توضع الصينية بالفرن خمس دقائق فقط حتى تمتزج وتتجانس المكونات. يتم إخراج الصينية وتزين سلطة البطاطس بالجبن المبشور وهى ساخنة. تعرفي على طريقة عمل سلطة البطاطس بالثوم و انواع السلطات الخضراء
سلطة البطاطس المسلوقة للرجيم
دائما يصف اخصائيين التغذية البطاطس كإحدى الوجبات لمن يتبعون حمية غذائية لفوائدها في إنقاص الوزن. إليك أفضل الطرق لصنعها:
عدد خمس وحدات بطاطس. كمية من بشر قشر الليمون الطازج مع القليل من الزعفران. ثوم مهروس وزيت زيتون بمقدار ثلاثة معالق. القليل من الملح والفلفل وملعقة من الأوريغانو المجفف. تسلق البطاطس في ماء يغلي حتى تمام النضج وتنشل لتغسل في ماء ثلجي فوراً. تقشر البطاطس ويتم تقطيعها إلى مكعبات وتترك. في وعاء آخر يتم خلط زيت الزيتون مع الفلفل وجزء من الأوريغانو وبشر الليمون والثوم والزعفران
مع إضافة عصير الليمون ويتم مزجهم جيداً. طريقة عمل سلطة البطاطس المسلوقة | طريقة عمل السلطات بالصور | أطيب طبخة. يصب الخليط السابق إلى مكعبات البطاطس. كما يوضع ما تبقى من الأوريغانو المجفف مع الملح كتتبيله لوجه البطاطس. تقدم سلطة البطاطس ساخنة أو باردة كما تحب. سلطة بطاطس بالبنجر
المقادير:
بطاطس مسلوقة مع بنجر مسلوق. مع حبات متنوعة من الفلفل الرومي والطماطم الصغيرة.
طريقة عمل سلطة البطاطس المسلوقة | طريقة عمل السلطات بالصور | أطيب طبخة
سلطة البطاطس المسلوقة واحدة من الوصفات الأجنبية المفيدة لصحة الأشخاص خاصة كبار السن والأطفال، تتكون عادة سلطة البطاطس من مكونات مريحة للمعدة ويمكن تحضيرها سريعا بجانب المشاوي والوجبات السريعة، في السطور التالية في معلومة وصفات متنوعة لسلطة البطاطس المسلوقة. سلطة البطاطس المسلوقة بالخضار
يمكنك صنع سلطة بطاطس بمكونات بسيطة لوجبة صحية غير مكلفة كالتالي:
المكونات:
عدد اثنين حبة بطاطس كبيرة مقطعة مربعات. كمية من الطماطم المقطعة إلى مكعبات متساوية الأحجام بعدد حبتين. خيار مقطع قطع صغيرة بعدد اثنين خيارة. اثنان من الجزر المبشور. معهم نصف حزمة بقدونس نظيفة وتفرم جيداً. ومثلها من الخس الطازج. حبة واحدة من الفلفل الأخضر الحلو مقطعة إلى قطع متساوية مع أخرى حمراء
كمية صغيرة من النعناع الناشف. أيضا عصير الليمون والملح. بالإضافة إلى زيت الزيتون والقليل من الخل. الطريقة:
تنظف جميع الخضروات جيدا وتوضع في وعاء كبير. ثم يضاف لها عصير الليمون والملح وزيت الزيتون ثم الخل ويقلبوا جيداً. نبدأ أن نوزع الخضار في أطباق التقديم. ثم ترص فوقه البطاطس المكعبات. وأيضا يرش فوقها القليل من الملح والنعناع. طريقة عمل سلطة البطاطس المكعبات
وصفة مختلفة للبطاطس المسلوقة تجعلك تحب تناوله بين أوقات العمل أو التمارين، وهي:
مقدار طبق من البطاطس المسلوقة مقطعة بعناية مكعبات متساوية.
9 غرام الألياف الغذائية 3. 7 غرام إجمالي السكر 3. 3 غرام البروتين 5. 6 غرام فيتامين د 18 ميكروغرام الكالسيوم 42 مليغرام البوتاسيوم 609 مليغرام
روابط اعلانية
العاب حرامي سيارات 2021
تحميل لعبة حرامى السيارات الشهيرة GTA Vice City | Tuner cars, Toy car, Gta
العاب حرامي سيارات 2017 جديده
تفاصيل لعبة حرامي السيارات
وصف اللعبة:
هذه لعبة مصغرة عن اللعبة الشهيرة GTA جراند ثيفت اوتو او ما كما تعرف أيضا ب حرامي السيارات, خذ أفضل ما لديك من الأسلحة وقم بإحداث الفوضى في المدينة اسرق السيارات وتجول في المدينة. هناك ثلاث مهام في اللعبة ومتجر السلاح كما يوجد في المطار طائرة هليكوبتر. إستمتع. طريقة اللعب:
WASD للتحريك
الماوس لتوجيه اللاعب واطلاق النار
دولاب الماوس لتبديل الأسلحة
Shift للركض
سبيس للقفز
R لاعادة اللعبة
L لقفل الشاشة
اسم اللعبة: حرامي السيارات
الاسم الأجنبي: Grand Shift Auto
تاريخ الاضافة: 2020-12-13
منتج اللعبة:
عدد التعليقات: 15 تعليق
تقييم اللعبة: 4. العاب حرامي سيارات 2021. 2 من أصل 5 بواسطة 12, 682 لاعب
83. 97%
هل أعجبتك لعبة حرامي السيارات؟
(10649)
(2033)
أضف لعبة حرامي السيارات الى المفضلة
العاب حرامي سيارات 2011
وصف اللعبة:
العاب حرامى السيارات 2017, وهي لعبة من قسم العاب اكشن. مهمتك ان تقوم بمساعدة البطل طومي علي سرقة السيارات من موقف السيارات المجاور وان تقوم بالهروب من دون ان يكتشف الحارس الامر او ان تصدمها, لكل محبي العاب حرامى السيارات. وسوم اللعبة:
الوسوم: alab, العاب, العاب mbc3, العاب حرامى السيارات 2018, العاب حرامى السيارات 2019, العاب فلاش 2016, العاب فلاش 2017, العاب ماهر, العاب ميديا, العاب ميديا فلاش
العاب حرامى السيارات 2013 GTA - لعبة حرامي السيارات جاتا 2014 | V games, Grand theft auto, Game download free