أسباب ألم العين اليمنى مع صداع متعددة، منها ما قد ينتج عن بعض العادات الروتينية الخاطئة، إلا أنه في أغلب الحالات ما يكون إشارة لوجود مشكلة صحية، لذا من الهام الإلمام بأسباب ألم العين اليمنى مع صداع، للتمكن من تشخيص الحالة ومعرفة طرق علاجها المنزلية، وهو ما سنقوم بتوضيحه من خلال موقع جربها. أسباب ألم العين اليمنى مع صداع
ألم العين من المشاكل الصحية التي تنتج عن كثير من الأسباب، منها ما يكون أمر طبيعي ناتج عن العادات الروتينية الغير جيدة، ومنها ما قد يكون ناتج عن مشكلة مرضية ويشير إليها بظهوره، وفيما يلي نذكر تفاصيل تلك الأسباب:
1ـ صداع التوتر
صداع العين في أغلب الحالات يحدث نتيجة للتوتر والضغط العصبي، وهو من أكثر أنواع ضغط العين شيوعًا، ويحدث أن يتكرر في الشهر الواحد أكثر من مرة. يحدث ذلك النوع من الصداع للسيدات أكثر من الرجال، ومن الهام استشارة الطبيب بخصوصه في حالة استمر حدوثه لأكثر من ثلاثة أشهر، وفيما يلي بعض الأمور التي تزيد من صداع العين التوتري:
التعرض لدرجات الحرارة الباردة. التحديق في شاشات الهاتف المحمول أو الكمبيوتر. إن قمت بالقيادة لفترة طويلة من الوقت. في حالة التعرض لتقلص في عضلات الرأس أو الرقبة.
سؤال من أنثى 22 سنة
الطب العام
صداع حاد يدوم اكثر من ساعتين
27 يوليو 2021
246
اسباب صداع العين اليمنى مع الم الرقبة وجميع الراس عندما اسيتيقض استيقض من الم الصداع
1
28 يوليو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
اسباب الصداع كثيره ،لاكن عليك بان تنظم حياتك و نومك وانصح بالنوم المبكر ،و الابتعاد عن المنبهات قبل النوم ب ٣ ساعات ، ودمت بصحه وعافيه. 0
2021-07-28 12:52:44
الدكتور فهيد القحطاني
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك. ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
حاول أن تستريح من استخدام أجهزة الكمبيوتر أو الموبايل عند بدء الألم. يُنصح بتدليك عضلات الكتفين أو الرقبة أثناء الشعور بالألم. من الهام أن يتم الحصول على القسط الكافي من الراحة خلال اليوم. يجب تناول القدر الكافي من الماء في اليوم، لكي يتم تجنب مشكلة الإصابة بالجفاف وظهور الصداع. حاول تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على السكريات أو المواد الدسمة. يُنصح بأن يتم ضبط الشعور بالتوتر وعدم الراحة، من خلال ممارسة تمارين النفس التي تضبط الأعصاب. من الممكن أن يساعد العلاج بشم الروائح الخاصة بالزيوت العطرية في تخفيف الآلام. صداع العين اليمنى في الغالب ما يزول من تلقاء نفسه، فهو من المشاكل الصحية الناتجة عن العادات الخاطئة والإرهاق، ويُنصح باستشارة الطبيب في حالة تكرر الألم لأكثر من مرة في فترات متقاربة.
اقرأ أيضًا: أسباب رؤية وميض أو فلاشات أمام العين
2ـ التهابات الجيوب الأنفية
من ضمن أسباب ألم العين اليمنى مع صداع، هي أن يكون الشخص يعاني من التهاب الجيوب الأنفية دون علمه، حيث إن ذلك العرض من الأمور المصاحبة لوجوده، فهو يتسبب في الضغط على العين مما يسبب الألم، ومن ضمن الأعراض الأخرى المصاحبة لالتهاب الجيوب الأنفية ما يلي:
الشعور بالإعياء أغلب الوقت. المعاناة من زيادة ألم العين في حالة الاستلقاء. الشعور بالألم في الأسنان العلوية. احتقان الأنف. ينتج ذلك الالتهاب عن التعرض لبكتيريا أو عدوى فيروسية، ويكون ناتج عن الإصابة بحساسية في أغلب الحالات. 3ـ إجهاد العين
إحدى أسباب ألم العين اليمنى مع صداع، هي أن يقوم المرء بزيادة الضغط على العين، وذلك من خلال زيادة التركيز في الشاشات الإلكترونية لفترة طويلة من الوقت، سواء كانت في الهاتف المحمول أو أجهزة الكمبيوتر. كما أن هناك بعض المشاكل الصحية التي قد تتسبب في إجهاد العين وزيادته، والتي يمكن معرفة وجودها باستشارة الطبيب، وتتمثل فيما يلي:
التهاب الجزء الأبيض من العين. الالتهاب العصبي البصري. مرض جريفز. التحديق في الشاشات لفترة طويلة. الجلوكوما ـ مرض العصب البصري ـ.
مختارات لا تفوتك
علام تشير ملوحة الفم؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب ملوحة الفم. أخبار الأسنان
خبيرة تكشف الفيروس المسبب للالتهاب الكبدي الغامض عند الأطفال
كشفت الدكتورة أصالة لمع، أخصائية البيولوجيا الجزيئية، الفيروس المسبب للالتهاب الكبدي الغامض عند الأطفال. صحة طفلك
شم النسيم في رمضان- ماذا تشرب بعد تناول الأسماك المملحة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بأبرز المشروبات الصحية بعد تناول الأسماك المملحة في شم النسيم. مطبخك الصحي
لمرضى الكبد الدهني- أطعمة ومشروبات ممنوعة في شم النسيم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأطعمة والمشروبات الممنوعة على مرضى الكبد الدهني. أمراض مزمنة
بالمراحل العمرية - إليك عدد ساعات نوم طفلك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي عدد ساعات النوم باختلاف المراحل العمرية للطفل
الأطفال حديثي الولادة
5 أطعمة تضر صحة القلب
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأغذية التي يجب تجنبها للحفاظ على صحة القلب
نصائح
في شم النسيم - أطعمة احرص على تواجدها في مائدتك
على الرغم من التحذيرات التي يقدمها العديد من الأطباء لتجنب تناول الفسيخ والرنجة خاصةً مع الصيام في شهر رمضان، إلا أن هناك فئات تتجاهل تلك التحذيرات بل وتستعد لتناول تلك الوجبة على الإفطار.
4ـ الصداع العنقودي
يعد الصداع العنقودي سلسلة من الصداعات المؤلمة للغاية التي تحدث في نفس الوقت، وهو من أنواع الصداع الغير شائعة بشكل كبير، ومن الممكن أن تراوح مدته ما بين 15 إلى 60 دقيقة. يكون الألم المصاحب لذلك النوع من الصداع في العين أشبه بالوخز، أو الثقب الذي يحدث في المنطقة خلف العين، ومن الجدير بالذكر أن هناك بعض الأعراض الأخرى التي تكون مصاحبة لتلك المشكلة، وتتمثل فيما يلي:
ملاحظة احمرار العين. الانتفاخ في العين أو تورمها. غزارة الدموع. اقرأ أيضًا: أسباب نزول الدمع من العين اليسرى
5ـ الصداع النصفي
أحد أسباب ألم العين اليمنى مع صداع، هي التي تتعلق بحالة الصداع النصفي التي تكون غالبًا مصاحبة لبعض العادات الروتينية الخاطئة التي يقوم بها الشخص، والتي من الممكن أن تستمر لمدة 72 ساعة، وتصاحبها الأعراض التالية:
الشعور بالدوار. ضعف البصر. الشعور بالغثيان والتقيؤ. الحساسية تجاه الضوء أو الصوت. التقلبات المزاجية. كما أن هناك مجموعة كبيرة من الأطباء اتفقوا على أن هناك أسباب مختلفة للصداع النصفي الذي يسبب الألم خلف العين وتتمثل فيما يلي:
تناول الحلويات التي تحتوي على نسبة كبيرة من السكريات، كالشوكولاتة.
بسبوسة التمر بدون بيض - YouTube
بسبوسة التمر بدون بيض الله
ذات صلة طريقة عمل تشيز بسبوسة طريقة عمل البسبوسة
البسبوسة
البسبوسة حلوى شعبيّة، ومعروفة في كل العالم العربي، حيث جاءت تسميت البسبوسة من طريقة صنعها ، والتي تعتمد على "البس" أي فرك مكونات البسبوسة بالسمن العربي لتأخذ نكهتها، وطعمها. أصل البسبوسة من المطبخ العثمانيّ، ولكن العديد من الدول تقدم البسبوسة بحسب الذوق العام لمواطنيها، فبسبوسة التمر ابتكار خليجيّ بحت، بسبب وجود التمر لديهم بوفرة، وتفضيلهم لنكهته في العديد من الوصفات، مما أضفى على البسبوسة نكهة مميّزة، وفائدة غذائية غنية. فوائد التمر
يحتوي التمر على العديد من المجموعات الغذائيّة في آن واحد، كالكربوهيدرات، والفيتامينات، والبروتينات، والأملاح المعدنيّة. يعتبر غذاءً سهل الهضم ولا يُتعب المعدة، كما أنّه يحدّ من الشعور بالجوع لفترات طويلة. يساعد على علاج الإمساك بسبب وجود ألياف سيليولوزيّة تسهل حركة الأمعاء. يوجد به معدن السيلينيوم الذي يساند جهاز المناعة، ويحمي من العديد من الأمراض. بسبوسة التمر
المكونات
كوب تمر منزوع النواة. بيضتان. نصف كوب سكر. ثلاثة أرباع كوب سميد. ربع كوب زيت نباتي. علبة قشطة. ملعقة صغيرة بيكنغ باودر. ملعقة صغيرة فانيلا.
بسبوسة التمر بدون بين المللي
سكر (نصف كوب)
قشطة (علبة)
فانيليا (ملعقة)
ماء (نصف كوب)
بيكنج باودر (ملعقة)
لوز مقشر. طريقة تحضير بسبوسة تمر
1 – نخلط التمر مع البيض والقشطة، ونضيف اليهم الزيت في الخلاط الكهربائي، ونتأكد من تجانس المكونات مع بعضها جيدا. 2- نسكب المزيج في وعاء، ثم نضع فوقة السميد والفانيليا مع البيكنج باودر، ونستمر في دمج المكونات حتى تتكون لدينا عجينة لينة ومتناغمة. 3 – نترك العجينة في الوعاء حوالي 60 دقيقة، بعد تغطيتها بقطعة من القماش. 4 – نصب العجينة في صينية مدهونة بالزيت من جميع الجوانب لتجنب الالتصاق في الحواف، ثم نزينها بحبات اللوز. 5 – ندخل الصينية الى فرن ساخن وجاهز لاستقبال العجينة، ونتركها لمدة ثلث ساعة. 6 – بعد ان تبرد البسبوسة، نسقيها بالصوص المفضل ثم نقدمها، بالهناء والشفاء. بسبوسة التمر والقرفه
يعشق كثير من الناس نكهة القرفة الساحرة خصوصا عندما تدخل في الحلويات، لذا جربي الان طريقة عمل بسبوسة التمر وانسجام نكهة القرفة معها، وتمتعي بمذاقها الخلاب. المكونات
سميد (كوب)
تمر مفروم (كوب)
ماء (كوب)
زبدة (نصف كوب)
حليب بودرة (نصف كوب)
قرفة (ملعقة)
ماء زهر (ملعقة كبيرة)
حليب محلى (نصف كوب)
قرفة بودرة للتزيين ( ملعقتين)
طريقة بسبوسة التمر والقرفة
1 – قومي بخلط كلاً من السميد والسكر والبيكنج باودر، مع الحليب البودرة والقرفة.
بسبوسة التمر بدون بيض السمك
أضيفي الحليب والتمر إلى المكونات في وعاء الخلاط، واخطلي المكونات معاً حتى تتجانس، ثم أضيفي كوب السميد، واستمري بالخلط حتى تصبح عجينة بسبوسة التمر متجانسة وجاهزة للخبز. اتركي العجينة خمس دقائق قبل فردها في صينية الفرن. الخطوة 3: تجهيز الصينية المناسبة لبسبوسة التمر استخدمي صينية مناسبة بحجم 22 سم (9 بوصة) والأفضل أن تكون من نوع "كليبس" القابلة للفتح، نحن استخدمنا صينية على شكل قلب! ادهني أرض الصينية بملعقة كبيرة من الطحينة أو الزيت النباتي لمنع الالتصاق، ثم افردي عجينة بسوسة التمر بالتساوي على الصينية، قومي برجِّ الصينية بلطف لتوزيع العجينة داخل الصينية جيداً. الخطوة 4: مدة وحرارة الفرن للبسبوسة بالتمر في فرن محمي مسبقاً على درجة 180 مئوية، أدخلي الصينية إلى وسط الفرن والنار من تحت فقط لمدة 25 دقيقة، ثم شغلي النار من الأعلى لمدة 5 دقائق إضافية مع المراقبة، وأخرجي البسبوسة بالتمر من الفرن. الخطوة 5: تزيين وتقديم بسبوسة التمر قومي بتوزيع كوب الحليب المكثّف على وجه صينية بسبوسة التمر بشكل متساوٍ، اتركي الصينية خمس دقائق، ثم قومي برش الكاكاو الخام على وجه الصينية باستخدام مصفاة ناعمة. زيّني بسبوسة التمر بالفستق الحلبي المبشور، وقطعيها لمثلثات أو معيّنات حسب الرغبة، البسبوسة بالتمر جاهزة للتقديم.
بسبوسة التمر بدون بيض مقلي
10 دقيقة طريقة بسبوسة النوتيلا جربي البسبوسة على طريقتي! 20 دقيقة بسبوسة جوز الهند بالقشطة الحلى المفضل لدي! 20 دقيقة أسهل طريقة لعمل البسبوسة العادية من أشهر الحلويات! 10 دقيقة طريقة عمل البسبوسة بالسميد والقشطة طعمها روعة! 30 دقيقة طريقة بسبوسة الكنافه جربيها على طريقتي! 20 دقيقة بسبوسة كريم كراميل أحلى حلى! 20 دقيقة بسبوسة الكنافة بالقشطة جربيها لن تندمي 20 دقيقة
زيّني البسبوسة بالفستق الحلبي، قطّعيها وقدّميها.