ويتيح هذا البرنامج لمقدمي الطلبات الإسكانية إمكانية شراء وحدات سكنية بصفة فورية من القطاع الخاص دون الحاجة إلى البقاء على قوائم انتظار المشاريع التي تقوم الوزراء ببنائها، كما يتيح هذا البرنامج إمكانية قيام مقدم الطلب باختيار وحدات سكنية من قبل أحد المطورين العقاريين المعتمدين من قبل وزارة الاسكان، أو أي وحدة سكنية يتقدم بها ويتم اعتمادها من قبل الوزارة. وبإمكان المواطن الحصول على قرض عقاري من أحد البنوك المشاركة، وعلى مقدم الطلب دفع 25% بحد أدنى من دخله الشهري كقسط شهري لسداد قيمة القرض، على أن تقوم الحكومة بسداد الفارق بين القسط الفعلي ومساهمة مقدم الطلب، وفي هذه الحالة تخضع رواتب مقدمي الطلبات الى اعادة تقييم بصفة دورية كل عامين لتحديد قيمة الدعم المالي الحكومي لتغطية الاقساط الشهرية للمستفيد من البرنامج.
من هو عاصم الجزار؟ | ملف الشخصية | من هم؟
الرئيسية / أخبار / وزير الإسكان: العاصمة الإدارية بداية تنمية سيناء.. ونعمل على إزاحة الكتلة السكانية الضخمة من القاهرة الكبرى
القاهرة – تايمز أوف إيجيبت:
أكد الدكتور عاصم الجزار، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، أن تجربة إنشاء المدن الجديدة في مصر، هى أكبر وأنجح تجربة من نوعها فى العالم، فلا توجد دولة فى العالم نفذت هذا الكم من المدن الجديدة فى هذه الفترة الزمنية القصيرة. وأوضح أن العاصمة الإدارية الجديدة، هى البداية لتنمية سيناء، حيث نعمل على إزاحة الكتلة السكانية الحرجة، ونقل الأنشطة السكانية عالية الجودة من إقليم القاهرة الكبرى نحو الشرق، وذلك في إطار الاستراتيجية الشاملة لتنمية سيناء. جاء ذلك، خلال مشاركته في جلسة نقاشية، حول مشروعات الجمهورية الجديدة.. وحقبة من التعاون بين القطاعين العام والخاص، بمشاركة عدد من الوزراء، والمطورين العقاريين، ضمن فعاليات ملتقى "بناة مصر" التجربة المصرية.. من هو عاصم الجزار؟ | ملف الشخصية | من هم؟. ورؤية جديدة لمخططات التعمير بالدول العربية والإفريقية، بحضور عدد كبير من مسئولى قطاع التشييد والبناء من الدول العربية والإفريقية. وقال وزير الإسكان، إن البناء ليس هدفاً في ذاته، فالأهداف الاقتصادية والتنموية، هى الأساس للتوسع العمراني، لاستيعاب الزيادة السكانية، وإيجاد فرص عمل جديدة، وتوفير الاحتياجات والأنشطة الأساسية للمواطنين، حيث إن مساحة المعمور الحالى أصبحت غير قادرة على تلبية الاحتياجات الاقتصادية فى ظل الزيادة السكانية المطردة، مشيراً إلى أن مفهوم التنمية العمرانية لا يقتصر فقط على إنشاء المدن والمساكن، بل يمتد ليشمل جميع أوجه التنمية فى المجالات المختلفة (الزراعة – الصناعة – التعليم – السياحة – وغيرها)، فالعمران هو "وعاء التنمية"، وهو أمر الله عز وجل لسيدنا آدم بالتعمير فى الأرض.
حدد المهندس عاصم الجزار، وزير الإسكان، حالة واحدة لرخص البناء، التي يتم تنفيذها في الوقت الحالي، وهي التي استوفت شروط البناء من حيث الأكواد وأماكن انتظار السيارات. التصالح له 4 حالات
جاء ذلك خلال مشاركته أمس، في الجلسة الختامية للمنتدي البرلماني لحزب مستقبل وطن، تعقيبا علي شكاوي النواب ، من منع المواطنين الذين يحملون رخصة من البناء. وقال الوزير: من حصل علي رخصة بناء استوفت جميع الاشتراطات التي نص عليها يتم تنفيذها فورا وهو ما تم الاتفاق عليه مع المحافظين، ومن يحمل رخصة بناء ولم تستوف شروط تراخيص البناء، فلن يتم السماح لأصحابها بالبناء وسيتم معاقبة من قام باستخراجه من موظفي المحليات. وأوضح: عقدنا عدة اجتماعات مع المهندس أحمد السجيني رئيس لجنة الإدارة المحلية بمجلس النواب، والمهندس عماد حمودة رئيس لجنة الإسكان، للتغلب علي المشاكل التي تواجه الموطنين. وأكد أن القانون الجديد سيعالج موقف التصالح لـ4 حالات، الحالة الأولي هي من تقدم التصالح ولم تطبق عليه الشروط وقام بالمخالفة بعد قانون التصالح، أما الحالة الثانية تنطبق علي من لم يلتزم بالتصالح ولم يتقدم بأوراقه للتصالح، والحالة الثالثة تتعلق بمن لم يرتكب مخالفات ويريد مساواته بمن ارتكب مخالفة خاصة فيما يتعلق بالدور الزيادة، والحالة الرابعة من سيرتكب مخالفة بعد ذلك.
[٣]
مشتقات الحليب غير المبسترة
قد تحتوي مشتقات الحليب غير المبسترة على بكتيريا الليستيريا الضارة، لذا تُنصح الحامل بتجنّبها، وفي حال عدم توفر مستقات الحليب المُبسترة يمكن غلي هذه المنتجات جيدًا قبل تناولها. [٤]
بعض أنواع الأجبان
إضافة إلى أهمية تجنب الأجبان غير المُبسترة؛ يُنصح بتجنب بعض أنواع الأجبان لاحتمالية تسببها بعدوى الليستيريا كذلك، مثل: [٤]
الجبن المُغطّى بطلاء من العفن، مثل الشيفر أو جبن الكامامبير. جبن حليب الماعز؛ إلا إذا تم طهيه جيدًا. الجبن الأزرق الطري، مثل جبن الروكفور. البيض النيء
يجب على الحامل عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على البيض النيء؛ وذلك بسبب احتمالية تلوثه ببكتيريا السلمونيلا المعوية الضارة، ومن الأمثلة على هذه الأطعمة:
عجينة أو حشوة البسكويت النيئة المصنوعة من البيض النيء. المشروبات المُدعمة بالبيض وغير المطبوخة جيداً. قائمة بالأطعمة الممنوعة فى فترة الحمل. الصلصات المصنوعة من البيض النيء، مثل:
الصلصة الخاصة بسلطة السيزر. المايونيز المُحضر منزليًا. لحوم أحشاء الذبيحة
تُعد لحوم أحشاء الذبيحة (مثل كبد الخروف) من المصادر الغنية بعدد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الأم والجنين، مثل فيتامين ب12، والزنك، والسيلينوم، والنحاس، وفيتامين أ، ومع ذلك قد يؤدي الاستهلاك الكبير لمثل هذه الأطعمة إلى زيادة خطر التعرض لمستويات مرتفعة من فيتامين أ، والتي تزيد فرصة حدوث تشوهات خلقية أو التعرض لخطر الإجهاض، تحديدًا خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، لذا يُنصح باستهلاكها بكميات قليلة مرة واحدة في الأسبوع فقط.
قائمة بالأطعمة الممنوعة فى فترة الحمل
8- العصائر والحليب غير المبستر تجنبى العصائر والحليب غير المبستر فقد
يحتوي على بكتيريا (إي كولاي) واستبدليهم بالعصائر والحليب المبستر. 9- سلطة الدجاج
تجنبي السلطات الجاهز بما فيها سلطة
الدجاج لأنها قد تحتوي على (الليستريا)، ويمكنك استبدالها بالسلطة المنزلية. 10- تجنبى بعض الأعشاب الميرامية: لاينصح بتناولها اثناء الحمل. ماهو الاكل الممنوع لسكر الحمل - مجلة رجيم. القرفة: لها أثر في زيادة الأنقباضات الرحمية. الكرفس: يقلل حليب المرضع، وقد يضر الرضيع. الزعفران: يفضل أن لا تكثر منه الحامل خاصة فى الشهور الأولى للحمل. الجرجير: من الممكن أن يؤدى كثرة تناوله فى الشهور الأولى للحمل إلى حدوث
نزيف. الزنجبيل: لا يقدم للحامل فى الشهور الأولى لأنه من الممكن أن يسبب لها نزيفًا أو اجهاضًا. الصورة: Shutterstock©
ماهو الاكل الممنوع لسكر الحمل - مجلة رجيم
[٥]
المشروبات المحتوية على كميات عالية من الكافيين
يمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة من الكافيين إلى زيادة خطر الإجهاض أو ولادة طفل بوزنٍ منخفض عند الولادة، لذا تُنصح النساء الحوامل بالتقليل من تناول الكافيين، وعدم استهلاك أكثر من 200 مليغرام يوميًا فقط، والتي تُعادل ما يأتي: [٦]
1 إلى 2 كوب من قهوة الإسبريسو. 1 إلى 3 كوب من القهوة سريعة التحضير. 3 إلى 5 كوب من الشاي أو الشوكلاتة الساخنة أو المشروبات الغازية. شاي الأعشاب
لا توجد الكثير من المعلومات حول تأثير الأعشاب على نمو الجنين خلال مرحلة الحمل، لذا يُنصح بالحد من تناولها أثناء فترة الحمل ما لم يسمح فريق الرعاية الصحية بذلك، ويشمل ذلك أنواع شاي الأعشاب التي يُروج لها بأنها خاصة للحوامل. [٣]
الأطعمة والمشروبات المناسبة في الحمل
تُنصح الحامل باتباع نظام غذائي صحيّ للمحافظة على صحة الجنين وسلامته وتجنب بعض مضاعفات الحمل، [٧] ومن الخيارات الغذائية التي يُوصى بها الآتي:
الأطعمة الغنية بالنشويات الصحية: تُزوّد النشويات الجسم بالطاقة، لذلك تحتاج الحامل لتضمينها في نظامها الغذائي، ولكن يُوصى باختيار الأنواع المًصنّعة من الحبوب الكاملة، أي اختيار الخبز المُحضّر من الحبوب الكاملة مثلًا.
تجنبي تناول أكثر من كوب واحد من الحليب في كل مرة ، فالحليب يحتوي على كمية كبيرة من الكربوهيدرات ، الامر الذي يساعد في ارتفاع نسبة السكر. حاولي تناول الطعام المسلوق او المشوي أو المطهو في الفرن بدلاً من الطعام المقلي أو المسبك ، فهذا أكثر صحة ، ويقلل من اعراض سكر الحمل. الاكل الممنوع لسكر الحمل.