ينبغي أن ترى طفلك يتحرك ومستعد لاكتشاف البيئة. شجِّع طفلك على التعلم من خلال مراقبة ما يفعله وتسميته: "أنت تملأ الصناديق. " سوف يسعد بأن يريك ما تعلمه ويكتسب الثقة بالنفس. العب مع طفلك واعرض عليه المساعدة: "دعنا نفعلها معًا. أتذكرون الشخص الذي رمى بوش بالحذاء؟.. طليقته اللبنانية تفجر مفاجأة. إليك المزيد من الأحجار لتضعها في صندوقك. " سوف تسعده هذه الاكتشافات وتزيد من ثقته. استخدم كل فرصة للدخول في حوار مع طفلك، بما في ذلك أثناء الإطعام أو الاستحمام أو حين تعمل بالقرب منه. ينبغي أن يبدأ قريبًا في فهم ما تقوله وأن يتمكن من اتباع إرشادات بسيطة. يمكنك ممارسة ألعاب كلمات بسيطة، وتوجيه أسئلة بسيطة: "أين إصبع قدمك؟" أو "أين الطائر؟" يمكنك النظر في الصور والتحدث عما تراه. ينبغي أن يبدي المزيد والمزيد من الفضول والاستعداد للتواصل بشأن ما يراه ويسمعه. إليكم أفكار لصنع ألعاب منزلية مسلية:
- الطفل بعمر السنة الميلادية
- مسكنات الصداع للحامل بتؤام
الطفل بعمر السنة الميلادية
كلما اكتُشفت المشكلة مبكرًا، يمكن معالجتها مبكرًا. ثم يمكنك التطلع قدمًا نحو المَسرَّات والتحديات التي تنتظرك. 25/06/2020
9-12 months: Your baby's development. Zero to Three.. Accessed May 31, 2017. Shelov SP, et al. Age eight months through twelve months. In: Caring for Your Baby and Young Child: Birth to Age 5. 6th ed. New York, N. Y. : Bantam Books; 2014. انظر المزيد من التفاصيل الشاملة.
وإذا كان لديكِ أثاث له حواف حادة، فقومي بتبطينها أو إزالتها من الأماكن التي يلعب فيها طفلك. ونفس الأمر ينطبق على الأجسام خفيفة الوزن التي قد يستخدمها طفلك لشد نفسه حتى يستطيع الوقوف مثل حاملات النباتات والمنضدات المزخرفة. قومي بتثبيت أرفف الكتب وأجهزة التليفزيون وحواملها إلى الحائط. احتضني طفلك واقرئي له قصة. خصصي وقتًا للقراءة كل يوم — ولو لدقائق معدودات. ففي هذا العمر، قد يحب طفلك الكتب التي بها صور/أشكال أو رسومات أو أنشطة. اجعلي قراءتكِ أكثر إمتاعًا له من خلال إضفاء تعبيرات الوجه والمؤثرات الصوتية وأصوات للشخصيات المصوَّرة. وخزّني الكتب في مكان يسهل الوصول إليه، بحيث يستطيع طفلك أن يكتشفها حينما يدعوه مزاجه إلى ذلك. استمري في الحديث معه. إذا وصل طفلك لكتاب ما، فاسأليه "هل تود قراءة قصة؟" وإذا أشار طفلكِ إلى بقرة على غلاف كتاب مثلاً، فقولي له "لقد أمسكت بالبقرة! ما الذي تقوله البقرة؟" انتظري حتى يستجيب طفلكِ وبعدها اعرضي له الإجابة الصحيحة. نمو الطفل: العلامات الهامة في الفترة من سن 10 إلى 12 أشهر - Mayo Clinic (مايو كلينك). حينما تقرئي كتابًا، كوني مبدعة. أعدي القصص الخاصة بكِ التي تتناسب مع الصور. واطرحي على طفلكِ أسئلة بشأن الصور. ولا تقيدي نفسك بالأسئلة التي تتضمن الإجابة بنعم أو لا.
وعلاج صداع بداية الحمل خاصة الصداع النصفي يشمل:
الترطيب: الحفاظ على رطوبة الجسم أمر مهم لجميع النساء الحوامل ، وخاصة لمن يعانين من الصداع النصفي. الكافيين: تقرر العديد من النساء التوقف عن تناول الكافيين تمامًا عندما يصبحن حوامل ، لكن يعد شرب القليل من الكافيين آمنًا، وكذلك يمكن أن يساعد في منع الصداع النصفي. يمكن شرب فنجان إلى فنجان ونصف من القهوة يوميًا ، بحد أقصى ٢٠٠ ملليجرام من الكافيين يوميًا. علاج الصداع للحامل | مسكنات الصداع للحامل - مدونة شفاء للأمومة. ا لمغنيسيوم: هو مكمل غذائي شائع الاستخدام للوقاية من الصداع النصفي ، وهو ذو مخاطر قليلة ، فمن الآمن استخدامه أثناء الحمل. الأدوية الآمنة أثناء الحمل:. بالإضافة إلى الخيارات غير الدوائية ، يمكن أن يكون الباراسيتامول فعالًا في الوقاية من أعراض الصداع النصفي وإدارتها، وأيضا لا يُنصح الحوامل المصابات بالصداع النصفي باستخدام أدوية الصداع النصفي. علاج الصداع للحامل بالأعشاب
الزنجبيل
يستخدم الزنجبيل كعلاج طبيعي للغثيان ، خاصة أثناء الحمل ، كما أنه يعمل كمسكن طبيعي للصداع أثناء الحمل ، حيث أنه يخفف من الصداع النصفي. ولعمل مشروب الزنجبيل الساخن نحتاج إلى:
أولا جذر زنجبيل طويل (مبشور). ثانيا بعض أوراق النعناع.
مسكنات الصداع للحامل بتؤام
ختاماً... ألم صداع الحمل هو أمر شائع الحدوث خلال مراحل الحمل المتتابعة باختلاف الأسباب التي يمكن أن تحفّز حدوث نوبات الصداع لديكي، يمكنك الأخذ بسبل الوقاية من صداع الحمل عن طريق تجنّبك لأسباب الصداع الشائعة قدر المستطاع، كما تستطيعين تجربة العلاجات الطبيعية التي تحدثّنا عنها بإسهاب في مقال اليوم، انتبهي لآلام الصداع الشديدة والمستمرة والتي يرافقها أعراض أخرى غير مألوفة؛ يمكن أن تكون أسباب الصداع هذه مختلفة وقد تشير إلى أمراض أخرى يجب علاجها حالاً عند الطبيب المختصّ لتجنّب حدوث مضاعفات الحمل. المصادر و المراجع add remove
[٥]
دواعي مراجعة الحامل المصابة بالصداع للطبيب
يجدر على المرأة الحامل استشارة الطبيب أو مراجعته في الحالات التالية: [٨]
التأكد من أنّ الأدوية والأعشاب المستخدمة لعلاج الصداع آمنة ويجوز تناولها من قبل المرأة الحامل. عدم الاستجابة للطرق الطبيعية لعلاج الصداع. ارتفاع درجة الحرارة، أو انسداد الأنف، أو الشعور بضغط حول العينين. مسكنات الصداع التى تصلح للمراة الحامل دون خطورة على الجنين - Dailymotion Video. المعاناة من الصداع مع وجود تاريخ شخصي لارتفاع ضغط الدم (بالإنجليزية: High blood pressure). المعاناة من الصداع المرافق لوجود أعراض أخرى كالغثيان، أو ألم في البطن، أو انتفاخ في الجسم، أو زغللة في العين (بالإنجليزية: Blurry vision). المعاناة من الصداع بعد الأسبوع العشرين من الحمل. الشعور بألم في الرأس بعد السقوط أو التعرض لإصابة.