سلطة الفصول الاربعة 🥗 الذ واسهل سلطة والطعم خطير - YouTube
سلطة الفصول الاربعه بشكل منتظم
سلطة طبقات بالخضروات مع الصوص البطاطس والباذنجان والكوسة المقلية مع الخضار الطازج ترص ألوان متبادلة وتقدم في طبق زجاجي لشكلها الرائع مع صوص سهل وسريع التحضير، تعرفي على طريقة عمل سلطة الفصول الأربعة خطوة خطوة. مكعبات من كل من "بطاطس، باذنجان، كوسا". يقلي كل صنف على حده ويبهر بملح وكمون. نجهز كل من ملفوف أحمر مفروم، جزر مبشور، بقدونس مفري، فلفل بارد مكعبات، ذرة، خيار مقشر ومقطع مكعبات. نرص الخضروات طبقات مثل الصورة مع الخضروات المقلية ونجهز الصوص علبة زبادي، 2 م ك مايونيز، ملح، ليمون. إقرأي أيضاً: سلطة الطبقات بالبطاطس والخضروات تخلط مكونات الصوص وتصب على السلطة. How useful was this post? سلطة الفصول الاربعه بشكل منتظم. Click on a star to rate it! Average rating / 5. Vote count: No votes so far! Be the first to rate this post.
سلطة الفصول الاربعه نتيجة
الروابط المفضلة
الروابط المفضلة
سلطة الفصول الاربعه الجزء
قشري حبة الخيار واشطريها إلى نصفين طوليا، أفرغيها من البذور ثم قطعيها، وقطعي حبتي الطماطم بدورها إلى مكعبات صغيرة. في طبق التقديم ضعي الحمص، الخيار، الطماطم، البصل، البقدونس والزيتون. امزجي عصير الحامض، الزيت، الثوم والعسل جيدا، وأفرغيه على السلطة، رشي الملح والإبزار حسب الرغبة واخلطي برفق، ثم قدمي السلطة على الفور.
سلطة الفصول الاربعه للاطفال
الصمت.
حياة جديدة
كتبتها أمل الحارثي كعادتها اليوميّة، لا تتجاوز الساعة السادسة صباحًا إلّا وهي مستيقظة، تحاول جاهدة …
صلصة الرايتا الهنديه / سلطة الرايتا الخضراء / الرايتا / سلطة الزبادي على الطريقة الهنديه / Raita - YouTube
برياني الدجاج عالأصول مع مهلبية غزل البنات! .. الشيف يارا مع تمارا - صحتين وهنا - Video Dailymotion
ضعي قطع الدجاج في إناء زجاجي وصبي عليها الخليط وقلبي واحفظيها في الثلاجة لمدة أربع ساعات على الأقل. اشوي الدجاج إما على شواية أو في شواية فرن البوتاجاز حتى يحمر وينضج. يقدم الدجاج ساخنا أو باردا مع تزيينه بالكسبرة الخضراء وشرائح الليمون، ويقدم هذا الطبق مع سلطة الزبادي بالخيار......
الرجوع.....
اعرف عدوك
قضية العدد
تحت الضوء
تكنولوجيا الحرب
الفن السابع
الفن العربي
عالم الاسرة
المنزل الانيق
رياضة عالمية
هنا نلتقي
داخل الحدود
الصحة والتغذية
الملف السياسي
فضائيات
أطفال التوحد
من الصفر
السوق المفتوح
العمر الثالث
المقهى
أماكن
جولة
الاخيرة
الصفحة الرئيسة
ارشيف
الاعداد الاسبوعية
ابحث في هذا العدد
للاشتراك في القائمة البريدية
للمراسلة
تعد السلطة من الاطباق الجانبية التي لابد من تقديمها على مائدة الطعام لتجميل شكلها وزيادة الشهية لتناول الطعام. كما انها مفيدة جدا ومهمة للجسم كونها تحضر من الخضار الذي يساعد على تنشيط عميلة الهضم. ولها الكثير من الانواع والاشكال وفي هذا المقال سنقدم لكم عدة طرق مختلفة لتحضير سلطة الزبادي. سلطة الزبادي
المكونات
كوبان من لبن الزبادي. فصان من الثوم المهروس. حبتان من الخيار المقشر. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. ملعقة كبيرة من النعناع المجفف. ملح. طريقة التحضير
نقوم بفرم الخيار المقشر فرما ناعما واضافته الي الزبادي. اضافة الثوم والملح وزيت الزيتون وتقليب المكونات جيدا. تقديم سلطة الزبادي مزينة بالنعناع المجفف. سلطة الزبادي مع الفواكه
علبة كبيرة من الزبادي. ثمرتان من التفاح والكمثري والبرتقال اليوسفي. ثمرة واحدة من الرومان. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. مايونيز. طريقة عمل الكول سلو سهلة وبسيطة مثل مطعم كنتاكي بسر الوصفة. عنب حسب الرغبة. سكر حسب الرغبة. تنظيف الفواكه وتقشيرها الي مكعبات صغيرة تقشير الرمان وازالة الفصوص منه. تقطيع حبات العنب من المنتصف ووضع الفواكه كلها في وعاء كبير. خلط اللبن مع المايونيز والسكر وعصير الليمون. اضافة الصلصة الي الفواكه وتقليب المكونات جيدا.
وصفة سلطة الخيار الهندية الكاملة بالخطوات - Video Dailymotion
نضع بعد ذلك ونضيف فص من الثوم المفروم ناعما مع أضافه خمس أوراق من النعناع المفروم. نضيف إليهم علبتين كبيرتين من الزبادي مع ربع ملعقة صغيرة من الملح وأخري من الفلفل الأسود. نقوم بعد ذلك بتقليب المكونات مع بعضهم البعض جيدا وذلك حتي يتجانسون معا بشكل جيد. نضع الوعاء في الثلاجة ثم قبل التقديم نقوم بعصر نصف ليمونه مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. طريقة عمل سلطه البنجر
اولا نقوم بإحضار ثلاث حبات كبار الحجم من البنجر ثم نقوم بسلقه علي نار متوسطة الحرارة. نقوم أثناء السلق بوضع ملعقة كبيرة من السكر في الماء ونتركه حتي يغلي تماما ثم نطفئ النار. نحضر وعاء متوسط الحجم ثم نأخذ ملعقة كبيرة من ماء سلق البنجر ونضعها فيه. نضيف إليه ملعقة صغيرة من الخل وأضافه ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع رشه ملح وفلفل أسود. برياني الدجاج عالأصول مع مهلبية غزل البنات! .. الشيف يارا مع تمارا - صحتين وهنا - video Dailymotion. نقلب المكونات مع بعضهم البعض جيدا ثم نضع قطع البنجر فيه مع أضافه عصير ليمونه قبل التقديم. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
30-09-2017 11:24 AM
تعديل حجم الخط:
سرايا - سرايا - هناك أنواع كثيرة من السلطات التي يمكنك تحضيرها كوجبة غداء سريعة، وفي هذا الموضوع من أنوثة، إكتشفي طريقة تحضير سلطة الخبز المحمص بالزبادي. المقادير: 5 حبّات خيار متوسطة الحجم 4 أوراق خس حبّتان جزر بحجم متوسط 4 أكواب من الذرة رغيفان من الخبز العربي القليل من الزيت للقلي مقادير الصلصة 4 علب من الزبادي 5 ملاعق كبيرة من اللبنة ملعقة صغيرة من الملح ملعقة كبيرة من عصير الليمون طريقة التحضير: في البداية، إبدئي بتقطيع الخبز العربي إلى مربعات متوسطة الحجم أو صغيرة، وقومي بقليها في الزيت على نار خفيفة. في هذه الاثناء، قطّعي الخيار والجزر والخس إلى قطع صغيرة، وضعيها في وعاء متوسط الحجم. أيضاً لا تنسي إضافة الذرة والخضار المتبقية إلى الوعاء السابق، وامزجيها جيداً حتى تتجانس. بعدها، يحين موعد تحضير الصلصة، حيث تقومين بمزج الزبادي مع اللبنة مع الملح وعصير الليمون في وعاء صغير، ثم حرّكي جيداً حتى تتجانس المكوّنات في ما بينها. أضيفي الصلصة إلى الطبق السابق الذي يحوي الخضار، ثم ضعي فوقها الخبز المحمص، وقدّمي القليل منه على حدة. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
طريقة عمل الكول سلو سهلة وبسيطة مثل مطعم كنتاكي بسر الوصفة
طريقة التحضير
تقطع البطاطا لمكعبات صغيرة الحجم بسكين حادة، ثم تقلى في الزيت على نار معتدلة، وتقلب لتكتسب اللون الذهبي. ترفع مكعبات البطاطا من الزيت بواسطة مغرفة ذات ثقوب وتترك على محارم ورقية للتخلص من الزيت الفائض. يخلط كل من الخس، والجزر، والخيار، والطماطم، والذرة، والحمص، والفلفل الرومي، والبطاطا المقلية في طبق واسع للتقديم وتقلب المكونات بملعقة خشبية لتتدخل ألوان الخضار مع بعضها. يضرب كل من اللبن الزبادي، والصوص الفرنسي، وعصير الليمون، والمايونيز في طبق عميق بواسطة شوكة طعام لتتجانس المكونات وحتى نحصل على صوص ناعم. ينثر المتاي على وجه طبق السلطة ثم يسكب صوص المتاي. يزين الطبق بحبوب الرمان ويقدم كنوع من المقبلات. القيم الغذائية في سلطة المتاي الهندية
تحتوي الحصة الواحدة من سلطة المتاي الهندية على القيم الغذائية الآتية:
السعرات الحرارية 588 سعر حراري. إجمالي الدهون 11 غرام. الكوليسترول 7 ملليغرامًا. الصوديوم 176 ملليغرامًا. مجموع الكربوهيدرات 98 غرام. البروتين 27 غرام. وقت التحضير 10 دقائق مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي لـ 6 أشخاص
حبة من مكعبات الباذنجان المقلي. نصف كوب من البقدونس المفروم.
Rahf cook👩🏻🍳. خيار وجزر و طماطم مقطع انصاف • فلفل رومي ملون مقطع • شبت مفروم • بقدونس مفروم • ذرة • فاصوليا حمراء • الدرسنق: • عصير ليمونة
﮼أم﮼الريم﮼
لبن زيادي • قليل نعناع اخضر • خيار • ملح • فلفل اسود • ثوم • بهار الكاري • وقليل بقدونس
Mashael Emam
بقدونس كبيره مفرومه ناعم • فراوله مقطعة صغيرة • كبيره عنب اسود • عصير ليمونه كبيره • دبس رمان • ملح • زيت زيتون
الشيف ام دحوم||🇸🇦✨
بقدونس • فراولة • زبيب اسمر • توت ازرق • ابصوص • عصير ليمون • دبس الرمان • زيت زيتون
Hayat.