سلطة الملفوف البنفسجي صحية وشهية وبطريقة تحضير عصرية
ؤسلطة الملفوف البنفسجي تعتبر أحد اهم المقبلات التي عادة ما تضاف إلى جانب الاطباق الرئيسة وتتنوع هذه الاصتاف بحسب المكونات التي يتم اضافتها اليها وتتمع السلطات بشكل عام بانها سهلة وسريعة في التحضير كما وتتميز بانها مشبعة ومناسبة للعديد من الانظمة الغذائية وتعتبر من أحد افضل الملينات للجهاز الهضمي وتعالج الكثير من الامراض لكن على المدى البعيد كما وتحتوي السلطات كثير من العناصر الاساسية المهمة للجسم والتي عادة يصعب الحصول عليها من اطباق ومأكولات اخرى.
سلطة الملفوف البنفسجي – لاينز
سلطة الكرنب البنفسجي سلطة الملفوف هي الضيوف المتكررين على موائدنا وفي أيام الأسبوع وفي العطلات. تبدو جميلة ومشرقة بشكل خاص سلطة من الملفوف البنفسجي في تركيبة مع الخضار الملونة الأخرى - الطماطم الحمراء والفلفل الأصفر أو البرتقالي والخيار الأخضر. لكن هذا النوع من الكرنب قاسٍ إلى حدٍ ما ، لذا فإن بعض ربات البيوت ، بمجرد محاولة صنع سلطة جديدة منه ، لم يعد يجرؤن على القيام بذلك في المرة الثانية. ومع ذلك ، إذا قمت بإزالة عدد قليل من الأوراق العلوية من هذا الملفوف ، فقم بتقطيعها بإحكام وضمها مع اليدين حتى إفراز العصير المظلمة ، ثم تصبح العصير وليست صلبة على الإطلاق. يساعد الخل أو عصير الليمون ، المضاف إلى سلطة من الملفوف الأرجواني ، على الحفاظ على لون جميل غير عادي. بالمناسبة ، في هذه الوصفة يمكنك استبدال الخل بعصير الليمون أو الليمون. نسب الخضار في هذه السلطة تكون عشوائية ، ويمكنك اختيار الخضروات بنفسك حسب ذوقك أو موسمك. مثل هذه السلطة من الملفوف البنفسجي لا تحتاج حتى إلى زخرفة إضافية ، فهي تجذب الانتباه وتثير الشهية بمظهرها غير العادي والرائحة الطازجة. وبالنسبة للنباتيين وأنصار الطعام النيئ ، هذه هدية حقيقية.
الملفوف البنفسجي هو أحد أنواع الملفوف العديدة التي تحمل فوائد مذهلة لصحتك، حيث تختلف القيمة الغذائية للملفوف الأحمر عن الملفوف الأخضر التقليدي الذي تعرفه. فوائد الملفوف البنفسجي للقلب
يمنع إلتهاب القلب: تعمل النسبة العالية من فيتامين ج و مضادات الأكسدة علي منع إلتهابات القلب مما قد يؤدي إلي تصلب الشرايين. علاج ضغط الدم: يساعد البوتاسيوم الموجود في الملفوف الأحمر علي الحفاظ علي ضغط دم صحي و بالتالي يساعد علي صحة القلب. فوائد الملفوف البنفسجي للسكر
الكرنب الاحمر يقلل من نسبة السكر العالية بالجسم لانه يحتوى على مادة تشبه الأنسولين الذى يفرزه البنكرياس لحرق السكر الزائد وضبط مستوياته بالدم ، ولكن تلك المادة للأسف تختفى حين طهي الكرنب الأحمر او سلقه او طبخ بأى شكل من الأشكال وهذا فيجب أكل الكرنب الاحمر طازج ونيئ كما هو بدون سلق او طبخ او تحضير فى المطبخ فيمكنك تناوله مع السلطة لكى تستفيد من عنصر حرق سكر الدم الشبيه بالانسولين الطبيعى بالجسم ، وهناك من يقوم بعمله كعصير وشربه على الريق او بعد الوجبات لضبط سكر الدم. يمكنك مشاهدة فوائد الملفوف الاحمر و المسلوق و النيء
فوائد الملفوف البنفسجي للشعر
يمكن أن يمنع الكرنب البنفسجي تساقط الشعر ويعزز نمو الشعر.
والدليل حديث مرفوعًا عن عبادة بن الصامت: "لا صلاة لمن لم يقرأ بفاتحة الكتاب" متفق عليه. الركوع
يعد ركن من أركان الصلاة فقال الله تعالى في كتابه العزيز: ﴿ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا ارْكَعُوا﴾ [الحج: 77]. والدليل من السنة حديث مرفوعًا عن أبي هريرة: "إذا قمت إلى الصلاة فاستقبل القبلة… ثم أركع حتى تطمئن راكعًا" متفق عليه. الاعتدال من الركوع
المذهب أن الاعتدال القول الراجح فيه والله أعلم أنه ركن من أركان الصلاة. والذي يدل على ذلك قول النبي صلى الله عليه وسلم: "لا تجزئ صلاة لا يقيم الرجل صلبه في الركوع والسجود" رواه أحمد وأبو داود والترمذي وصححه. وهناك حديث آخر مرفوعًا عن أبي قتادة " أشر الناس سرقة الذي يسرق من صلاته" فقالوا: يا رسول الله وكيف يسرق من صلاته؟ قال: لا يتم ركوعها ولا سجودها، أو قال: لا يقيم صلبه في الركوع والسجود " رواه أحمد. أركان الحج بالترتيب تعرف عليها الآن - ثقفني. السجود
نقل الإجماع على أن السجود يعد ركن، وأنه لا بد أن يكون السجود على الأعضاء السبعة، والذي أخلّ بها لم يأتِ بالركن على الشكل الصحيح. وهذا بدليل حديث ابن عباس أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: "أمرنا أن نسجد على سبعة أعضاء، الجبهة وأشار بيده إلى أنفه، والكفين، والركبتين، وأطراف القدمين" متفق عليه.
ما هي أركان الوضوء؟
الجلوس للتشهد الأخير
فالبعض يعد أن التشهد الأخير مع الجلسة ركنًا واحدًا، فلا يجزئ للمسلم أن يقرأ التشهد الأخير قائمًا، وبذلك ترك ركنًا وهي الجلوس. فقد كان يجلس النبي صلى الله عليه وسلم للتشهد الأخير، فقال عليه الصلاة والسلام: "صلوا كما رأيتموني أصلي" رواه البخاري،
التسليم
ويقصد بالتسليم هو قول" السلام عليكم ورحمة الله وبركاته" من ناحية اليمين واليسار. وقال المذهب أن التسليمتين تعد فرضًا. والدليل على ذلك حديث مرفوعًا عن جابر بن سمرة: "إنما يكفي أحدكم أن يضع يده على فخذه يسلم على أخيه من على يمينه وشماله" رواه مسلم. والقول الثاني أن الفرض هي تسليمة واحدة والثانية تعد سنة. والدليل على ذلك حديث عائشة قالت: "كان رسول الله إذا أوتر بتسع ركعات لم يقعد إلا في الثامنة… وفيه ثم يسلم تسليمة" رواه أحمد والنسائي. كما أدعوك للتعرف على: كيف تخشع في الصلاة وما هي علامات الخشوع
واجبات الصلاة
بعدما تطرقنا لـ أركان الصلاة الخمسة بالترتيب، لا بد أن نتعرف على واجبات الصلاة وهي ثمانية:
1- كل التكبيرات ما عدا تكبيرة الإحرام. ما هي أركان الوضوء؟. 2- قول: "سمع الله لمن حمده". 3- قول: "ربنا لك الحمد". 4- قول: "سبحان ربي العظيم" في أثناء الركوع.
أركان الحج بالترتيب تعرف عليها الآن - ثقفني
زيارة
الصلاة احد اركان الاسلام الخمسة و تعد عماد الدين
و هي اول شئ يسال عنه العبد يوم القيامة و هي
فرض على جميع مسلم بالغ عاقل و يلزم الطهاره
و النية و دخول الوقت و استقبال القبلة و ستر
العورة و هي عبارة عن افعال و اقوال معينة تقام
بترتيب معين لكي يقبلها الله تعالى و اركان الصلاة اربعة عشر ركنا
ماهي اركان الصلاة, اركان الصلاة بالترتيب
ما ركن الصلاوات
اركان الصلاة أركان الصلاة ماهي اركان الصلاة الخمسة ماهي أركان الصلاة ما هي أركان الصلاة ما هي أركان الإسلام الخمسة فرائض الصلاة صور اركان الصلاة اركانو الصلاة اركان الصلاة بالترتيب 1٬722 views
اركان الصلاة بالترتيب – لاينز
[١٢]
وإذا نسي المصلي فعلاً مكرّرا في الصلاة؛ كأن سجد سجدةً واحدةً بدل اثنتان، ثمّ تذكّرها في آخر صلاته، فإنه يسجدها، ويسجد سجود السّهوِ لأنّه أخلّ بالترتيب، فإذا أخلّ بِشيءٍ من مواضِعِ الفَرْضِ غير المكرّرة في الصّلاةِ؛ كالقيامِ أو الرّكوعِ أو قِراءةُ القرآنِ، وجبَ على المُصلّي إتيان ما تركَ وأداءَ سُجودِ السّهوِ عندَ الانتهاءِ منَ الصّلاةِ، لأنّه غَيّرَ التّرتيبَ الأصليّ الواجبُ اتباعهُ في الصّلاة. [١٣] ومِنَ الجَدِيرِ بالذّكرِ أنّ مِن العُلماء مَن فصّلَ فِي اللإخلالِ بالتّرتيب؛ ومنهُمُ الشّافعية، وعندهم إذا أخلّ المُصلّي بترتيبِ الصّلاةِ سَهواً وجَبَرَه فوراً دون تأخِيرٍ؛ بأن يأتِ به قبل وصوله موضعه من الركعة التالية، كانَ صحيحاً ولمْ يَلْزَمهُ إعادَتُهُ وإلّا كان ما بعدَ السّهو لغواً في حال تأخّر في استدارك ما فاتَهُ.
رابعاً: وجود المحرم للمرأة. خامساً: الاستطاعة المالية والصحية: إذ أنه ليس على العاجز بدنيا فرض الحج، وكذلك الفقير الذي ليس عنده مؤونة الحج. أركان الحج بالترتيب
وللحج أربعة أركان يجب تأديتها وهي كما يلي بالترتيب. 1- الإحرام
وهذا الركن لا يتم إلا بالنية لدخول نسك الحج. ويتم إجراؤه بعدة أعمال مثل التلبية، التجرد وارتداء ملابس الإحرام المخصصة، وهذه الملابس للرجال عبارة عن إزارين ليس بهما خياطة. يلف أحدهما على وسطه بهدف تغطية العورة، والإزار الثاني يتم وضعه على الكتفين أو أحدهما. ويمنع الرجل من ارتداء ملابس مخيطة ومن تغطية الرأس طول فترة الإحرام. لكن ملابس النساء تختلف كلياً عن لباس الرجال، فهي ملابس عادية كاملة غير ملفتة للأنظار. كما يحرم على الحاج فعل أشياء معينة مثل الجماع أثناء فترة الإحرام. 2- الوقوف بعرفة
وهو الركن الثاني من أركان الحج بالترتيب. ويعتبر أيضا جوهر الفريضة العظيمة، ويتم تأديته في "عرفة" وهي منطقة جبل عرفات الله الذي يقع في الناحية الشرقية لمكة المكرمة. فهو يبعد عن مكة المكرمة حوالي 20 كيلو متراً تقريبا، ويوم عرفة هو يوم التاسع من ذي الحجة. 3- طواف الإفاضة
وهو الركن الثالث من أركان الحج لبيت الله الحرام بالترتيب.
أقوال وأفعال الصلاة
الصلاة ركن من أركان الإسلام الخمس وهي المعروفة لدى كل مسلم أولها تبدأ بشهادة أن لا إله إلا الله ، وأن محمد صلى الله عليه وسلم رسول الله ، وإقامة الصلاة ، وإيتاء الزكاة وصوم رمضان ، وحج البيت لمن استطاع إليه سبيلا.