الانتفاخ أو تراكم الدهون في منطقة البطن، من المشاكل الشائعة التي تواجه الكثير من الناس، لكن الانتفاخات تختلف عن دهون البطن ، حيث إن الانتفاخ يكون مؤقتاً ويقل تدريجيًا من تلقاء نفسه أو مع بعض العلاجات، إلا أن دهون البطن يصعب التخلص منها، في هذا التقرير نقدم لك مجموعة نصائح تساعدك على معرفة الفرق بين دهون البطن والانتفاخات، بحسب موقع "تايمز أوف إنديا". ما هو الانتفاخ؟
الانتفاخ هو حالة تنتفخ فيها معدتك وتشعر بالامتلاء أو الضيق، غالبًا بسبب الغازات، يعد الإمساك أحد الأسباب الشائعة للانتفاخ، حيث يجد الشخص صعوبة في إخراج البراز وهذا بدوره يؤدي إلى حركات أمعاء أقل، مما يؤدي إلى الإجهاد والكثير من الألم. تشمل بعض الأعراض الشائعة للانتفاخ آلام في المعدة، وعدم الراحة ، والغازات، وفي الحالات الشديدة ، قد يؤدي أيضًا إلى ظهور دم في البراز والغثيان والقيء والحموضة المعوية وغير ذلك. ما هي دهون البطن؟
تشير دهون البطن إلى دهون البطن الزائدة التي تتراكم تدريجياً كلما تناولت أكثر مما تحرقه، مما يؤدي إلى زيادة الوزن والدهون العنيدة حول الخصر ثم يصبح من الصعب خسارتها على المدى الطويل. السبب الرئيسي لتراكم دهون البطن هو سوء التغذية والضغط وقلة النشاط بالنظر إلى أن دهون البطن تتكون بشكل رئيسي من الدهون الحشوية، وهي دهون مخبأة في منطقة البطن ، وملفوفة حول الأعضاء ، يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات صحية.
- أفضل غذاء لحرق دهون البطن وشد الجسم ينصح به اخصائي التغذية
- دراسة: مشروب "شعبي" يحرق دهون البطن العنيدة
- صحون - اواني مطعم جديدة للبيع بسعر رمزي
أفضل غذاء لحرق دهون البطن وشد الجسم ينصح به اخصائي التغذية
3- قلة النشاط الحركي: عادةً ما يميل الأشخاص الذين لا يمارسون التمارين الرياضية بصورة منتظمة إلى تراكم الدهون الموضعية، وخاصةً في منطقة البطن والخصر والأرداف، لذا ينصح الأطباء بضرورة ممارسة تمارين حرق دهون الخصر الهوائية يومياً. 4- العادات الغذائية الخاطئة: هل تتناولين الطعام في المساء؟ هل تكثرين من تناول النشويات مقارنةً بالفواكة والخضروات؟ كل هذه الأمور وغيرها من العادات الصحية الخاطئة من شأنها أن تتسبب في ظهور مشكلة دهون البطن. 5- فرط تناول الدهون: يسود اعتقاد خاطئ بأن اتباع نظام غذائي لحرق دهون البطن والخصر صحي يجب أن يخلو من الدهون، وهذا غير صحيح، فالدهون الصحية غير المشبعة تعد عنصراً غذائياً لا غنى عنه، بينما يجب الابتعاد تماماً عن تناول الدهون المشبعة. ما هي تقنيات حرق دهون الخصر والبطن؟ توجد العديد من العلاجات الفعالة والتقنيات المستخدمة في برنامج التخلص من دهون البطن، ومن أبرزها نورد لكم ما يلي: 1- أدوية حرق الدهون: تعد الأدوية من أهم الطرق الفعالة في حرق الدهون، وتنقسم هذه الأدوية إلى نوعين رئيسيين، النوع الأول هو الأدوية التي تقلل من عملية امتصاص الدهون من خلال الأمعاء الدقيقة، وهذا النوع معتمد من قبل هيئة الدواء والغذاء، بينما يعتمد النوع الثاني من الأدوية على كبح مراكز الشبع في الدماغ.
دراسة: مشروب "شعبي" يحرق دهون البطن العنيدة
يمنح الليزر نسبة آمان عالية جداً وبالتالي فباستخدامه يقل احتمال حدوث أي مضاعفات جانبية خطيرة. الشق الجراحي يكون بسيط وغير مرئي مقارنة بالشق في الجراحة التقليدية. سرعان ما يعود المريض إلى ممارسة حياته بشكل طبيعي جداً. يعمل الليزر على تحفيز إنتاج الكولاجين مما يعمل أيضاً على شد الجلد وتجديد الخلايا والانسجة. 2-شفط البطن بالفيزر الفيزر هو الليزر رباعي الأبعاد أو جهاز ليزر متطور ، يتم استخدامه بنفس التقنية التي يتم بها استخدام تقنية الليزر فى عملية شفط دهون البطن حيث يعتمد على الأشعة الحرارية الساخنة لجهاز الفيزر في تفتيت الدهون العنيدة المتراكمة بمنطقة البطن والخصر ولكن هنا يتم تفتيت الدهون بشكل أسرع لأن الفيزر يعمل على نحت العضلات فى حالتي الحركة والسكون. شفط دهون البطن مميزات استخدام الفيزر في شفط دهون البطن هناك العديد من المميزات التي يوفرها استخدام الفيزر لشفط دهون البطن وهي ما جعلته التقنية الاكثر استخداماً حالياً والأكثر فعالية أيضاً، منها: يزيل الفيزر أصعب طبقات الدهون لأنه يقوم بنحت عضلات الجسم في وضع الحركة والسكون. يحفز الفيزر الأنسجة على إنتاج الكولاجين والايلاستين مما يعمل على إزالة الترهلات وشد الجلد.
يتراوح سعر عملية شفط البطن باستخدام تقنية الليزر ما بين 2000 إلى 3000 دولار أو أي ما يعادل 32 إلى 46 ألف جنيه مصري. تم النشر سابقاً بتاريخ: February 11, 2020 @ 1:16 PM
الفرز بواسطة:
عرض:
وصل حديثاً
صحن حلاعدد الكاسات12حبةمصنوعة من اكريلكصحية تستخدم لمرة واحدة..
11. 50 ريال
السعر بدون ضريبة:10. 00 ريال
صحن حلاعدد الكاسات20حبةمصنوعة من اكريلكصحية تستخدم لمرة واحدة..
13. 80 ريال
السعر بدون ضريبة:12. 00 ريال
صحن حلاعدد الكاسات6حبةمصنوعة من اكريلكصحية تستخدم لمرة واحدة..
14. 95 ريال
السعر بدون ضريبة:13. 00 ريال
استناد رخامي بقاعدة مصنوع من مواد عالية الجودة. مناسب للحفلات والمناسبات العائلية. يمكن تقديمه كهدية لمن تحب. سهل التخزين والتنظيف. صحون - اواني مطعم جديدة للبيع بسعر رمزي. حجم المنتج: القطر 20 سم الارتفاع مع القاعدة 12 سم اللون: ابيض..
60. 00 ريال
السعر بدون ضريبة:52. 17 ريال
تصميم انيق ورائع ولون جذاباللون: عسلي المادة: زجاج نوع: اطباق للحلوياتالمقاس: العرض: 30 سم الارتفاع: 19 سم..
85. 00 ريال
السعر بدون ضريبة:73. 91 ريال
تصميم انيق ورائع ولون جذاباللون: عسلي المادة: زجاج نوع: اطباق للحلوياتالمقاس: العرض: 35 سم الارتفاع: 13 سم..
95. 00 ريال
السعر بدون ضريبة:82. 61 ريال
تصميم انيق ورائع ولون جذاباللون: عسلي المادة: زجاج نوع: اطباق للحلوياتالمقاس: العرض: 30 سم الارتفاع: 16 سم..
استنادكيك بقاعدة مصنوع من مواد عالية الجودة.
صحون - اواني مطعم جديدة للبيع بسعر رمزي
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
الفرز بواسطة:
عرض:
* طقم مكون من
1- استاند صحون مكون من 6 اماكن لوضع الصحون19 سم ارتفاع
2- 6 صحون فضي مزخرف منقوش
* ثابت النقش واللون
* لون ذهبي جميل
* قطر الصحن الواحد 10 سم
صحون للتقديم عالية الجودة. تصميم انيق وعصري. سهلة التخزين والحم..
59. 00 ريال
السعر بدون ضريبة:51. 30 ريال
1- استاند صحون مكون من 6 اماكن لوضع الصحون
* قطر الصحن الواحد 12. 5سم
سهلة التخزين والحمل. مناسبة للحفلات والمناسبات العائلية. فكرة رائعة كه..
72. 00 ريال
السعر بدون ضريبة:62. 61 ريال
1- استاند صحون مكون من 6 اماكن لوضع الصحون19سم
* قطر الصحن الواحد 14. 5سم
فكرة رائع..
75. 00 ريال
السعر بدون ضريبة:65. 22 ريال
* قطر الصحن الواحد 50. 17 سم
مناسبة للحفلات والمن..
95. 00 ريال
السعر بدون ضريبة:82. 61 ريال
* وعاء تمرية ذات تصميم انيق وعصري* مناسبة لتقديم التمر للضيوف* مصنوع من خامات متعددة عالية الجودة* النوع: تمريةشكل مدور مقاس 30. 5 سم الارتفاع مع القاعدة والغطاء 23 سم..
* وعاء تمرية ذات تصميم انيق وعصري* مناسبة لتقديم التمر للضيوف* مصنوع من خامات متعددة عالية الجودة* النوع: تمريةشكل مدور مقاس 23 سم الارتفاع مع القاعدة والغطاء 23 سم..
78.