يضاف البيض وبودرة الفانيليا وباقي كمية السكر والزيت والزبدة المذابة مع رشةٍ من الملح. يخلط الدقيق مع الباكينج باودر ويضاف تدريجيًا مع التقليب. يمكن إضافة الدقيق حتى الحصول على عجينةٍ مثل الكيكة، وتوضع في قوالب وتخبز في الفرن على حرارة 180 درجة مئوية ويمكن إضافة كل كمية الدقيق حتى تصبح عجينةً متماسكةً، وتفرد وتشكل وتخبز في الفرن على حرارة 180 درجة مئوية حسب الرغبة. تزين بالشوكولاتة البيضاء والغامقة حسب الرغبة ، وتقدم. طريقة الدونات في الفرن
ملعقتان كبيرتان من الخميرة الفورية. ثلاث ملاعق كبيرة من السكر. ربع ملعقة صغيرة من ملح الطعام. ثلث كوب من الماء الدافئ. ملعقة كبيرة من الزبدة المذابة. رشة من بودرة الفانيليا. نصف كوب من شوكولاتة النوتيلا المذابة. يخلط الحليب السائل مع الخميرة الفورية والزيت والسكر في وعاءٍ كبيرٍ، ويترك الخليط لمدة عشر دقائق حتى يتخمر. طريقة عمل الدونات بالفرن | بنات One. تضاف بيضة وتخفق مع الخليط. تضاف رشة من ملح الطعام والزبدة الطرية والدقيق الأبيض المنخول تدريجيًا إلى الخيط حتى تتكون عجينةٌ ملساءٌ طريةٌ. تشكل العجينة على شكل دوائر صغيرة، وترتب بتباعد في صينية الفرن المدهونة بالزيت. يضغط على وسط الدوائر الصغيرة بقاعدة كوب شاي فارغ، لتشكل دائرةً مفرغةً من الوسط.
- طريقة عمل دونات بالفرن بالصور | أطيب طبخة
- طريقة عمل الدونات بالفرن | بنات One
- طريقة عمل الدونات بالفرن بخطوات بسيطة ومذاق شهي | احكي
- تجربتي مع الثوم للكولسترول | 3a2ilati
طريقة عمل دونات بالفرن بالصور | أطيب طبخة
إليك من أطيب طبخة طريقة عمل دونات بالفرن، أعدي هذا الحلى اللذيذ معنا بالقرفة خطوة خطوة وقدّميه لأولادك وزوارك على ألذّ فطور من موقعنا! تقدّم ل… 12 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 15 دقيقة وقت الطبخ 15 دقيقة مجموع الوقت 30 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير نصائح وصفات ذات صلة زوري موقع أطيب طبخة وتعلمي طريقة عمل الدونات المحشية الشهية والمميزة. جهزي الدونات بحشوة الشوكولاته وقدميها لأطفالك في المناسبات الخاصة وأعياد الميلاد.
طريقة عمل الدونات بالفرن | بنات One
الدونات من أطيب أنواع الحلويّات الأمريكية التي تنال اعجاب الجميع. تكون شكل الدونات دائريّاً، وهي مثقوبة من النصف. مكونات الدونات بصيطة جدا ومتوفرة في كل مطبخ كالطحين والسكر والبيض والحليب والخميرة. في طحضير الدونات بإمكانك إضافة أي نوع مع المنكهات مثل الشوكولاتة أو الكاراميل للحصول على دونات متنوع ومميز. طباعة الوصفة
1K الإعجابات 266K مشاهدة
4. 9977661950856/5
1343 الأصوات
المقادير - طريقة عمل الدونات
300 غ (½2 كوب) طحين
½1 ملعقة صغيرة خميرة جافة نشطة
3 ملعقة طعام زبدة مقطعة إلى قطع صغيرة
3 ملعقة طعام سكر
¼ ملعقة صغيرة ملح
125 مل (½ كوب) حليب دافئ
1 بيضة كبيرة مخفوقة قليلاً
500 مل (2 كوب) زيت نباتي للقلي
للتغطية:
½ كوب سكر بودرة أو سكر أبيض
طريقة التحضير - طريقة عمل الدونات
نضع الطحين في وعاء مع الخميرة ونحرك لنخلطهم معاً. نضيف الزبدة ونفركها مع الطحين ونحرص على عدم ترك أي كتل. نضيف السكر والملح ونخلطهم ثم نصنع حفرة في الوسط ونضيف البيض و الحليب في وسط الحفرة ثم نخلط باستخدام ملعقة بلاستيكية مسطحة إلى أن تمتزج المكونات تماماً. طريقة عمل دونات بالفرن بالصور | أطيب طبخة. باستخدام أيدينا نصنع كرة من الخليط. نرش بعض الطحين على سطح طاولة العمل وندلك العجينة عليه لمدة 5 دقائق تقريباً إلى ان تصبح العجينة ملساء تماماً.
طريقة عمل الدونات بالفرن بخطوات بسيطة ومذاق شهي | احكي
تحضير خليط الوجه من خلال وضع الزبدة على النار، ويضاف إليها اللبن والسكر واللون الأحمر مع تقليب الخليط جيدا. رص الدونات في طبق التقديم، ويصب عليها خليط الوجه، ومن الممكن استبداله بالسكر البودرة. تقدم الدونات بالهناء والشفاء.
ثانياً: خطوات عمل الدونتس
تلك الخطوات البسيطة هي من تجعل طريقة الدونتس التي سوف تذكر أسهل وأسرع طريقة لصنع الدونات على الإطلاق، كونها تتضمن أربعة خطوات فقط وهما ما يلي:
1) يتم خفق مقدار السكر مع الزيت بواسطة المضرب الكهربائي أو اليدوي جيداً، ثم يضاف إليهم البيضة والفانيليا بالتدريج حتى لا يتكتل الخليط. 2) يتم تقليب المكونات الجافة من الدقيق والقرفة والبيكنج باودر والقرنفل مع بعضها، ثم وضعهم على الخليط مع إضافة الحليب السائل بالتدريج ليتجانس المزيج كله مع بعضه البعض. 3) يتم وضع كمية من الدقيق على رخامة نظيفة وفرد عجينة الدونتس عليها وتقطيعها إلى دوائر متساوية بواسطة قطاعة الدونات. 4) تقلى بعد ذلك في زيت غزير إلى أن تحمر دوائر الدونات من الجهتين وتأخذ اللون المائل إلى البني، وبعد ذلك يتم انتشالها من الزيت وتزيينها ببعض من السكر البودرة.
بالإضافة إلى تناول بعض الأطعمة التي تساعد في تقليل نسبة الكوليسترول في الجسم منها حبوب الشوفان والمكسرات والفاصوليا والفواكه والأسماك والباذنجان وغيرها من الأكلات التي علمت انها سببا في تقليل نسبة الكوليسترول في الجسم. قصتي مع ارتفاع الكوليسترول علاج ارتفاع الكوليسترول بسرعة لمن يتساءل عن علاج ارتفاع الكوليسترول بسرعة عليك ان تعلم ان هناك بعض الطرق التي يمكن استخدامها والتي تساعد في خفض نسبة الكوليسترول في الجسم منها. دقيق الشوفان واحد من الحبوب الكاملة الغنية بالألياف. بالإضافة إلى تناول الفاصوليا البيضاء فهي غنية بالألياف وتساعد في خفض نسبة الكوليسترول في الجسم الافوكاتو واحدة من الفواكه الغنيه بالدهون الأحادية الغير مشبعة. الباذنجان يعد واحد من أفضل الخضروات التي يمكن تناوله وهو مصدر طبيعي الألياف القابلة للذوبان. الجزر من الأطعمة الغنية بالألياف. اللوز والمكسرات بشكل عام تعد من الاطعمه الهامه التي تساعد في تقليل نسبة الكوليسترول في الجسم. تجربتي مع الثوم للكولسترول | 3a2ilati. علاج ارتفاع الكوليسترول بسرعة تجربتي في خفض الكوليسترول بالاعشاب تقول واحدة من السيدات تجربتي مع خفض الكولسترول بالاعشاب كانت جيده للغايه. وذلك لأنها قامت باستخدام الشاي الاخضر كواحد من المشروبات الطبيعية التي عززت الصحة العامة للجسم.
تجربتي مع الثوم للكولسترول | 3A2Ilati
انتفاخ البطن وعسر الهضم
الدوخة والصداع
إمساك
مشاكل في الرؤية
ألم صدر
ضيق في التنفس؛ هذا بسبب مشاكل في تدفق الدم. بسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم
زيادة الوزن بشكل ملحوظ
يجب أن نتذكر أن فحص الدم هو الطريقة الوحيدة للكشف عن إصابتك ، حيث أن هذه الأعراض شائعة مع أمراض أخرى ، ولكن عندما تشعر بها يجب عليك الذهاب إلى الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة. مساوئ ارتفاع الكوليسترول
إن لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم عدة عيوب يمكن تلخيصها في الآتي:
أمراض القلب المصاحبة للأوعية الدموية ، مثل تضيق الشرايين التاجية. جلطات القلب والدماغ
مرض القلب التاجي
انسداد الأوعية الدموية مما يؤدي إلى تضيق شرايين الأعضاء الداخلية والكلى والأمعاء. طرق منع ارتفاع نسبة الكوليسترول
خلال تجربتي مع الثوم على الكوليسترول ، لم أبتلع الثوم ذهابًا وإيابًا فحسب ، بل أخذت أيضًا بعض الأشياء في الاعتبار ، حيث توجد بعض الطرق الوقائية لخفض مستويات الكوليسترول المرتفعة في الدم:
التمرين؛ يساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم. تجنب السكر والكربوهيدرات
الحفاظ على وزن صحي
قلل من تناول الكحول
اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا
الإقلاع عن التدخين
أهمية الثوم في خفض مستويات الكوليسترول
للثوم خصائص طبية مذهلة.
الأطعمة المُدعمة بالستيرول والستانول: يعمل كل من الستيرول والستانول المستخرج من النباتات على حجب عملية امتصاص الكولسترول في الجسم. لذلك تعمل الشركات على إضافته لأنواع عديدة من الأطعمة، ابتداءً من السمن وحبوب الجرانولا إلى عصير البرتقال والشوكولاتة. كما تتوفر هذه المواد كحبوب مكملة يمكن تناولها. وتكمن أهميتها في أن 2 جم من هذه المواد يعمل على خفض معدل الدهون البروتينية المنخفضة الكثافة بنسبة 10% تقريباً. الصويا: يُعد تناول فول الصويا، والأطعمة المصنوعة منه مثل: التوفو وحليب الصويا أحد الوسائل القوية لخفض مستوى الكولسترول. وأظهرت التحاليل أن تأثير استهلاك 25 جم من بروتين الصويا أو كوبين ونصف من حليب الصويا يومياً يكون معتدلاً بحيث يعمل على خفض معدل الدهون البروتينية المنخفضة الكثافة بنسبة تتراوح مابين 5% إلى 6%. الأسماك الغنية بالدهون: يمكن للسمك عند تناوله مرتين إلى 3 مرات أسبوعياً أن يُخفض معدل الدهون البروتينية المنخفضة الكثافة بطريقتين: استبدال اللحم المحتوي على الدهون المشبعة والمحفزة لتكوين الدهون البروتينية المنخفضة الكثافة، بالإضافة إلى احتواءه على دهون الأوميجا 3 التي تعمل على خفض معدل الدهون البروتينية المنخفضة الكثافة.