محتويات
١ الجهاز التنفسيّ
٢ أجزاء الجهاز التنفسيّ
٣ آلية التنفس
٤ أمراض الجهاز التنفسيّ
٥ الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي
٦ المراجع
');
الجهاز التنفسيّ
يُعدّ الجهاز التنفسي من أهم الأجهزة الحيويّة في جسم الإنسان؛ فهو يزوّد الجسم بالأكسجين الضّروري للحياة، والذي يمكن أن يؤدي نقصه الجزئي أو الكامل للوفاة؛ إذ تتعرّض خلايا الدّماغ للموت بعد أربع دقائق بدون أكسجين تقريباََ وفقاََ لمركز لانجون الطّبيّ التّابع لجامعة نيويورك (بالإنجليزيّة: NYU Langone Medical Center). يتنفس الإنسان البالغ من 12-16 نَفساً في الدّقيقة، بينما يبلغ معدل التنفس الطّبيعي للمواليد حوالي 40 مرّةً كل دقيقة، وقد يتباطأ ليصل ما بين 20-40 مرة عندما يكون الطّفل نائماً، ويتضمّن التّنفّس دخول الأكسجين إلى الرئتين، وخروج ثاني أكسيد الكربون. [١]
أجزاء الجهاز التنفسيّ
يتكوّن الجهاز التنفسيّ في الإنسان من الأجزاء الآتية: [٢] [٣]
الأنف: أول أجزاء الجهاز التنفسيّ، ويكون مُبَطناََ من الدّاخل بنوعين من الخلايا، خلايا مفرزة للمخاط، وخلايا مهدبّة، ويعمل كلا النّوعين من الخلايا على ترطيب الهواء، وتدفئته وتنقيته من الشّوائب. البلعوم: ممر مشترك للطعام والهواء، لذلك يغلق لسان المزمار – وهو قطعة من الغضروف – مدخل الحنجرة عند مرور الطّعام لمنع التّعرّض للاختناق، ويُقسم البلعوم إلى ثلاثة أقسام: البلعوم الأنفي، والبلعوم الفموي، والبلعوم الحـنجري.
- فشل تنفسي - ويكيبيديا
- ما هو الجهاز التنفسي وما هي مكوناته وأهميته - موسوعة
- ما هو الجهاز التنفسي؟ 9 معلومات أساسية عن جهازنا التنفسي
- البقع البيضاء في الوجه ولا
فشل تنفسي - ويكيبيديا
كما يقوم الأنف بتنقية الهواء من الشوائب عبر الشعيرات والأهداب الصغيرة الموجودة بداخل التجويف الخاص به، وبعد القيام بعملية تنقية الهواء ينتقل الهواء إلى منطقة منتصف الأنف لترطيبه، وفي أثناء ذلك يعمل الأنف على تدفئة الهواء ليتلاءم مع درجة حرارة الجسم الداخلية. الحنجرة
تمثل الحنجرة الجزء العلوي من القصبة الهوائية لدى الإنسان، وتعمل على حمايتها من دخول أجزاء الطعام إليها. تسهل الحنجرة من عمل الجهاز التنفسي بشكل كبير أثناء عملية التنفس، وذلك من خلال قيامها بتنظيم تدفق الهواء المُنقى بواسطة الأنف إلى الرئتين، كما أنها تعمل صندوقاً حامياً للأحبال الصوتية التي تهتز أثناء مرور الهواء بها مُسببةً حدوث الأصوات. القصبة الهوائية
تُعد القصبة الهوائية أو (الرغامي) أحد الأجزاء الأساسية من الجهاز التنفسي، وذلك لكونها الجزء الذي يسمح بمرور الهواء والربط ما بين الحنجرة والبلعوم مع الرئتين ، كما أنها تعمل على حماية الأجزاء العميقة من الرئتين من دخول أية مواد ضارة أو ميكروبات إليها، فهمي بمثابة مرشح للهواء الداخل إلى الرئتين. الجهاز التنفسي السفلي
الحجاب الحاجز
يقوم الحجاب الحاجز بشكل أساسي بالفصل ما بين منطقتي الصدر والبطن، ويُعد بمثابة العضلات الرئيسية المسئولة عن التنفس من خلال أننا عندما نستنشق الهواء من الخارج عبر الأنف ويدخل إلى الجسم ينقبض الحجاب الحاجز بداخل التجويف البطني حتى تصبح عضلة البطن مُسطحة، وفي الوقت نفسه يتسع التجريف الصدري ليكون أكبر مساحة، وأعمق اتساعاً.
تجنب العدوى الفيروسية والبكتيرية لأنها من أخطر الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالأمراض الخطيرة الفيروسية مثل الالتهاب الرئوي وغيرها، كما يجب أخذ التطعيمات الموسمية مثل تطعيم الإنفلونزا الموسمية وغيرها. تناول الفواكه والخضروات التي تعمل على تعزيز المناعة والتي تحمي الجهاز التنفسي من العدوى والأمراض المختلفة. تجنب التعرض للهواء الملوث أو استنشاق الغازات والأبخرة وعوادم السيارات وغيرها لأنها تؤثر على الجهاز التنفسي. ممارسة التمارين الرياضية التي تعزز القوة والمناعة والحماية من الأمراض المختلفة. التنفس بعمق شديد مثل الذي يعمل على تنظيف الرئتين وزيادة كفاءتها الوظيفية من خلال التنفس عن طريق الأنف مع العد من 1 إلى 4 والزفير من خلال إخراج الهواء من 1 إلى 8. يعتبر الجهاز التنفسي من أهم الأجهزة الحيوية لدى الإنسان، والتي يجب الحفاظ عليها، وحمايتها من الأمراض المختلفة، وإتخاذ كافة الإجراءات الوقائية الامية له من الأمراض، كما تناولناها في النقاط السابقة من هذا المقال، كذلك معرفة آلية التنفس ومكوّنات الجهاز التنفسي ومعرفة وظيفته بالتحديد وهذا ما قدمناه لكم من خلال السطور السابقة. بواسطة: Asmaa Majeed مقالات ذات صلة
ما هو الجهاز التنفسي وما هي مكوناته وأهميته - موسوعة
التّنفّس بعمق لتنظيف الرّئتين وزيادة كفاءتها بتبادل الغازات، ويمكن ممارسة التنفس العميق عن طريق أخذ نَفَس من الأنف مع العد حتى 4 ثم إخراج الهواء ببطء أكثر من الفم مع العد حتى 8. المراجع
↑ Kim Ann Zimmermann (12-2-2018), "Respiratory System: Facts, Function and Diseases"،, Retrieved 18-11-2018. Edited. ↑ Michael F. Beers, Arthur A. Siebens, Donald Albert Heath and others (7-7-2017), "Human respiratory system"،, Retrieved 20-11-2018. Edited. ↑ "The trachea and the stem bronchi",, Retrieved 20-11-2018. Edited. ↑ Regina Bailey (12-9-2018), "Respiratory System and How We Breathe"،, Retrieved 20-11-2018. Edited. ↑ "Respiratory system",, 25-7-2016، Retrieved 20-11-2018. Edited. ↑ Colleen Story (23-2-2017), "5 Ways to Keep Your Lungs Healthy and Whole"،, Retrieved 20-11-2018. Edited. بحث حول الجهاز التنفسي
#بحث #حول #الجهاز #التنفسي
ما هي مكوّنات الجهاز التنفسي؟ الجهاز التنفسي يتكون من العديد من المكوّنات والأعضاء الداخلية مثل الأنف والبلعوم والحنجرة والقصبة الهوائية وتفرعاتها و الرئتين، وهذه الأعضاء الداخلية للجهاز التنفسي لكل منها وظيفة حيوية محددة وهامة في جسم الإنسان، وجميعها حول عملية التنفس الشهيق والزفير وإدخال الأكسجين والتخلص من ثاني أكسيد الكربون. الأنف بوابة الجهاز التنفسي الأولى إنها البوابة الأولى التي يدخل منها الهواء إلى الجهاز التنفسي من أجل القيام بجميع العمليات الحيوية، والأنف تتكون من الخلايا المهدبة وخلايا أخرى تفرز مادة المخاط الذي يعمل على ترطيب الهواء الداخل إلى الجهاز التنفسي والعمل على تدفئته وتنقيته من الشوائب العالقة به. البلعوم.. الممر المشترك للطعام والهواء إن البلعون من أهم الأعضاء الداخلية لكل من الجهاز التنفسي والهضمي، وهو ممر مشترك بين الجهازين يتكون من غضاريف من مدخل الحنجرة ينقسم إلى ثلاثة أقسام وهم البلعوم الأنفي و الفموي البلعوم الحنجري، وبه بوابات لدخول الهواء إلى الجهاز التنفسي دون إدخال الطعام له، والعكس صحيح بالنسبة للجهاز الهضمي. الحنجرة.. ليست للصوت فقط إذا كنت تعتقد أن الحنجرة بما لها من أحبال صوتية هي لإخراج الصوت فقط، فهذه معلومة ناقصة، بل إن وظيفة الحنجرة أيضاً هو نقل الهواء من البلعون إلى القصبة الهوائية أو القناة التنفسية وهي عبارة عن 12 غضروف تتصل ببعضها البعض ما بين الأربطة والأغشية.
ما هو الجهاز التنفسي؟ 9 معلومات أساسية عن جهازنا التنفسي
تتم عملية تبادل الغازات ( الأكسجين ـ ثاني أكسيد الكربون) داخل جسم الإنسان من خلال استنشاق الهواء في البداية عبر الأنف ، ثم دخوله إلى جسم الإنسان لتقوم القصبة الهوائية المتواجدة في منطقة الحلق بتنقيته من الشوائب، لتنقسم القصبة الهوائية إلى شعبيتين هوائيتين وهم المسئولتان عن إدخال الهواء إلى الرئة. وفي داخل الرئة يتم نقل الأكسجين الموجود في الهواء إلى مجرى الدم، ليذهب بعد ذلك إلى كافة أعضاء الجسم، ثم تأتي خلايا الدم الحمراء لتقوم بدورها وهو تجميع غاز ثاني أكسيد الكربون من خلايا الجسم المختلفة وتنقله إلى الرئة استعداداً لطرده خارج الجسم في عملية الزفير. وتتم عملية التبادل ما بين غازي الأكسجين وثاني أكسيد الكربون بشكل أساسي في داخل الحويصلات الهوائية الموجودة في الرئتين.
الحنجرة: عضو يعمل على نقل الهواء من البلعوم إلى أجزاء القناة التنفسيّّة، ويتكوّن الهيكل العظمي للحنجرة من اثني عشر قطعة من الغضاريف تقريباً تتصل ببعضها عن طريق الأربطة والأغشية. القصبة الهوائيّة وتفرعاتها: القصبة الهوائيّة أنبوب يعمل كممر للهواء ويتراوح طوله من 10-12 سنتيمتراََ، وتتفرّع القصبة الهوائيّة في نهايتها إلى شعبتين هوائيتين تدخل كل واحدة منهما إلى إحدى الرّئتين، وهناك تنقسم إلى فروع تُسمى الشّعيبات الهوائيّة تتفرع بدورها إلى أجزاء أصغر حجماََ تنتهي بالحويصلات الهوائيّة حيث يتم تبادل الغازات، وتفتقد الجدران الدّاخليّة للشعيبات الهوائيّة لوجود الحلقات الغضروفيّة غير مكتملة الاستدارة التي توجد في كل من القصبة الهوائيّة والشُّعب الهوائيّة. تكون القصبة الهوائيّة وتفرعاتها مبطنّة من الدّاخل بنسيج طلائي تنفسي (ظهارة تنفسيّة) يحتوي على أهداب، ويكون النّسيج الطّلائي مغطى بسائل منخفض اللزوجة تعلوه طبقة من المخاط اللزج الذي يُبقي المسالك التنفسيّّة رطبة ويصطاد الأوساخ الموجودة في الهواء، وتقوم الاهداب بدفع المخاط وما يحتويه من أوساخ باتجاه البلعوم ليتم ابتلاعها. الرّئتان: يحتوي الصّدر على رئة يمنى مكونّة من ثلاثة فصوص، ورئة يسرى مكونة من فصين وهي أصغر حجماََ من الرّئة اليمنى لميلان القلب باتجاه الجهة اليسرى من الجسم، وتُحاط كل رئة بغشاء رقيق يُسمى كيس جَنْبِيّ، وتحتوي الرئتان على 480 مليون حويصلة هوائيّة محاطة بشبكة من الشّعيرات الدّمويّة.
تابعي المزيد: تمارين تغنيك عن عمليات تجميل الأنف
أسباب ظهور البقع البيضاء
البقع البيضاء
لا يتم التعامل مع البقع البيضاء على أنها حالة جلدية خطيرة ولكن بدلاً من ذلك كحالة عقلية خطيرة لأن لها فرصًا كبيرة في التأثير على الشخص عقليًا ومحيطه. وفيما يلي بعض الأمراض الجلدية المختلفة التي تسبب ظهور بقع بيضاء:
- ميليا: يظهر هذا النوع من الأمراض الجلدية مثل الدمامل المملوءة بالسوائل والتي ترتفع بقوة على الجلد، مما يؤدي إلى ظهور بقع بيضاء. - الأكزيما: هي حالة جلدية تبدو حمراء وتسبب ظهور نتوءات حمراء، تؤثر على اليدين والقدمين والمرفقين والجفون والمعصمين والركبتين. - النخالية البيضاء: هي حالة جلدية تصيب عادة الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 إلى 3 سنوات، تظهر عادة على الوجه مما يسبب الإحمرار والحكة والبقع البيضاء حتى لو تعافت حالة الجلد، فإنها تترك الكثير من العلامات البيضاء على البشرة، مما قد يؤدي إلى ظهور بقع بيضاء. - البهاق: تسمى البقع البيضاء الشائعة بالبهاق والتي يمكن أن تصيب الشخص إما على وجهه أو أي جزء من جسمه، وتحدث عادة بسبب موت خلايا التصبغ، وهذا هو السبب الرئيسي للبقع البيضاء. - البقع الشمسية: هي بقع بيضاء تفقد فيها البشرة لونها الطبيعي، ويرجع السبب الرئيسي لتغير لون الجلد إلى المشاكل المتعلقة بالتصبغ.
البقع البيضاء في الوجه ولا
يمنح جسمك الكمية المناسبة من العناصر الغذائية التي تقوي جهاز المناعة وتحارب الجذور الحرة التي تؤدي إلى ظهور البقع البيضاء. 3. رطبي بشرتك
غالبًا ما تبدأ هذه الحالة وتنتشر خلال الصيف أو المواسم الرطبة. على عكس الرأي السائد ، تحتاج بشرتك إلى أقصى قدر من التغذية خلال هذه المواسم. هذا أيضًا هو الوقت الذي يتم فيه نزع الرطوبة من الجلد. رطبي بشرتك ليس فقط من الداخل ، ولكن أيضًا من الخارج. استخدمي الفازلين على المناطق المصابة. هذا يخفف البقع المتقشرة والجافة ويسرع عملية الشفاء. 4. اختاري المنتجات المضادة للحساسية
هذه هي المنتجات التي تحتوي على مكونات جيدة أكثر وأقل قدرًا من المواد الكيميائية والمواد القاسية. غالبًا ما تجعل المواد الكيميائية القاسية بشرتك تفقد بريقها ولمعانها وترطيبها ، مما يؤدي إلى ظهور بقع بيضاء وجفاف الجلد وتقشره..
5. ضعي الكريم الواقي من الشمس
دائمًا ما يكون للأشعة فوق البنفسجية تأثير سيء على الجلد. البقع البيضاء هي نتيجة نفس الشيء. كلما خرجت ، سواء كانت الشمس مشرقة في الخارج أم لا ، يجب تطبيق كريم واقي من الشمس واسع الطيف يحميك من كل من أشعة. العلاجات المنزلية للبقع البيضاء
1.
التّعرض المفرط لأشعة الشّمس. الإصابة بالالتهابات الفطريّة. الإجهاد العاطفي المفاجئ. كثرة السّموم في الجسم. القصور الغذائي في الجسم
تناول الكثير من الوجبات السّريعة. نصائح للتعامل مع البقع البيضاء في الوجه
هنالك عدة نصائح قد تساعد على التّخلص من البقع البيضاء في الوجه ومنها: [٣]
وضع فيتامين E على البشرة صباحاً ومساء: حيث إنّه يساعد على علاج أي تلف تسببه الأشعة فوق البنفسجيّة نتيجة للتعرّض المفرط لأشعة الشّمس، كما يُساعد على التّخلص من البقع البيضاء على الجلد. استخدام علاجات تحتوي على مادة الكبريت (بالإنجليزيّة: Sulfur)، أو السيلينيوم (بالأنجليزيّة: Selenium): لأنّ هذه المكونات قد تساعد على العلاج من فطريّات تسمى السعفة المبرقشة (بالإنجليزية: Tinea Versicolor)، وغالباً ما تكون سبب بقع الشمس البيضاء على الجلد. إبقاء الجسم رطباً: وذلك بشرب كميات كافية من الماء كل يوم أقلها 8 أكواب، وزيادة الكميّة عند التعرّض المفرط لأشعة الشّمس. استخدام واقي الشمس يوميّاً: بحيث يكون معامل الحماية (بالإنجليزيّة: SPF) على الأقل 30، فواقي الشّمس يحجب الأشعة فوق البنفسجيّة الضارة ويحمي البشرة منها، لكن يجب الحرص على وضع الواقي قبل 15-30 دقيقة على الأقل من التّعرض للشمس، لمنع انتشار أي بقع بيضاء على البشرة.