الغذائية لفيتامين د إلا بعد الرجوع للطبيب المتخصص. تنبيهات وتحذيرات قبل الاستعمال
يجب وضع الجرعة اليومية المطلوبة في الاعتبار عند استخدام هذه الحقن، مع المكملات الغذائية الأخرى التي تحتوي على فيتامين د لتفادي الجرعات الزائدة.
أهم ادوية فيتامين د واسعارها في الصيدليات | ويكي مصر
العوامل التي تستدعي استخدام أقراص اوسو فورتين
هناك العديد من الحالات التي تستدعي إلى استخدام أقراص اوسوفورتين، وهي تتمثل فيما يلي:
حدوث قصور في الغدة الدرقية، وفي تلك الحالة يتم استخدام فيتامين د بجانب بعض الأدوية الأخرى التي تساعد في علاج مشكلة انخفاض نسبة الفوسفات أو الكالسيوم في الجسم. تساعد في وقاية الجسم من الإصابة بهشاشة في العظام، حيث يتم استخدام فيتامين د لعلاجه مع بعض مكملات الكالسيوم. أهم ادوية فيتامين د واسعارها في الصيدليات | ويكي مصر. يتم استخدامه في بعض الأمراض المتعلقة بالكلى، وذلك لقدرته على الحفاظ على النسبة الطبيعية للكالسيوم في الجسم، كما يسمح للعظام أن تنمو بصورة طبيعية. الجرعة المناسبة من أقراص اوسو فورتين
الطبيب هو المسؤول عن تحديد جرعة أقراص اوسوفورتين المناسبة، وذلك بعد إجراء المريض للتحاليل الخاصة بالتعرف على نسبة فيتامين د في الدم. في حالة انخفاض نسبة فيتامين د في الدم عن 30 نانومول لكل لتر يصف الطبيب تناول المكملات الغذائية لفيتامين د، أو بعض الفيتامينات، والجرعة المناسبة لتلك الحالة من أقراص اوسوفورتين تكون كما يلي:
في حالات النقص في فيتامين د
الجرعة المناسبة هي تناول 300 ألف وحدة، وذلك لمدة شهر ونصف، ويتم تقسيمها بالصورة الآتية:
الحصول على 10 آلاف وحدة، وهي التي تساوي قرص واحد بتركيز 10000 وحدة، وذلك على 5 مرات في الأسبوع لمدة الشهر والنصف.
كما أن هناك مجموعة من الدراسات قد أثبتت تأثير نقص فيتامين د على الإصابة بالالتهابات، والصدفية. طرق علاج نقص فيتامين د
يتوفر فيتامين د بنوعين، أولهما هو د2، وهو المعروف باسم إرغوكالسيفيرول، وهو متوفر في بعض أنواع النباتات وأهمها المشروم، والنوع الآخر فهو د3. والمعروف باسم كوليكالسيفيرول، وهو المتوفر بنسبة كافية في الأسماك الدهنية، والتي يعد السلمون أهمها. أوسوفورتين أصلي فيتامين د 2 | العدسة الاخباري. الجسم يقوم بتصنيع فيتامين د بصورة طبيعية بمجرد التعرض لأشعة الشمس، حيث تساعد الأشعة في تحويل الكوليسترول في الدم إلى فيتامين د من النوع 3، بينما الحالات التي يقل فيها التعرض للشمس تتسبب في انخفاض نسبة الفيتامين. في تلك الحالات التي يتم فيها التعرض للشمس ينصح الأطباء يتناول بعض المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين د. مقالات قد تعجبك:
تابع أيضًا: مجموعة فيتامين ب نيوروبيون وفوائدها
أقراص اوسو فورتين لعلاج نقص فيتامين د
تحتوي أقراص اوسوفورتين على فيتامين د2، وهو ذو فاعلية كبيرة في مساعدة الجسم على امتصاص الفسفور والكالسيوم، كما تزداد أهميته في تكوين العظام، والحفاظ على صحتها. يتوفر تركيزين من أقراص اوسو فورتين، وهما 10000 وحدة، و50000 وحدة.
أوسوفورتين أصلي فيتامين د 2 | العدسة الاخباري
صعوبات في التنفس. انتفاخ الوجه أو الشفتين أو اللسان أو الحلق. مشكلة في التفكير ، تغير في السلوك ، الإحساس بالعصبية. التبول على العتاد. ألم في الصدر وصعوبة في التنفس. تظهر الأعراض الأولى لجرعة زائدة من فيتامين د (ضعف ، طعم حامض معدني في الفم ، فقدان الوزن ، اوجاع في العظام والعضلات ، إمساك ، غثيان وقيء). موانع استخدام أوسوفورتين الأصلي 10000 وحدة دولية فيتامين D2:
لا تستخدم ذاك الدواء إذا كان لديك سابقًا رد فعل تحسسي لفيتامين د. لا تستخدم ذاك الدواء إذا كان هناك الكثير من الكالسيوم أو فيتامين د في الدم. اقراص اوسوفورتين Ossofortin لعلاج نقص فيتامين د - مقال. لا تستخدم ذاك الدواء إذا كان لديك أي مرض يتعارض مع امتصاص العناصر الغذائية من الغذاء والاطعمة (سوء الامتصاص). التحذيرات والاحتياطات لاستخدام Osofortin Original 10000 IU Vitamin D2:
قبل استخدام Osofortin Original 10000 IU Vitamin D2 ، أخبر الدكتور المعالج للمريض إذا كان لديك حساسية من أي عقاقير أو تلوين ، أو إذا كنت تعاني من مشكلات (سوء الامتصاص). قبل استخدام Osofortin Original ، أخبر الدكتور المعالج للمريض إذا كان لديك حساسية من ذلك أو لأي عوامل تلوين. أخبر الدكتور المعالج للمريض إذا كنت تعاني من أمراض القلب ، أو أمراض الشرايين التاجية ، أو أمراض الكلى ، أو عدم اتزان الكهارل.
أخبر الطبيب بأي دواء تتناوله، سواء كان موصوف بروشتة طبية لعلاج مرض ما، أو الأدوية غير الموصوفة بروشتة، ويجب إخبار الطبيب بكل المكملات الغذائية، والعشبية التي تتناولها. ينبغي مراقبة معدلات الكالسيوم في البول أثناء فترة استخدام مكملات فيتامين د، ويجب إيقاف الدواء عند تجاوز نسبة الكالسيوم في الدم 105 مجم / مل، أو تجاوز نسبة الكالسيوم في البول 4 مجم/كيلوجرام في اليوم الواحد للكبار أو 4-6 مجم/ كيلوجرام في اليوم الواحد للأطفال. لابد من المتابعة المنتظمة لمستويات الكالسيوم في البول في حال تناول جرعات عالية من الكالسيوم. قد تستمر الآثار الجانبية للجرعات الزائدة لفيتامين د لمدة تصل إلى شهرين، لذلك يجب الالتزام بتعليمات الطبيب، وتناول الجرعة الموصوفة فقط. أخبر الطبيب بكل الأمراض التي تعاني منها مثل أمراض القلب، وأمراض الكلى، وعدم توازن العناصر الغذائية في الجسم، وارتفاع مستويات الكالسيوم، أو فيتامين د في الدم، وسوء الامتصاص، وأمراض الكبد. فيتامين د 50000 النهدي. لا يجب إعطاء حقن ديفارول للاطفال من دون استشارة الطبيب المتخصص، إذ تعتمد جرعة الأطفال على الوزن، والعمر، ونظامه الغذائي، وعوامل أخرى يعتمد عليها الطبيب في تحديد الجرعة.
اقراص اوسوفورتين Ossofortin لعلاج نقص فيتامين د - مقال
يجب الفصل بين بعض الأدوية مثل كوليستيرامين وكولستيبول وأورليستات قبل أو بعد تناول فيتامين (د) بساعتين أو أكثر لأنها تقلل من امتصاص فيتامين د. الآثار الجانبية مع وسوفورتين إيفا فارما
تنتج الأعراض الجانبية غالبًا من عدم إتباع تعليمات الجرعة ويشمل ذلك:
زيادة التبول الشعور بالدوخة الغثيان والقيء أو الشعور بالمرض الإمساك فقدان الشهية التغيرات المزاجية السريعة الطفح الجلدي الحكة تورم في الوجه أو اللسان أو الحلق صعوبة في التنفس
اقرأ أيضًا:
كالسي ماكس بلس Calci-Max Plus مكمل غذائي كالسيوم وفيتامين د لعلاج الهشاشة ألفاكارينو نقط Alfacareno Drops مكمل غذائي لمنع وعلاج نقص فيتامين د بون كير كبسولات Bone Care ألفاكالسيدول مكمل غذائي لعلاج ومنع نقص فيتامين د ديفارول اس حقن Devarol S 200. 000 فيتامين د للوقاية من هشاشة العظام والكساح
موانع استخدام اوسوفورتين
يمنع استخدام دواء Ossofortin في الحالات التالية:
الحساسية المفرطة تجاه المادة الفعالة أو أي مكون من مكونات الدواء. فرط الكالسيوم أو الفوسفات أو فيتامين د فى الدم. الاستخدام بدون استشارة الطبيب. حصوات الكلى. الفشل الكلوي. انسداد الشرايين. التداخلات الدوائية مع اوسوفورتين
يحذر استخدام دواء Ossofortin مع العديد من الأدوية، وخاصة:
أدوية علاج الصرع مكملات فيتامين د الأخرى أورليستات مدرات البول أو الملينات أتورفاستاتين كوليسترامين أدوية الكورتيزون أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم كالسيبوترين الديجوكسين
بديل اوسوفورتين
وان الفا أقراص أو دافاليندي أقراص أو بون كير أقراص.
فيتامين د3 أكثر فعالية وأطول تأثيرًا من فيتامين د2. دواعي استخدام اوسوفورتين
يستخدم مكمل غذائي فيتامين د2 Ossofortin في الحالات التالية:
منع وعلاج هشاشة العظام. مكمل غذائي للحوامل والمرضعات. بعض أمراض الكلى وقصور الغدد الجار درقية. تحسين نمو الشعر ومنع التقصف والتساقط. مقاومة علامات الشيخوخة المبكرة وتحسين مظهر البشرة والجلد. علاج ومنع لين العظام والكساح. تقوية ونمو الأسنان. تحسين صحة القلب والرئة والأوعية الدموية. تعزيز القدرة الجنسية لدى الرجال. دعم وظائف الأنسولين في الجسم. تعزيز وظائف جهاز المناعة ومقاومة الأمراض مثل الكورونا. تنظيم امتصاص الكالسيوم والفسفور في الجسم. يستخدم للتخسيس تحسين فقدان وإنقاص الوزن الزائد في السمنة. الجرعة وطريقة الاستخدام
يجب استشارة الطبيب وإجراء فحوصات لتحديد مستوى فيتامين د في الدم قبل تناول مكملات فيتامين د2 مثل Ossofortin. الجرعة العلاجية لعلاج نقص د: 300, 000 وحدة لمدة 6 أسابيع (قرص 50000 وحدة مرة في الأسبوع لمدة 6 أسابيع) أو (قرص 10000 وحدة 5 مرات في الأسبوع لمدة 6 أسابيع). الجرعة لعلاج قصور الغدة الجار درقية: 2 قرص 50000 وحدة يوميًا مع أو بدون الطعام ويفضل بعد الأكل مع وفرة من الماء.