نصائح الحصول على خطاب توصية مميز وهو خطاب يكتبه أحد أساتذتك أو أي شخص قادر على تقييمك وترشيحك بقوة في أدائك الأكاديمي وقدراتك وإمكانياتك أثناء العمل. هل سبق أن طلب منك خطاب توصية عند تقديمك للعمل أو الدراسة في مكان ما هل كان الأمر محيرا بالنسبة لك ولم تعرف كيف تتصرف وتنهي هذه الخطوة أو ربما لو كنت ودعت للتو. رسالة توصية أو رسالة مرجع مكتوبة من قبل المدير أو زميل في العمل لتسليط الضوء على مهارات الموظف والإنجازات التي تحققت خلال الوقت العمل معا. I have known اسمك الأول for عدد السنوات اللي عرفك فيها الدكتور years in my capacity as a وظيفة الدكتور at اسم الجامعه. هل ترغب في الحصول على توصية من أستاذك لمنحة دراسية لجامعة للدراسات العليا وظيفة يفضل أن تطلب ذلك بشكل شخصي إن أمكنك وبهذا ستتمكن من مناقشة أسباب حاجتك. انظر دائما إلى المرحلة. كل ما تود معرفته عن خطاب التوصية.. - Free courses and books. توصية من الرئيس لتسهيل الحصول على لقاح كورونا – دكتور نيوز قال الدكتور محمد عوض تاج الدين مستشار رئيس الجمهورية لشؤون الصحة والوقاية إن هناك توصية من الرئيس عبدالفتاح السيسي والدكتور. كيفية مراسلة أستاذك عبر البريد الإلكتروني. نعم هذا صحيح أنت من تقود هذه العملية.
- كل ما تود معرفته عن خطاب التوصية.. - Free courses and books
- كيف تطلب من أستاذك رسالة توصية؟ - Al-Fanar Media
- كيف تحصل على رسالة توصية؟ 5 خطوات لتحصل على خطاب توصية مثالي – LookinMENA
- نموذج توصية او تزكية للتقديم على جامعة - Snake سنيك - مجتمع خمسات
- تغير لون الجلد وأعراض أخرى قد تشير إلى حدوث جلطة
كل ما تود معرفته عن خطاب التوصية.. - Free Courses And Books
/
05-04-2018
صورة من ويكيميديا. نُشرت هذه المقالة لأول مرة في مجلةThe Chronicle ويعاد نشرها هنا مترجمة بموجب موافقة المجلة والمؤلف. قد يبدو السؤال بسيطاً بما فيه الكفاية، وبطريقة ما، قد يكون، "هل يمكنك كتابة رسالة توصية لي؟"
وسيكون الرد في العادة "نعم"، قبل أن يتوجه الأستاذ وطالب الدراسات العليا إلى المسار المألوف. لكن الرحلة ليست بهذه البساطة. فبالنسبة للمبتدئين، دعنا نفكر بمن يقود العملية. ربما أكون قد كتبت التوصية، لكنني لا أعتقد أنني المسؤول عن ذلك. لأن المسؤولية الرئيسية تقع على عاتقك أنت – الطالب الذي يريد الحصول على الرسالة. نعم، هذا صحيح، أنت من تقود هذه العملية. عندما أكتب توصية لك، فأنا أعمل من أجلك. حيث يرغب كلاً منا، وأنت على وجه الخصوص، في أن تكون رسالتي قوية ومقنعة بأقصى قدر ممكن. هذا يعني أنك بحاجة إلى الإشراف عليّ بشكل صحيح. وفيما يلي بعض الإرشادات حول كيفية القيام بذلك. أولاً، عليك أن تزودني بكل ما أحتاج إليه. كيف تحصل على رسالة توصية؟ 5 خطوات لتحصل على خطاب توصية مثالي – LookinMENA. تختلف المتطلبات الكتابية حسب نوع الرسالة التي تطلب مني كتابتها، لكنني سأحتاج دائمًا إلى نسخة من خطاب التغطية (لطلب الوظيفة) أو بيان المشروع (للمنحة أو الزمالة) أو البيان الشخصي (للطلاب الجامعيين المتقدمين للدراسات العليا).
إذا كنت تريد أن تسأل شخصًا ما إذا ما كان بإمكانه كتابة رسالة إيجابية عنك، فسوف يفكر في الأمر أولاً. إذا أدرك أنه لا يستطيع كتابة خطاب متميز عنك، فإن ذلك محزن، لكنك على الأقل تستطيع طلب ذلك من شخص آخر قد يكون قادرًا على كتابة خطاب أفضل. الخطوة الرابعة: شرح الغرض من الرسالة
في بعض الأحيان، يحتاج الطلاب فقط إلى خطاب عام، ولكن في أحيان أخرى، يحتاجون إلى خطاب لوظيفة محددة أو للتقدم لبرنامج معين في الكلية. أوضحت جامعة جورجيا بأنه "يمكن للموصي كتابة خطاب أقوى إذا كان بإمكانه التحدث بشكل خاص على العلاقة بين مهاراتك وخبراتك وغرضك من الرسالة". إذا كنت بحاجة إلى خطاب يتماشى مع طلبك للعمل كممرض مساعد، أخبر الشخص الذي تطلبه. نموذج توصية او تزكية للتقديم على جامعة - Snake سنيك - مجتمع خمسات. سيكون لديهم فكرة أفضل عن المهارات والصفات التي يجب عليهم إبرازها عند كتابة رسالتك. من الأسهل دائمًا كتابة الأشياء عندما يكون لديك غرض. الخطوة الخامسة: امنحهم أكثر من الوقت الكافي
يُطلب من بعض الأساتذة أو المدربين كتابة الكثير من رسائل التوصية بشكل أكثر مما يمكنهم انجازه. تذكر أنهم يسدون لك معروفًا وليسوا مُجبرين على كتابة الخطاب. يمكن أن تستغرق الرسالة الجيدة وقتًا طويلاً في الكتابة.
كيف تحصل على رسالة توصية؟ 5 خطوات لتحصل على خطاب توصية مثالي – Lookinmena
البيئة الأكاديمية عبارة عن ثقافة تقييم. فذلك هو ما يربط مجتمعنا ببعضه البعض، ويأتي بأشكال متعددة – ملفات قبول الطلاب، ومسودات المقالات والكتب، وطلبات التعيين على الملاك الدائم والترقية، وزيارات الفصول الدراسية، وطلبات التقديم على المنح والزمالات، وقدر كبير من أعمال التقييم الأخرى. يمكنك القول أن التقييم هو ما نشترك فيه جميعاً. وبالنظر إلى هذه الحقيقة، يحق لطلاب الدراسات العليا – والطلاب الجامعيين أيضًا – أن يكون لديهم أساتذة يكتبون التوصيات لهم. يتطلب النظام هذه الرسائل، وما لم تفعل شيئاً سخيفاً، مثل أن تطلب مني كتابة توصية لك عندما أعطيتك تقييم منخفض، فأنا أتوقع أن أكتب رسالتك من أجلك. أنا أذكر هذا الموقف "بالموافقة الافتراضية" لأن الطلاب غالباً ما يطلبون كتابة التوصيات كما لو أنهم يتوسلون للحصول على خدمة خاصة. إنها ليست خدمة. في الواقع، إنه جزء من وظيفتي – وأحد أكثر الأجزاء فائدةً منها، لأنني أرى بأن التوصيات تجلب أشياء جيدة إلى حياة الطلاب. لذلك، لا تشعر بالذنب حيال طلب الحصول على رسالة. لكن من الخطأ أيضاً افتراض كون كتابة التوصيات وظيفتي فحسب. حيث أن الجزء الأكبر يتوقف عليك – وأنت الشخص الذي يستخدمني في ذلك.
نموذج توصية او تزكية للتقديم على جامعة - Snake سنيك - مجتمع خمسات
قبل التوجه إلى ذلك الشخص أو الجهة اسأل نفسك:
هل يعرف هذا الأستاذ اسمي؟
هل تحدثت إليه من قبل خارج قاعة المحاضرات؟
هل حصلت على تقدير جيد جداً أو أعلى؟
هل درست أكثر من مادة مع هذا الأستاذ؟
المعلومات اللازمة
مهما كان الشخص الذي طلبت منه رسالة التوصية على معرفة بك وبشخصك، قد يحتاج لمعلومات إضافية أو ربما يجب تزويده بمعلومات دقيقة عنك لتجنب حصول أي خطأ، تفاصيل مثل اسمك الكامل، وتخصصك الدراسي، عدد السنوات التي عرفت فيها هذا الشخص، ما هو الغرض من الرسالة التي تريدها، هل تريد التركيز على أمور معينة مثلاً. أو قد يكون من الأفضل أن تعطي نسخة من سيرتك الذاتية إلى الشخص الذي طلبته منه خطاب التوصية. فكل ذلك معلومات يجب تحديدها وتزويد الشخص بها لتحصل على رسالة توصية مثالية. اطلب الرسالة قبل وقت كاف
الآخرون دائماً مشغولون بالكثير من التفاصيل والمهام والأعمال الخاصة بهم، لذلك لا تتوقع الحصول على رسالة التوصية عقب يوم أو اثنين من طلبك لها، حتى لو كان الموضوع لا يتطلب أكثر من عشرة إلى خمسة عشر دقيقة لكتابتها. لذلك من غير اللائق طلب الاستعجال في كتابة رسالة التوصية من المشرف أو أي كان الشخص، بل الأفضل أن تقوم بطلب الرسالة قبل وقت كاف ومبكر من حاجتك لها وتوقع التأخر فيها، وبالتالي مهما تأخر الدكتور بتسليمك الرسالة سيكون معك وقت.
اسمك الأول studied اسم المادة اللي درستها عند الدكتور with me and earned superior grades in those classes. I have known اسمك الأول for عدد السنوات اللي عرفك فيها الدكتور years in my capacity as a وظيفة الدكتور at اسم الجامعه. وأخيرا عندما تطلب من أي شخص أكاديمي كتابة رسالة توصية عنك يلزم أولا أن تكون صورة كاملة لحياتك الشخصية وخبراتك ومهاراتك أمام الشخص الذي سيكتب عنك وفي بعض الحالات يقوم الطالب بكتابة. كيفية مراسلة أستاذك عبر البريد الإلكتروني. بالطبع تختلف الرسائل الإلكترونية لأساتذة الجامعة عن مراسلاتك النصية مع الأصدقاء أو حتى رسائل البريد الإلكتروني مع النظراء وزملاء الدراسة. رسالة التوصية من اسمها هي رسالة تشتمل على توصية أو تزكية بشخص آخر هو محور وموضوع الرسالة ويمكن أن تكون الرسالة من أستاذ أو دكتور أكاديمي أشرف على تدريسك لبعض الوقت مدير أو مسؤول عنك في وسط مهني أو بيئة عمل طوعي يكتب. حساسية الأنف تقلل من تغذية المخ بالأوكسجين خاصة اثناء النوم مما يقلل من التركيز اثناء النهار وعلاج الحساسية بشكل علمى وسليم يحسن التركيز والأداء الوظيفى للمخ إذا أردت أن توقف. نعم هذا صحيح أنت من تقود هذه العملية.
وتكمن الفائدة من هذا التوصيات في أمران:
الأول: الحصول على منحة دراسية. الثاني: الحصول على الدرسات العليا. هل هناك فرق بين خطاب التوصية والخطاب المرجعي؟
بالرغم من أن خطاب التوصية والخطاب المرجعي متقاربان إلا أنه يوجد إختلافات طفيفة جدًا
ورسالة التوصية تُكتب لأشخاص ذو خبرة عالية؛ كرؤساء ومديري العمل، والأستاذة وغيرهم. والاختلاف الطفيف يتمثل في: أن خطاب التوصية يكون لأشخاص وجهات محددة، أي جهة واحدة ومنصب واحدٍ، بينما الخطاب المرجعي يكون موجه لأكثر من شخص، وأكثر من مكان. أنواع رسالة التوصية:
١- رسالة توصية من مدرس للمرحلة الثانوية، بشرط أن يكون قد أشرف عليه بتدريس مادة واحدة أو أكثر، مثل مادة الفيزياء والكمياء.. إلخ
٢- رسالة توصية من دكتور جامعي، أو معيد، أو بروفيسور قد أشرف على تدريسك في مادة من المواد بإحداي السنوات الجامعية. ٣- رسالة توصية من صاحب عمل سواء كانت جهة خاصة، أو عامة وفي هذه الحالة يتم طلب رسالة التوصية من صاحب العمل أو صاحب هذة المؤسسة. ٤- من أكتر طلبات التوصية شيوعًا هو طلب التوصية من الجامعة التي تم الدراسة فيها وهنا يتم طلب التوصية من رئيس الجامعة أو عميد الكلية ليتم التوقيع والختم عليها.
رفع أصابع القدم باتجاه الشخص. الثبات لبضع من الثوانِ. العودة للبداية. رفع كعب القدم مع الثبات لبضع ثوانِ. تمرين دوائر الكاحل (بالإنجليزية: Ankle circles)
رفع كلا القدمين عن الارض. رسم دائرة بأصابع القدمين في الهواء. رسم حروف الأبجدية. تمرين رفع الساق (بالإنجليزية: Leg raise)
رفع القدم اليسرى عن الأرض. فرد الساق بشكل بطيء. إعادة القدم مرة أخرى على الارض. تكرار التمرين مع تبديل الساق. بدلاً من ذلك يمكن للشخص المصاب القيام بـ:
رفع الركبة اليسرى نحو الصدر ببطء. تكرار التمرين مع تبديل الركبة. تمرين تمدد الفخذ (بالإنجليزية: Thigh stretching exercise)
الاستلقاء على الظهر مع استقامة الرجلين. رفع الساق واحدة بزاوية 90 درجة مع الجسم. سحب الساق نحو الجسم برفق مع الاستمرار بذلك لمدة تصل إلى 30 ثانية. إعادة الساق ببطء إلى وضع المسطح. تغير لون الجلد وأعراض أخرى قد تشير إلى حدوث جلطة. تكرار هذا التمرين مع تبديل الساق بالساق الاخرى. بدلًا من ذلك يمكن للشخص المصاب القيام بـ:
الاستلقاء على الظهر مع استقامة الرجلين. سحب الركبة نحو الصدر مع مسكها بكلا اليدين. الثبات لمدة 15 ثانية. العودة إلى البداية. تكرار التمرين مع تبديل الركبة بالركبة الأخرى. الأعراض التي تحدث للشخص المصاب بجلطة الساق
توجد علامات، ومؤشرات التي قد يلاحظها الشخص المصاب بجلطة الساق، وتشمل أعراض جلطة الساق على مجموعة من الأعراض، أهمها:[3]
حدوث تورم في الساق المصابة.
تغير لون الجلد وأعراض أخرى قد تشير إلى حدوث جلطة
تتشكل جلطات الدم لمحاولة إصلاح تلف الأوعية الدموية. وعلى الرغم من أن التجلط يعد أمرا طبيعيا، إلا أنه قد يكون خطيرا عندما لا يتلاشى من تلقاء نفسه
وبمجرد تشكل الجلطات، يمكن أن تنتقل إلى أجزاء أخرى من الجسم، ما يتسبب في ضرر. ومن المهم اكتشاف جلطات الدم، حيث يمكن أن تسبب الجلطات الدموية تجلط الأوردة العميقة (DVT). وقد يكون هذا خطيرا وستحتاج إلى عناية طبية سريعة. ويمكن أن تكون الإصابة بجلطات الأوردة العميقة خطيرة للغاية ويمكن أن تؤدي إلى انسداد رئوي. ويحدث هذا عندما تتفكك جلطات الدم في الأوردة، وتنتقل عبر مجرى الدم وتعلق في رئتيك. ويمكن أن يكون الانصمام الرئوي (وهو انسداد في أحد شرايين الرئتين بمادة انتقلت من مكان آخر في الجسم عبر مجرى الدم (انسداد وعائي)) مهددا للحياة ويحتاج إلى علاج فوري. ويقول الاتحاد الوطني لتجلط الدم (NBCA) إن علامات وأعراض تجلط الأوردة العميقة (DVT) تحدث عندما تتشكل جلطة دموية في أحد الأوردة العميقة بالجسم. وهذا عادة في الساقين، ولكن في بعض الأحيان في الذراعين. بالإضافة إلى المعاناة من تغير لون الجلد إلى الأحمر أو المزرق. وعادة ما يكون التورم في ساق أو ذراع واحدة علامة على حدوث جلطات، كما هو الحال مع الألم أو المضض، والذي يصف غالبا ألما أو عدم راحة في منطقة ما من الجسم، يحدث عند لمس المنطقة المصابة.
كيف نفرق بين الكدمات والجلطات الدموية؟ يمكن أن تؤدي الكدمة أيضًا إلى تغيرات في لون الجلد وأحيانًا التورم، يمكن أن تسبب تلون الجلد الذي قد يتغير بمرور الوقت، يمكن أن تكون الكدمات مؤلمة عند لمسها أثناء عملية الشفاء، حيث يهدأ الألم مع تلاشي العلامة. عادة ما تتكون الكدمات بعد الإصابة من ناحية أخرى، يمكن أن تحدث جلطات الدم لعدد من الأسباب ويمكن أن يكون أيضًا جزءًا من عملية الشفاء الطبيعية. تتشكل جلطات الدم عندما يتعرض جزء من الجسم للتلف، ثم تبدأ الصفائح الدموية في التجمع والتكتل بالقرب من الإصابة لوقف النزيف. أعراض أخرى لجلطات الدم: _تورم _إحمرار _الدفء في الساقين أو الذراعين _الخفقان أو التشنج _ضيق التنفس المفاجئ _ألم حاد في الصدر يزداد سوءًا مع التنفس _سعال الدم
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة الطريق ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من الطريق ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.