كيكة الموز الشهية بأسهل طريقة - YouTube
- كيكة موز صحية وفنية للرجال والنساء
- كل ما يخص الإنزلاق الغضروفي القطني - ويكي عرب
كيكة موز صحية وفنية للرجال والنساء
Last updated أبريل 26, 2019
عندما ترغبين بتحضير طبق حلو فخم جداً لضيوفك أو حتى لأفراد أسرتك، فلن تجدي أفضل من كيكة الموز بالقرفة كونها سريعة ومميزة، إليكِ طريقة تحضيرها من مطبخ "ليالينا". مكونات كيكة الموز بالقرفة:
الزبدة: ثلاث أرباع الكوب (طرية) الفانيليا: 2 ملعقة صغيرة البيض: 3 حبات سكر: كوب وربع طحين: 3 اكواب ملح: ربع ملعقة صغيرة بيكنج بودر: ملعقة صغيرة وربع لبن زبادي: كوب ونصف الموز: 3 حبات (مهروس) القرفة: ملعقة صغيرة
طريقة تحضير كيكة الموز بالقرفة:
سخني الفرن على حرارة 275 وجهزي صينية الكيك مقاس 9 انش وادهنيها بالزبدة ورشة طحين. اخلطي الطحين والقرفة المطحونة والبيكنج صودا والملح في وعاء وضعيه جانباً. اخفقي الزبدة والسكر بواسطة الخفاقة الكهربائية حتى يصبح الخليط هشاً وكريمياً. أضيفي البيض الواحدة تلو الأخرى مع الخفق ثم أضيفي الفانيلا. أضيفي مزيج الطحين بالتناوب مع اللبن الزبادي مع استمرار الخفق. وصفة كيكة الموز الصحية | murmur_blog - YouTube. ثم أضيفي الموز المهروس واخفقي حتى تتمازج المكونات. صبي خليط الكيك في الصينية المجهزة وأدخليها الفرن لمدة ساعة أو حتى ينضج الكيك. أخرجي الصينية من الفرن وضعيها في الفريزر فوراً لمدة 45 دقيقة وبذلك تبقى الكيكة طرية.
طريقة التحضير والاستخدام: قومي بخلط ملعقة كبيرة من الحليب مع ملعقة كبيرة من مسحوق الجيلاتين. ضعيهم داخل المايكرويف على نار متوسطة لمدة 10 ثوانٍ. ضعي الماسك علي وجهك مع تدليكة بشكل جيد. اتركيه علي وجهك لمدة 10 دقائق أو حتي يجف. اغسلي وجهك بالماء. يوصى بوضع الماسك مباشرة بعد الاستحمام بالماء الساخن. 4. ماسك الخيار لتفتيح البشره الدهنيه يحتوي الخيار على حمض الأسكوربيك ، أحد مضادات الأكسدة الأساسية لتقوية بشرة الوجه ، بالإضافة إلى ذلك ، تتكون الخضرة ذات اللون الأخضر في الغالب من الماء ، مما يساهم في ظهور بشرة بيضاء متوهجة. طريقة التحضير والاستخدام: قومي بكشط الخيار في مبشرة واخلطية مع كوب من دقيق الشوفان وقليل من اللبن. ضعي الماسك على وجه نظيف. اتركيه علي وجهك 30 دقيقة. اقرأ أيضًا: فوائد البنجر للبشره والجسم 5. ماسك الأفوكادو بفضل المكونات الموجودة في الأفوكادو ، بما في ذلك فيتامين E بيتا كاروتين لوتين وأكثر من ذلك ، تعتبر الفاكهة المخضرة من مضادات الأكسدة القوية التي تبقي البشرة نضرة وثابتة. كيكة موز صحية وفنية للرجال والنساء. طريقة التحضير والاستخدام: قومي بخلط نصف أفوكادو ناعم مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وملعقة صغيرة من الليمون.
أشعر بحرقان بالصدر وصداع وتنميل في القدم مع بعض الألم بالمعدة أحيانا وألم أسفل الحلق من الجهة اليسرى، مع عدم الاحساس بالراحة ولكن ليس ضيق تنفس
مغ العلم أنني آخذ أدوية ارتجاع المريء
الأخت العزيزة؛ تحية طيبة وبعد.. قد يكون ما تشتكين منه هو أعراض لقصور الشرايين التاجية، فألم و حرقان الصدر مع وجود صدى لهذا في الحلق أو الفك قد تشي بقصور في الشرايين التاجية محتمل، لذا من المهم عمل الفحوصات الضرورية لذلك مثل رسم القلب مع المجهود (إن أمكن وكان آمنًا طبقًا للحالة) وكذلك موجات صوتية على القلب. كل ما يخص الإنزلاق الغضروفي القطني - ويكي عرب. ننصحك بزيارة استشاري القلب في أقرب فرصة للفحص وعمل اللازم، وإذا أحسست بنفس الأعراض فعليك بالتوجه مباشرة لأقرب مستشفى طوارئ وإنبائهم بهذه الأعراض لعمل تقييم طبي طارئ للحالة وعمل اللازم. وفي حالة استثناء قصور الشرايين التاجية فيمكنك المتابعة مع أحد أطباء الجهاز الهضمي للتأكد من مدى فعالية الأدوية، ولكن كما قلنا زيارة طبيب القلب لها الأولوية الآن. تمنياتنا لك بدوام الصحة والعافية ودمتم بألف خير
آخر تعديل بتاريخ
06 أبريل 2021
كل ما يخص الإنزلاق الغضروفي القطني - ويكي عرب
تنميل اللسان
لا شكَّ أنَ التنميل أو الشعور بوخز أو دبابيس أو إبر بالجسم، شعور مزعج قد يُصيب أيّ جزء من الجسم، وينتج عادةً عن الضغط على الأعصاب المغذية لهذه الأماكن أو عن تلفها لأي سبب، فهو شعور شائع نشعر به جميعًا بأحد ساقينا عند الجلوس عليها بوضع غير مريح لفترة طويلة، أو بأحد أيدينا عند النوم عليها. إنّ اللسان يُعدّ أحد أجزاء الجسم التي قد تصاب بالتنميل أيضًا، لكنه أقلّ شيوعًا، وينتج تنميل اللسان عن الإصابة بالعديد من الاضطرابات والأمراض، بعضها بسيط والبعض الآخر قد يكون خطيرًا لذا يجب أن ننتبه إلى الشعور بهذا العرض باللسان، واستشارة الطبيب لاكتشاف سببه. [١].
[٦]
أسباب تنميل أوسط الظهر
عادةً ما ينجم تنميل أوسط الظهر عن الإصابة بالحزام الناري (Shingles) ، ويسبب هذا المرض ظهور طفح جلدي مؤلم في المنطقة المصابة، وينجم الحزام الناري عن عدوى فيروسية بنفس الفيروس الذي يسبب مرض الجدري المائي، وهو فيروس جدري الماء النطاقي (Varicella-Zoster virus)، فعند التعافي من مرض الجدري المائي يدخل الفيروس في الجهاز العصبي، ويستقر هناك لعدة سنوات، ومن ثم يمكن أن ينتقل هذا الفيروس إلى الجلد ويسبب الحزام الناري. [٧]
أسباب تنميل أسفل الظهر
من الممكن أن تتضمن أسباب تنميل أسفل الظهر ما يأتي:
انفتاق القرص (Herniated disc) ، يتكون القرص الفقري من جزء داخلي طري، وجزء خارجي صلب، فعند حدوث انفتاق القرص ينزلق جزء من المادة الداخلية خارج القرص، وبالإضافة إلى تنميل أسفل الظهر فإن القرص المنفتق يسبب ضعف في العضلات التي تتغذى من المنطقة المصابة، وعادةً ما تحدث هذه الحالة مع التقدم في السن، نتيجة عملية التنكس في القرص، كما يمكن أن تزيد بعض العوامل من خطر الإصابة بهذه الحالة، وتتضمن هذه العوامل ما يأتي: [٨] زيادة الوزن، والسمنة. بعض العوامل الوراثية. التدخين. بعض أنواع العمل. عرق النسا (Sciatica) ، من الممكن أن تسبب إصابة العصب الوركي، أو تهيجه المعاناة من ألم عصبي في أسفل الظهر، وينتقل إلى الساق، الحالة التي تعرف بعرق النسا، وتعد حالة عرق النسا حالة شائعة الحدوث، إذ تشير التقديرات إلى معاناة نحو 40% من الأشخاص في الولايات المتحدة من هذه الحالة خلال فترة من فترات حياتهم، ويمكن أن تزيد بعض العوامل من خطر الإصابة بهذه الحالة، وتتضمن هذه العوامل ما يأتي: [٩] الإصابات الخارجية في الجزء الأسفل من الظهر.