كما التقينا المواطن عبدالله الخميس فقال: أولاً أشكركم على هذا اللقاء.. حقيقة لا شك أن وجود أسواق بهذا المستوى شيء يُسجل لشركة الرياض للتعمير فقد كنا في البطحاء نعاني الأمرين من الازدحام وعدم وجود مواقف، أما الآن اختلف الوضع تماماً، يتسوق الإنسان بيسر وسهولة وبراحة تامة وهذا شيء جميل. مندوبة «الجزيرة» في سوق المرأة والشيء الجميل في أسواق الجملة سوق خاص بالمرأة تتسوق فيه وتشتري براحة تامة، (مندوبة الجزيرة) تواجدت عصر أمس لتعايش حركة البيع والشراء في السوق والتقت مجموعة من النساء.. بين هؤلاء المواطنات السيدة (أم علي) التي كانت منهمكة في الشراء، اقتربت منها، تحدثت معها فقالت: أولاً يا أختي أنا سعيدة بالحديث معك ، لا شك أن التنظيم الجديد لأسواق الجملة أراحنا كثيراً لنتسوق ونشتري والمناسبة أنا جئت من خارج مدينة الرياض لشراء كميات كبيرة من البضائع،وليست هذه المرة الأولى ولكنها المرة الثالثة. أشكر القائمين على هذا المشروع وأتمنى لهم التوفيق، وفي محل آخر اقتربت من إحدى المواطنات وتحدثت معها وهي أم فيصل تعمل في التجارة منذ عدة سنوات، قالت: الحقيقة منذ إيجاد أسواق الجملة هنا في مركز التعمير والأمور تسير على خير ما يرام اختفت تلك الأمور التي نعاني منها، لم نشاهد الازدحامات والفوضى، الآن كل شيء تغير أما فيما يتعلق بالأسعار فهي مناسبة إلى حد ما ونتمنى أن تتحسن في الفترة القادمة.
شركة الرياض للتعمير | الاقتصادي
ويتسم مركز التعمير التجاري للجملة بإطلالته المباشرة على طريق الملك فهد، حيث أسهمت هذه الإطلالة في تسهيل الوصول إليه، ويحتوي المركز
على أكثر من 700 معرض بمساحات مختلفة، تحقق احتياجات كافة التجار، كما أن المركز يتميز بوجود مستودعات بمساحات مختلفة ومصاعد مخصصة لنقل البضائع ومواقف تتسع لأكثر من 2000 سيارة للمتسوقين إضافة إلى المواقف الداخلية، كما يتميز بتوفير نظام متكامل للسلامة وإطفاء الحريق وفق أعلى المعايير العالمية وحراسات أمنية على مدار الساعة وأنظمة مراقبة متكاملة.
شركة الرياض للتعمير هي شركة مساهمة سعودية ، تأسست شركة الرياض للتعمير بالمرسوم الملكي رقم (م/2) بتاريخ: 09/02/1414هـ و التاسع من مايو عام 1994 ، برأس مال بلغ مليار ريال سعودي ، و يتمثل نشاط الشركة في إقامة المرافق و المباني التجارية و السكنية و مباني الخدمات ، و إقامة المجمعات السكنية و بيعها بالتقسيط و النقد أو تأجيرها ، و إقامة المنتزهات العامة و المجمعات السياحية و إنشاء معارض تجارية و صناعية و إدارة المشاريع التعميرية. و تقوم الشركة بالعمل على مسارين متوازيين أولهما أنها تقوم بإنشاء و تشغيل و إدارة مشاريع الخدمات و النفع العام بالمشاركة مع الدولة بطريقة BOT ، حيث تمكنت الشركة من إنشاء و إدارة 4 مشاريع خدمية ، يعمل من خلالها كوادر وطنية مؤهلة يصل أعدادهم إلى أكثر من 200 موظف ، و تخدم هذه المشاريع أكثر من 2000 عميل و مستأجر و أكثر من 20 مليون مواطن و مقيم ، و هذه المشاريع هي: سوق التعمير لجملة الخضار و الفاكهة بالرياض ، مركز التعمير للنقل العام بالرياض ، مزاد التعمير الدولي للسيارات بالرياض ، سوق التعمير للحوم و الخضار و الأسماك بالبطحاء. أما المسار الآخر فهو الإستثمار في المشاريع العقارية "السكنية والتجارية" ، حيث نجحت الشركة في التصدي لعمليات التطوير بالعاصمة الرياض منتهجة بذلك فلسفتها الإبداعية لعمليات التصميم و التطوير ، مما كان له الأثر في الخروج بمنتجات عقارية حضارية تتوافق مع تطلعات برامج تطوير الرياض ، و تمثلت تلك المنتجات في إنشاء و تطوير 5 مشاريع عملاقة هي: مركز التعمير للجملة ، سوق تعمير الرياض ، مخطط تلال التعمير ، مدن شروق التعمير ، مدينة التعمير للخدمات الفنية.
وقد يكون لأكل الحبوب الكاملة الغنية بالألياف بدلاً من الحبوب المكررة فوائد صحية كبيرة ، بما في ذلك انخفاض خطر الإصابة بالسكري. المعادن الثقيلة يمكن أن تتراكم المعادن الثقيلة في الجسم مع مرور الوقت، مما يؤدي إلى آثار صحية ضارة. و تشمل هذه الكادميوم و الكروم و الرصاص و النيكل و الزرنيخ. و أبلغت دراسات عديدة عن وجود كميات مفرطة من المعادن الثقيلة في الأرز من عدة بلدان. ومقارنة بالمحاصيل الغذائية الشائعة الأخرى التي تزرع في المناطق الملوثة ، فإن الارز يجمع كميات أعلى من الزئبق والزرنيخ. وينبغي للناس ، إن أمكن ، أن يتجنبوا تناول الارز الذي يزرع بالقرب من مناطق صناعية أو تعدينية شديدة التلوث. وينطبق هذا أيضا على المحاصيل الغذائية الأخرى، مثل الخضروات. طريق التخزين للحفاظ على القيمة الغذائية للأرزالأبيض ، قم بتخزينه في الثلاجة واستخدمه في غضون ثلاثة إلى أربعة أيام. و تستطيع معرفت الأرز الخاص بك قد أصبح فاسدًا أو لا فقط إذا إذا كان قاسيًا و جافًا و له رائحته كريهة. يستحسن أن يخزن الأرز الأبيض الغير المطبوخ في وعاء محكم الإغلاق في مكان بارد وجاف. عند درجات حرارة باردة ، يمكن أن يخزن لمدة 10 سنوات أو أكثر عكس البني الذي يظل صالحًا لمدة عام تقريبا إذا وضع في المجمد.
كتب Nutritional Value Of Sushi Rice - مكتبة نور
فوائد ماء الأرز للشعر والبشرة
يُفيد ماء الأرز عند استخدامه كلًا من الشعر والبشرة، ومن الفوائد التي يُقدمها ما يلي: [٣]
فوائد ماء الأرز للبشرة: يحتوي ماء الأرز على مواد تساعد على حماية البشرة وتُصلح التالف منها، وتتضمن الفوائد الصحية للبشرة ما يلي:
تفتيح البشرة؛ إذ يُقلل ماء الأرز من البقع الداكنة ويُزيل تصبغات البشرة. علاج التلف الذي تُسببه أشعة الشمس على البشرة؛ وذلك بزيادة إنتاج الكولاجين في البشرة، مما يُعيد إليها النضارة ويقي من ظهور التجاعيد. ترطيب البشرة وتقليل الجفاف فيها. فوائد الأرز للشعر: والتي تتمثل فيما يأتي:
إصلاح الشعر التالف من الداخل إلى الخارج. علاج الأطراف المتكسرة. القيمة الغذائية للأرز
يحتوي الأرز على العناصر الغذائية التالية: [٤]
الكربوهيدرات: تُشكِّل الكربوهيدرات النسبة الأكبر من مكونات الأرز، والتي تأتي معظمها من النشا والقليل من السكر. الدهون: إذ إنه وعند طهي الأرز دون إضافة الزيت أو الزبدة، فإنه يعد خالٍ من الدهون تمامًا. البروتين: إذ يُمكن الحصول على القليل من البروتين في الأرز. الفيتامينات: يُعد الأرز مصدرًا جيدًا لمجموعة فيتامينات ب ومنها؛ الثيامين، الذي يساعد في أيض الكربوهيدرات، بالإضافة إلى النياسين، والريبوفلافين.
القيمة الغذائيّة 100 غرام من للأرز البسمتي الطاقة 356 سعرة حراريّة البروتين 6. 67 غرام الدهون 1. 11 غرام الكربوهيدرات 77. 78 غرام الألياف 2. 2 غرام الكالسيوم 0. 0 ملليغرام الحديد 0. 80 ملليغرام البوتاسيوم 0. 0 ملليغرام الصوديوم 0. 0 ملليغرام فيتامين C 0. 0 ملليغرام فيتامين A 0. 0 وحدة دوليّة الكوليسترول 0. 0 ملليغرام المصدر: