راقب وزنك مع وزني المثالي تطبيق مميز وفريد من نوعه يقدم لك أفضل الطرق العلمية التي تحدد إذا كان وزنك طبيعي أم لا من خلال معادلة الوزن المثالي حساب الوزن بالكيلو جرام او بالباوند حساب الطول بالسنتيمتر او بالانش امكانية حفظ الوزن مع التاريخ امكانية تغيير التقويم من ميلادي إلى هجري والعكس إعطاء نصائح للوصول إلى الوزن المثالي كم وزني وزني المثالي كيف اعرف كم وزني اعرف وزنك كم وزني حاسبة الوزن المثالي حاسبة BMI الوزن المثالي مؤشر كتلة الجسم دليل السعرات الحرارية افضل وزن أفضل وزن الوزن المناسب انسب وزن الوزن الأمثل ideal weight حاسبه الوزن نصائح للحفاظ على وزنك المثالي
حاسبة الوزن المثالي و كتلة الجسم عبارة عن تطبيق مميز يمكنك من معرفة اذا كان وزنك مثاليا ام لا مع اعطاءك العديد من النصائح للوصول للوزن المثالي و الحفاظ علي صحتك حساب الوزن بالكيلو جرام او بالباوند حساب الطول بالسنتيمتر او بالانش نصائح رائعة للوصول للوزن المثالي و الحفاظ علي الصحة العامة كم وزني وزني المثالي كيف اعرف كم وزني اعرف وزنك كم وزني حاسبة الوزن المثالي حاسبة BMI الوزن المثالي مؤشر كتلة الجسم دليل السعرات الحرارية افضل وزن أفضل وزن الوزن المناسب انسب وزن الوزن الأمثل ideal weight حاسبه الوزن نصائح للحفاظ على وزنك المثالي
8-61. 6) انش
56. 5 انش
في عمر 12 سنة
يتراوح الطول بين (138-164) سم
151 سم
يتراوح الطول بين (53. 8-63. 9) انش
58. 8 انش
في عمر 13 سنة
يتراوح الطول بين (144-169) سم
156 سم
يتراوح الطول بين (56. 1-65. 9) انش
60. 8 انش
في عمر 14 سنة
يتراوح الطول بين (147-173) سم
160 سم
يتراوح الطول بين (57. 3-67. 4) انش
62. 4 انش
في عمر 15 سنة
يتراوح الطول بين (149-175) سم
162 سم
يتراوح الطول بين (58. 1-68. 2) انش
63. 1 انش
في عمر 16 سنة
يتراوح الطول بين (150-175) سم
يتراوح الطول بين (58. 5-68. 2) انش
في عمر 17 سنة
163 سم
63. 5 انش
في عمر 18 سنة
يتراوح الطول بين (151-175) سم
يتراوح الطول بين (58. 8-68. 2) انش
في عمر 19 سنة
و بالنسبة للوزن أيضاً، قامت منظمة الصحة العالمية برسم جدول بياني لمعدل وزن البنات الإناث من عمر 2 – 19 سنة و الذي يتمثل ما يلي:
معدل الوزن بال كغ
متوسط الوزن بال كغ
معدل الوزن بالباوند
متوسط الوزن بالباوند
يتراوح الوزن بين (9-15) كغ
12 كغ
يتراوح الوزن بين (19. 8-33) باوند
26. 4 باوند
يتراوح الوزن بين (11-18) كغ
14 كغ
يتراوح الوزن بين (24. 2-39. 6) باوند
30. 8 باوند
يتراوح الوزن بين (13-21) كغ
16 كغ
يتراوح الوزن بين (28.
6-169. 4) باوند
123. 2 باوند
يتراوح الوزن بين (44-77) كغ
يتراوح الوزن بين (96. 8-169. 4) باوند
أسأل الله تعالى دوام الصحة و العافية لكم جميعاً، أتمنى أن تكونوا قد وجدتم الفائدة المطلوبة و شكراً للمتابعة. المرجع:
الصورة المرفقة:
الغرف المتاحة
شقة من غرفة نوم واحدة تتسع لشخصين بالغين. شقة استوديو تتسع لشخصين بالغين. شقة من غرفتي نوم تتسع حتى أربعة أشخاص بالغين. شقة ديلوكس تتسع حتى أربعة أشخاص بالغين. أسعار الفندق
تبدأ أسعار الليلة الواحدة في فندق ايتاب الخبر من 91 دولار في شقة من غرفتي نوم. يمكنك الحصول علي أسعار أقل خلال فترات خارج مواسم الرواج. خلاصة تقييمات الزوّار العرب
حصل فندق إيتاب الخبر على تقييمات جيدة في كلاً من الموقع، أداء طاقم العمل، والراحة، أما القيمة مقابل المال، النظافة والمرافق حصلت على تقييمات مُرضية. اشتكى بعض الزوّار من ضيق مساحة مواقف السيارات. فنادق وأجنحة إيتاب | فنادق في الخبر - Holdinn.com. موقع فندق ايتاب الخبر
يبعد مطار الملك فهد الدولي عن فندق ايتاب في الخبر بحوالي 53. 7 كيلو متر. يبعد مجمع الراشد عن الفندق بمسافة 2. 4 كيلو متر، أما كورنيش الخبر فيقع على بعد 7. 7 كيلو متر من الفندق. للاطلاع علي المزيد من المعلومات وعروض الأسعار الحالية التي تقدمها فنادق وأجنحة إيتاب الخبر يمكنك زيارة صفحة الفندق علي موقع بوكينغ. مقالات قد تهمك ايضاً في الخبر:
افضل 10 من فنادق الخبر الموصى بها
اهم 4 اماكن سياحية في الخبر
افضل 4 من مولات الخبر السعودية
افضل 4 من مطاعم الخبر السعودية
فنادق وأجنحة إيتاب | فنادق في الخبر - Holdinn.Com
تحتوي فنادق وأجنحة إيتاب على مطعم في الموقع وأماكن إقامة بالخدمة الذاتية. وتتوفر خدمة الواي فاي المجانية. ويقع الفندق على بعد 4. 4 كم من كورنيش الخبر وعلى مسافة 700 متر من مركز الراشد للتسوق. تحتوي الوحدات المكيفة في فنادق وأجنحة إيتاب على تلفزيون بشاشة مسطحة ومطبخ مجهز بالكامل أو مطبخ صغير. وتشتمل الحمامات الخاصة على لوازم استحمام مجانية. وتتميز بعض الشقق بغرفة للمعيشة. تحتوي فنادق وأجنحة إيتاب على مكتب استقبال يعمل على مدار الساعة. وتتوفر تسهيلات أخرى مثل التنظيف الجاف وخدمة كي الملابس وغسيل الملابس. يقع مركز فينيسيا للتسوق على مسافة 3 دقائق فقط سيرًا على الأقدام، ويقع مطار الملك فهد على بعد 44 كم من الفندق. كما يتوفر موقف مجاني للسيارت في مكان قريب من الفندق. فنادق وأجنحة إيتاب يستقبل ضيوف منذ 6-نوفمبر-2013.
شقة من غرفة نوم واحدة
نوع السرير: 1 سرير مزدوج كبير جدا (ملكي)
تحتوي الشقة على سرير مزدوج كبير جداً, غرفة معيشة, ومنطقة جلوس, أريكة, ومطبخ مجهز, ودورة مياه خاصة. وهي بمساحة 83 متر مربع لتستمتع بإقامة مريحة في هذه الشقة الفسيحة. يمكنك إرسال Whatsapp (+966 59409 5099) للحجز من هذا الفندق.