مشاركات اليوم
قائمة الأعضاء
التقويم
المنتدى
ساحة الأسرة و المجتمع
قسم المرأة
ركن المطبخ
أهلا وسهلا بكم في منتدى الكـــفـيل
إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التفضل بزيارة صفحة
التعليمات
كما يشرفنا أن تقوم
بالتسجيل ،
إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه. لا يوجد إعلان حتى الآن. مشاركات جديدة
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: 24-11-2018
المشاركات: 286
شوربة الشوفان بالخضار
23-07-2019, 02:39 AM
مقادير شوربة الشوفان بالخضار - الزيت النباتي: 2 ملعقة كبيرة
- البصل: 2 حبة (مفروم)
- الكرفس: 2 عود (مفروم)
- البطاطس: 4 حبات (مقشرة ومفرومة مكعبات صغيرة)
- الجزر: 2 حبة (مقشر ومفروم مكعبات صغيرة)
- الثوم: فصّان (مفروم)
- الشوفان: ربع كوب
- طماطم: علبتين (مفرومة)
- مرق خضار: لتر ونصف (أو مرق الدجاج بحسب الرغبة)
- ملح: نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة
طريقة تحضير شوربة شوفان
1. سخني الزيت في قدر عميق وسميك على نار متوسطة. شوربة الشوفان بالخضار : أسهل طريقة لعمل شوربة شوفان بالخضار لذيذة. 2. أضيفي البصل والكرفس والثوم وقلبي لمدة 5 دقائق حتى تطرى المكونات. 3. أضيفي الجزر والبطاطس وقلبي لمدة 5 دقائق أخرى.
- شوربة الشوفان بالخضار : أسهل طريقة لعمل شوربة شوفان بالخضار لذيذة
- طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضار – مجلة الطبخ العربي
- شوربة شوفان كويكر بدون لحم او دجاج من الذ و احلى الشوربات الرمضانية 🤍🌙⭐️ - YouTube
- تامر حسني قبل وبعد عمليات التجميل
شوربة الشوفان بالخضار : أسهل طريقة لعمل شوربة شوفان بالخضار لذيذة
إذا كنت من محبي الشوفان، زوري موقع أطيب طبخة وتعلمي شوربة شوفان بالخضار خطوة بخطوة. حضري ألذ وصفة شوربة وقدميها على سفرتك الى جانب أطباق رئيسية مميزة بوصفات سهلة وسريعة تتعليمنها من موقعنا. تقدّم ل… 2 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 15 دقيقة وقت الطبخ 20 دقيقة مجموع الوقت 35 دقيقة
طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضار – مجلة الطبخ العربي
إليك من أطيب طبخة طريقة عمل شوربة الشوفان بالجزر، حضريها بالخضار وقدميها ساخنة إلى مائدتك، مغذية ولذيذة أعديها لمائدة الافطارات في الشهر الفضيل مثلا تقدّم ل… 3 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 20 دقيقة وقت الطبخ 35 دقيقة مجموع الوقت 55 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 ضعي الجزر، البطاطس، البصل والذرة في قدرٍ على نارٍ متوسّطة مع المرق. 2 أضيفي الثوم، الفلفل والملح إلى القدر واتركي المزيج يغلي. 3 سخّني الزيت في مقلاةٍ على النار ثمّ اقلي الشوفان. 4 أضيفي الشوفان إلى قدر الخضروات واغلي الحساء لخمس دقائق إضافية. 5 قدّمي الشوربة ساخنة. نصائح وصفات ذات صلة شوربة خضار بالدجاج لذيذة مرة! 10 دقيقة شوربة عدس مجروش الذ شوربة على الاطلاق! 20 دقيقة طريقة عمل شوربة الشوفان لمرضى السكري لذيذة ومفيدة! 20 دقيقة طريقة جريش سهل وسريع الأشهى على الإطلاق! طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضار – مجلة الطبخ العربي. 15 دقيقة طريقة عمل شوربة بالكريمة لذيذة مرة! 10 دقيقة شوربة فريكة بالدجاج جربيها لن تندمي! 10 دقيقة طريقة عمل جريش الشوفان أسرع طبق جريش 10 دقيقة شوربة عدس بحامض مكوناتها في مطبخك! 5 دقيقة طريقة عمل شوربة دجاج مغذية جداً! 10 دقيقة
شوربة شوفان كويكر بدون لحم او دجاج من الذ و احلى الشوربات الرمضانية 🤍🌙⭐️ - Youtube
الكثير من الأشخاص حول العالم يعشقون شوربة الشوفان بالخضار وفي موضوعنا اليوم سنتحدث عن طريقة عمل هذه الشوربة ومكوناتها من اجل الوصول إلى أفضل مذاق فتابعونا. المكونات:
كيس خضار مشكل مقطع. نصف كوب شوفان. ملعقة زبدة أو ملعقة زيت زيتون. شوربة شوفان كويكر بدون لحم او دجاج من الذ و احلى الشوربات الرمضانية 🤍🌙⭐️ - YouTube. بصلة صغيرة مقطوعة قطع صغيرة. فصين ثوم. توابل، وفلفل، وملح، وكمون، وكرفس. مرقة دجاج. طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضار:
قومي بوضع الزبدة أو الزيت في الاناء ثم ضعي البصلة الصغيرة المقطعة قطع صغيرة واضيفي عليها الثوم ثم التوابل وبعد ذلك الخضار المشكل واتركها ليتم طهيها على نار متوسطة المستوى. بعد قليل اضيفي الماء أو مرقة الحضار واتركي الاناء يغلي وبعد ذلك اخفضي درجة الحرارة واتركي النار هادئة لكي ينضج الخضار. اضيفي نصف كوب الشوفان إلى الشوربة وقومي بالتقليب حتى يتجانس بصورة كاملة، ويمكن تقديم هذه الوجبة ساخنة بجانب الخبز المقرمش.
4. أضيفي الشوفان وحركي. 5. ضعي الطماطم فوق المزيج والمرق واتركي القدر على نار منخفضة لمدة 30 دقائق حتى تنضج الخضراوات. 6. اسكبي الشوربة في أطباق وقدميها ساخنة. الكلمات الدلالية (Tags):
لا يوجد
اقتباس
Powered by vBulletin® Copyright © 2022 MH Sub I, LLC dba vBulletin. All rights reserved. جميع الأوقات بتوقيت جرينتش+3. هذه الصفحة أنشئت 01:05 AM. يعمل...
نصيحة خبيرة التغذية في حِلّوها يعتبر الشوفان من الأطعمة التي تساعد في تخفيض مستوى السكر في الدم والحفاظ عليه لاحتوائه على نسبة ألياف عالية ومؤشر جلايسيمي منخفض. أيضاً يساعد الشوفان على تقليل الكولسترول لاحتوائه على الألياف القابلة للذوبان.
أثار المطرب المصري تامر حسني الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي مؤخراً بسبب التغيرات التي طرأت على شكله ومظهره بشكل واضح، ويستمر الجدل حول تامر حسني وعمليات التجميل وأنواعها، وسنعرض لكم الآن بعض العمليات التجميلية التي خضع لها النجم تامر حسني.
تامر حسني قبل وبعد عمليات التجميل
لم تلبث ان تهدأ موجة السخرية والضجة على مواقع التواصل الاجتماعي بعد ظهور النجم المصري تامر حسني في الحلقة الأخيرة من "ذا فويس كيدز 2 " بملامح متغيرة واتهامه باجراء عملية تجميل في ذقنه لرسم غمازة "طابع الحسن"، عاد الحديث مجددا هذه المرة عن خضوعه لعملية تجميل في أذنيه. تامر حسني وعملية تجميل لأذنيه
واشتعلت صفحات السوشيال ميديا مجددا بصور تامر حسني والتي قارنت بين ملامح وجهه في الماضي والحاضر، مسلطة الضوء والانتباه على حجم اذنيه حيث بدا النجم المصري سابقا بأذنين أكبر حجما ونافرتين مقارنة بحجم اذنيه في احدث صوره. وتساءل المتابعين عن كيفية اجراء نجمهم تامر حسني هذه العملية للصق الاذنين وارجاعهما للخلف بعدما كانتا تظهران في الصور القديمة له نافرتين بشكل واضح، وانهالت التعليقات الساخرة والمنتقدة لخطوات خضوع الفنان المصري لسلسلة عمليات تجميل لتحسين ملامح وجهه وتجميلها حتى ان البعض اعتبروا بأنه بات يتفوق على زوجته الفنانة المعتزلة بسمة بوسيل بعدد عمليات التجميل التي كانت قد اجرتها هي الاخرى. وكان تامر حسني رد في وقت سابق على اتهامات اجرائه عملية "غمازة الذقن" من خلال بيان نشرته رابطة جمهوره عبر صفحة الفيسبوك ، وبرروا في بيانهم ان سبب تغير ملامح النجم وظهور طابع الحسن على وجهه بشكل مفاجيء يرجع إلى خسارته الكبيرة للوزن والتي وصلت إلى 12 كلغ، وإزالته لحيته من أجل دوره في فيلمه الجديد "البدلة.
نشرت مصممة الأزياء المغربية بسمة بوسيل، مقطع فيديو جديد، ظهرت فيه تعلم الفتيات خطوات وضع الماكياج بشكل احترافي. بسمة بوسيل زوجة النجمة المصري تامر حسني، ظهرت في الفيديو قبل وبعد الماكياج، واعتبر الكثيرون أنها تبدو جميلة في الحالتين. انجيت بسمة من تامر ٣ اطفال هم تالية، أمايا، آدم، ولم تنشر أي صورة واضحة لهم، رغبة منها في الحفاظ على خصوصيتهم.