تاريخ النشر: 2014-01-22 03:30:15
المجيب: د. محمد عبد العليم و د. منصورة فواز سالم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
أنا فتاة عمري 21 سنة، كنت أعاني من عدم انتظام الدورة الشهرية، ولكن ذهبت إلى الطبيبة هذا الشهر، ووصفت لي حبوبا تقوم بالتنظيم، وباقي أربعة أيام وتنزل الدورة. في البداية كنت أشعر بوخزات وألم في قلبي، كنت أشعر بأنني سأموت، ولكن خلال هذا اليومين خفت الوخزات والألم، ولكن أشعر بخوف شديد، وسرعة في نبضات القلب، بمجرد أن أستيقظ من النوم أشعر بسرعة النبضات، والإرهاق، والرغبة في النوم كثيراً، وفقدان الشهية وعدم التركيز، وأشعر أحيانا بالملل، وباقي يوم واحد وتنزل الدورة، فهل هذا أمر طبيعي، أم ماذا؟ لأنه لم يسبق أن أتتني هذه الأعراض من قبل، وماذا تنصحونني أن أفعل لكي أتخلص مما أنا فيه وأعود إلى طبيعتي؟
شكراً لكم، ووفقكم الله. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ الزين كله حفظها الله. أضرار عدم انتظام الدورة الشهرية - أنا أصدق العلم. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
عدم انتظام الدورة الشهرية مسألة تشير إلى اختلال التوازن بين الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية، وهما هرمون إستروجين الذي ترتفع نسبته قبل التبويض، وهو مسؤول عن بداية بناء بطانة الرحم، وهرمون بروجيستيرون الذي ترتفع نسبته بعد التبويض، وهو مسؤول عن إكمال بناء بطانة الرحم، ليسمح للبويضة المخصبة بالتعشيش داخل الرحم، أو يسمح لنزول دورة شهرية منتظمة في حالة عدم حدوث حمل بعد الزواج، ونقص هرمون بروجيستيرون بسبب ضعف التبويض، أو بسبب التكيس يؤدي إلى خلل وعدم انتظام في الدورة الشهرية.
اسباب عدم انتظام الدوره عند البنات
تمتد الدورة الشهرية عند الأنثى طبيعيًّا 28 يومًا، لكن تتفاوت هذه المدة من امرأة إلى أخرى. تُعَد الدورة الشهرية غير منتظمة إذا تجاوزت مدتها 35 يومًا، أو إذ تفاوتت المدة من شهر إلى آخر. يُعَد الطمث جزءًا من الدورة الشهرية، ويحدث عند تمزق بطانة الرحم (الطبقة التي تبطن الرحم)، فينزف الدم من الرحم عبر المهبل. تبدأ الدورات الشهرية عادةً مع سن البلوغ، بين عمر 10 و16 عامًا، وتستمر حتى سن انقطاع الطمث، أي بعمر 45 – 55 عامًا. قد تحدث حالة عدم انتظام الدورة الشهرية Irregular periods، وتُسمى أيضًا ندرة الطموث oligomenorrhea، بسبب تغيير الطريقة المُتبَعة لمنع الحمل، أو الاضطراب الهرموني، أو التغيرات الهرمونية في سن انقطاع الطمث، أو ممارسة التمارين العنيفة. قد لا يكون علاج عدم انتظام الدورات الشهرية ضروريًّا في سن البلوغ أو بالقرب من سن انقطاع الطمث، لكنه يصبح ضروريًّا حال حدوثه في سن الإنجاب، إضافةً إلى ضرورة الاستشارة الطبية. أعراض عدم انتظام الدورة الشهرية
تستمر الدورة الشهرية نحو 28 يومًا، وقد تتفاوت بين 24 و35 يومًا تبعًا للفروق الفردية. دراسة: ما مدى خطورة عدم انتظام الدورة الشهرية لدى البنات - مجلة هي. تختبر أكثر النساء 11 – 13 دورة شهرية سنويًّا. يستمر الطمث في المتوسط نحو 5 أيام، وعمومًا تتراوح المدة بين يومين و7 أيام.
اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية
حبوب التنظيم التي وصفها الطبيب هي حبوب منع الحمل، وهي جيدة ولكنها أحيانا تؤدي إلى مضاعفات جانبية شديدة لدى بعض السيدات، تصل إلى حد الاكتئاب والصداع، وقد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ومشاكل في الأوعية الدموية، وتقل هذه الأعراض في خلال ثلاثة شهور، ولكن من الواضح أنها غير مناسبة بالنسبة لك، خصوصا إذا كانت من الحبوب ذات الهرمونين. ولذلك ننصحك بالتوقف عن تناولها، والاعتماد في تنظيم الدورة فقط على حبوب من هرمون بروجيستيرون صناعي، تسمى حبوب دوفاستون التي لا تمنع التبويض، وتنظم الدورة في نفس الوقت، وجرعتها 10 مج، تؤخذ من اليوم 16 من بداية الدورة حتى اليوم 26من بدايتها، ثم الانتظار حتى تنزل الدورة الشهرية، ومعاودة تناول الدواء في الشهر التالي بنفس الطريقة، حتى تنتظم الدورة الشهرية. والوزن الزائد يساعد على حدوث التكيس، وبالتالي يجب العمل على إنقاص الوزن من خلال الحمية الغذائية، ومن خلال المشي والرياضة، مع استخدام أقراص جلوكوفاج 500 مج، مرتين يوميا بعد الغداء والعشاء، وهو دواء يستخدم لعلاج مرض السكري من خلال مساعدة الإنسولين الداخلي في الدم على العمل الجيد، ويستخدم في حالتك لمساعدة المبايض على التبويض الجيد وعلاج التكيس.
اسباب عدم انتظام الدورة
وأوضح الباحثون إن هذه الدراسة لا تعني أن جميع النساء اللواتي عانين من دورات شهرية غير منتظمة يجب أن يشعرن بالقلق هناك الكثير من الأبحاث التي يجب إجراؤها في هذا المجال ومن المحتمل أن تلعب العديد من العوامل.
الأعراض التي ذكرتها هي أعراض قلقية توترية، مع شيء مما نسميه بنوبة الهرع أو الهلع البسيطة، وقد يكون هناك عسر جزئي في المزاج. لا تخافي من هذه المسميات الكثيرة، فهي كلها تشير إلى نوع من الاضطراب المزاجي وليس أكثر من ذلك، وهذا يحدث عند بعض النساء خاصة في فترة ما قبل الدورة الشهرية، وكما أشارت لك الطبيبة ربما تكون حبوب التنظيم التي تناولتها قد ساهمت في ذلك، لكن لا نقول أن هذا أمر حتمي وجازم. الشعور بالوخزات والآلام البسيطة في الصدر دائمًا تكون مرتبطة بالقلق والتوتر، أعتقد أن الذي تحتاجين له هو مجرد تمارين الاسترخاء، وموقعنا لديه استشارة تحت رقم ( 2136015) أرجو أن تطلعي على تفاصيلها وتطبقي التمارين الواردة بها. اسباب عدم انتظام الدورة. ربما تحتاجين لبعض الحبوب البسيطة جدًّا المضادة للقلق مثل عقار (فلوناكسول)، من الأدوية الطيبة والجيدة والمفيدة، وجرعته هي حبة واحدة في اليوم لمدة شهرين مثلاً، وقوة الجرعة هي نصف مليجرام. لكن إذا تكررت هذه النوبات خاصة فيما قبل الدورة الشهرية، فهنا يجب أن تراجعي الطبيب النفسي، لأنك قطعًا سوف تكوني محتاجة لأحد مضادات الاكتئاب مثل عقار (سيرترالين)؛ لأن العسر المزاجي ما قبل الدورة الشهرية أصبح الآن هو نوع من الاضطرابات الاكتئابية الوجدانية، وله معايير تشخيصية، ويجب أن يعالج علاجًا جيدًا من خلال مضادات الاكتئاب.
باقة الـ 50 جيجا بايت: ★ تمنحك إنترنت بسعة ( 50 + 50 جيجا بايت) ★ سعر الإشتراك فى الباقة: 159 ريال سعودى. ★ مدة صلاحية الباقة: شهرين. باقة الـ 100 جيجا بايت: ★ تمنحك إنترنت بسعة ( 100 + 100 جيجا بايت) ★ سعر الإشتراك فى الباقة: 239 ريال سعودى. باقة الـ 300 جيجا بايت: ★ تمنحك إنترنت بسعة ( 300+ 300 جيجا بايت) ★ سعر الإشتراك فى الباقة: 360 ريال سعودى. الشروط والاحكام للباقات المضاعفة من زين ★ يتم الحصول للعملاء المشتركين فى الباقات المضاعفة على ضعف البيانات عند الشحن ( عدا باقه 300 جيجا) ★ لا يتم تطبيق سياسة الإستخدام العادل. ★ الباقات يتم تجديدها بشكل تلقائى ، فى حالة وجود رصيد كافى. باقات إنترنت الدفع المقدم - سوداني. ★ يمكنك إلغاء الإشتراك فى اى وقت. ★ يمكنك إلغاء التجديد التلقائى فى اى وقت. ★ الأسعار المذكورة شاملة ضريبة القيمة المضافة. ★ خاصة بعملاء زين مسبق الدفع. كيفية تجديد الإشتراك فى باقات زين للإنترنت ؟ باقة الـ ( 10 جيجابايت) ★ لتجديد الإشتراك فى الباقة: أرسل (10GB1) لـ (959) ★ لإلغاء التجديد التلقائى:أرسل رساله بها (CA10GB3) لـ (959). باقة الـ ( 100 جيجابايت) ★ لتجديد الإشتراك فى الباقة: أرسل (100GB1) لـ (959) ★ لإلغاء التجديد التلقائى:أرسل رساله بها (CA100GB3) لـ (959).
أفضل باقات زين للأنترنت شريحة بيانات 2022 – تريندات 2022
★ سعر الإشتراك: 299 ريال سعودى / شهر. ★ الأسعار شاملة ضريبة القيمة المضافة. ★ يمكن تجديد الإشتراك فى العرض قبل نهاية 29 من كل شهر. باقة 5G المنزلية الأساسية ★ تدعم: الـ 5G. ★ سرعة التحميل: 100 ميجابايت. ★ سعر الإشتراك: 289 ريال سعودى / شهر. باقة 5G المنزلية بريميوم ★ تدعم: الـ 5G. ★ إشتراك مجانى مدى الحياة فى: ons stremaing ★ إشتراك مجانى مدى الحياة فى: GEFORCE NOW ★ سرعة التحميل: لامحدود. ★ سعر الإشتراك: 343. 85 ريال سعودى / شهر. مميزات زين 5G ★ تمنح إنترنت غير محدود. ★ تمنح جهاز راوتر مجانى من هواوى + مقوى للإشارة. أفضل باقات زين للأنترنت شريحة بيانات 2022 – تريندات 2022. ★ يتم الإشتراك فى ONS مدى الحياة. ★ متوسط الحد الأدنى للسرعة هو: 100 ميجابايتس. ★ تبلغ السرعة إلى: 200 ميجابايتس. ★ جميع الباقات ضمن خدمات FWA الشروط والاحكام: ★ يجب أن تكون الشريحة مفعلة على راوتر العميل. ★ لا يمكن للعميل أن يطلب ترقية أو يخفض الباقة أكثر من مرة. ★ يتم إلغاء الخدمة خلال 5 أيام عمل. ★ تلتزم الشركة بتقيم السرعات التى تم الإعلان عنها. ★ لا يمكن للعميل نقل ملكية للرقم. ★ لا يمكن تحويل الرقم من مفوتر إلى مسبق الدفع. ★ لا يمك طلب إيقاب الخط مؤقتاً. ★ لا يمكن التحويل لباقة إنترنت أقل قبل إنتهاء الباقة التى عليها العميل.
باقات إنترنت الدفع المقدم - سوداني
section-2bcef15
الباقات اليومية
أسرع ساعة
صالحة لمدة 60 دقيقة
للتفعيل
*4*3#
ج
31. 91
ريح بالك يوم انترنت
صالحة لمدة يوم
*4*2#
63. 83
يوم انترنت لا محدود
*4*1#
47. 31
50 ميغابايت
صالحة لمدة يوم واحد
*4*11#
27. 66
300 ميغابايت
*4*1003#
120. 56
section-4b1b91f
الباقات الأسبوعية
120 ميغابايت
صالحة لمدة اسبوع
*4*4#
57. 44
صالحة لمدة اسبوعين
*4*5#
68. 08
5 غيغابايت
*4*105#
872. 340
10 غيغابايت
*4*10#
1436. 170
section-e6fd8fe
الباقات الشهرية
500 ميغابايت
صالحة لمدة شهر
*4*6#
198. 58
1 غيغابايت
*4*7#
395. 745
*4*8#
1376. 596
*4*9#
2180. 851
*4*101#
2 غيغابايت
*4*102#
702. 128
*4*110#
15 غيغابايت LTE
*4*115#
3262. 411
30 غيغابايت LTE
*4*130#
4539. 007
50 غيغابايت LTE
*4*150#
6563. 830
100 غيغابايت LTE
*4*1100#
11276. 596
© جميع الحقوق محفوظة لموقع سوداني
الشباب 399 وهو يعطي خدمات مفتوحة لاستخدام مواقع التواصل الاجتماعي والمكالمات المحلية والمكالمات لدول الخليج حيث يمنح 150 جيجا. يمكنك زيارة موقع زين للحصول على أكواد التفعيل لجميع الخدمات وللحصول على الخدمة التي ترغب في الاشتراك بها. بعد مراجعة جميع شرائح بيانات باقات زين انترنت 2022 الأفضل ، يمكنك الآن اختيار الباقة التي تناسبك من حيث السرعة والسعر أيضًا ، حيث تحرص زين دائمًا على خدمة عملائها ، وفي النهاية نتمنى أن يفوز هذا المقال اعجابكم واستفدتم من المعلومات الواردة فيه.