[ 1] المرسوم عدد 20 لسنة 2022 المؤرخ في 9 أفريل 2022 والمتعلق بمؤسسة "فداء" للإحاطة بضحايا الاعتداءات الإرهابية من العسكريين وأعوان قوات الأمن الداخلي والديوانة وبأولي الحق من شهداء الثورة وجرحاها في الرائد الرسمي للجمهورية التونسية. [2] في توثيق هذه الحقبة يراجع للكاتب مقال " العدالة الانتقالية في تونس: إذا كنت ضعيفا فعقاب، وإذا كنت قويا فلنصالح " نشر بشهر 01 لسنة 2013 بالعدد الخامس بمجلة لمفكرة القانونية لبنان والذي ورد فيه " … فبعدما كان البحث في الفساد المالي واسترداد الأموال التي نهبت داخل البلاد من أولويات الاستحقاق الثوري بدليل بعث لجنة تقصي الحقائق حول الرشوة والفساد ومن بعدها هيئة مكافحة الفساد، أضحى التعامل مع ملفات الفساد معضلة تؤرق السلطة وتمنع تحقيق مشروعها الإنمائي. فالبحث في هذه الملفات أدى إلى الكشف عن تورط عدد هام من بارونات الاقتصاد الوطني في منظومة الفساد بما يتجاوز التصور الأولي الذي كان يحصر المسألة في أفراد عائلة الرئيس المخلوع وأصهاره والمقربين منهم. إحسان: عدد التبرعات بلغ أكثر من 1.8 مليار ريال. وبعدما كانت المحاسبة تبشر باسترداد الثروات المنهوبة وتصنع الحلم بتوفير الأموال، تبيّن سريعا أن الاجراءات الاحترازية أعاقت عددا من رجال الأعمال من الحصول على السيولة المالية لتطوير الاستثمار، فباتت المحاسبة بمثابة عبء ثقيل على عجلة الاقتصاد.
إحسان: عدد التبرعات بلغ أكثر من 1.8 مليار ريال
فيما تثبت الوقائع أن "حزب الله" أحد أهم عناصر الفساد في لبنان وإنهيار الدولة، وتقول إحدى الشخصيات الوازنة في مجالسها الخاصة:" صحيح حزب الله ليس فاسدا ولا يحمي الفاسدين، حزب الله هو مفسد…".
Imlebanon | مكافحة الفساد بتطويع التاريخ
فالوطن وقيادته يأتون كقيم متراتبة لها مركزيتها المتجذرة في الوعي والوجدان. فالولاء للوطن فضلاً عن كونه انتماءً واستشعاراً عميقاً بالمسؤولية هو قيمة دينية وأخلاقية حضّ عليها ديننا الحنيف ونهى وحذّر من التفريط بها أو التهاون في أداء واجباتها واستحقاقاتها. فنحن المواطنين بسلوكياتنا المنضبطة المسؤولية نحافظ على مقدّراته ومنجزاته ونصونه عن العبث أو التبديد ومن ثم انعكاس هذا الوعي السلوكي على سلّم حضورنا الحضاري والإنساني بين الأمم. وأضافت: أن تنتمي لوطن حضاري متقدّم الحضور روحياً وسياسياً وثقافياً هو أن تكون حاملاً لمسؤولية جسيمة تقتضي منك أن تحافظ على مقومات وطنك الثقافية واللغوية والدينية والحضارية؛ التزاماً ومحافظةً ووعياً بأن الأوطان مسيّجة بعد الله بمواطنيها الأباة المخلصين الذين يراعون في هذا الوطن واجباته واستحقاقاته دونما تراخٍ أو تهاون أو استهتار. علاقة تؤطّر هذا التواشج بين الوطن والمواطنين وتحفظ وتنظّم علاقاته وتنهض بخدمة النفع العام للوطن الذي ينعكس تلقائياً على مواطنيه ورفاههم واستقرارهم وأمنهم. شعار متحدون على مكافحة الفساد. وأعتبرت أن الوثائق الحكومية خصوصاً السرية منها تشكّل قيمةً وطنيةً مهمةً ما يعني أن تسريبها أو العبث بها تحت أي مبرر غير مقبول من أي مواطن أياً كانت صفته؛ وهو ما يجعل الخطوة التي أقدم عليها المركز الوطني للوثائق والمحفوظات مؤخراً مبعث ارتياح كبير؛ حيث أحسن المركز صُنعاً حين أطلق حملته الإعلامية التي تهدف إلى توعية المواطنين بخطورة تداول الوثائق الحكومية لا سيما السرية منها، عبر وسائل التواصل الاجتماعي، وما يتسبب به من إضرار بالأمن الوطني.
وختمت: لعل المؤمل أن تساهم هذه الحملة في التعريف بدرجات السرية الخاصة بالوثائق الحكومية والتعريف بنظام عقوبات نشر الوثائق الحكومية وإفشائها والتعريف بآليات التعامل الصحيح مع الوثائق الحكومية لا سيما السرية منها، وفقاً للوائح المركز وتسليط الضوء على مخاطر التسريب والنتائج السلبية الناتجة عن تسريب المعلومات الوطنية. IMLebanon | مكافحة الفساد بتطويع التاريخ. ويبقى دورنا المهم في الحرص على عدم تناقل أو إفشاء الوثائق السرية سواء عن طريق التصوير أو عن طريق التسريب بأي شكل من الأشكال. وأكدت صحيفة "البلاد" في افتتاحيتها بعنوان ( ترسيخ النزاهة): مكافحة الفساد أحد العناوين المهمة لمسيرة التنمية الشاملة والمستدامة في المملكة ، وتحظى بأولوية كبيرة من القيادة الرشيدة ، حفظها الله ، لحماية مقدرات الدولة ومكتسبات الوطن ، باستئصال مكامن الفساد وتتبع جرائمه وأساليبه الملتوية من الرشى واستغلال الوظيفة وغسل الأموال وغير ذلك من جرائم الفاسدين ، وتقديمهم للعدالة حيث لاحصانة لأحد في ذلك. وبينت أنة في إطار النجاحات المتتالية، يأتي إعلان هيئة الرقابة ومكافحة الفساد ،أمس، عن مباشرتها عدداً من القضايا الجنائية واستكمال الإجراءات النظامية بحقهم. وبهذه الإرادة العالية ، حققت المملكة نجاحات كبيرة في تعزيز النزاهة ومكانة متقدمة في مؤشر الشفافية عالميا ولا تزال تواصل نجاحاتها في هذا الاتجاه، وما يثمره من ترسيخ القيم الصحيحة والالتزام الأخلاقي والشرعي والقانوني في أداء العمل، والتفاعل الإيجابي من المجتمع.
إليكِ فوائد القهوة التركية للبشرة
تمتلك القهوة التركية طعمًا مميزًا وتوفر فوائد عديدة للجسم والعقل، وقد تستخدم كمكون مهم لبشرتكِ عند عمل الماسكات والمقشرات، وفيما يأتي بعض فوائد القهوة التركية للبشرة: [١]
تنظيف البشرة من الخلايا الميتة
تساعد القهوة على تنظيف البشرة بعمق وتنقيتها من أي أوساخ أو بكتيريا أو جراثيم ، وذلك لدورها في تقشير البشرة وفتح المسامات وإزالة الرؤوس السوداء والجلد الميت، مما يُعطي البشرة مظهرًا مشرقًا وصحيًا. [٢]
القضاء على حب الشباب والبثور
تحتوي القهوة التركية على مركبات ذات خصائص مضادة للالتهاب، الأمر الذي يُساهم في القضاء على حب الشباب والبثور خاصة إذا كنتِ من أصحاب البشرة الدهنية والمختلطة، كما أنّ لها دورٌ في زيادة نعومة البشرة. [٢]
التخلص من الهالات السوداء تحت العينين
تُساعد القهوة التركية عند استخدامها على البشرة و تحت العينين على التخلص من الهالات السوداء، مما يجعل المنطقة المحيطة بالعينين تبدو أكثر إشراقة وحيوية. [٣]
تقليل السيلوليت
قد يُساعد الكافيين الموجودة في القهوة على تحسين مظهر الجلد والتخلص من السيلوليت، وذلك لدوره في تعزيز تدفق الدم للمناطق التي تحتوي على السيلوليت، وذلك وفقًا لدراسة سريرية نشرت في مجلة (Annals of Dermatology) عام 2015.
فوائد القهوة التركية للبشرة الجافة
123rf/Anna Bizoń نركز دائماً فى الغالب على مضار القهوة على صحتنا، إلا إننا قد لا نعرف فوائدها الجمالية العظيمة فى العناية ببشرتنا. برغم إن القهوة تتصدر مشروباتنا اليومية، إلا أن إستخدام مادة الكافيين الموجودة بكثرة بين حبوبها، سيكون له النتيجة الأفضل لجمالنا ولصحة بشرتنا عن شربها. فى هذا المقال سأقدم لكِ أهم فوائد القهوة الجمالية على بشرتكِ مع بعض الوصفات الهامة التى يمكنك تحضريها منزلياً وبكل سهولة. القهوة تبيض البشرة وتعيد الصحة اليها
123rf/ Piotr Marcinski كما عرفنا أن القهوة تقشر الجلد وتشده، فالقهوة تساعدكِ أيضاً على تبييض وتفتيح البشرة! وإليكِ هذه الوصفة الرائعة التي ننصحك بتجربتها إن كنتِ تعانين من المناطق الداكنة في البشرة. المكونات كوب واحد من الحليب 3 ملاعق كبيرة من القهوة المطحونة طريقة التحضير 1- اخلطي المقادير ثم ضعي القناع على وجهكِ وعنقكِ لمدة نصف ساعة. 2- اغسلي البشرة بالماء الفاتر ثم البارد. القهوة ترطب الوجه وتقضي على الجفاف
123rf/ Kaspars Grinvalds إذا كانت بشرتك جافة ومتشققة فالقهوة هي الحل! ولأن ترطيب البشرة جزء لا يتجزأ من عنايتكِ بجمالك العام فننصحك بهذه الوصفة التي ستعيد الترطيب إلى وجهك مرة أخرى.
فوائد القهوة للبشرة:
تساعد القهوة في ترميم الأنسجة ويمكن أن تساعد في تجديد الخلايا. يساعد على زيادة مرونة الجلد ويعزز إنتاج الكولاجين في الجلد. عندما تتمتع بشرتنا بمرونة كافية ، فإنها تساعد على التخلص من علامات الشيخوخة مثل الخطوط الدقيقة و التجاعيد على الجلد وتحاربها ، كما تمنع الجلد من أن يصبح مترهلًا ومتهدلًا. القهوة غنية بمضادات الأكسدة ويمكن أن تساعد في مكافحة أضرار الجذور الحرة على الجلد ، مما يحميها من الملوثات البيئية وتحميها من أشعة الشمس فوق البنفسجية القاسية. يمكن أن يساعد أيضًا في تقليل حب الشباب. يمكن أن يساعد استخدام ماسك القهوة على الجلد في تحسين الدورة الدموية ، مما يجعل البشرة تبدو أكثر إشراقًا وخالية من البهتان. اقرئي أيضا: فوائد القهوة للبشرة وأبرز وصفاتها
فوائد القهوة التركية للبشرة الحساسة في فصل
ذات صلة طريقة عمل ماسك القهوة للبشرة الدهنية فوائد قناع القهوة للوجه
فوائد القهوة للبشرة الدهنية
هناك ثلاث أنواع من البشرة وهي البشرة الجافة، والبشرة الدهنية، والبشرة العادية، ولكلّ نوع من الأنواع طريقة عناية واهتمام تختلف عن النوع الآخر، ولا بدّ للسيدة من معرفة نوع بشرتها وكيفيّة الاهتمام بها، وذلك لتتجنّب المشاكل التي تتعرّض بشرتها في كلّ فصل من فصول السنة، فالبشرة في فصل الصيف تختلف كيفيّة الاعتناء بها عن فصل الشتاء، وهنا وفي هذا المقال سنتعرّف على أهم فوائد القهوة لهذا النوع من البشرة:
قد تساهم في تخفيف البقع الداكنة على البشرة. يمكن أن تساعد على تقشير البشرة من الخلايا الميّتة. المساهمة في امتصاص الدهون والزيوت المتراكمة في المسامات. توفير مضادات الأكسدة التي تعمل على تنشيط خلايا البشرة. تعمل مادّة الكافيين الموجودة في القهوة على تحسين تدفّق الدم إلى البشرة، لذلك يُنصح بشرب فنجان في كلّ صباح. خصائص البشرة الدهنية
تكون مساماتها مسدودة بعض الشيء. كثرة الإفرازات الدهنيّة والزيتيّة. ظهور الحبوب والبثور بشكل كبير. ظهور الهالات السوداء بكثرة. تكون لامعة ويرجع ذلك للزيوت التي تفرزها الغدد الدهنيّة.
نصف ملعقة كبيرة من الزبادي العادي. ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان. ملعقة صغيرة من العسل إذا رغبت بذلك. طريقة التحضير والاستخدام:
اخلطي جميع المكونات معًا، ثم ضعي الماسك على بشرتكِ مع تجنب المنطقة المحيطة بالعينين. انتظري لمدة 15 دقيقة، واغسلي وجهكِ بالماء الدافئ. في حال كنتِ تعانين من بشرة شديدة الجفاف؛ أنصحكِ بإضافة العسل إلى الماسك لزيادة الترطيب. كرري خطوات الماسك مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج. ماسك القهوة والعسل للبشرة الحساسة
يمكنكِ استخدام هذا الماسك للبشرة الحساسة، ويمكنك تحضيره كالآتي: [٥] المكونات:
2 ملعقة صغيرة من العسل. طريقة التحضير والاستخدام:
سخني العسل في مقلاة على نار متوسطة لمدة 3 دقائق. اخلطي العسل الدافئ مع القهوة المطحونة في وعاء، ثم ضعي الماسك على وجهكِ بلطف مع تجنب منطقة الشفاه والعينين. اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر بعد مرور 15 دقيقة من وضعك للماسك. ماسك القهوة وزيت الزيتون للبشرة العادية
يوفر ماسك القهوة وزيت الزيتون تأثيرًا مضادًا للأكسدة كما يساعد في شد مسام بشرتكِ، ويُمكنك تحضيره كالآتي: [٦] المكونات:
2 ملعقة صغيرة من القهوة. 2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
فوائد القهوة التركية للبشرة للتخسيس
وصفة القهوة والكركم
ملعقة من الكركم. ثلاث قطرات من عصير الليمون. طريقة الاستخدام:
نمزج المكوّنات مع بعضها البعض، ونضع منها على البشرة لمدّة ربع ساعة، ثمّ نغسلها بالماء البارد والصابون.
المسام عبارة عن فتحات دقيقة على سطح الجلد. عندما نتعرق، يتم إطلاقه من المسام. عندما تنسد المسام بسبب تراكم زيت الجسم الطبيعي والعرق والأوساخ وتراكم البكتيريا ، تبدأ في تكوين الرؤوس السوداء و الرؤوس البيضاء. يمكن أن يؤدي ذلك أيضًا إلى تكوين حب الشباب. اكتشفي كيفية صنع ماسك القهوة الذي سيساعدك على تصغير المسام:
المكونات:
جل الصبار
مسحوق قهوة
الطريقة:
في وعاء خلط صغير، أضيفي جل الصبار ومسحوق القهوة واخلطيهم جيدًا حتى يتجانسوا جيدًا. ثم ضعيه على بشرة رطبة واتركيه لمدة 20 إلى 30 دقيقة قبل شطفه بالماء العادي. فوائد جل الصبار للبشرة:
يعاني الكثير من الناس من مشاكل جلدية مثل الطفح الجلدي أو حب الشباب. يمكن أن يعمل الصبار كدواء مضاد لحب الشباب. يحتوي على فيتامين C وفيتامين E اللذين يساعدان في الحفاظ على بشرة صحية ومتألقة. الصبار غني بالفيتامينات ويمكن أن يساهم في تجديد الخلايا ، وهي عملية طبيعية تنطوي على التخلص المستمر من خلايا الجلد الميتة واستبدالها بخلايا الجلد. كما أن لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للفطريات ومضادة للبكتيريا يمكن أن تساعد في علاج أمراض الجلد وعلاجها. يساعد الصبار أيضًا في تفتيح البشرة وتقليل فرط التصبغ و توحيد لون البشرة.