فوائد بذور الرجلة للسكري
الرجلة نبات عشبي ينمو بالقرب من النباتات الورقية المختلفة، كما تتميز الرجلة باستخدامها في كافة الأشكال، فيمكن استخدامها في شكلها الورقي الطازج بإضافتها للسلطة، أو مطبوخة مثل الملوخية والسبانخ، أو مجففة ومطحونة مثل التوابل، وفيما يلي فوائد بذور الرجلة للسكري. تتعدد فوائد بذور الرجلة للسكري حيث أنها تقوم بتنظيم نسبة السكر والكولسترول في الدم، وهذا ما سنوضحه خلال النقاط التالية:
تساعد بذور الرجلة على التقليل من مستوى السكر للمرضى من النوع الثاني، حيث أثبتت بعض الدراسات أن تناول بذور الرجلة لمدة أسبوع يساعد على تقليل مستوى السكر في الدم. أثبتت الدراسات الحديثة أن بذور الرجلة تساعد على تقليل مؤشر كتلة الجسم، حيث تساعد بذور الرجلة على التقليل من مستوى الكولسترول في الدم مما يقلل من نسبة الدهون في الجسم وبالتالي يقلل من كتلة الجسم. فوائد عجيبة لنبات الرجلة .. تقتل السرطان وتقضي على الكوليسترول وتقلل الوزن - بوابة الأهرام. تحتوى بذور الرجلة على الكثير من مضادات الأكسدة التي تساعد مرضى السكر على التقليل من مستوى السكر في الدم، كما أنها تحتوي على فيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين سي. قد يعاني مرضى السكر في بعض الأحيان من نزيف في حالة حدوث جرح، وبالتالي تساعد الرجلة على التقليل من النزيف حيث أنها تعمل على سرعة تجلط الدم.
- فوائد بذور الرجلة للتخسيس - كل يوم معلومة طبية
- فوائد عجيبة لنبات الرجلة .. تقتل السرطان وتقضي على الكوليسترول وتقلل الوزن - بوابة الأهرام
- ما أهمية بذور الرجلة - أجيب
- شرح حديث البَخِيلُ مَنْ ذُكِرْتُ عِنْدَهُ، فَلَمْ يصَلِّ عَلَيَّ
- الدرر السنية
فوائد بذور الرجلة للتخسيس - كل يوم معلومة طبية
التخطي إلى المحتوى
صدق
معلومات وفوائد
تصنّف الرجلّة من النباتات الحوليّة، ومنها ما ينبّت عمودياً، ونوع آخر ينبّت أفقيّاً بحيث يكون منبسطاً على الأرض، ويصل ارتفاع النبتة إلى ثلاثين سنتيمتراً، وسيقانها وفروعها ملسّاء، ولونها أخضر محمّر، وتتّخذ أوراقها الشكل البيضوّي تقريباً، ولها أزهار صفراء اللّون، وليس لها عنق، وتتفتح هذه الأزهار في الصباح وتنكمش ما قبل نصف النهار، تسمّى في مناطق بلاد الشام بـ (البقلّة، الفرفحينا)، وفي مصر (الرجلّة)، وفي مناطق الخليج يسمونها (البقلّة المباركّة)، موطنها الأصليّ آسيا وأوروبا، وتنبت هذه النبتة على مجاري الأوديّة وحوافّ الطرقات والقنوات. تحتوي بذور الرجلّة على بعض المركبات مثل: الكومارينات، والقلويدات، والفلافونيدات، بالإضافة الى حامض الهيدروسيانيك، ويوجد في الرجلة زيت ثابت_ ليس من الزيوت الطيارة_ كما أنّها غنيّة بالحديد، والكالسيوم، والفيتامينات، مثل: فيتامين (A، وB، وC) وكبريتات البوتاسيوم. يفيد شرب مغلي بذورالرجلة أو سفّها اضطرابات الكلى. تعدّ بذور الرجلة مدرّة للبول ومعالجة لمشاكل المثانة. تعمل على سيولّة وسريان الدمّ في الشرايين. ما أهمية بذور الرجلة - أجيب. تطهّر وتعقّم الأمعاء والمعدّة.
فوائد عجيبة لنبات الرجلة .. تقتل السرطان وتقضي على الكوليسترول وتقلل الوزن - بوابة الأهرام
[٦]
كيفية استخدام بذور الرجلة للتخسيس
لا تتوفر معلومات حول وجود طريقة معينة لاستخدام بذور الرجلة بهدف التخسيس، لكن بِشَكلِِ عام وكما ذكرنا سابقاً في بداية المَقال فإنَّه يُمكن استهلاك البذور بِطُرقِِ مُختَلِفة إمّا نيئة أو مطبوخة، ويُمكن طحن البذور لتُصبِح كالمَسحوق الذي يُضَاف فيما بعد للخبز، للفطائر، والعَصيدة، وغيرها، [٧] علاوة على ذلك فإنّه يمكن استهلاك أوراق نبات الرجلة أيضاً إمّا نيئة أو مطبوخة، حيث يُمكن إضافتها لبعض السلطات أوالسندويشات، بالإضافة إلى إمكانيَّة إضافته للمُخللات، ويُمكن أيضاً تحضيره بطريقة القلي السريع. [٨] [٩]
أضرار بذور الرجلة
درجة أمان بذور الرجلة
يُمكن استهلاك كل من أوراق وبذور الرجلة عن طريق الفم. فوائد بذور الرجلة للتخسيس - كل يوم معلومة طبية. [١٠]
محاذير استخدام بذور الرجلة
لا تتوفر معلومات أو دراسات حول محاذير استخدام بذور الرجلة. لمحة عامة حول بذور الرجلة
يَعودُ المَوطِن الأصلي لبذور الرجلة (بالإنجليزية: Purslane) إلى الهند وبلاد فارس، وتنتشر في جميع أنحاءِ العَالَم، ويشيع استخدامُها كعُشْبَة أو كَنَبَاتِِ صَالِحِِ للأكل، وتُستَخدم في العديد من الحضارات كطعام، وتجدر الإشارة إلى أنَّه يُمكن طهي الرّجلة بطُرُقِِ مُختَلِفة بما في ذلك القلي، أو عن طريق البُخَار، بالإضافة إلى أنَّه يُمكن تناولها مهروسة، أو كأنواع الخضروات الورقيَّة الأخرى، لكن ما إن تمّ طَهيُها أكثر من اللازم حتى تَميل إلى قوام قليل اللزوجة، ويُمكن استخدامها أيضاً بدلاً من السبانخ في العديد من الوصفات.
ما أهمية بذور الرجلة - أجيب
13- تعمل على تقليل مستوى الكوليسترول في الدم من خلال تناول ملعقة من البذور في الصباح الباكر. 14- تعمل على التقليل من الشعور بالعطش وخاصة عند الصائم خلال شهر رمضان المبارك. بعض الفوائد الرجلة للصحة العامة:
- تعزيز صحة القلب:
تحتوي هذه النبتة على مستويات عالية من الأوميجا 3 والذي يساهم بخفض مستويات الكوليسترول المرتفعة وبالتالي تعزيز تدفق الدم في الجسم، ومن المعروف أن تناول الأطعمة الغنية بالأوميغا 3 يساهم بشكل كبير في تعزيز صحة القلب وحمايته من الإصابة بالامراض المختلفة. - المساهمة في خفض الوزن:
اقترحت بعض الدراسات العلمية أن تناول "البقلة" من شأنه أن يساعد في فقدان الوزن، ويعود ذلك إلى كمية السعرات الحرارية التي تحتويها هذه النبتة، إضافة إلى غناها بالألياف الغذائية، أي أن تناولها يساعد في الشبع لفترة أطول، الأمر الذي يقلل من السعرات الحرارية المتناولة لاحقًا. - تحفز تطور الأطفال:
كما ذكرنا، فإن الرجلة تحتوي على الأوميجا 3، والتي تلعب دورًا مهمًا في تطور الأطفال ونموهم، بالتالي إدراج النبتة ضمن النظام الغذائي الخاص بالأطفال من شأنه أن يعود بالفائدة عليهم، ويقلل من خطر إصابتهم بالتوحد ونقص الانتباه وفرط الحركة.
ومن الممكن اتباع هذه الطريقة لفترة شهر للحصول على نتائج واضحة، وفي حال كان الشخص يعاني من الكثير من الوزن الزائد من الممكن أن يتناول بذور الرجلة قبل تناول وجبتي الغداء والعشاء. اليكم المزيد من الحميات الغذائية من موقع صحتي:
هل تريدون خسارة الوزن؟ بذور الكتان هو الحل
شوربة البروكلي للتخلص من دهون البطن
كيف سيساعدكم اكليل الجبل على التنحيف؟
7/1403- وعن علِيٍّ قَالَ: قَالَ رسُولُ اللَّهِ ﷺ: الْبخِيلُ مَنْ ذُكِرْتُ عِنْدَهُ، فَلَم يُصَلِّ علَيَّ. رواهُ الترمذي وقالَ: حديثٌ حسنٌ صحيحٌ. 8/1404- وعنْ فَضَالَةَ بنِ عُبَيْدٍ، ، قَالَ: سمِع رسولُ اللَّهِ ﷺ رَجُلًا يدْعُو في صلاتِهِ لَمْ يُمَجِّدِ اللَّه تَعالى، وَلَمْ يُصلِّ عَلى النَّبيِّ ﷺ، فَقَالَ رسولُ اللَّه ﷺ: عَجِلَ هَذَا ، ثمَّ دعَاهُ فَقَالَ لهُ أوْ لِغَيْرِهِ: إِذَا صلَّى أحَدُكُمْ فليبْدأْ بِتَحْمِيدِ ربِّهِ سُبْحانَهُ والثَّنَاءِ عليهِ، ثُمَّ يُصلي عَلى النَّبيِّ ﷺ ثُمَّ يدْعُو بَعدُ بِما شاءَ. رواهُ أَبُو داود والترمذي وقالا: حديثٌ حسن صحيحٌ. 9/1405- وعن أَبي محمدٍ كَعب بن عُجرَةَ، ، قَالَ: خَرج علَيْنَا النبيُّ ﷺ فقُلْنا: يَا رَسُولَ اللَّه، قَدْ علِمْنَا كَيْف نُسلِّمُ عليْكَ فَكَيْفَ نُصَلِّي علَيْكَ؟ قَالَ: "قُولُوا: اللَّهمَّ صَلِّ عَلَى مُحمَّدٍ، وَعَلى آلِ مُحمَّد، كَمَا صَلَّيْتَ عَلى آلِ إبْرَاهِيمَ، إنَّكَ حمِيدٌ مجيدٌ. اللهُمَّ بارِكْ عَلى مُحَمَّد، وَعَلى آلِ مُحَمَّد، كَما بَاركْتَ عَلَى آلِ إبْراهِيم، إنَّكَ حميدٌ مجيدٌ". متفقٌ عليهِ. الدرر السنية. الشيخ:
الحمد لله، وصلى الله وسلم على رسول الله، وعلى آله وأصحابه ومن اهتدى بهداه.
شرح حديث البَخِيلُ مَنْ ذُكِرْتُ عِنْدَهُ، فَلَمْ يصَلِّ عَلَيَّ
عن الموسوعة
نسعى في الجمهرة لبناء أوسع منصة إلكترونية جامعة لموضوعات المحتوى الإسلامي على الإنترنت، مصحوبة بمجموعة كبيرة من المنتجات المتعلقة بها بمختلف اللغات. © 2022 أحد مشاريع مركز أصول. حقوق الاستفادة من المحتوى لكل مسلم
الدرر السنية
الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله، أما بعدُ:
ففي باب فضل الصلاة على رسول الله ﷺ أورد المصنف -رحمه الله- حديث أوس بن أوس قال: قال رسول الله ﷺ: إن من أفضل أيامكم يوم الجمعة، فأكثروا عليّ الصلاة فيه، فإن صلاتكم معروضة عليّ فقالوا: يا رسول الله، وكيف تعرض صلاتنا عليك وقد أَرَمْتَ؟ وضبطه بعضهم: أَرِمْتَ، قال: يقول: بليت، قال: إن الله حرم على الأرض أجساد الأنبياء [1]. قوله ﷺ: إن من أفضل أيامكم يوم الجمعة و(من) هذه للتبعيض، ولا يخفى ما ورد في يوم عرفة، وأنه أيضًا من أعظم الأيام، وأفضل الأيام عند الله -تبارك وتعالى-، وكذلك يوم النحر، وهكذا يوم القر، وهو اليوم الحادي عشر، فهذه أيام شريفة، فأفضل أيام الأسبوع هو يوم الجمعة، وأفضل أيام العام اُختُلف فيه، هل هو يوم النحر، أو يوم عرفة؟
وعلى كل حال تلك أيام شريفة؛ ولهذا قال النبي ﷺ: إن من أفضل أيامكم يوم الجمعة والأحاديث الواردة في فضله كثير، وليس هذا موضع الحديث عنها، وقد مضى طرف من ذلك.
نشيد عن الاسراء والمعراج مكتوب هُنا عبر موقع مُحتويات، حيث تُعتبر رحلة الإسراء والمعراج من أروع الرحلات التي قصّها علينا القرآن الكريم في سورة الإسراء، حيث كانت من أغرب الرحلات التي خصّها الله سبحانه وتعالى لرسول هذه الأمة سيدنا محمد -صلّى الله عليه وسلّم-، ولهذه الحادثة وقع كبير في نفوس المُسلمين ولهذا تجدهم يستذكرونها في ذكرى الإسراء والمعراج، ويُعدّون الأناشيد التي تصف جمال هذه الحادثة.