فوبيا الثقوب أو فوبيا النخاريب هو الخوف أو الاشمئزاز من الثقوب المكدسة بجانب بعضها البعض بشكل متقارب ويشعر الأشخاص اللذين يعانون منها بالغثيان عند النظر إلى الأسطح التي بها ثقوب صغيرة متقاربة على سبيل المثال يمكن أن يتسبب جسم حبة الفراولة أو خلايا النحل أو الإسفنج أو جذوع الأشجار أو قوالب الجبن والفطائر وغيرها من الأجسام في إزعاج شخص مصاب بهذا الرهاب. ولقد تم إطلاق هذا الاسم نتيجة جمع الكلمة اليونانية تريبو بمعنى الثقوب مع كلمة فوبيا. ما هي الفوبيا التي تعاني منها ؟. ماهو اختبار فوبيا الثقوب
أن كنت تشعر بالإزعاج عند رؤية ثقوب بالأجسام أو الأشياء وتشك في كونك مصاب برهاب النخاريب فيجب عليك إجراء هذا الاختبار للتأكد من الأمر وذلك عن طريق رؤية مجموعة من الصور الثابتة أو المتحركة لأجسام أو أشكال أو مخلوقات حية تحتوي على عدد كبير من الثقوب والأشكال الهندسية المفرغة, فإن تعرضت لشعور مبالغ به من الانزعاج أو الرعشة الحسية والتوتر عند رؤية هذة الأجسام فهذا دليل على إصابتك بالتروبوفوبيا. واذا كنت مصاب بفوبيا النخاريب فلا تقلق فحتى النجوم يصابون بها ومنهم كيندال جينر بطلة Keeping Up With the Kardashians
أعراض فوبيا الثقوب
يعتبر الشعور بالتقزز والاشمئزاز من أول وأهم أعراض فوبيا الأشياء المخرمه يصاحبها شعور بالحكة في الجلد مع التعرق وعدم الراحة النفسية وقد يزداد الأمر قليلًا ليصل إلى الشعور بالغثيان أو نوبة قلق حادة وقد يؤدى أيضا إلى صداع نصفي شديد وزيادة معدل ضربات القلب.
- 5 أنواع من الفوبيا تعرف عليها.. هل تعاني من أحدها؟
- ما هي الفوبيا التي تعاني منها ؟
- فوبيا النخاريب: مثيراتها، أعراضها وطرق علاجها - معلومه صحيه
- أهمية الفحص الطبى الشامل للرعاية الصحية – مجموعة الفارابي الطبية
- الفحص الطبي الشامل - DXH
5 أنواع من الفوبيا تعرف عليها.. هل تعاني من أحدها؟
وهناك أيضًا دراسة قام بها الباحثان في جامعة كينت "Tom Kupfer و An T. D. Le " التي نُشرت في عدد يناير 2017 من مجلة" Cognition and Emotion" أخذت هذه الفكرة خطوة إلى الأمام. 5 أنواع من الفوبيا تعرف عليها.. هل تعاني من أحدها؟. نظرًا لوجود خطر من الحيوانات السامة ، لكنه ليس تهديدًا دائمًا بشكل عام ، فقد اقترحوا أن رهاب النخاريب هو على الأرجح استجابة مبالغ فيها لميل وقائي طبيعي لتجنب الأمراض الجلدية المعدية مثل الجدري والحصبة والطفيليات ، مثل الجرب والقراد
السبب وراء فوبيا الثقوب
وفي إحدى الدراسات ، وجد فريق البحث في "Essex" أن 16% من المشاركين أبلغوا عن تأثرهم بفوبيا الأشياء المتجمعة. على الرغم من ذلك ، كان هناك القليل من الاستقصاء العلمي لهذه الظاهرة ، مما دفع الدكتور كول إلى الإشارة إلى رهاب النخاريب – الذي عانى منه بنفسه – على أنه "أكثر أنواع الفوبيا أو الرهاب شيوعًا التي لم تسمع بها من قبل". ولقد تضمن البحث تحديد ما إذا كانت هناك ميزة بصرية محددة مشتركة للأجسام المسببة للتريبوفوبيا. قارنوا 76 صورة لأجسام تريبوفوبيا مع 76 صورة محكمه للثقوب وغير مرتبطة برهاب النخاريب. بعد توحيد الميزات المختلفة للصور ، وجد الباحثون أن الأجسام المسببة للتريبوفوبيا لديها طاقة تباين عالية نسبيًا عند الترددات المكانية متوسطة المدى مقارنة بصور التحكم.
ما هي الفوبيا التي تعاني منها ؟
النخاريب هو حالة من الخوف والنفور من مجموعات الثقوب النمطية- (ارشيفية)
ليما علي عبد
عمان- يعرف رهاب النخاريب trypophobia بأنه حالة من الخوف والنفور من مجموعات الثقوب النمطية. فعندما يواجه المصاب هذه المجموعات، فهو يشعر بالخوف والاشمئزاز. تتضمن الأمثلة على هذه الثقوب الثقوب الموجودة في الفطر ومسامات الإنسان في الصور المكبرة. أعراض رهاب النخاريب: عادة ما يوصف رهاب النخاريب بأنه الخوف من الثقوب، ولكن يجدر التنويه إلى أن الخوف قد يتضمن المطبات أو أي نمط آخر من العناقيد المتشابهة. فعندما يرى المصاب هذه الأشكال، فهو يصاب بأعراض عديدة منها الآتي: الخوف، الغثيان، الحكة، التعرق، الرجفة، ونوبات الهلع. ويعد الخوف أكثر الأعراض شيوعا، أما الاشمئزاز فهو عادة ما يوصف بأنه شعور مثقل متصاحب مع هذا الرهاب. فوبيا النخاريب: مثيراتها، أعراضها وطرق علاجها - معلومه صحيه. ويعد هذا الرهاب بصريا، فحتى رؤية صور لهذه الثقوب تكفي لجلب الشعور بالقلق والاشمئزاز. المثيرات الشائعة لرهاب النخاريب تتضمن المثيرات الشائعة لرهاب النخاريب ما يلي: أقراص العسل، الفراولة، الرمان، الفقاقيع، البثور التي تتواجد على الجلد، عيون الحشرات، وبذور الفواكه. علاج رهاب النخاريب لا يوجد هناك علاج قد أظهر فعاليته بشكل خاص لعلاج رهاب النخاريب، غير أن العديد من علاجات الرهاب المحدد تستخدم للتخفيف من أعراض هذه الحالة، منها العلاجات الآتية: العلاج بالتعريض: يتم من خلال هذا الأسلوب العلاجي تعريض المصاب لما يخافه بشكل تدريجي.
فوبيا النخاريب: مثيراتها، أعراضها وطرق علاجها - معلومه صحيه
5 سنوات، أما الذكور يصابون بـ فوبيا الدم في سن 9. 5 سنوات. هل تختلف أعراض فوبيا الدم عند البالغين عن الأطفال وتختلف الهيموفوبيا عند الأطفال عن الكبار، حيث يعاني الأطفال بطرق مختلف من الرهاب ، وتشمل أعراض فوبيا الدم لدى الأطفال:- نوبة الغضب الشديدة. التشتت والبكاء. الاختباء في أماكن بعيدة. رفض الطبيب في حقنه بالسرنجة. الجري بعيداً عند رؤية مشهد للدماء في التلفاز. الأضرار الناتجة عن فوبيا الدم لا يخشى مريض الهيموفوبيا رؤية دمائه، أو دماء الآخرين فقط، بل يتعرض للقلق والتوتر عند رؤية دماء الحيوانات، ويسبب هذا الرهاب خطر على صاحبه، لأنه يجعل حياته خاملة ويحرمه من ممارسة حياته اليومية بشكل طبيعي، وهي: عدم زيارة المرضى في المستشفى. عدم زيارة طبيب الأسنان. الخوف من الإصابة وعدم ممارسة تمارين رياضية. فوبيا النخاريب اخبار و. عدم مشاهدة التلفاز بسبب الخوف من رؤية مشاهد الدماء. لذلك يعد المُصاب بهذا الرهاب هو المتضرر من ممارسة حياته، ويحتاج إلى زيارة الطبيب النفسي للتخلص من الهيموفوبيا. كيف يتم تشخيص فوبيا الدم إذا كانت لديك شكوك حول إصابتك بـ فوبيا الدم، قم بتحديد موعد مع الطبيب النفسي، ويجب أن تعلم أنه لا يشمل الحقن أو المعدات الطبية.
وأيضًا هناك دراسات اخرى اشارت انه من الممكن استخدام علاج التعرض (Exposure therapy) المستخدم لعلاج أنواع الفوبيا الاخرى. ويتم ذلك عن طريق وضع المريض وجهًا لوجه أمام مخاوفه بشكل تدريجي، والبدء بمواجهة الامور الأقل إخافة مع التصعيد بدرجة الإخافة كلما تقدم في العلاج. ويطلب من المريض محاولة التخفيف من ردة فعله الاعتيادية تجاه هذه المخاوف.
تسبب الأمراض الفتاكة مثل الحصبة والجدري طفح جلدي دائري، ويمكن أن يكون رهاب النخاريب رد فعل لتجنب الإصابة بالمرض، حيث يربط المصاب به بشكل لاإرادي بين الأنماط التي يراها وبين هذه الأمراض. من الممكن أن تثير الصور نفسها الخوف، وقد يكون بعض الأشخاص أكثر حساسية لمزيج الضوء والظلام في صور الثقوب. يقول الباحثون أن الأنماط الشبيهة بالثقوب تنتج نوعًا من الطاقة البصرية التي يمكن أن تسبب رد فعل غير سار. يعتقد باحثون آخرون أن الخوف من الثقوب يأتي من القلق الاجتماعي. تبدو الدوائر إلى حد ما مثل مجموعات من العيون أو الوجوه التي تحدق في الوجه، والتي يمكن أن تكون مزعجة إذا كان الشخص يعاني من قلق اجتماعي في الأساس. يميل الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الرهاب إلى الشعور بالقلق عند رؤية الشعاب المرجانية أو خلايا النحل أو فقاعات الصابون أو أي شئ أخر من محفزات الرهاب. الشعور بالنفور عند رؤية هذه الأشكال أو الثقوب الهندسية ليس مرضًا، بل يعتبر خوفًا طبيعًا ومتكررًا عند الكثير من الأشخاص، لكن إذا أثر على الحياة اليومية للشخص بشكل كبير، لدرجة تمنعه من عيش حياة طبيعية أو ممارسة أنشطة معينة، في هذه الحالة يعتبر اضطراب يجب التعامل معه للسيطرة عليه قدر الإمكان.
الفحص الشامل للجسم، هو عبارة عن مجموعة من الإجراءات الطبية الروتينية التي يوصى القيام بها بشكل دوري، والتي تتيح للطبيب التحقق من الصحة العامة للشخص والكشف عن عوامل الخطر للإصابة ببعض الأمراض والوقاية منها. يشمل الفحص الشامل على التحاليل والفحوصات المخبرية، وفحوصات الأشعة التشخيصية، وغيرها من الإجراءات، ويتم اختيار ما هو مناسب للمريض وفقاً لعدة عوامل، كحالة المريض الصحية، وعمره، وجنسه، وعوامل أخرى. ينصح بإجراء الفحص الشامل كل 5 سنوات للأشخاص البالغين من عمر 18-40، وكل سنة إلى ثلاث سنوات بعد سن الأربعين. وهناك مجموعة من الفحوصات التي ينصح بإجرائها كل عام، مثل فحص السكري التراكمي. اهمية الفحص الشامل
يعتبر الفحص الشامل ذات أهمية بالغة، إذ يساعد في ما يلي:
تشخيص حالة المريض. الفحص الطبي الشامل - DXH. الكشف المبكر عن الأمراض، خاصةً تلك التي ليس لها أعراض ظاهرة حتى يتسنى للطبيب علاجها مبكراً. التحقق من وجود عوامل الخطر للإصابة بالأمراض المزمنة الشائعة، وتحديد خطة للوقاية من الإصابة. منع حدوث مضاعفات للحالة المرضية. مكونات الفحص الشامل
يتضمن الفحص الشامل على العديد من الإجراءات والتي نذكر منها ما يلي:
التاريخ المرضي والعائلي
يتم طرح عدة أسئلة من قبل الطبيب كجزء من الفحص الشامل ، وذلك لمعرفة التاريخ المرضي للمريض، وفيما يلي أبرز النقاط التي يتم الاستفسار عنها:
مواعيد ونتائج التحاليل السابقة، مثل التطعيمات، واختبارات عنق الرحم، وتصوير الثدي بالأشعة السينية، ومستويات الكوليسترول، وقراءات ضغط الدم.
أهمية الفحص الطبى الشامل للرعاية الصحية – مجموعة الفارابي الطبية
فحص وظائف الغدة الدرقية. فحوصات الاشعة التشخيصية
يطلب الطبيب أحياناً فحوصات الأشعة عند القيام بالفحص الشامل، وذلك لتشخيص الإصابة ببعض الأمراض بطريقة غير مؤلمة، ومن ثم تقييم الخيارات العلاجية المتاحة، ومن تلك الفحوصات ما يلي:
التصوير المقطعي (بالإنجليزية: Computed Tomography). التنظير التألقي (بالإنجليزية: Fluoroscopy). التصوير بالرنين المغناطيسي (بالإنجليزية: Magnetic Resonance Imaging)، وتصوير الأوعية بالرنين المغناطيسي. الطب النووي (بالإنجليزية: Nuclear Medicine). التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني (بالإنجليزية: Positron Emission Tomography). أهمية الفحص الطبى الشامل للرعاية الصحية – مجموعة الفارابي الطبية. الموجات فوق الصوتية. الفحص الشامل للرجال
بالإضافة للفحوصات المذكورة أعلاه، قد يتضمن الفحص الشامل للرجال على ما يلي:
فحص الكوليسترول
ينصح معظم الرجال بالبدء بالقيام بفحوصات الكوليسترول بانتظام ابتداءً من سن الخامسة والثلاثون، أما في حال وجود تاريخ عائلي مرضي لمرض السكري أو أمراض القلب، فينصح بإجرائه عند بلوغ سن الـ20. فحص الخصية
يمكن للطبيب فحص الخصية للتأكد من وجود كتل، أو تغيرات في الحجم، أو وجود أي ألم. فحص تمدد الشريان الأورطي البطني
ينصح بالقيام بفحص تمدد الشريان الأورطي البطني (بالإنجليزية: Abdominal Aortic Aneurysm Screening) لمرة واحدة من قبل الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 65 - 75 عاماً، ويتم إجراؤه باستخدام الموجات فوق الصوتية.
الفحص الطبي الشامل - Dxh
أهمية إجراء الفحص الطبي الشامل بصورة منتظمة
يقوم الفحص الطبي الشامل على الخضوع لاستشارات طبية تشمل استشارات تغذوية مع أخصائي التغذية والممارسين العامين في الإمارات العربية المتحدة، وخلال ذلك يتم إجراء تقييماً غذائياً مفصلاً لتحليل العادات الغذائية للفرد، وما يعمد لتناوله بصورة يومية، وفحص بنية الجسم، وتقديم التوعية التغذوية اللازمة، بالإضافة لتصميم خطة تغذية متفرّدة ومناسبة لاحتياجات كل مراجع بشكل خاص. بالإضافة لما سبق فإن الفحص الشامل للجسم يقدم علاجاً وقائياً مبكّراً ضد مجموعة من الأمراض التي قد لا تشتمل على أعراض واضحة، مثل مشكلة ارتفاع ضغط الدم، ومرض السكري، وارتفاع مستوى الدهون والكوليسترول في الدم، كما أنه وسيلة للكشف عن الأسباب الصحية الكامنة خلف وجود بعض الأعراض المبهمة أو التي لا يوليها الفرد الكثير من الاهتمام، كبهتان الرؤية، الوخز في اليدين والقدمين، ضعف العضلات، والدوخة، وغيرها من الأعراض التي يتبدل حالها ما بين ذهاب وإياب، وقد تكون نهايتها خطيرة وتستدعي وضع الشخص في غرفة الطوارئ. إجراء الفحص الطبي الشامل للمدراء
يحتل إجراء الفحص الطبي الشامل للمدراء أهمية كبيرة؛ حيث عادة ما يكون المدراء على اطّلاع جيد على مستوى أداء الأعمال الخاص بالشركة والتوقعات الخاصة بها، ولكنهم في ذات الوقت قد لا يكونون على دراية تامة بالوضع الصحي الخاص بهم، والذي بدوره قد يكون مشتملاً على مخاطر صحية خطيرة غير مكتشفة، الأمر الذي يؤثّر على أداء العمل وليس على الصعيد الشخصي فقط.
بعد الحصول على النتائج بعد إجراء هذا التقييم في بيوند نيوتريشن-دبي سيتم الحصول على جلسة استشارية تغذوية، والتي من خلالها سيتم تفسير نتائج الاختبار من خلال أخصائي التغذية بفريق عملنا، ثم تحديد الأولويات وتصميم نظام غذائي خاص من خلال الوصول للأهداف المحددة من فقدان للوزن او الحصول على المزيد من الطاقة. باختيار إجراء الفحص الشامل للجسم في الإمارات العربية المتحدة في مركز بيوند نيوتريشن يُمكن الحصول على الشبكات الصحية للأفراد أو لفرق الإدارة كاملة، وتبعاً لذلك تطبق الخصومات، كما يُمكن الحصول على خدمة إجراء الفحص في المكتب الخاص أو في عيادتنا الموجودة في دبي، وفي أبراج بحيرات جميرا تحديداً. سبب تطبيق الفحص الشامل للإداريين
يلاحظ تزايد أعداد مدراء الشركات في دولة الإمارات العربية المتحدة بشكل واضح، كما أن هؤلاء المدراء مدركون لمستوى المخاطر الصحية التي يواجهونها، بالإضافة لدرايتهم بدور القدوة الذي يحتلونه عند مواجهة هذه الأمراض، يُمكن إضافة ان وجود قاعدة بيانات طبية من خلال الفحوصات المنتظمة التي يتم إجراؤها توضّح التغييرات الصحية المطلوب إجراؤها في سبيل التحسين والوصول لنمط حياة صحي، والتي تعد التغذية الجيدة أساسها.