-تجنب الملح من أكثر الأشياء التي تسبب مشاكل صحية على المدى البعيد وارتفاع ضغط الدم واحتباس الماء في الجسم على المدى القريب لذلك ينصح بشرب الماء بكميات كبيرة. -البعد عن المشروبات الكربونية التي تسبب انتفاخ البطن لذلك يفضل شرب الماء فقط واضافة إليه شريحة ليمون فقط. -الابتعاد عن الأطعمة المليئة بالدهون لأنها تتحرك ببطء في الجهاز الهضمي وتؤدي إلى الانتفاخ. -الحرص على المشي بعد تناول الطعام لأنه يساعد على الهضم بشكل أسرع ويقلل من الانتفاخ. -ومن طرق علاج إنتفاخ البطن بعد الأكل الحرص على تناول الطعام ببطء. -تناول أقراص الدواء بعد استشارة الطبيب للتقليل من الانتفاخ ومن تراكم الغازات. انتفاخ البطن والغازات بعد تناول الطعام - ويب طب. أطعمة تسبب انتفاخ البطن هناك بعض الأطعمة التي تسبب زيادة الانتفاخات في البطن وتكوين الغازات منها: -البقوليات التي تحتوي على العديد من الألياف التي تساعد على انتفاخ البطن مثل الفاصوليا البيضاء برغم احتوائها على البروتينات والكربوهيدرات إلا أنها تساعد على علاج الانتفاخ وعسر الهضم. -العدس بالرغم من احتوائه على الكربوهيدرات والبروتينات إلا أنه يعمل على انتفاخ البطن. -القمح يسبب بعض المشاكل الهضمية عند تناوله فقد يؤدي إلى الإصابة بالإسهال أو الإمساك.
انتفاخ البطن والغازات بعد تناول الطعام - ويب طب
سؤال من ذكر سنة
أمراض باطنية
18 أبريل 2012
161182
أعاني من إنتفاخ البطن ( الكرش) بعد الأكل مباشرة حتى بعد شرب الماء فما هو السبب ؟
1
24 أكتوبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
يحدث انتفاخ البطن عند تراكم الغازات في القناة الهضمية، وقد يحدث ذلك نتيجة لإبتلاع الهواء أثناء تناول الطعام، وقد يكون ما تعاني منه هو ناتج عن حساسية تجاه بعض الأطعمة. الإصابة بمتلازمة القولون العصبي. لتجنب حدوث هذه النفخة( انتفاخ البطن بعد الأكل) ننصحك بما يلي لا تتناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الألياف مثل: الفاصوليا، العدس، الفواكة كالتفاح والبرتقال، الشوفان. تناول الطعام ببطئ. ما أهم أسباب انتفاخ البطن وما علاجها - موقع الاستشارات - إسلام ويب. تجنب المشروبات الغازية. تناول مشروب الزنجبيل فهو يخفف من غازات البطن. ممارسة التمارين الرياضية.
ما أهم أسباب انتفاخ البطن وما علاجها - موقع الاستشارات - إسلام ويب
مشاكل المرارة: يمكن أن تتسبب حصاة المرارة والتهاب المرارة الى تكون غازاتٍ إضافيةٍ تتراكم على شكل انتفاخ في البطن. الإمساك: حيث إنه يزيد من صعوبة طرد الغازات الزائدة، مما يؤدي إلى المزيد من تراكم الغازات وعدم الشعور بالراحة. المضادات الحيوية: تؤدي المضادات الحيويّة إلى اضطراب بكتيريا الجهاز الهضميّ المتواجدة في الأمعاء مما تؤدي إلى انتفاخ البطن. المسهّلات: الاستخدام المنتظم والمفرط للمسهلات يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالانتفاخات. أسباب أخرى: وتشمل الحمل، الفتق، التهاب البنكرياس ، مرض هيرشسبرونغ، متلازمة ما قبل الحيض، وبطانة الرحم، وغيرها.
تاريخ النشر: 2014-11-02 23:40:03
المجيب: د. وليد البدوي
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أعاني من انتفاخ دائم في البطن بعد الأكل، وأيضا قبل دخول دورة المياه -الله يكرمكم- وعند الخروج يخف الانتفاخ بشكل ملحوظ، ما سبب ذلك؟ وما الحل؟ فهو يسبب لي إحراجا لأني نحيفة، وبطني تبرز كثيرا. وشكرا. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ adonh حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
إن مسببات الإحساس بانتفاخ بالبطن تنجم عن تراكم الغازات في الأمعاء، والاضطراب والبطء في حركية الأمعاء والقولون، وفي الحقيقة إنّ تواجد الغاز والهواء في الجهاز الهضمي أمرٌ طبيعيٌ، حيث يقدّر حجمه في الجهاز الهضمي بين (1-1. 5) ليتر، وحوالي 67% من هذه الكمية تأتي من ابتلاع الهواء الخارجي، بينما الباقي ينتج عن توابع العمليات الكيماوية لهضم الطعام، وعمل الانزيمات والهرمونات الهاضمة، والبكتيريا الموجودة في القولون، وغالبية الغازات في القولون تنتج عن فعل جراثيم القولون على فضلات الطعام الواصلة إلى القولون، وأي زيادة لهذه الكمية سيترتب عنها حدوث نفخة في البطن. هناك أسباب كثيرة منتجة ومؤديةِ لنفخة البطن وهي:
1- تناول الطعام بسرعة والذي يزيد حجم ابتلاع الهواء.
ثانيًا: من صلى اثنتي عشر ركعة من صلاة الضحى فإن الله تعالى يبني له بيتًا في الجنة، جاء حديث عن الترمذي أن النبي - صلى الله عليه وسلَّم- قال: «من صلى الضحى اثنتي عشرة ركعة بنى الله له قصرًا في الجنة»، قال ابن حجر- رحمه الله –في كتابه الفتح: "وهذا الحديث له شواهد يتقوى بها". ثالثًا: نيل أجر الصدقة؛ فقد رُوي عن النّبي -عليه الصّلاة والسّلام- أنّه قال: «يُصبح على كلّ سُلامى من أحدكم صدقة؛ فكلّ تسبيحة صدقة، وكلّ تحميدة صدقة، وكلّ تهليلة صدقة، وكلّ تكبيرة صدقة، وأمر بالمعروف صدقة، ونهي عن المُنكر صدقة، ويُجزئ من ذلك ركعتان يركعهما من الضّحى». رابعًا: كفاية الله تعالى للمُحافظين على صَلاةِ الضُّحى: عن أبي الدّرداء وأبي ذر، عن رسول الله -عليه الصّلاة والسّلام- فيما رواه عن الله -عز وجل- أنّه قال: «ابن آدم، اركع لي من أول النّهار أربع ركعات أكفِك آخره». خامسًا: وَصفُ المُحافظين على صلاةِ الضُّحى بالأوّابين: فعن أبي هريرة -رضي الله عنه- قال: قال رسول الله -عليه الصّلاة والسّلام-: «لا يُحافظ على صلاة الضحى إلا أوّاب، قال: وهي صلاة الأوابين».
صلاة الضحى كم ركعه وماذا يقرا فيها اسم
[8] [1]
كيفية أداء صلاة الضحى
اختلف أهل العلم في كيفية أداء صلاة الضحى، واختلافهم على النحو الآتي: [14]
من صلى صلاة الضحى ركعتان، فإنه يصليهما بتشهد واحد، كتحية المسجد وصلاة الصبح. من صلاها أربعًا أو ستًا أو ثمان فإنه يتشهد ويسلم من كل ركعتين كصلاة الصبح. وإن صلى أربع ركعات بتشهدين وسلام واحد – كصلاة الظهر – فلا بأس في ذلك. ويجوز أن يصلي ثماني ركعات بسلام واحد، وله أن يقتصر على تشهد واحد في الركعة الأخيرة الأخيرة، أو أن يتشهد في كل شفع من ركعتين أو أربع. ماذا يقرأ في صلاة الضحى
يقرأ المصلي في صلاة الضحى ما تيسر من سور القرآن الكريم بعد سورة الفاتحة، سواء أكانت سورة قصيرة أم طويلة أم آيات من القرآن الكريم، فلا يلزم تخصيص سور بعينها، فقراءة سورة بعد الفاتحة من سنن الصلاة، أما الفاتحة فواجبة، وقد ذهب بعض أهل العلم إلى استحباب قراءة سور معينة فيها: [15]
القول الأول: يستحب أن يقرأ فيها سورتي الضحى أي سورة الشمس وسورة الضحى، فقد روي عن عقبة بن عامر- رضي الله عنه- أنه قال: " صلُّوا رَكعتيِ الضُّحى بسورتَيهِما، { والشَّمسِ وضُحاها}، { والضُّحى} ". القول الثاني: يستحب قراءة سورتي الكافرون والإخلاص، لأن سورة الإخلاص تعدل نصف القرآن، وسورة الكافرون تعدل ربعه.
صلاة الضحى إحدى النوافل التي كتيرا ما حث الرسول الصحابة على آدائها ، و داوم عليها الرسول صلى الله عليه وسلم ، وذلك لما لها من أجر عظيم وثواب ورزق للعبد وبركة في ماله ورزقه وصحته ، وتقيه من الفقر والهم والغم ، وفوائدها لا تقتصر على الآخرة بل تشمل الدنيا فيجب الحرص على مداومتها ، فهي من النوافل العظيمة والتي لها العديد من الأسماء منها: صلاة الأوابين وهم التوابين ، وأيضا صلاة الإشراق ، وقد سميت بهذا الإسم بسبب وقت صلاتها منذ إرتفاع الشمس إلى وقوف الشمس ، وهنا سوق نتعرف على سبب تسميتها ، وكيفية أدائها، وعدد ركعاتها ، طلبا للأجر والثواب ، وأقتداء برسولنا الكريم. ما هي صلاة الضحى
صلاة الضحى و تعتبر بأنها من إحدى الوصايا النبوية الثلاث و الثي حث عليها كثيرا رسولنا الكريم محمد صلى الله عليه وسلم ، وضرورة إغتنامها للفوز بثوابها الكبير وأجرها العظيم، وتسمى أيضا صلاة الأوابين ، وهي صلاة يتم تأديتها من بعد إرتفاع الشمس قيد رمح ، أي بعد مضي ربع نهار ، إلى وقوف الشمس ، وأكثرها أجرا إذا اشتد الضحى لقوله صلى الله عليه وسلم ، صلاة الأوابين حين ترمض الفصال أي قبل الظهر بساعة أو ساعتين ، وتعد من النوافل التي حرص رسولنا الكريم على المداومة عليها ، وحث الصحابة عليها لما فيها من أجر كبير وثواب عظيم.