حصلت جامعة سوهاج، على المركز الثالث في بطولة كرة القدم الخماسي للطالبات، خلال فعاليات دوري جامعات مصر ضمن فوج "البطولة.. جامعة سوهاج تحصل على المركز الـ3 في خماسي القدم بدوري جامعات مصر | أهل مصر. أنت الأقوى"، الذي نظمه معهد إعداد القادة بوزارة التعليم العالي والبحث العلمي، بالتعاون مع صندوق مكافحة الإدمان والتعاطي بوزارة التضامن الاجتماعي، وبمشاركة 250 طالب وطالبة من الجامعات المصرية، صرح بذلك الدكتور مصطفى عبدالخالق رئيس الجامعة، وقال إن الهدف من تنظيم فعاليات البطولة هو تأهيل كوادر وشباب ذو شخصية مؤثرة في المجتمع قادرين على مواجهة الشائعات وتحصين المجتمع من الأفكار المغلوطة وتوضيح الحقائق. وأضاف عبد الخالق، أن البطولة تضمنت عدة أنشطة منها محاضرات عن مواجهة ظواهر التطرف الديني وإدمان المخدرات، لتوعية الشباب واستثمار طاقاتهم الإيجابية وتجهيزهم ليصبحوا قيادات وسفراء داخل وخارج مصر، من خلال تدريبهم وتأهيلهم ومشاركتهم في مثل هذه الفعاليات للمساهمة في دفع خطة التنمية للمجتمع. وأشار الدكتور عبد الناصر يس نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، إلى أن الجامعة تسعى إلى توعية الشباب بكافة قضايا الوطن لمحاربة المفاهيم والأفكار غير السوية والتي تتنافى مع المعتقدات الدينية السمحة والموروثات الثقافية والمجتمعية الأصيلة للشعب المصري، من خلال إشراكهم في الفعاليات التي تنظمها الجامعة داخلياً وتشترك بها خارجيًا.
جامعة سوهاج تحصل على المركز الـ3 في خماسي القدم بدوري جامعات مصر | أهل مصر
ومن بين القياديين الذين كانوا موقوفين وأطلق سراحهم أمس الأربعاء، وجدي صالح وبابكر فيصل وطه عثمان. ورحب المبعوث الخاص للأمم المتحدة، إلى السودان فولكر بيرتيس في تغريدة على "تويتر" بالإفراج عن هؤلاء القياديين، معتبرا أن إطلاق سراحهم تم "بعدما اعتبر القاضي المسؤول أن لا داعي لاحتجازهم". الندوة: هل الدراما السعودية مؤثرة وفاعلة في المجتمع السعودي؟ on Apple Podcasts. ومنذ الانقلاب الذي أدانه المجتمع الدولي على نطاق واسع، يتظاهر آلاف السودانيين بشكل متكرر في كل أنحاء البلاد. وقتل حوالي 94 متظاهرا بأيدي قوات الأمن، وفقا لمصادر طبية مؤيدة للديمقراطية. (وكالات) التفاصيل من المصدر - اضغط هنا السلطات السودانية تطلق سراح كل قادة قوى السلطات السودانية تطلق سراح كل قادة قوىp أطلقت السلطات السودانية الأربعاء سراح كل القياديين البارزين في حركة مناهضة الانقلاب الذي نفذه الجيش على شركائه المدنيين في السلطة في أكتوبر بحسب ما أعلن محامي أحد المفرج عنهم لوكالة فرانس برس p p p p وقال المحامي أزهري الحاج وكيل الدفاع عن العضو السابق بمجلس السيادة الحاكم محمد الفكي إن موكله 8220 وسائر قياديي قوى الحرية والتغيير كانت هذه تفاصيل السلطات السودانية تطلق سراح كل قادة قوى الحرية والتغيير نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله.
موقع وظيفتكم &Raquo; شخصيات مؤثرة في المجتمع السعودي
أطلقت السلطات السودانية الأربعاء سراح كل القياديين البارزين في حركة مناهضة الانقلاب الذي نفذه الجيش على شركائه المدنيين في السلطة في أكتوبر، بحسب ما أعلن محامي أحد المفرج عنهم لوكالة فرانس برس. وقال المحامي أزهري الحاج، وكيل الدفاع عن العضو السابق بمجلس السيادة الحاكم محمد الفكي، إن موكله "وسائر قياديي قوى الحرية والتغيير الذين اعتقلوا في الأسابيع الأخيرة تم الإفراج عنهم". وأطلق سراح الفكي بعد أكثر من شهرين على توقيفه في 13 فبراير. وتم الإفراج عن هؤلاء القياديين غداة إطلاق سراح خالد عمر يوسف، رفيقهم في "قوى الحرية والتغيير" ووزير شؤون مجلس الوزراء السابق. موقع وظيفتكم » شخصيات مؤثرة في المجتمع السعودي. والفكي ويوسف كانا عضوين في لجنة "إزالة التمكين" المكلفة باستعادة الأصول التي استولى عليها النظام السابق. وصارت اللجنة مؤخرا هدفا للسلطات العسكرية التي يتهمها أنصار الحكم المدني بالسعي لإعادة إرساء الجهاز الأمني والسياسي لنظام البشير. ويمر السودان من أزمة سياسية حادة منذ الانقلاب الذي نفذه قائد الجيش عبد الفتاح البرهان في 25 أكتوبر على شركائه المدنيين في الحكم. وأنهى الانقلاب اتفاقا هشا لتقاسم السلطة بين العسكر والمدنيين توصل إليه الطرفان بعد إطاحة الجيش في 2019 بالرئيس عمر البشير إثر احتجاجات شعبية على حكمه الذي استمر ثلاثة عقود.
شخصيات مؤثرة في المجتمع السعودي | Sotor
إنّ مثل هذه المعايير والمقاييس التي أُخذ بتطبيقها على الأداء كانت في السابق حصراً على القطاع الخاص ووقفاًعليه، على سبيل المثال ( KPIS) المتخصصة بمتابعة وتقييم الأداء واعتماد الخطوات والأهداف التي وضعت مواكبة لمتطلبات العصر وبما يكفل حسن الأداء، وبالتالي الإنتاج. لقد أدركت القيادة أنّ المملكة، لكي تكون دولة طبيعية كغيرها من دول العالم المتقدم في المجتمع الدولي، ينبغي عليها نفض غبار الماضي، والابتعاد عن قيم ومعايير عفى عليها الزمن، وبالتالي عليها الأخذ برؤى حديثة ومتنورة قادرة على إعادة المملكه لوضعها الطبيعي، وتأهيلها للاستفادة من الفرص، والتنافس الدولي في مختلف الميادين، بما في ذلك عدم الاعتماد على النفط كمصدر للطاقة، والتركيز على الطاقة النظيفة البديلة كالشمس لتصبح المصدر الأساسي للطاقة البديلة في المستقبل، علاوة على أهمية جلب التكنولوجيا من الدول المتقدمة، وتوطينها لأنها إحدى ركائز الازدهار الاقتصادي في البلدان المتقدمة. من هذا المنطلق، فإنّ ما تحقق، في غضون هذه الفترة الوجيزة، هو نقلة نوعية في مكانة المملكة، جرى خلالها تجاوز ترسبات سنوات عجاف تراجع فيها العطاء، وانغلق الفكر، وتبعثرت الجهود.
الندوة: هل الدراما السعودية مؤثرة وفاعلة في المجتمع السعودي؟ On Apple Podcasts
أخبار متنوعة > ياسر القحطاني أقوى شخصية رياضية مؤثرة في المجتمع السعودي
اخبارية عرعر – وكالات:
نشرت مجلة ( أريبيان بيزنيس) العالمية قائمة بأقوى 500 شخصية عربية مؤثرة للعام 2011 م ممن استطاعوا التأثير بدرجة كبيرة في مجتمعاتهم أو في المجتمعات التي يعيشون فيها من مختلف الدول العربية وفي العديد من مجالات ومناحي الحياة من الاستثمارو الأعمال و الأدب والإعلام والرياضة والفن والطب والعلوم وغيرها وذلك لإلقاء الضوء على أكبر عدد ممكن من الشخصيات العربية التي تسهم وتؤثر في المجتمعات العربية. وقد برز إسم قائد الهلال والمنتخب السعودي ياسر القحطاني كأقوى شخصية رياضية مؤثرة في السعودية للعام الماضي حيث خلت القائمة من أي رياضي سعودي سوى القحطاني الذي يعد الرياضي السعودي الوحيد الذي تواجد ضمن القائمة. فيما تصدر رئيس الإتحاد الآسيوي محمد بن همام قائمة أقوى شخصية رياضية مؤثرة على المستوى العربي للعام 2011 م. Follow @ararnews
....
نشر في: 27 سبتمبر, 2016: 12:00 ص GST
آخر تحديث: 27 سبتمبر, 2016: 05:31 ص GST
الشخصيَّة المؤثِّرة هي تلك الشخصيَّة التي تكون حاضرة في أذهان الآخرين، ولها أثر في المجتمع، وتمتلك العديد من السمات والخصائص الفاعلة والمثيرة للاهتمام، وتعرف الكاريزما بالقوى الحيويَّة المؤثِّرة، والجاذبيَّة الكبرى، والحضور الشعبي الذي يتمتَّع به بعض الأشخاص، وقدرتهم على التأثير في الآخرين إيجابيًّا، وعاطفيًّا، وثقافيًّا. أصحاب الشخصيَّات المؤثِّرة لديهم قدرات قياديَّة مميَّزة في أدائها، كما أنَّ لديهم القدرة على الإقناع، ونقل المعلومة للآخرين بكل يسر وسهولة، كما أنَّ لديهم القدرة على التحاور مع الآخرين، وجذب انتباههم وإقناعهم بالأفكار والأهداف والخطط، كما أن لديهم القدرة على التفاعل مع المجتمع بمختلف شرائحه ومكوِّناته، وهذا التفاعل يساهم في دفع الآخرين للمتابعة، بل وفي بعض الأحيان الاقتداء لأن أصحاب هذه الشخصيَّات تتَّصف بقوة التفكير والبصيرة والقدرة على الإقناع، والمبادرة والشجاعة في اتِّخاذ القرارات اللازمة في الأوقات المناسبة، والتأكُّد من تطبيقها. لن تكون صاحب شخصيَّة مؤثِّرة بين يوم وليلة، ولن يحدث ذلك صدفة، بل تحتاج إلى أن تتحلَّى بصفات إيجابيَّة، وأن تكون صاحب مبادئ، وتتحمَّل المسؤوليَّة، وتبتعد عن السلوكيَّات السيّئة، وتثق في نفسك، وفي قدراتك، وأن تتدرج في معرفة نفسك، وما هي نقاط قوّتك ونقاط ضعفك؟ وأن تكون صاحب رأي واضح، وعزيمة صادقة، ونيَّة مخلصة، وإصرار على تحقيق أهدافك، واتزان في التحدُّث أمام الآخرين، وحِلم في تقبُّل انتقادات الآخرين بروح معنويَّة عالية، والتفاؤل نحو المستقبل، والنظر إلى الأمور بعمق وطموح.
تثير التطورات المتلاحقة والمتغيرات المتسارعة المدروسة على الساحة السعودية انتباه المراقبين الدوليين، مما يدفع بهم للتساؤل عما يحدث في المملكة، ولماذا يحدث، وما البواعث والأهداف لما يحدث؟
وللإجابة عن هذه التساؤلات الوجيهة، يمكن القول وببساطة ووضوح إنّ المملكة أضحت دولة طبيعية! وإنّ هنالك قيادة تتمتع بحس واقعي وبرؤية شمولية وبعد نظر مستقبلي، قامت منذ ثلاثة أعوام بإجراء سلسلة من الإصلاحات التي تتيح للمواطن أن يمارس حقوقه، وأن يعيش بشكل طبيعي دون إملاءات أو وصاية من بعض شرائحه. كما أتاحت له أن يعمل بكرامة لخدمة هذا الوطن العزيز بروح من العزم والإصرار على النهوض به، وفقاً للتفكير الإستراتيجي الجديد للقيادة. إنّ هذه الأمور، وسواها كثير، هي ما جعل المراقبين يلاحظون ما شهدته المملكة مؤخراً من تطور واضح وتقدم لافت في مختلف المجالات، مما خلق واقعاً جديداً يستحق التوقف عنده والتنويه به. لقد أصبح العالم مجتمعاً مترابطاً في كثير من شؤونه وشجونه، وبات من الواضح أنّ كل الدول تتأثر بمجريات الأمور والأحداث في العلاقات الدولية أينما وقعت. وفي ضوء هذه المنطلقات تبلورت في المملكة مبادرة طموحة تتمثل في رؤية 2030 وفكرة برنامج التحول الاقتصادي الوطني، وهما نتاج رؤى وأفكار صاحب السمو الملكي ولي العهد الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز، في ظل التوجيهات الحكيمة لسيدي خادم الحرمين الملك سلمان بن عبدالعزيز.
تجربتي مع الشاي الابيض للتنحيف كانت من أكثر التجارب المجدية لإنقاص وزني، وذلك لأن الشاي الأبيض يساعد على إنقاص الوزن دون الحاجة إلى اتباع العديد من الأنظمة والحميات الغذائية المختلفة، ونظرًا لأن هناك الكثير من السيدات اللاتي تعانين من الوزن الزائد، ولم تجد حلًا سريعًا للتخلص من هذا الوزن، فنقدم لها الحل السحري والسريع للتخلص من الدهون المتراكمة وهو الشاي الأبيض.
الشاي الابيض للتنحيف - مجلة رجيم
مشرفة نادي الحياة الاسرية
طريقة استخدام الشاي الأبيض للتنحيف السريع
نقدم لكم في هذا الموضوع.. ما هي فوائد الشاي الأبيض للتنحيف - موقع مُثقف. طريقة استخدام الشاي الأبيض للتنحيف السريع وكيفية انقاص الوزن سريعا
بلا شك أنكِ سمعتِ بالشاي الأخضر وعرفتي فوائده، وبلا شك أن الشاي الأسود يُعد من أكثر المشروبات الساخنة الأكثر شيوعًا، لكن هل سمعتِ عن الشاي الأبيض وما هي فوائده؟ إذا كنتِ لا تعرفين عنه فإليكِ أهم المعلومات في السطور الآتية. يأتي الشاي الأبيض من من نبات "كاميليا سينينسيس"، وهو النبات نفسه الذي يأتي منه الشاي الأخضر والشاي الأسود، ومع ذلك، إلا أنّ الفارق بينهم هو كيف تتم معالجة الشاي مما يمنحها نكهاتها ورائتحها الفريدة، والشاي الأبيض هو الأقل معالجة من أنواع الشاي الثلاثة، مما يجعله الأكثر احتفاظاً بمضادات الأكسدة. ولهذا السبب، فإنه يُعتقد أنَّ الشاي الأبيض مليءٌ بالعديد من الفوائد الصحية، كما أنه يقدم كمية أقل من الكافيين مقارنة بالشاي الأخضر والشاي الأسود، وتختلف كمية الكافيين تلك بناءً على النبات والمنطقة التي زرع فيها. الفوائد الصحية للشاي الأبيض غني بمضادات الأكسدة يحتوى الشاي الأبيض على العديد من الجزيئات النباتية التي تعمل كمضادات للأكسدة داخل الجسم، تحمي مضادات الأكسدة الخلايا من التلف، مثل آثار الشيخوخة، الالتهابات المزمنة، ضعف الجهاز المناعي ومجموعة متنوعة من الأمراض الأخرى.
ما هي فوائد الشاي الأبيض للتنحيف - موقع مُثقف
تخفيف الجوع: الشاي الأبيض يساعد في تقليل الجوع ، مما يساعد في إنقاص الوزن والتحكم فيه. كل هذه الخصائص تساعد الشاي الأبيض على إنقاص الوزن. وعليك أن تتذكر أن الشاي الأبيض يعطي نتائج فعالة. تجربتي مع الشاي الأبيض للتنحيف - إيجي برس. لتحقيق أقصى قدر من النتائج ، يجب الالتزام بنظام غذائي صحي. ما هي فوائد الشاي الأبيض للتنحيف يعتمد الشاي الأبيض على قدرته على منع تكون خلايا وكتل دهنية جديدة في الجسم ، وكذلك زيادة معدل حرق الدهون في الجسم وفقدان الوزن في جميع أنحاء الجسم، من خلال الاعتماد على الشاي الأبيض يوميًا لفقدان الوزن ، يمكنك خسارة 2-2. 5 رطل في ثلاثة أشهر دون أي جهد. مع اتباع نظام غذائي منتظم يناسب جسمك ويحسب السعرات الحرارية ، مع القليل من التمارين الرياضية وشرب الشاي الأبيض كل يوم ، يمكنك أن تخسر حوالي 2-3 أرطال في الأسبوع. تنبيه حول التفاعلات بين بعض الأدوية مع الشاي هناك بعض التفاعلات بين بعض الأدوية وهذه العشبة يجب الانتباه لها لتجنب أي ضرر منها: أدوية السكر والأعشاب الطبية ، لأن هذه العشبة يمكن أن تسبب انخفاضًا في مستويات السكر في الدم ، وكذلك هذه الأدوية ، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل استخدام هذا الخليط، الأدوية والأعشاب المثبطة للمناعة ، لأن هذا النبات يمكن أن يزيد من عمل الجهاز المناعي ، مما يقلل من تأثير أو تأثير هذه الأدوية، ما هي فوائد الشاي الأبيض للتنحيف.
تجربتي مع الشاي الأبيض للتنحيف - إيجي برس
الشاي الأبيض
هو من أنواع الشاي النادرة حول العالم، لذلك قد يكون ثمنه أغلى من أنواع الشاي الأخرى؛ حيث يتمّ إنتاجه بطرق تحتاج إلى وقتٍ وجهدٍ من خلال قطف البراعم من شجرة الشاي والأوراق الصغيرة فقط بشكلٍ لطيف وعناية تامّة، ثمّ يتم تجفيفها بحذر شديد. يحتوي الشاي الأبيض على مركّبات البوليفينول والتي تقوّي جهاز المناعة وتحمي من أمراض السرطان، ويعمل على تخفيض مستويات الكولسترول الضار بالجسم، بالإضافة إلى قدرته على تخفيض ضغط الدم، ويساعد في قتل البكتيريا، ويقلّل من نسبة الإصابة بحبّ الشباب، ويحافظ على الجلد لاحتوائه على مضادّات الأكسدة. ظهر استخدام الشاي الأبيض عند الكثير من دول الغرب في عام 2010م. فوائد الشاي الأبيض للتنحيف
الشاي الأبيض يساعد في منع تكوّن خلايا الدهون، وهي ما تسمّى بالخلايا الشحميّة، ممّا يقلّل من تكوّن خلايا جديدة تنعكس إيجاباً على تقليل الوزن الزائد في الجسم. يساعد الشاي الأبيض في تخفيض تخزين الدهون داخل الجسم ويقضي على الدهون الزائدة بالجسم، وهذا ما يطلق عليه عند العلماء بـ" الآثار المضادّة للبدانة". الشاي الابيض للتنحيف - مجلة رجيم. عند تناول الشاي الأبيض ذلك يؤدّي الى تحفيز حرق الدهون بالجسم، وذلك لاحتوائه على الكافيين والّذي ينعكس على تقليل نسبة الدهون في الجسم وإنقاص الوزن.
الشاي الأبيض يمنع تكوين الخلايا الدهنية: أظهرت الدراسات أن الشاي الأبيض يمنع بشكل فعال تكوين الخلايا الدهنية الجديدة المعروفة باسم الخلايا الدهنية. وعندما يقل إنتاج الخلايا الدهنية الجديدة ، فإن ذلك يساعد في إنقاص الوزن. التخلص من الدهون الزائدة: الشاي الأبيض يساعد على التخلص من الدهون الزائدة في الجسم. يسميها العلماء "تأثيرات ضد السمنة". هذا يقلل من تخزين الدهون في الجسم. يحفز حرق الدهون: لا يساعد الشاي الأبيض على التخلص من الدهون الزائدة فحسب ، بل يساعد أيضًا على حرق الدهون وتحقيق نتائج فعالة في إنقاص الوزن. يحتوي على مادة الكافيين: كما ذكرنا سابقًا ، يحتوي الشاي الأبيض على مادة الكافيين ، ويرتبط الكافيين أيضًا بفقدان الوزن. يحفز عملية التمثيل الغذائي: لأن الشاي الأبيض يحتوي على مضادات الأكسدة ، فإنه يحفز عملية التمثيل الغذائي في الجسم ويساعد في إنقاص الوزن. يساعد على امتصاص الألياف الغذائية: يساعد الشاي الأبيض أيضًا على تقليل امتصاص الدهون الغذائية في الجسم. طعمه جيد: للشاي الأبيض طعم جيد وسلس ويمكن شربه بدون إضافة سكر أو حليب. السكر والحليب أعداء فقدان الوزن. لذلك ، يحتوي الشاي الأبيض على سعرات حرارية أقل.
يضاف إليه قليل من اللبن خالي الدسم ويُشرب أو من الممكن الاستغناء عن اللبن وتناول الشاي فقط. 10 – خالي من السعرات الحرارية لذا يعتبر الشاي الأبيض للتنحيف اختيار ممتاز. احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية ثانياً أضرار الشاي الأبيض: أما عن أضرار استخدام الشاي الأبيض للتنحيف فهي قليلة ويعتبر الشاي الأبيض للتنحيف آمن للاستخدام اليومي. يوجد بعض الأضرار التي يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار وهي: يوجد به نسبة من الكافيين، فتتسبب في حدوث أرق ليلي وعدم القدرة على الحصول على قسط كافي من النوم أو الحصول على نوم عميق. من الممكن أن تحتوي أكياس الشاي الأبيض- مثل باقي أنواع الشاي- على نسبة ضئيلة من ا لرصاص- Lead وهو عنصر غير آمن تماماً أثناء الحمل والرضاعة. يؤثر الشاي الأبيض على امتصاص الحديد من الأمعاء نظراً لاحتوائه على نسبة من العفص- Tannins التي تمنع امتصاص بعض العناصر الغذائية من الأمعاء وأهمها الحديد مسببة الإصابة بفقر الدم مع وأخيراً، فإن الشاي الأبيض من أغلى وأندر أنواع الشاي وأفيدها أيضاً وهو الأفضل للاختيار كشاي للتخسيس لتعدد فوائده، ولكن ينصح بالاعتدال في استخدامه لتجنب مخاطره والاستفادة منه قدر الإمكان.