وقال رشيد ساري، محلل اقتصادي أن بيان الفيدرالية هو تحصيل حاصل للازمة الاقتصادية المترتبة أساسا على الارتفاع الكبير لمواد البناء جراء الحرب الروسية الاوكرانية. وأضاف في تصريح لـ "الصحراء المغربية" أن انشغالات الدولة ربما جعلت الاجراءات المتخذة منحصرة فقط في مرحلة أولى في تعويض أرباب النقل لكن القطاعات الأخرى خاصة البناء وأوراش الطرق لم تخضع لتدخل سريع باستثناء منشور رئيس الحكومة رقم 09/2022 بتاريخ 18 أبريل الذي اهتم بمعالجة الصفقات التي هي في طور العمل أو التي لم يشرع في إنجازها. واستطر المتحدث قائلا "لكن للأسف قطاع العقار لم يسن لفائدته ولا إجراء فعلي مما سيكبد هذا القطاع خسائر فادحة ربما تصل إلى حد الشلل الكلي لاعتبارات عديدة، أولها كما أشرنا سالفا التقلبات الكبير لمواد البناء ونسبة التضخم المرتفعة، أضف إلى هذآ انخفاض نسبة قروض السكن التي عرفت تدهورا كبيرا". بالبلدي: رانيا المشاط تبحث مع البنك الدولى تطورات إعداد تقرير المناخ والتنمية الخاص. وتابع رشيد ساري "الانخفاض المحتمل من طرف الفدرالية المعنية بنسبة 50 في المائة يبقى في نظري جد متفائل في الوضع الحالي خاصة وأن تداعيات كورونا لازالت تلقي بظلالها على القدرة الشرائية للمغاربة، اللذين أصبحوا يعزفون حتى على الجلوس في المقاهي فما أدراك باقتناء شقق مرتفعة الثمن".
- بالبلدي: رانيا المشاط تبحث مع البنك الدولى تطورات إعداد تقرير المناخ والتنمية الخاص
- جريدة الرياض | مصرف الراجحي يطلق الاستراتيجية الجديدة لتقنية المعلومات عبر مشاريع كبرى
- عملية شد المنطقة الحساسة.. ما أخطارها؟
- خلطة لشد بشرة المنطقة الحساسة | مجلة الجميلة
- شد المنطقه الحساسه - الصفحة 3
بالبلدي: رانيا المشاط تبحث مع البنك الدولى تطورات إعداد تقرير المناخ والتنمية الخاص
كذلك تم ترسية مناقصة لمشروع أعمال الصيانة الوقائية للمباني بمتحف البحرين الوطني ومسرح البحرين الوطني وقلعة البحرين والمركز الثقافي ومركز الفنون ويشمل نطاق المشروع أعمال الصيانة الوقائية للمباني بما في ذلك صيانة المعدات الميكانيكية والكهربائية والسباكة والأعمال المدنية الصغيرة لمتحف البحرين الوطني ومسرح البحرين الوطني وقلعة البحرين ومركز الثقافة والفنون، والهدف منه توفير الصيانة الوقائية وصيانة الأعطال لضمان التشغيل السلس. جريدة الرياض | مصرف الراجحي يطلق الاستراتيجية الجديدة لتقنية المعلومات عبر مشاريع كبرى. بالإضافة إلى مشروع تطوير نادي راشد للفروسية وسباق الخيل بالصخير والذي يتضمن نطاق العمل إنشاء 8 مبانٍ مخصصة لإسطبل الخيول بطاقة 10 أحصنة لكل إسطبل، بالإضافة إلى إنشاء 8 مبانٍ لخدمات مرنة منفصلة تتضمن مرافق خدمية، منها منطقة لغسيل الخيل ومضمار للتهيئة، بالإضافة إلى أعمال هدم المباني القائمة. كذلك تم ترسية مشروع توسعة مركز الكويت الصحي والتي تشمل التطوير والتجديد الجزئي للمركز الحالي، بالإضافة إلى أعمال توسعته بإنشاء مبنى إضافي مكون من طابقين في الجانب الأمامي للمركز. وأوضح أن مجموع المشاريع التي تم طرحها خلال الربع الأول من العام الحالي بلغ 36 مناقصة وبتكلفة إجمالية تصل إلى -/51, 420, 374 دينارًا بحرينيًا.
جريدة الرياض | مصرف الراجحي يطلق الاستراتيجية الجديدة لتقنية المعلومات عبر مشاريع كبرى
9 مليار دولار، وتضم 16 مشروعًا في قطاعات مختلفة من بينها الصحة والتعليم والنقل والحماية الاجتماعية والبترول والإسكان ومعالجة المياه والتنمية المحلية والخدمات المالية والبيئة، بالإضافة إلى جهود الدعم الفني في مجالات تمكين المرأة والشمول المالي والحماية الاجتماعية وغيرها من القطاعات. وشاركت الدكتورة رانيا المشاط، وزيرة التعاون الدولي ومحافظ مصر لدى مجموعة البنك الدولي، في اجتماعات الربيع لمجموعة البنك الدولي وصندوق النقد الدولي لعام 2022، والتي تُعقد بمشاركة فعلية لأول مرة من قادة العالم والمؤسسات الدولية بعد انعقادها افتراضيًا لعامي 2020 و2021 بسبب ظروف الإغلاق التي فُرضت بسبب جائحة كورونا. التقت الدكتورة رانيا المشاط، وزيرة التعاون الدولي ومحافظ مصر لدى مجموعة البنك الدولي، الدكتورة آيات سليمان، المديرة الإقليمية لإدارة التنمية المستدامة لمنطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا بمجموعة البنك الدولي ، وبول نومبا أم، المدير الإقليمي لشئون البنية التحتية بمنطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، وبحضور مارينا ويس المدير القطري لمصر واليمن وجيبوتي، وكيفين كاري، مسئول في قسم الحد من الفقر والإدارة الاقتصادية لمنطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، وعدد من المسئولين الآخرين، كما حضر اللقاء السفير راجي الإتربي، المدير التنفيذي المناوب لمصر لدى البنك الدولي.
الثلاثاء 21 ذي القعدة 1435 هـ - 16 سبتمبر 2014م - العدد 16885
تتضمن البنية التحتية للبيانات والرقابة على العمليات
سليمان الزبن يتوسط رؤساء الشركات ومسؤولي المصرف
أطلق مصرف الراجحي الاستراتيجية الجديدة لتقنية المعلومات التي تحتوي على العديد من المبادرات التطويرية الرائدة في المنطقة في مجال التقنيات المصرفية والخدمات الذاتية من خلال العمل مع كبرى الشركات العالمية والاستشارية المتخصصة لتحديث وتطوير البنية التحتية والأنظمة الرئيسية للمصرف. وقد تم انجاز عدد من هذه المبادرات بنجاح خلال فترة قياسية كمشروع تحسين أنظمة الرقابة على العمليات المصرفية، ومشروع البنيه التحتية لإدارة البيانات وتحليلها والذي يتضمن تقنية متقدمة جدا، ويعد مصرف الراجحي أول مصرف يمتلك هذه التقنية في المملكة. وعمل المصرف في إنجاز هذه المشاريع مع كبرى الشركات العالمية كشركة "تيرا داتا TERADATA" التي تعتبر الأولى عالميا في تقديم أفضل بيئة عمل لتخزين وإدارة وتحليل البيانات، اضافة الى العمل مع شركة "ساس "SAS المتخصصة في تقديم انظمة التحليل المتقدمة والرقابة على العمليات المصرفية، والعمل مع الاستشاري شركة EY للاستشارات. وأكد رئيس تقنية المعلومات في مصرف الراجحي الاستاذ ابراهيم الراشد أنه سيكتمل تنفيذ هذه المشاريع الاستراتيجية بنهاية عام 2015، ما سيتيح للمصرف تقديم المزيد من الخدمات الالكترونية النوعية والآمنة.
وصفات شد ترهلات المنطقة الحساسة الطبيعة يمكن إعتمادها من قبل السيدات اللواتي يعانين من حالة ترهلات تصيب مناطقهن الحساسة لعدة اسباب ، منها بعض حالات ما بعد الولادة أو ممارسة العلاقة الحميمية أو التقدم بالعمر ، حيث يحدث ترهل في عضلات المنطقة الحساسة مما يسبب إنزعاجاً و عدم رضى لدى السيدة الزوجة و كذلك الزوج بسبب ترهل منطقة الإتصال بالعلاقة الحميمية. و من ابرز وصفات شد ترهلات المنطقة الحساسة ، أخترنا لك هذه النصائح من موقع العناية بالصحة النسائية vwhcare. ممارسة التمارين الرياضية من نوع Kegel
وهي مجموعة من التمارين الرياضية الحرة التي تركز على تقوية و شد عضلات منطقة الحوض و الرحم ، وذلك بإستخدام تمارين تمارس يومياً و هي تعتمد على العمل على منطقة البطن و الحوض و الأرجل ، يمكن ممارستها في وضعية الجلوس أو الأستلقاء أو حتى أثناء الجلوس في مقعد الحمام ، و هي التمرين على فرد و شد الجسم في هذه المناطقة ، و كذلك تمرين المنطقة الحساسة على الإنقباض و الإنبساط لعدة مرات، وقد لا تظهر نتائج هذه الطريقة سريعا، حيث تحتاج للممارسة لمدة اسابيع و حتى أشهر للحصول على نتيجة مضمونة و طبيعية و صحية، تفيد بشكل عام المنطقة الحساسة و الجسم كاملاً.
عملية شد المنطقة الحساسة.. ما أخطارها؟
تصاب المنطقة الحسّاسة بالترهّل وارتخاء في الجلد المحيط بها، ليس فقط بسبب التقدّم في السنّ، وإنّما أيضاً بسبب الطرق المعتمدة لإزالة الشعر الزائد سواء كانت بواسطة الحلاوة أو الشمع نتيجة جذب الجلد المتكرّر، فيما شفرة الحلاقة تسبّب اسمرار هذه المنطقة والإصابة بحكّة. أيّاً كانت الطريقة المتّبعة لإزالة الشعر، يمكن الاستعانة بمكوّنات طبيعيّة تعمل على شدّ عضلات هذه المنطقة وتحسين مظهر جلدها، هذا إضافة إلى التخلّص من الجلد الميت، وبالتالي تفتيح الجلد وزوال الاسمرار، كهذه الوصفة الطبيعيّة التي تتكوّن من:
اقرئي أيضًا: اصنعي بنفسك سبراي سحري لتبييض المنطقة الحساسة بأقل تكلفة
•ملعقة من زيت جوز الهند. •ملعقة من زيت فيتامين E.
•بياض بيضة. •ملعقة كبيرة من العسل الأبيض. تمزّج المكوّنات مع الاستمرار في خفقها حتى يتداخل بياض البيض مع بقيّة المكوّنات جيّداً، ثمّ يوزّع الخليط على المنطقة الحسّاسة من الخارج، على أن تكون نظيفة وجافّة. شد المنطقه الحساسه - الصفحة 3. تترك لمدّة 20 دقيقة، ثمّ تشطف بالماء الفاتر.
خلطة لشد بشرة المنطقة الحساسة | مجلة الجميلة
الشهيق، والدفع للأعلى من خلال كعبين القدم، ورفع الوركين عن الأرض، عن طريق شد عضلات المؤخرة، وأوتار الركبة، وقاع الحوض. الحرص على أن تُشكل الركبتان خطًا مستقيمًا مع الكتفين وأعلى الظهر. الثبات على الوضعية في الجزء العلوي لمدة 1 إلى 2 ثوان، ثم العودة إلى وضعية البداية. تكرار التمرين من 10 إلى 15 مرة في الجلسة، وعلى 2 إلى 3 جلسات. أخذ قسط من الراحة من 30 إلى 60 ثانية بين الجلسات. تمرين القرفصاء يستهدف هذا التمرين عضلات الفخذ، والورك، وعضلات قاع الحوض، ولا يحتاج أدائه إلى وقتٍ طويلٍ لظهور النتائج في حال الالتزام به بالشكل الصحيح، كما لا يحتاج هذا التمرين إلى استخدام أي أدوات، وتوضح النقاط التالية كيفية أداء التمرين: [٣]
الوقوف والقدمين متباعدتين عن بعضهما البعض بمسافة تعادل عرض الورك، مع الحفاظ على استقامة الرأس مع الظهر. عملية شد المنطقة الحساسة.. ما أخطارها؟. دفع الوركين إلى الخلف، وثني الركبتين. الانخفاض للأسفل، حتى يتوازى الفخذان مع الأرض. العودة للأعلى على استقامة واحدة، باستخدام كعبي القدمين. تكرار التمرين 15 مرة في الجلسة الواحدة، وعلى 3 جلسات، وأخذ قسط من الراحة عند الحاجة. تمرين الكرة المطاطية يستهدف هذا التمرين عضلات الورك، وأوتار الركبة، ويحتاج أداء التمرين إلى استخدام الكرة المطاطية، وبساط التمرين، وتوضح النقاط التالية كيفية أداء التمرين: [٤]
الاستلقاء على الظهر، مع الذراعين على جانبي الجسم، وراحة اليدين باتجاه الأسفل.
شد المنطقه الحساسه - الصفحة 3
المحافظة على ثبات واستقامة الركبة. شد سرّة البطن للداخل باتجاه العمود الفقري لمدة 4 ثوان ثم إرخائها. القيام ب 5 مجموعات يومياً، وكل مجموعة تحتوي على 10 تكرارات. تمرين القفز على المقعد Bench Step-Ups يعمل التمرين على عضلات قاع الحوض وعضلات الورك والفخذ، ويحتاج هذا التمرين إلى مقعد للقيام به، وتوضح النقاط التالية طريقة أداء هذا التمرين: [٤]
الوقوف باستقامة ومباعدة القدمين بعرض الوركين. القفز مع رفع القدم اليمنى ووضعها على سطح المقعد، مع ثبات القدم اليسرى على الأرض. القفز وتبديل القدمين، بحيث تصبح القدم اليسرى على سطح المقعد، وتعود القدم اليمنى على الأرض. القيام بالتمرين على 4 مجموعات مع 12 تكرار في كل مجموعة. المراجع ^ أ ب ت Annamarya Scaccia (18/9/2018), "How Deep Is a Vagina? And 10 Other Things You Should Know", healthline, Retrieved 14/9/2021. Edited. ↑ Nikita Bhardwaj (7/10/2020), "Tighten your vagina naturally with these 3 powerful exercises and enjoy great sex", healthshots, Retrieved 14/9/2021. ↑ Nicole Davis (7/3/2019), "5 Pelvic Floor Exercises for Women", healthline, Retrieved 12/10/2021.
أو التقشيرات المتخصصة، المركبة والمطبقة بعناية، التي تزيل طبقات من خلايا الجلد الميتة- والتي تعتبر سبباً آخر لتغير لون البشرة- لتكشف عن طبقة جديدة منتعشة من البشرة. للبشرة المشرقة وسادة تحتها من الكولاجين تحافظ عليها بضّةً، مشدودة وناعمة. يتراجع هذا المنظر الجميل مع مرور الوقت نتيجة تراجع الكولاجين. لحسن الحظ، لبعض تقنيات الأبر الدقيقة مثل الديرمارولر والديرمابين القدرة على تحفيز إنتاج الكولاجين. كما تصنع هذه التقنيات قنوات دقيقة لتوصيل المواد الغذائية المُجدِّدة عميقاً إلى البشرة لإستعادة مظهرها الفتي المشرق. قد يصف لك طبيبك علاج البلازما الغنية بالصفيحات وهو علاج منشط يستخدم القوى العلاجية والتجديدية الطبيعية في الدم. يتم حقن الصفيحات الدموية الغنية بعوامل النمو في مناطق معينة من البشرة لتحفيز وتسريع إنتاج الخلايا. يُحسّن هذا العلاج ملمس، و لون، وشدّ البشرة. شدّ المنطقة الحميمة بينما تتسبب الولادة بارتخاء المهبل، يعتبر فقدان الكولاجين العامل الأكبر لهذه المشكلة. مع مرور الزمن، تفقد أنسجة المهبل ثخانتها. لا يؤثر هذا فقط على مظهر المهبل ، بل يسبب أيضاً تراجع قدرة الأغشية المخاطية الداخلية على القيام بوظائفها، فتصبح العلاقة الخاصة غير مريحة.