تعاني بعض السيدات من مرارة الفم عند الاستيقاظ من النوم، قد يحدث ذلك بسبب تناول بعض الأطعمة قبل النوم، ولكن إذا زاد الأمر يكون ذلك مقلقًا، لذا تعرفي معنا في هذا المقال إلى أسباب مرارة الفم عند الاستيقاظ من النوم. اقرئي أيضًا: هل تتسبب المعدة في رائحة الفم الكريهة؟ أعراض مرارة الإصابة بمرارة الفم هناك بعض الأعراض التي تظهر عليكِ عند إصابتك بمرارة في الفم وهي: طعم مر في الفم. الشعور بلزوجة وجفاف الفم. رائحة نفس كريهة. اقرئي أيضًا: ما أفضل غسول لرائحة الفم الكريهة؟ أسباب تؤدي إلى الإصابة بمرارة الفم هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بمرارة الفم منها: جفاف الفم يحدث جفاف في الفم عندما لا ينتج الفم ما يكفي من اللعاب، لأن اللعاب يساعد في تقليل البكتيريا في الفم، فإن وجود عدد قليل من اللعاب يعني أن الفم ممتلئ بالبكتيريا. سوء نظافة الأسنان سوء نظافة الأسنان يمكن أن يسبب أيضًا طعمًا مرًا في الفم، وقد يتسبب أيضًا في زيادة الإصابة بالتسوس والالتهابات وأمراض اللثة أو التهاب اللثة. الحمل تعد الشكوى الشائعة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، هو الإحساس بمرارة في الفم. جفاف الحلق عند الاستيقاظ من النوم للاطفال. اقرئي أيضًا: 5 أسباب للشعور بمرارة الفم خلال الحمل سن اليأس قد تعاني النساء اللواتي يعانين من انقطاع الطمث أيضًا طعمًا مرًا في فمهن، قد يكون هذا بسبب الانخفاض في مستويات هرمون الأستروجين في الجسم.
- جفاف الحلق عند الاستيقاظ من النوم المبكر
- دكتور بادي الدوسري
- بادي الدوسري رئيساً لقسم التربية البدنية والرياضة في «التطبيقي» - جريدة أكاديميا
جفاف الحلق عند الاستيقاظ من النوم المبكر
جفاف الفم
يعاني البعض من جفاف بالفم، وذلك للعديد من الأسباب، مثل الإصابة بالسكري أو تناول بعض الأدوية أو الإفراط في المشروبات المنبهة المدرة للبول. وإذا لم يتم السيطرة على جفاف الفم، بتناول كميات وفيرة من المياه قبل النوم أو الحرص على مضغ العلكة الخالية من السكر لتنشيط الغدد اللعابية لإفراز المزيد من اللعاب اللازم لترطيب الفم، يصبح الشخص أكثر عرضة للإصابة بآلام الحلق عند الاستيقاظ من النوم، ولكن سرعان ما تختفي عند تناول وجبة الإفطار. قد يهمك: تعاني من جفاف الفم عند الاستيقاظ؟.. احرص عليها قبل النوم.. 5 نصائح تجنبك الشعور بآلام الحلق صباح | الكونسلتو. إليك الأسباب وطرق الوقاية
الأدوية
يعاني بعض الأشخاص من آلام الحلق، بسبب تناول عدد من الأدوية التي تسبب جفاف وتهيج الحلق، مثل "مضادات الاكتئاب، وموانع الحمل، وأدوية الصرع، والعلاج الكيماوي"، فإذا إحداها
حساسية الجيوب الأنفية
مرضى حساسية جيوب الأنفية، من الفئات الأكثر عرضة للإصابة بآلام الحلق عند الاستيقاظ من النوم في فصل الشتاء، لأن الهواء البارد الذي يصل إلى الأنف عند التنفس، يتسبب في تهيج الممرات الأنفية والأغشية المبطنة للأنف، ما يؤدي إلى انسداد الأنف، وبالتالي سوف يضطرون إلى التنفس عن طريق الفم أثناء النوم. نصائح للتغلب على آلام الحلق
1- الإكثار من تناول المشروبات الدافئة قبل الخلود إلى النوم.
الشعور بالدوخة. نشفان الريق. الإصابة بصداع شديد. الإصابة بالرجفان. علاج نشفان الريق في المنزل
يمكن أن يكون جفاف الفم حالة مؤقتة يتم علاجها بكل سهولة ويمكن أن يكون نتيجة لوجود مرض أو مشكلة صحية أخرى، وفي كلتا الحالتين يمكن علاج نشفان الريق في المنزل والتخلص من اسباب شفان الريق أثناء النوم:
القيام بشرب كمية كافية من المياه يوميًا. يمكن مص بعص مكعبات الثلج. الابتعاد قدر المستطاع عن تناول المشروبات تحتوي على كحول أو تبغ أو كافيين. الاعتدال في تناول الملح أو السكر. القيام بتناول بدائل اللعاب بدون الحاجة إلى وصفة طبية. تناول بعض الحلوى التي لا تحتوي على سكر. جفاف الحلق عند الاستيقاظ من النوم المبكر. استخدام معجون الأسنان وخاصة غسول النعناع. ملحوظة: عند إتباع جميع النصائح السابقة وعدم ملاحظة أي تغيير إلى الأحسن يجب أن تقوم بتناول علاج إضافي، ويتم هذا من خلال مراجعة الطبيب المختص لتحديد أسباب المشكلة وعلاجها. علاج جفاف الفم اثناء النوم بالاعشاب
يمكن أن يتم علاج مشكلة جفاف الفم باللجوء إلى الأعشاب الطبيعية والوصفات المنزلية التي تساعد بشكل كبير في التخلص من هذه المشكلة التي تسبب الإزعاج وعدم الراحة أثناء النوم. فيما يلي سوف نتعرف على أهم الأعشاب المستخدمة في الطب البديل لعلاج اسباب نشفان الريق أثناء النوم:
الزنجبيل: يعد من أفضل الأعشاب التي تعمل على تحفيز إفراز اللعاب والذي يقوم بترطيب الفم.
التطبيقي حصري أكاديميا
6 أبريل، 2021 0 أقل من دقيقة
أكاديميا| التطبيقي – خاص
أصدر مدير عام الهيئة العامة للتعليم التطبيقي والتدريب الدكتور جاسم الأنصاري قراراً بتعيين الدكتور بادي الدوسري رئيساً لقسم التربية البدنية والرياضة. Post Views:
4٬886
مقالات ذات صلة
دكتور بادي الدوسري
بين الأرض والسماء
مغامرات مرضى وأطباء
مقتطفات وفي الكتاب بقية القصة
د. بادي الدوسري
استشاري الأنف والأذن والحنجرة
عضو هيئة التدريس
الشيخ د. باسل الصباح
معالي وزير الصحة الكويتي
د. هاشم بن صليح
عميد كلية الأمير سلطان بن عبدالعزيز للخدمات الطبية الطارئة
د. ريان الحسيني
أ. د. دكتور بادي الدوسري. عبدالرحمن حجر
استشاري جراحة التجميل المتقدمة
متوفر في الأسواق
بسعر رمزي
أنقذ روح
لا تسافر من دونه
اسعافات أولية
مفاجآت وعبر
د. عمار اللواتي استشاري Read More
بارك الله فين لمد انجزت كتاب ممتاز للغاية، ربي يحفظك من كل شر
Previous
Next
بادي الدوسري رئيساً لقسم التربية البدنية والرياضة في «التطبيقي» - جريدة أكاديميا
السبت 30 أبريل 2022
صدر العدد الأول بتاريخ 2 يونيو 2007
رئيس التحرير خالد هلال المطيري
العدد: 5020
C°
د. بادي الدوسري مرشح الدائرة الخامسة
شدد مرشح الدائرة الخامسة د. بادي الدوسري على أهمية اعتماد مبدأ تكافؤ الفرص وتحقيق العدالة في شتى المجالات، خاصة التعيين في الوظائف القيادية والإشرافية، مؤكدا أن تطبيق مبدأ سيادة القانون يقتضي من الدولة ومؤسساتها أن تعمل على إرساء أسس العدالة والشفافية والنزاهة والحياد وتكافؤ الفرص في التعيين بالوظائف القيادية، لتحقيق المصلحة العامة والرقي بالوطن. بادي الدوسري رئيساً لقسم التربية البدنية والرياضة في «التطبيقي» - جريدة أكاديميا. وقال الدوسري، في تصريح صحافي، إن تكافؤ الفرص هو إحدى البوابات الرئيسية لتحقيق العدالة الاجتماعية، وإن الوظيفة القيادية والاشرافية باعتبارها حقا واجبا ولها مسؤولياتها وواجباتها لا ينبغي ان يشغلها إلا من يستحقها، ولا يجوز أن يكون التعيين فيها عملا آليا يفتقر للأسس الموضوعية أو عوامل الجدارة وعناصر التمايز التي تتم على ضوئها المفاضلة بين المرشحين لشغل الوظيفة.
المصدر: وزارة الإعلام 2009