قد يهمك أيضا: آبل توفر تطبيقها لتعلم البرمجة Swift Playgrounds لأجهزة ماك
وفيما تعتبر السعودية أول دولة في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا تختارها آبل لافتتاح أول أكاديمية تعليمية لها للمطورين لتعلم برمجة تطبيقات iOS، إلا أن الشركة لديها عشرات الفروع الأخرى في الولايات المتحدة والبرازيل وإيطاليا وكوريا الجنوبية وإندونيسيا، وهي الأكاديمة التي أسهمت في تأسيس أكثر من 160 شركة ناشئة وأكثر من 1500 تطبيق.
اكاديمية في الرياض بأسمائها
وأيضاً مدير مخاطر الائتمان الاستهلاكي في بنك الرياض أندرو جودريتش أكد على أنه قد يتم استثمار بنك الرياض بشكل كبير في العديد من البرامج والأنظمة وجميع درجات التي تخص الأداء لجميع المخاطر الخاصة بالإئتمان، وهذا ما يؤدي إلى العديد من المستويات العالية من الخدمة الخاصة بجميع العملاء وجميع القرارات الخاصة بالعملاء. ومن الأشياء المنطقية التي يتم تنفيذها وهذا البرنامج على مستوى البنك وهو الذي سوف يتدرب عليها جميع الموظفين في البنك، ويزيد من رصيده الأئتماني وجميع خبراتهم في المخاطر، ويتم أختيار بنك الرياض واختيار البنك الخاص بالرياض وهذا وفقاً لجميع الحلول الموافقة المسبقة وهذا عن علم التقديم برنامج تدريب أكاديمية الأئتمان لأن يوجد لديها السجل الملئي بإكمال المهام وهذا يكون بنجاح كبير للبنك والأكاديمية وانهم يثقون دائماً في بناء جميع خبراتهم في الشرق الأوسط وهي سوف تكون من خلال المبادرة الخاصة بالنجاح الكبير.
اكاديمية في الرياض الان
نجحت منطقة"الرياض ونتروندرلاند"، في تشكيل مفهوم جديد للألعاب من خلال دمج التعليم بالترفيه، واستثمار بهجة الأطفال لتعليمهم عددًا من المهارات والمعلومات أثناء وجودهم في الأكاديمية التعليمية لمركز "كوكوميلون" بمنطقة الصندوق السحري في "الرياض ونتروندرلاند". التقديم في أكاديمية آبل Apple Developer Academy في الرياض متاح الآن. ويعد "كوكوميلون" الذي تقام فعالياته للمرة الأولى، مركزًا لرعاية الأطفال وحضانتهم، حيث يمكن للزوار ترك أطفالهم تحت رعاية موظفات مدربات على الاهتمام بالصغار، في أجواء تتسم بالمرح والترفيه، فيما يواصل الأبوان رحلتهما في الألعاب والاستمتاع بفعاليات المنطقة. ويحتوي "كوكوميلون" أكاديمية مخصصة لتعليم الأطفال وتنظيم المسابقات الترفيهية، إضافة إلى حضانةٍ وحديقةٍ ومطبخٍ لتقديم الوجبات الخفيفة، ويمكن للأبوين أو أحدهما مرافقة أطفالهما داخل المركز. وتتميز الفعالية المخصصة للأطفال بمحاكاة جوانب شخصية "كوكوميلون"، إذ يُتاح للأطفال من سنّ سنة حتى 6 سنوات خوض التجربة الكاملة لحياة الشخصية، بدءًا من تجربة العيش في المنزل، إلى الذهاب للمدرسة والمزرعة، وصولًا إلى اللعب في الحديقة. وفي المنطقة عدد من الفعاليات يمكن للأطفال تجربتها في عالم "كوكوميلون"، منها: الالتقاء بأطفال آخرين واللعب معهم، إضافة إلى التسوق وشراء الألعاب، وممارسة ألعاب حركية وجماعية أخرى.
وتأتي الطالبات من جميع أنحاء السعودية وخارجها وتتراوح أعمارهن بين 20 عاماً و35 عاماً من خلفيات مختلفة بداية من تكنولوجيا المعلومات والمجال المالي والفنون وصولاً إلى القانون والطب. وقالت سوزان بريسكوت، نائبة رئيس شركة أبل لقسم التعليم والتسويق المؤسسي: «نحن متحمسون للترحيب بأول دفعة من النساء في مقر أكاديمية أبل للمطورين في جامعة نورة بنت عبد الرحمن. تمنح منظومة (أب ستور) الفرصة لأي فتاة لديها فكرة لكي تقوم بتصميم وبناء تطبيقات جديدة مذهلة يمكنها تغيير العالم». اكاديمية في الرياض بأسمائها. وأضافت: «نحن ملتزمون في أبل بضمان أن يحصل الجميع على الأدوات والموارد اللازمة للازدهار في اقتصاد التطبيقات وليكونوا جزءاً من هذا التحول. ومن خلال قوة التكنولوجيا والابتكار، نحن فخورون بالمساعدة في إعداد هؤلاء القائدات لفرص جديدة في الحياة المهنية وريادة الأعمال». في حين قالت لينا الإسماعيل، طالبة بالأكاديمية: «يشرفني ويسعدني أن أكون جزءاً من عائلة أكاديمية أبل للمطورين. لقد كان يومنا الأول في الأكاديمية كالحلم الذي تحول إلى حقيقة. وأنا أتطلع بحماس للأيام التالية وممتنة لكل ما قدمته لي الأكاديمية بالفعل من الوقت والمهارات والخبرات والدعم والفرصة وما ستقدمه لي في المستقبل».
5- السلمون السلمون السلمون واحد من أفضل الأطعمة التي تحقق النمو القوي والسليم للجنين. يساعد على تحسين المزاج وتقليل التوتر والضغط النفسي الذي تتعرض له المرأة الحامل طوال فترة الحمل وخاصةً قبل الولادة. ط يعد السلمون مصدر غني لفيتامين د و الأوميجا 3 والتي لها تأثير فعال في تعزيز القوة الذهنية والعقلية لدى الجنين. ومن أبرز فوائد تناول الحامل للسلمون احتوائه على جميع العناصر الغذائية للجسم وتسهيل عملية الولادة. 4- الدجاج الدجاج تعد وجبة الدجاج من أفضل 10 اكلات للحامل في الشهر الأول حيث أنها غنية بالبروتين والمعادن والفيتامينات والأحماض الأمينية. تساعد صدور الدجاج على بناء الجسم ومد الحامل بالطاقة والنشاط. تحتوي صدور الدجاج على قليل من السعرات الحرارية وقليل من الدهون وبالتالي الحفاظ على وزن الحامل بشكل مثالي خلال فترة الحمل. ينصح الحامل بتناول 100 جرام من الدجاج المطهو بشكل جيد يومياً. طريقة عمل صدور الدجاج للحامل المكونات 2 صدر دجاجة. 3 ملاعق روزماري. عصرة ليمونة. ربع كوب عصير بصل. أهم الفواكه للحامل بالشهر الثاني للعام. ملعقة صغيرة توابل (ثوم بودرة،بصل بودرة، ملح، فلفل أسود). ملعقة زيت. طريقة تحضير صدور الدجاج اغسلي صدور الدجاج جيداً.
أهم الفواكه للحامل بالشهر الثاني للعام
أكلات مفيدة للحامل في الشهر الثاني تقدم لكِ "سوبرماما" 5 أطعمة مهمة يجب تناولها في الشهر الثاني من الحمل، لتساعد على تكوين جنينكِ بشكل طبيعي وصحي. منتجات الحليب: داومي على تناول منتجات الحليب قليلة الدسم يوميًا، واحرصي على شرب كوبين من الحليب ومشتقاته، مثل الجبن والزبادي في وجبتي الإفطار والعشاء لاحتوائهما على الكالسيوم، الذي يُعد من المعادن المهمة جدًا في هذه المرحلة لنمو عظام جنينكِ، وهو ما يفيد أيضًا عظامكِ وشعركِ وبشرتكِ خلال فترة الحمل. ما هي الفواكه المفيدة للحامل في الشهر السادس؟. الخضراوات: الخضراوات غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف، ومن أهم الخضراوات التي ينبغي أن تتناوليها الجزر وورق العنب والسبانخ والبطاطا والبازلاء، ويمكنكِ تناول الخضراوات نيئة أو تحضيرها مثل الحساء، لكن احرصي على عدم غلي الخضار طويلًا، حتى لا يفقد أهم عناصره، ويمكن تناول هذه الخضراوات أيضًا في السلطة. الحبوب الكاملة: احرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك ، وخصوصًا في الشهر الثاني من الحمل، وذلك لدوره الفعّال في نمو الطفل بشكل طبيعي، مثل الحبوب الكاملة والخضراوات، والبقوليات المغذية مثل العدس والفاصوليا، كما يمكن تناوله كمكمل غذائي بجانب هذه المأكولات.
تناول الطعام الغني بالألياف للحد من الإمساك. أخذ حمام دافىء. تناول الطعام بفترات متقاربة. الحرص على شرب مشروبات ساخنة. تدليك البطن بلطف. التغيرات في الشهر الثاني من الحمل
بالطبع هناك مجموعة من التغيرات التي تطرأ على جسم الحامل في فترة الحمل، وبالأخص في الشهر الثاني ومن أهم هذه التغيرات ما يلي:
الرغبة الكبيرة في تناول الطعام مع النفور من باقة كبيرة من الأطعمة ورفضها. إفرازات شديدة من المهبل بلون أبيض شفاف. أيضًا الإمساك بسبب قلة حركة الأمعاء التي تقلل من هضم الطعام، ويمكن للحامل تناول طعام غني بالألياف. وجود حب الشباب في الوجه بكثرة. أيضًا عدم الرغبة في استنشاق الروائح المختلفة منها الكحول والدخان وغيرها. الغثيان المتكرر. كذلك دوخة كبيرة. تعب عام. تبول متكرر. اطعمة مفيدة للشهر الثاني من الحمل. تنمو الحلمات. أيضًا انتفاخ البطن بعض الشيء. اخترنا لكي: الفرق بين مغص الدوره ومغص الحمل بالتفصيل
أسباب خطيرة للمغص في الحمل
قد يكون هناك سبب خطير حول حدوث المغص في الحمل ومن أهم هذه الأسباب ما يلي:
الحمل خارج الرحم
عندما يتم حدوث حمل خارج الرحم يتم الشعور بألم كبير مع حدوث نزيف في الأسبوع السادس والعاشر من بعد حدوث الحمل. وبالطبع تحتاج هذه الحالة للعلاج الفوري قبل أن تتفاقم المشكلة بشكل كبير.