يمكن أن تعكس مشكلات الأظافر حالات صحية بسيطة أو ربما أكثر خطورة، وقد يكون من المفيد معرفة الأسباب الكامنة وراءها من أجل علاجها. وفي الغالب توجه أصابع الاتهام إلى نقص الفيتامينات، عند مواجهة أي مشكلة في الأظافر، والتي يمكن حلها بسهولة عن طريق المكملات الغذائية. ويكشف موقع "إكسبريس" البريطاني عن العلامات الخمس في الأظافر التي تشير إلى نقص الفيتامينات. بقع بيضاء: ربما سمعت أن البقع البيضاء على أظافرك تعني أنك لا تحصل على ما يكفي من الكالسيوم في نظامك الغذائي، لكن هذا خطأ. وترجع البقع المعروفة باسم "بقع الحليب"، في الواقع، إلى نقص الزنك أو الحديد، ولكنها قد تكون أيضا ناتجة عن ضربة أو ارتطام بشيء ما. ويمكن بسهولة تقوية الأظافر ومنع ظهور البقع البيضاء عن طريق علاج نقص الفيتامينات بالمكملات الغذائية واستخدام زيت بذور العنب أو كريم فيتامين E لليدين. تشقق الأظافر: إذا لاحظت أن أظافرك تتشقق وتتكسر، فقد يكون لديك نقص في الحديد، وهو أكثر أسباب تشقق الأظافر شيوعا. بقع بيضاء في الوجه بسبب نقص فيتامين b12. ومع ذلك، ربما تعاني من نقص في أي من فيتامينات B أو تفتقر إلى البروتين في النظام الغذائي. الهشاشة: يمكن أن تكون الأظافر الهشة ناتجة عن رطوبة قليلة جدا، أو غسل يديك كثيرا بالصابون، أو التعرض المفرط للمنظفات ومنتجات الأظافر القاسية.
- بقع بيضاء في الوجه بسبب نقص فيتامين دال
- صور الف مبروك النجاح
- صور الف مبروك النجاح بيام
- صور الف مبروك النجاح يا محمد
بقع بيضاء في الوجه بسبب نقص فيتامين دال
"القدس العربي": يؤدي فيتامين B12 وظائف عديدة مهمة في جسم الإنسان، لذا فإن النقص فيه يمكن أن يسبب أعراضا حادة. وفيما يلي 3 أعراض تظهر على الوجه يمكن أن تكون علامة على نقص فيتامين B12 في الجسم. البشرة الشاحبة
قد يبدو الجلد شاحبا إذا كان الفرد مصابا باليرقان، نتيجة لنقص فيتامين B12. وغالبا ما ترجع الشحوب إلى قلة خلايا الدم الحمراء المنتشرة تحت الجلد. صبغة صفراء على الجلد
يمكن أن تكون الصبغة الصفراء للجلد علامة على نقص فيتامين B12. ويمكن أن يكون اليرقان علامة على وجود أمر خطير، مثل أمراض الكبد، وفي هذه الحالة تحتاج إلى الحصول على مساعدة طبية عاجلة. البقع البيضاء
يمكن أن تكون البقع البيضاء على الجلد من أعراض نقص فيتامين B12. وقد تظهر بقع بيضاء لدى شخص مصاب بنقص هذا الفيتامين بسبب انخفاض مستوى الميلانين. علامات على الوجه تشير إلى نقص فيتامين “B12” | القدس العربي. ومن المرجح أن تظهر البقع على الساعد، وكثير منها يكون جافا ورقيقا. يذكر أن فيتامين B12 يوجد بشكل أساسي في المنتجات الحيوانية، خاصة اللحوم ومنتجات الألبان. وتشمل الأطعمة الأخرى الغنية بـB12 اللحم البقري والحبوب المدعمة والتونة وسمك السلمون.
يمكن أن يكون ذلك أيضا بسبب فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ويمكن أن يؤثر ذلك على أظافر القدم أيضا. 4. النقر
انتشار النقر على الأظافر يحدث عادة بسبب رد فعل تحسسي أو مشكلة في جهاز المناعة، ومع ذلك، قد يحدث أيضا بسبب نقص فيتامين د. بقع بيضاء في الوجه بسبب نقص فيتامين د. 5. الأخاديد
الأخاديد مشكلة شائعة في الأظافر ويمكن أن تعمل في اتجاهات مختلفة. يمكن أن تشير الأخاديد الطولية، التي تمتد من أسفل الظفر إلى الحافة، إلى نقص فيتامين ب 12. يمكنك حل هذه المشكلة عن طريق المكملات وكذلك باستخدام كريم كثيف لليدين
بعد طول انتظار قابل الروبوت "لذيذ" الممثل المصري الشهير يوسف الشريف، بعد إلحاح على مالكه "يوسف" طوال 25 حلقة ليرتب لقاءهما. ونشر الفنان هشام جمال، الذي يجسد دور "يوسف" بطل مسلسل "في بيتنا روبوت2"، صورتين الأولى تجمعه مع "لذيذ" الذي يلعب دور الممثل عمرو وهبة، ويوسف الشريف وأخرى تجمع الروبوت والممثل بمفردهما. وعلق جمال، على الصورتين التي نشرها عبر حسابه على موقع "أنستقرام": "الصور دي عشان الناس اللي بتلومني إني كل ده منفذتش وعدي وحققت حلم لذيذ إنه يقابل يوسف الشريف". صور الف مبروك النجاح. وحازت الصورتان أكثر من 47 ألف إعجاب والكثير من التعليقات خلال ساعتين فقط، وجاءت أغلبها عن تشوق الجمهور لظهور الشريف في المسلسل وفرحتهم بتحقيق حلم "لذيذ". وكتبت نواره علاء: "أخيرا حلم لذيذ اتحقق"، وعلقت آسيل بوي باند: "لذيذ أسعد لحظات حياته". وقالت نورهان محمد: "لذيذ مبسوط أوي"، وكتبت سارة: "لذيذ كان صعبان عليا والله". وعبرت نانسي عن تشوقها للحلقة التي يظهر فيها يوسف الشريف، وكتبت: "أخيرا لذيذ هيقابل يوسف الشريف، أنا مستنية الحلقة دي جدا". بينما علق متابع حسابه يحمل اسم "بوي باند": "أنا كدا اتطمنت إن يوسف اللي هيكسب في الآخر عشان يوسف كافئ لذيذ وجاب له يوسف الشريف".
صور الف مبروك النجاح
تمكنت حملة من مديرية التموين بالغربية، من تحرير 10 محاضر مخالفات ضد أصحاب مخابز بلدية وسياحية، يتلاعبون في مواصفات الخبز، في مركز كفرالزيات، وذلك خلال 24 ساعة. استهدفت الحملة التي أشرف عليها المهندس محمد أبوهاشم وكيل وزارة التموين بالغربية، التفتيش على المخابز فى مركز كفرالزيات، وحررت 10 محاضر لمخابز ارتكبت مخالفات التلاعب فى الموازين، وإنتاج خبز غير مطابق للمواصفات، وعدم نظافة أدوات العجين، والغلق أثناء مواعيد العمل الرسمية وأُحيلوا إلى النيابة. كان الدكتور طارق رحمى محافظ الغربية، قد شدد على ضرورة استمرار الحملات التموينية لردع المخالفين، وتطبيق القانون بصرامة لضمان الحفاظ على صحة المواطنين، وعدم تلاعب التجار بالأسعار، والحفاظ على الدعم الذى تقدمه الدولة للمواطنين، خاصة فى ظل الدعم الكبير الذى تقدمه الدولة لدعم منظومة الخبز.
التردد: 11861. معامل الترميز: 27500. الاستقطاب: رأسي. تصحيح الخطأ: 6/ 5. وشهدت أحداث الحلقة 24 التي عُرضت مساء أمس، عودة الاستقرار النسبي إلى منزل الكبير أوي، بعد أن نجح الأخير بمساعدة مربوحة في إخراج العفريت اللباد من جسد ابنه العترة.
صور الف مبروك النجاح بيام
اعتمد سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي رئيس المجلس التنفيذي، تشكيل «مجلس تجار حتّا»، والذي يأتي في إطار دعم الخطة الشاملة لتطوير حتّا المنبثقة عن خطة دبي الحضرية 2040، والتي أطلقها صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي. وأكد سموه أن توجيهات صاحب السمو نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، تشدد على توفير كل سبل الدعم لرواد الأعمال المواطنين، لاسيما الجيل الشاب من رواد الأعمال المواطنين، بحيث يكون المواطن ليس هو فقط محور الخطط التنموية التي تشهدها دبي فقط، بل المشارك في صياغتها ونجاحها، حيث قال سموه: «رؤية وتوجيهات محمد بن راشد تركز على المواطن ليس باعتباره محور الخطط التنموية فقط، بل المشارك في صياغتها ونجاحها». وأشار سموه، إلى أن مجلس تجار حتا، والذي يندرج تحت مظلة «غرفة دبي»، سيكون بمثابة مساحة لدعم التجار المواطنين في منطقة حتا، من خلال تبادل الخبرات والتنسيق المشترك فيما بينها، من أجل استثمار الفرص الواعدة التي تستحدثها وتتطلبها مسيرة التنمية في إطار الخطة الشاملة لتطوير حتّا، والتي ستنجز بسواعد وعقول وخبرة أبنائها.
نوال الزغبي
شاركت الفنانة اللبنانية نوال الزغبي الجمهور صورة حديثة لها عبر حسابها الخاص على موقع التواصل الاجتماعي ، ظهرت فيها بإطلالة خاطفة للأنظار. و لفتت الزغبي نظر المتابعين، و إرتدت سترة من الجلد باللون الاسود،
و تحتها توب باللون الأبيض نسقتها بأسلوب ناعم، و معها عقد باللون الفضي والاخضر. قلب الحفار كبير .. سلامات – موقع هرمنا الالكتروني. أما من الناحية الجمالية، فتركت شعرها منسدلاً على كتفها، كما طبقت ماكياج ناعماً جداً على وجهها أبرز جمال ملامحها. و اكتفت الزغبي بالتعليق برمز قلب على المنشور، بينما تفاعل المتابعون بشكل كبير
و تركوا تعليقات مشيدة بجمالها الدائم. صورة النجمة الذهبية نوال الزغبي
المصدر: الفن
لمعرفة المزيد من الاخبار الفنية اضغط هنا
صور الف مبروك النجاح يا محمد
ندى محسن خطف الفنان محمد فراج أنظار الجمهور بعد ظهوره خلال أحداث الحلقة الأولى والثانية من مسلسل "العائدون"، ورغم أن مساحة الدور ليست كبيرة، إلا إنه بمشهد تمثيلي واحد استطاع تصدر "تريند" مواقع التواصل الإجتماعي، كما يخوض السباق الرمضاني بتجربته الإذاعية الرابعة من خلال مسلسل "كمال إصطناعي" الذي يقدمه أمام زوجته بسنت شوقي في أول عمل يجمعهما سوياً عبر إذاعة راديو "إنرچي".. "أخبار النجوم" ألتقت فراج في حوار خاص يحدثنا فيه عن أسباب إنجذابه للعملين، كما كشف عن استعداداته لأداء شخصية "حسين"، وكواليس تصوير مشهد الحرق، وحقيقة تجسيده لمشهد وفاة الطيار الأردني معاذ الكساسبة. مصطفى غريب صاحب شخصية «العترة» في الكبير أوي: المسلسل أيقونة بكل بيت - فن - الوطن. في البداية.. كيف استقبلت الإشادة بأدائك التمثيلي بعد ظهورك خلال أحداث الحلقتين الأولى والثانية من مسلسل "العائدون"؟ وهل توقعته؟ هذا كرم كبير من الله أحمده وأشكره عليه كثيراً، ولا أستطيع وصف مدى سعادتي بردود الأفعال الإيجابية التي تلقيتها عبر مواقع التواصل الإجتماعي المختلفة، فأنا مثل ما نقول "طاير من الفرحة"، ولا أضع توقعات أثناء تصويري لأي عمل، ولا ينصب تركيزي وتفكيري إلا على الشخصية التي أقوم بتجسيدها، وأترك النجاح أو الفشل على الله، فلكل مجتهد نصيب، و"أنا بعمل اللي عليا وبراعي ربنا وضميري في شغلي ومتأكد مليار في المية إن ربنا عادل".
المصدر: 3dnews
لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على