التمر منجم من المعادن! التمر منجم من المعادن! التمر منجم من المعادن! التمر منجم من المعادن! يعتبر التمر فاكهة مباركة أوصى رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نبدأ بها الفطور في رمضان. ولهذا فنحن نضع في هذا الشهر التمور بكافة أشكالها وأنواعها على مائدتِنا الرمضانية. أما فوائده فهذه بعضها: -يقوّي ويساعد عضلة الرحم على الحمل أثناء الولادة. -مصدر للطاقة لإحتوائه على نسبة عالية من سكر الفاكهة. -يساعد على الشفاء من العشى الليلي لإحتوائه على فيتامين (أ). -يساعد على تقوية العضلات لإحتوائه على فيتامين (ب). -يساعد على شفاء اليرقان لإحتوائه على فيتامين (ب 2). -يغذي الخلايا العصبية ويساعد على النشاط الجسدي لإحتوائه على الفوسفور. -يفتح الشهية. التمر منجم المعادن تدل العبارة السابقة على. -يعالج المصابين بفقر الدم وكسل الأمعاء. -يساعد على زيادة وزن الأطفال لذلك أَطلق عليه الأطباء"عامل النمو". -يقوي الأعصاب السمعية ما يعني بأنه يفيد الشيوخ الذين بدأوا يعانون من تراجع في السمع. تجدر الإشارة الى أن هناك صفة نفسية للتمر قلّة من ينتبه إليها، وهو أنه يضفي السكينة في النفوس القلقة والمضطربة. أخيراً ينصح الأطباء الصائمين الذين يشعرون بالدوخة والتراخي وزوغان البصر بتناول كمية من السكاكر الطبيعية الحرة الموجودة في التمر ويزول الكسل في نصف ساعة تقريباً.
التمر منجم غني بالمعادن التي تبني اجسامنا تدل الجمله على ان التمر - أفضل إجابة
هل تناول التمر مفيد للمرأة الحامل أو المرضعة؟
يزيد التمر من إفراز الهرمونات التي تحفز افراز الحليب من المراة المرضع مثل هرمون البرولكتين ،كذلك يزيد من انقباض الرحم عند المراة الحامل بانتظام فيقوم بتسهيل عملية الولادة فقد ذكر ذلك في القران الكريم "وهزي اليك بجذع النخلة تساقط عليك رطبا جنيا فكلي واشربي وقري عينا " صدق الله العظيم. عدا عن احتوائه على كميه كبيره من الكلس والحديد والعناصر الغذائية الضرورية للمرأه الحامل.
له أهمية على المائدة العربية وخصوصاً في رمضان
أنواعه متعددة ومختلفة
التمور مصدر مهم للبوتاسيوم والنياسين فيتامين (B3) وفيتامين (B6) والبيتاكاروتين. والتمور تحوي نسبة عالية من الألياف (Fibre) وهي مهمة لصحة الانسان وحيويته والتمور تحوي نسبة عالية من السكريات وهي تعتبر من الفواكه الحلوة وتحوي التمور الفسفور والبورون والكالسيوم والزنك والفوليت وفيتامين ه (E). وتمور النخيل من الثمار المعروفة منذ الآف السنين، والنخلة تنتج مئات الكيلوات من التمور سنوياً فالنخيل جيد للاستثمار حيث ان السعف يستفاد منه في البسط والأكياس واشياء تراثية عديدة ذات استثمار عالٍ الدخل على العوائل ذات الدخل المحدود، حتى نوى التمور يستخدم في القهوه بعد طحنه لإنتاج قهوة خالية من الكافيين ويوجد دراسة تشير أن نوى التمور يعالج ارتفاع مرض السكري ويستخدم كأعلاف للحيوانات كالأغنام والأبقار. انفوغرافيك: التمر منجم حقيقي من الفيتامينات والمعادن | مجلة سيدتي. أنواع التمور:
• النوع الأول الرطب أو البلح
(وهي التمور المرصوصة التي تحوي مياها قليلة أو جافة) حوالي 60% الى 70% من وزن التمور يعتبر سكريات. فالتمر غذاء صحي يعطي الطاقة ويحتوى على نسبة مئوية من الجلكوز او سكر العنب ونسبة مئوية من الفركتوز او سكر الفواكه ويحتوي على نسبة مئوية من سكر السكروز أو السكر الابيض وهذه النسب تختلف باختلاف نوع التمر.
بورصة عالمية للتمور السعودية | صحيفة الاقتصادية
التمور منجم للمعادن تدل العبارة السابقة على، هناك العديد من المواج الغذائية التي تحتوي على عدة انواع من الفوائد بداخلها، ومن بينها التمر، حيث يعتبر التمر بنك من الفوائد لاتي لا تعد ولا تحصى، ويستطيع جميع البشر ان يتناولوا التمر، ولكن تتفاوت الكميات المسموحة من شخص الى اخر. تشتهر المملكة العربية السعودية بالزراعة، واهم الانواع النباتية التي تزرعها النخيل، حيث هناك اكثر من 200 نوع من التمور يتم تصديرهم من المملكة العربية السعودية الى الدول الاخرى، حيث تحتل السعودية الصدارة في تصديره، التمور منجم للمعادن تدل العبارة السابقة على.
والتمور يجب أن تحفظ في علب مفرغة من الهواء. والتمر يهضمه جهاز الهضم بسرعة ويمتص بسهولة لذلك كان من السنة النبوية ان يفطر الصائم على التمر لتزويد الجسم بالطاقة التي تنشط الكبد وتعطي النشاط العام للجسم وينصح المصابين بارتفاع السكر أن يقللو من تناوله والتمر ينشط الذاكره ومقوي عام للجسم ويقوم الكبد بالتخلص من السموم التي تدخل الجسم عن طريق الفم أو عن طريق الجروح ويصنعها الكبد كمركبات أهمها الجلوكوز أو سكر العنب وهذا موجود بنسبه عاليه في التمور والعنب والزبيب والتخلص من السموم أهم وظائف الكبد. والتمور تنفع المصابين بالتهابات الكلى والمتميزة بزيادة الزلال (او البروتين) في البول وقد يسمى التمر بالعجوة وهو نفس الأسم لثمار النخيل الناضج والجاف والتمور تخلص الجسم من السموم. التمر منجم المعادن تدل العبارة السابقة. قبل استخدام التمور. وبتحليل عدة عينات من التمور المرصوصه او الطازجه الصفراء لم نجد في أي عينه أي نسبه من الكبريت غير أن بعض العينات أي القليل من التمور تحوي مبيدات بنسبه عاليه لذلك من الأحسن فحص نسبة المبيدات في التمور بأستمرار للتأكد من خلوها من المبيدات الحشرية وهذه الفحصوصات المخبرية من السهل عملها باستمرار عن طريق الوزارات المعنية.
انفوغرافيك: التمر منجم حقيقي من الفيتامينات والمعادن | مجلة سيدتي
عمان- لنجعل أطفالنا يميلون إلى الأغذية ذات القيمة الغذائية العالية مثل التمر، ومن الممكن أن نعرض لهم تلك المادة بطريقة جذابة فمثلا يمكن وضع التمر في مطربان شفاف ملون وفي متناول ايدي اطفالنا "في إحدى زوايا رفوف المطبخ". ونعزز عندهم بعض المفاهيم لتشجيعهم على تناوله كأن نقول للطفل عندما يتعب او عندما يكون مريضا أو في حال تعثر وسقط على الارض عليك تناول التمر مع الماء فهو مفيد جدا، وهذا الأسلوب تم تجريبه وكان مقنعا لكثير من الأطفال الصغار. فوائد التمر
يعرض كتاب "Food Compostion table" أهم فوائد التمر إذ يحتوي على المقادير التالية
لكل 100 غم:
الماء 59غم
بروتين 0. 9غم
دهنيات 0. 3غم
ألياف 1. 3غم
الطاقة 163 سعرة حرارية
كالسيوم 51 غم
فوسفور 30 غم
حديد 1. 3غم
ومينامين Thiamine 0. 09غم
رايبو فلافين 0. 01غم
نياسين 2. 2غم
فيامين -2- 12غم
ولو استعملنا نفس الجدول لإيجاد القيم الغذائية للموز مثلا؛ لأنه فاكهة مغذية، لوجدنا ان التمر يحتوي نسبة أعلى وقيمة أكبر من الكالسيوم والفوسفور والحديد. ويحتوي التمر "البلح المجفف"، حسب ما جاء في كتاب أهمية الغذاء النباتي للكاتب محمد ارناؤوط، نسبة عالية من الكالسيوم والفوسفور الذي يدخل في تركيب العظام والاسنان كما يحتوي ايضا على فيتامين(ب1) و(ب2) وهما يساعدان على تقوية الاعصاب فضلا عن تليين الاوعية الدموية كما ان البلح يحتوي على الألياف السليلوزية التي تساعد على تنشيط حركة الأمعاء ومرونتها.
حسين عباس. من المشرفين القدامى
ALZOBADY
تاريخ التسجيل: November-2013
الدولة: العراق / بابل
الجنس: ذكر
المشاركات: 17, 433 المواضيع: 1, 770
صوتيات:
8
سوالف عراقية:
0
التقييم: 15898
مزاجي: مطعج:4:
المهنة: كاسب
أكلتي المفضلة: الفاصوليا + البرياني
موبايلي: عندي هواي عطلانات @_@
مقالات المدونة: 1
SMS:
اعملوا خيراً:(
ت/00201114009286. واتس أب 01114009286. للاستفسار عن الاسعار وجميع التفاصيل … شاهد المزيد…
فلورينتا هو متجر إلكتروني لتوصيل الورد والهدايا في المملكة العربية السعودية، اطلب ورد أونلاين، توصيل ورد أونلاين في السعودية شاهد المزيد…
بوكيه زهور السعادة المضاعفة. egp 1, 650 باقة ورد رقة المشاعر الناعمة. egp 960 صندوق ورود بيضاء. egp 900 باقة 12 وردة. egp 780 باقة 12 وردة حمراء. egp 1, 080 صندوق ورود أسود بشكل قلب. شاهد المزيد…
2- الاتفاق مع محل زهور وحينا يرد اليك احد الطلبات تتصل بة وتطلب منة ارسال الطلب على عنوان العميل وتحصل على عمولة مقابل ذلك. تأسيس متجر بوكيهات ورد: شاهد المزيد…
بوكيه ورد تصميم متدرج ر. س 210. 00; شوكولا ورد بالونين ر. س 350. 00; فازة ورد طبيعي مميزة ر. توصيل ورد للبيت الرياض الدوليّ للمؤتمرات والمعارض. س 400. 00; بوكيه متعدد الأحجام / الألوان ر. س 200. 00 – ر. 00 شاهد المزيد…
محل ورد في محافظة الجهراء: إذا كنت مارًا في محافظة الجهراء أو كنت مقيم فيها وتود شراء زهور منسقة داخل بوكيه ورد من أجل حدث أو مناسبة ما فبكل بساطة تفضل بزيارة هذا القسم على موقع زهور الكويت … شاهد المزيد…
الزهور والورد أفضل طريقة للتعبير عن المشاعر في كل المناسبات، أرسل الباقات مع جوي أفضل محل زهور أون لاين في الأردن والتوصيل في نفس اليوم في عمّان شاهد المزيد…
Online Flowers | Same Day Flowers Delivery Sally Helmy Egypt.
توصيل ورد للبيت الرياض الدوليّ للمؤتمرات والمعارض
اختر وقت التوصيل
من9ص الى 12م
غير متاح
11ص الى 1م
12م الى 2م
12م-3م
1م-3م
2م-3م
3م-5م
4م-6م
5م-7م
6م-8م
7م-9م
8م-10م
9ونص م-11م
11م ---1ص
11م
غير متاح
ادفع باستخدام بطاقة الخصم وبطاقة الائتمان واستفد من الخدمات المريحة. بائع الزهور الموثوق به أون لاين – فيرنز ان بيتلز هي علامة تجارية مشهورة في صناعة الزهور والهدايا. يقدم محل أزهار واحة البالون خدمة توصيل لأجود أنواع الورود والأزهار الجديدة يومياً، كما أنه يمنحك تجربة شعور بأسعد اللحظات مع من تحب من خلال تنسيق الأزهار ذات الألوان الزاهية والرائحة الفواحة والمنعشة، وكل ذلك بأسعار قليلة ومقبولة. الموقع: الرياض، شارع الحسين بن علي، حي الإزدهار. التواصل: 056442240
أزهار جاردينيا
يعد محل أزهار جاردينيا من أكثر المحلات في الرياض شهرة في بيع الورود والأزهار، كما يتميز في تنسيق الأزهار والورود بباقات جميلة لمختلف الحفلات والمناسبات، بالإضافة إلى تنسيق الحدائق. توصيل ورد للبيت الرياض اون لاين. ويوفر هذا المحل خدمة إلكترونية من خلال موقعه الخاص لتلبية جميع احتياجاتك وتوصيلها إلى باب منزلك. الموقع: الرياض، حي العليا، شارع الأمير محمد بن عبد العزيز. أزهار نوادر الطبيعة
يتميز محل أزهار نوادر الطبيعة بتنسيق أزهار المؤتمرات والمناسبات الخاصة والحفلات، كما أنه مختص بتزيين مقعد العروسين (الكوشة). وأكثر ما يميز هذا المحل عن غيره هو تنسيقه لجميع متطلبات الأعراس من ناحية مسكات العرائس وتصميم زينة طاولات الحفلات والأعراس (السنتربيس) وزينة السيارات.