ماء الرجل
التركيبة الوراثية للرجل الكروموسومات هي xy أما تركيبة الوراثية للانثى فهي xx يحدث الإخصاب عند إلتقاء ماء الذكر المني مع […]
- هل الماء يسمن - المساعده بالعربي , arabhelp
- ماء الرجل يسمن Archives - البديل نيوز
- ماء الرجل يسمن Arsip - farizmedia.com
- كيف أسمن بسرعة للرجال - موضوع
- الفنان سعد خضر | sollywood | سوليوود
- شاهد .. سعد خضر: القصبي والشمراني طلعوا نجوم من أعمالي .. والآن: حتى السلام عليكم ما أسمعها منهم
- الفنان سعد خضر: لا أبحث عن العودة وهذا هو إرثي لأبنائي
- قصة التلفزيون السعودي : يرويها الفنان سعد خضر - YouTube
هل الماء يسمن - المساعده بالعربي , Arabhelp
فوائد نزول ماء الرجل على وجه المرأة ومعلومات طريفة لا تعرفها
ماء الرجل يسمن Archives - البديل نيوز
سؤال من أنثى سنة
تغذية
26 يونيو 2015
33510
د.
رفع الأثقال
لعل في الغالب بعض الرجال يميلون إلى زيادة الوزن بالشكل غير الصحي، ولكن في الحقيقة هناك بعض الطرق التي من الممكن أن تزيد من الوزن بشكل صحيٍ للغاية، وهي طريقة تدريب العضلات من أجل نفخها، فنفخ العضلات تزيد من الوزن بشكلٍ صحي، كما أنها تساعد في زيادة بنية الجسم، ويصبح بالشكل الذي تحلم به، ولكن احذر أن يؤثر ذلك على شكلك بالمطلق؛ لأن ذلك قد يؤدي إلى تدهور الصحة، وعدم الموازنة بين كمية الدهون وكمية العضلات الموجودة في الجسم. تعدد الوجبات أثناء اليوم
المعروف أنه لا بد من تناول الأطعمة ثلاث مرات خلال اليوم، ولكن لمن يريد أن يسمن فعليه أن يضاعف عدد الوجبات التي يتناولها في اليوم، على أن تكون ثلاثة منها تحتوي على نسبة لا بأسَ بها من الدسم لتعطي النتيجة المطلوبة، كما أن تناول بعض الأطعمة بعينها مفيداً جداً في زيادة الوزن كالبطاطا المقلية والمعكرونة واللحم الأحمر وأفخاذ الدجاج وغيرها، فهذه المكونات كفيلة بأن تزيد من الوزن، وهناك بعض الرجل الذين يعزفون عن تناول الخبز، ولكن لزيادة الوزن وتربية الأكتاف فما عليك إلا أن تتناول الخبز بالشكل الذي يساعد في زيادة الوزن، ويحقق النتيجة المطلوبة التي تريدينها.
كيف أسمن بسرعة للرجال - موضوع
0 معجب 0 شخص غير معجب 0 إجابة سُئل أغسطس 25، 2019 بواسطة Abdullah Shalaan 0 معجب 0 شخص غير معجب 0 إجابة سُئل ديسمبر 16، 2019 بواسطة Abdullah Qandill 0 معجب 0 شخص غير معجب 0 إجابة سُئل سبتمبر 8، 2019 بواسطة MoHamed Ayed 0 معجب 0 شخص غير معجب 2 إجابة سُئل سبتمبر 2، 2019 بواسطة 'Ibrahimo Osama 0 معجب 0 شخص غير معجب 0 إجابة سُئل أغسطس 31، 2019 بواسطة salma mahmoud
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
حقيقة وفاة الفنان سعد خضر
تصدر في الساعات الأخيرة من هذا اليوم اسم الفنان السعودي القدير " سعد خضر " ، وذلك بعد ما تم نشره من أخبار تفيد بوفاته اليوم.
الفنان سعد خضر | Sollywood | سوليوود
قصة التلفزيون السعودي: يرويها الفنان سعد خضر - YouTube
شاهد .. سعد خضر: القصبي والشمراني طلعوا نجوم من أعمالي .. والآن: حتى السلام عليكم ما أسمعها منهم
بعد غياب عن اللقاءات الاعلامية قال الفنان سعد خضر، إنه لا يسعى للعودة إلى الساحة الفنية، لكنه في الوقت نفسه مستعد للعمل إذا طُلب منه ذلك. وذكر سعد خلال لقاء مع برنامج "يا هلا": "لست حريصًا على العودة، لكن إن طُلب مني فأنا مستعد للعمل، حتى في الإنتاج وأدارة الإنتاج وتنسيق العمل فأنا جاهز". ويتفرغ الفنان سعد خضر في الوقت الحالي لممارسة واحدة من أحب الهوايات إلى قلبه، وهي الكتابة، سواء كتابة المسرحيات والدراما والأفلام، لكنه ذكر أن "مصيرها في الأدراج"، ولم يخرج أي منها إلى النور بعد. وتابع كذلك أن الإرث الوحيد الذي سيتركه لأبنائه هو تلك الكتابات المختلفة، التي أوصى أن تُحول إلى كتب وسيناريوهات وغيرها من الأعمال الإبداعية. الفنان سعد خضر: لا أبحث عن العودة وهذا هو إرثي لأبنائي. واستكمل: «ناوي إن شاء الله أن أكتب في وصيتي أن تتحول هذه الأعمال إلى كتب، أو سيناريو قصة أو فيلم في الكتب.. وكنت أعتزم التواصل مع النادي الأدبي في هذا الشأن، ليكون هو الإرث الوحيد الذي أتركه لأولادي»
الفنان سعد خضر: لا أبحث عن العودة وهذا هو إرثي لأبنائي
قال الفنان القدير، سعد خضر، إنه لا يسعى للعودة إلى الساحة الفنية، لكنه في الوقت نفسه مستعد للعمل إذا طُلب منه ذلك. وذكر سعد خضر، في لقاء مع برنامج «يا هلا»: «لست حريصًا على العودة، لكن إن طُلب مني فأنا مستعد للعمل، حتى في الإنتاج وأدارة الإنتاج وتنسيق العمل فأنا جاهز». قصة التلفزيون السعودي : يرويها الفنان سعد خضر - YouTube. ويتفرغ الفنان سعد خضر في الوقت الحالي لممارسة واحدة من أحب الهوايات إلى قلبه، وهي الكتابة، سواء كتابة المسرحيات والدراما والأفلام، لكنه ذكر أن «مصيرها في الأدراج»، ولم يخرج أي منها إلى النور بعد. وتابع كذلك أن الإرث الوحيد الذي سيتركه لأبنائه هو تلك الكتابات المختلفة، التي أوصى أن تُحول إلى كتب وسيناريوهات وغيرها من الأعمال الإبداعية. واستكمل: «ناوي إن شاء الله أن أكتب في وصيتي أن تتحول هذه الأعمال إلى كتب، أو سيناريو قصة أو فيلم في الكتب.. وكنت أعتزم التواصل مع النادي الأدبي في هذا الشأن، ليكون هو الإرث الوحيد الذي أتركه لأولادي».
قصة التلفزيون السعودي : يرويها الفنان سعد خضر - Youtube
الأربعاء 12 جمادى الأول 1433 هـ - 4ابريل 2012م - العدد 15990
سعد خضر ومحمد بخش في مؤتمر للهوامير
شكر الفنان المخضرم سعد خضر شركة روتانا والفنان والمنتج عبدالله العامر على دعوتهما له بالمشاركة في مسلسل "هوامير الصحراء" للسنة الرابعة على التوالي "لأن هذه المشاركة سمحت لي بالعودة لشاشة التلفزيون بعد غياب عشر سنوات ولها الفضل في تعريفي بجيل جديد من المشاهدين لم يشاهدوني سابقاً"، وأضاف: "وهذا يدعوني للعتب على زملاء آخرين كنت سبباً في بروزهم ونجاحهم لكنهم نسوني ولم يوجهوا لي أي دعوة للمشاركة في أعمالهم". وأكد خضر أن الجزء المقبل من هوامير الصحراء سيكون بذات جودة الأجزاء السابقة وسيكون مليئاً بالأحداث المشوّقة المبنية على سيناريو ممتاز، مبدياً ثقته بأن العمل سيكون إضافة للدراما السعودية. شاهد .. سعد خضر: القصبي والشمراني طلعوا نجوم من أعمالي .. والآن: حتى السلام عليكم ما أسمعها منهم. ويشارك خضر في المسلسل بشخصية "طريفق" المستشار المالي لل"هوامير" وهي من الشخصيات التي أثارت الجدل منذ ظهورها في الجزء الأول قبل ثلاث سنوات. ويلعب بطولة الجزء الرابع الجديد من المسلسل نخبة من النجوم من بينهم ريم عبدالله وسمير الناصر ومحمد المفرح وسعيد قريش ومحمد بخش وسلطان الرفاعي وأفنان فؤاد إلى جانب المغنية ناتاشا التي انضمت للطاقم حديثاً.
وبالرغم من كل الأعمال التي قدمها "خضر » ممثلاً ومنتجًا، دأب على القول «إن هذه الجهود التي نقدمها نشكر عليها، ولكنها معرضة للخطأ والصواب، ولكل مجتهد نصيب ».
الخميس 06/يناير/2022 - 09:22 م
مصطفي خضر
يشارك الفنان الشاب مصطفى خضر في بطولة مسلسل نوبة الذي يقوم ببطولته الفنان عمرو سعد والمقرر عرضه خلال سباق رمضان 2022. ويلعب مصطفى شخصية صديق الفنان عمرو سعد ويتشاجر معه خلال أحداث العمل بسبب حبه لنفس الفتاة التي يحبها مصطفى شعبان ويدخل الاثنين في صراع مستمر. وقال خضر في تصريحات لـ "فيتو": إن المسلسل مختلف تماما عن باقي أعمال الدراما الرمضانية، ومن تأليف ورشة من المؤلفين الشباب، وتدور أحداثه في إطار اجتماعي شعبي. وكشف مصطفى خضر فريق عمل المسلسل حيث يشارك في بطولته بجوار عمرو سعد كلا من: ماجد المصري، دياب، صبا مبارك، كريم عفيفي. وأوضح خضر أن مسلسل "توبة" من إخراج المخرج أحمد صالح الذي تولى مهمة إخراج العمل بعد اعتذار أحمد خالد موسى في البداية ولحق به المخرج حسام علىي. مسلسل ملوك الجدعنة وفي سياق منفصل، قال عمرو سعد: إنه في حالة عدم تصوير جزء ثانٍ من ملوك الجدعنة مع مصطفى شعبان فكل واحد فينا هيعمل مسلسل لوحده. وأضاف خلال لقائه ببرنامج "يحدث في مصر" تقديم الإعلامي شريف عامر المذاع على فضائية "إم بي سي مصر": سعيد جدا بالنجاح الكبير الذي حققه المسلسل، لأن الشعب المصري يعي المعنى الحقيقي عن الصداقة، وإزاي أن شخص ممكن يضحي بحياته من أجل حماية صاحبه".