31 [مكة]
خدمه مساج
15:49:29 2021. 16 [مكة]
أجعل لنفسك ةفت راحة واسترخاء مع جلسة مساج
19:10:22 2022. 04 [مكة]
مساج تايلندي
01:05:49 2022. 05 [مكة]
مساج وتدليك زيارات منزلية خدمات منزلية الدمام
14:04:55 2021. 22 [مكة]
19:14:43 2022. 04 [مكة]
19:11:08 2022. 04 [مكة]
14:21:08 2021. 21 [مكة]
مساج VIP
19:14:46 2022. 04 [مكة]
مساج وتدليك خدمات منزلية
19:40:59 2021. 13 [مكة]
مساج خدمات VlP
00:41:08 2022. 17 [مكة]
مساج سويدي تايلندي مكة
17:25:19 2021. 30 [مكة]
بالطريقه الفلبينية مساج وتدليك
13:10:47 2021. 16 [مكة]
مساج داخل الطائف منزلي
17:06:36 2021. 20 [مكة]
مساج فلبنين مكة
00:56:03 2022. 20 [مكة]
مساج وتدليك
19:10:59 2022. 04 [مكة]
مساج وتدليك زيارات الطائف مكة
15:12:05 2021. 28 [مكة]
مساج فلبيني منزلي
13:15:14 2021. 16 [مكة]
مساج فلبيني مكة
13:11:51 2021. مساج فلبيني جده الان. 16 [مكة]
مساج منزلي فندقي VlP
15:53:54 2021. 15 [مكة]
مساج الطائف. فلبيني
13:19:35 2021. 16 [مكة]
مساج منزلي و فندقي في مكة المكرمة بسعر 150 ريال سعودي
16:09:44 2022. 28 [مكة]
مساج منزلي في مدينة الطايف الدمام
14:29:09 2021. 21 [مكة]
200 ريال سعودي
مساج فلبيني جده معامله
مساج نسائي منزلي الرياض. كما ذكرنا في الاعلى وتحدثنا عن أهم و أفضل مساج في جدة ولكن قد لم نكن اشرنا على من يبحث عن مساج منزلي في جدة أو مساج خاص في جدة والتي سيتم الحديث عنها في مقال آخر. اقرا عن مساج جده ٢٤ ساعه. مساج فلبيني جده بالانجليزي. ساعة مساج حمام بخار حمام مغربي تنظيف بشرة حمام زيت لشعر ب 175 ريال عرض مميز و لفترة محدودة 25 02 2020 31 12 2020. مساج جدة نسائي زيارات منزليه فندقيه مساج منزلي بالطائف ومكه بخبرة وتميز جلسات باعلي مستوى من الكفاءة مختصين فلبين معهم شهادات معتمدة وخبرات أكثر من 10 سنوات تخلص من إرهاق العمل اليومي والقلق والتوتر والصداع.
هذا إعلان منتهي، ولا يظهر في سوق مستعمل. إعلانات
مشابهة
جلسات مساج استرخائي مساج سويدي مساج تايلندي مساج للتخلص من التعب والارهاق
14:33:26 2021. 12. 01 [مكة]
المدينة المنورة
200 ريال سعودي
2
19:17:19 2022. 03. 04 [مكة]
1
مساج منزلي و فندقي خدمة 24 ساعه
14:36:21 2022. 30 [مكة]
جدة
150 ريال سعودي
3
مساج منزلي و فندقي
16:03:08 2022. 02. 07 [مكة]
تصوير حي
مساج متنقل منزلي و فندقي
23:31:35 2022. 06 [مكة]
250 ريال سعودي
20:07:17 2022. 18 [مكة]
غير محدد
مساج منزلي و فندقي 24 ساعة
19:32:18 2022. 15 [مكة]
20:06:18 2022. 16 [مكة]
مساج فندقي منزلي
14:07:22 2021. 19 [مكة]
الطائف
على السوم
مساج منزلي فندقي VlP
15:53:54 2021. 15 [مكة]
مساج منزلي و فندقي في مكة المكرمة بسعر 150 ريال سعودي
16:09:44 2022. 28 [مكة]
مكة المكرمة
مساج منزلي فندقي
18:35:30 2022. 01. 25 [مكة]
مساج منزلي فندقي الطائف
19:09:35 2022. 04 [مكة]
مساج منزلي فندقي الدمام المدينه
20:33:32 2021. مساج منزلي جده ٢٤ ساعه نسائي - Acheritage Group. 20 [مكة]
الدمام
مساج فندقي منزلي المدينة المنورة الدمام
13:40:41 2021. 23 [مكة]
مساج فندقي منزلي الدمام المدينه الرياض مكة
15:11:37 2021. 28 [مكة]
جلسات مساج منزلي فندقي
22:38:50 2022.
* انخفاض المناعة عند المريض ينصح بتفادي الأطعمة النيئة لا سيما اللحوم، والحرص على طهي الأطعمة جيداً. كذلك تجنب الطعام خارج المنزل والانتباه الى تعقيم الخضار والفاكهة قبل تناولها.
نظام غذائي مضاد لمرض السرطان يرتكز على 3 قواعد أساسية | مجلة سيدتي
7- لزيادة السعرات الحرارية المتناولة ركز على تناول النشويات المفيدة من بطاطا ، ومعكرونة وارز وخبز وغيرها، اضف المكسرات مثلا الى كوب من الكوكتيل. 8- ركز على تناول الوجبات الخفيفة عالية السعرات الحرارية عندما تكون في المنزل بعيدا عن المستشفى ، مسترخي وشهيتك أفضل. 9- تناول الطعام ببطىء مع الهضم الجيد له. 10- تناول الطعام في الاجواء المحببة لك ، مثلا كتناوله مع الاصدقاء أو في أجواء الاسرة فهذا سيشجعك أكثر على تناول وجباتك. نظام غذائي مضاد لمرض السرطان يرتكز على 3 قواعد أساسية | مجلة سيدتي. 11- ركز على الاغذية العالية بالعناصر الغذائية وبالبروتين وابتعد عن الاغذية الفقيرة أو قليلة البروتين ، مثل المشروبات الغازية. 12-اذا ما كنت تعاني من الاسهال فتجنب الاغذية العالية بالدهون والمقالي. 13- في حالة الاصابة بالاسهال تجنب المشروبات والاغذية العالية بالكافيين ، واستبدل الحليب ومنتجاته بحليب الصويا أو اللوز أو بدائل الالبان الاخرى. 14- تجنب تناول المواد الغذائية الساخنة جدا أو الباردة جدا ، وتناول الأطعمة في درجة حرارة الغرفة. 15- حاول تجنب تناول الطعام في المطبخ ، وابتعد عن الروائح القوية التي قد تسبب لك الغثيان ، ويفضل للمريض ان لايقوم بتحضير الطعام بنفسه ، وتقديمه له مغطى وغير مكشوف.
16- جرب دائما نوعيات ووصفات مختلفة من الاطعمة ، وراعي التنويع وتناول ما تحب. 17- اذا ما كنت تعاني من مشاكل جفاف الفم وصعوبة البلع فيفضل تجنب الاغذية التي قد تلصق بسقف الحلق ، واستبدلها بالاغذية الرطبة التي تحوي كمية عالية من السوائل والمضاف اليها الكريمة أو المرقة ، ويفضل تجنب الاغذية الحارة. 18- في حالة جفاف الفم من الممكن مضغ مكعبات الثلج ومصها أو تناول الايس كريم ، فهذا سيساعدك ويحسن من شعورك. ومن الممكن تناول الحمضيات وعصائرها كالليمون التي تعزز افراز اللعاب، وحاسة الذوق. 19- اذا ما كنت تشعر بطعم معدني ومرارة في الفم فينصح باستبدال ادوات الطعام المعدنية باخرى بلاستيكية أو ورقية. 20 - ابتعد عن اللحوم الحمراء واستخدم بدائلها من اللحوم البيضاء والاسماك أو بقوليات كالعدس اذا ما كنت تنزعج من رائحتها أو مذاقها. 21- راعي تزيين الاطباق ، ومراعاة المظهر الجذاب والذي قد يكون له دور كبير في فتح الشهية. 22 - راعي سلامة الاغذية ونظافتها وتأكد دائما من صلاحية وتواريخ الانتهاء لما تتناوله. 23 - من الممكن اضافة المكملات الغذائية وتناولها بالاضافة الى غذائك ولكن بعد استشارة المختص. 24 - تجنب تناول الادوية اليومية على معدة خاوية.