أطلق صندوق التنمية السياحي برنامج تطوير الخريجين، في إطار حرص الصندوق على تنمية المواهب السعودية الشابة، وتزويدها بالمهارات والمعارف اللازمة للعمل في قطاع السياحة الواعد في المملكة،ويعكس البرنامج طموحات المملكة وتطلعاتها المتواصلة نحو التقدم، حيث يهدف لاستقطاب المواهب الوطنية الشابة من الخريجين الجامعيين المتفوقين؛ لإعدادهم لمسيرة مهنية ناجحة في هذا القطاع الاقتصادي المهم. هدف البرنامج:
ويستهدف البرنامج الخريجين الحديثين بما لا يتجاوز عاماً من التخرج في تخصصات إدارة الأعمال، والهندسة، والسياحة، وبمعدل لا يقل عن جيد أو ما يعادله، كما يتيح للقيادات الشابة العمل مع خبراء مرموقين في مجال السياحة، والمشاركة في قيادة مشاريع سياحية مختلفة، لتطوير وجهات سياحية غير مستغلة، واكتشاف الجديد منها داخل المملكة. وأوضح صندوق التنمية السياحي أن برنامج تطوير الخريجين جاء من الحرص على دعم المواهب المُبدعة من أبناء الوطن، وبما يضمن لهم مستقبلاً مشرقاً من خلال العمل على تطوير مهاراتهم، وتفعيل دورهم في دفع عجلة التنمية المستدامة، مشجّعاً الشباب على الانضمام إلى هذا البرنامج، الذي سيثري مستقبلهم المهني، ويتيح لهم فرصاً واعدة؛ للاستفادة من النهضة السياحية الكبيرة التي تشهدها المملكة.
برنامج تطوير الخريجين 2021
أعلنت جامعة الملك عبدالله للعلوم والتقنية بدء التقديم في برنامج (Elevate) لتطوير الخريجين والخريجات وتدريبهم على رأس العمل في عدة تخصصات، مع مكافأة مالية شهرياً والعديد من المزايا التنافسية الأخرى للمتدربين، وفقاً للتفاصيل والشروط التالية:
مسمى البرنامج:
- برنامج Elevate لتطوير الخريجين 2022م. نبذة عن البرنامج:
برنامج "Elevate"، هو برنامج تدريبي (على رأس العمل) تم تصميمه ليكون بمثابة مسرع وظيفي للخريجين والخريجات، حيث يهدف إلى بناء مهارات وقدرات خريجي الجامعات السعوديين وإكسابهم الخبرة اللازمة وإعدادهم لسوق العمل، حيث ستكون رحلة تدريبية عملية مع جامعة الملك عبدالله، لمدة (9 - 12 شهر) في مختلف أقسام وإدارات جامعة الملك عبدالله، مما يتيح للمشاركين في البرنامج الفرصة لتجربة بيئة عمل احترافية ومتعددة الأوجه تشمل: (التدريب المهني والتقني، المشاركة في تحديات تدريبية مختلفة، تنمية المهارات القيادية، التوجيه والإرشاد الفعال، التعلم من خبراء جامعة الملك عبدالله) والمزيد. المسارات التدريبية والتخصصات:
1- مسار التخصصات التعليمية (Elevate Education)
- كافة التخصصات التعليمية والتربوية
- كافة التخصصات الادبية والنظرية
- تخصصات الأداب واللغات.
ملاحظات:
- عدد المقاعد (30). - اختيار المرشحين سيكون الخميس 1443/4/20هـ (الموافق 2021/11/25م). طريقة التقديم:
التقديم متاح حالياً من خلال تعبئة النموذج على الرابط: ويستمر حتى الخميس 1443/3/22هـ (الموافق 2021/10/28م).
[2]
البول البني الغامق أو لون الكولا
يمكن أن يحدث هذا اللون بسبب الإصابة باضطرابات في الكبد والكلى، وكذلك التهاب المسالك البولية، يمكن أن ينتج أيضًا هذا اللون بسبب تناول بعض الأطعمة مثل الصبار أو الفول، قد يتسبب في ذلك بعض الأدوية أيضًا مثل الفلاجيل، والنتروفورانتوين، وبعض الملينات وبعض أدوية العضلات. [2]
البول الغائم أو الداكن
يحدث تعكر لون البول غالبًا بسبب الإصابة بالتهابات المسالك البولية وكذلك الإصابة بحصوات الكلى فهذه الحالات تسبب وجود عكارة في البول. [2]
أسباب تغير لون البول
يوجد بعض الأسباب التي يمكن أن تسبب تغييرًا في لون البول ومن أهم هذه الأسباب ما يلي: [3]
تناول بعض الأطعمة مثل نبات الهليون، والبنجر، والجزر وشجر العليق، وبعض ألوان الطعام، والفول المدمس ونبات الراوند. تناول بعض الأدوية مثل أميتريبتيلين (إيلافيل)، و مخففات الدم مثل الوارفارين (الكومادين)، والسيميتيدين (تاجامت)، والإندوميثاسين (إندوسين)، وبعض الملينات، وكذلك بعض مكملات فيتامين سي وفيتامين ب، والميترونيدازول (فلاجيل) وغيرها. سرطان المثانة أو الكلى. التهاب المثانة. وجود إصابة في المسالك البولية. الفشل الكلوي. حصى الكلى.
أنواع ألوان البول و دلالاته الصحية - طبخ
كما أن التمارين الرياضية الشديدة قد تؤدي إلى نزول الدم في البول، وسبب ذلك غير مؤكد، إلا أنه قد يكون ناجما عن عمل يؤدي إلى حدوث أضرار في المثانة، و يوجد احتمال آخر لها وهو أن تمارين الآيروبيك يمكنها أن تؤدي إلى تفكيك خلايا الدم الحمراء. وكذلك فإن المشكلات الصحية الموروثة يمكنها أيضا أن تؤثر على كريات الدم الحمراء وعلى الهيموجلوبين، مثل مرض فقر الدم المنجلي sickle – cell anemia و الثلاسيميا thalassemia اللذان يسببان نزول الدم إلى البول. ؟
كما تؤدي جملة من الأمراض النادرة التي تعرف بالاسم الإجمالي لها «البورفيريات» porphyrias إلى إضفاء الاحمرار على لون البول أو تحويله إلى اللون البني. يوجد سبب غير مرضي إطلاقا لتحول لون البول إلى الأحمر يطلق عليه البول البنجري beeturia الذي يمكن أن يظهر بعد تناول البنجر (الشمندر) ، و تسمى الصبغة المسؤولة عنه «بيتالايين» betalain التي تفقد لونها داخل الجسم، ويقود نقص الحديد و تناول البنجر مع طعام يحتوي على الأوكساليت إلى ظهور لون البنجر في البول. لون البول البني أو الأسود
إن كان لون البول الأحمر داكنا فإنه سيشبه اللون البني بل و حتى اللون الأسود، و في هذه الأحوال فإن اسباب تغير لون البول إلى البني و الأسود هي نفسها التي تقود إلى ظهور لون البول الأحمر.
دلالات لون البول البول عبارة عن مزيج من الماء والإلكتروليت والفضلات التي تصفيها الكلى من الدم
إلا أن البول يمكن أن يتحول إلى اللون البني حقيقة إذ يمكن أن يزداد تركيز بيليروبين bilirubin و هو ناتج آخر من نواتج تحلل الهيموجلوبين في الدم بسبب مشكلة في الكبد، مثل التهاب الكبد أو تشحمه، أو بسبب انسداد قناة الصفراء نتيجة انحشار الحصى فيها أو بسبب ورم، و إن وصل جزء من الزيادة في مادة «بيليروبين» إلى البول، فإن لونه قد يتحول إلى لون قريب من اللون البني. اقرا أيضا: علاج دهون الكبد الزائدة بالأطعمة والأعشاب الطبيعية
كما يؤدي فقر الدم الانحلالي hemolytic anemia ، الذي يحدث عندما تقوم الكثير من كريات الدم الحمراء بالتفكك في وقت واحد أيضا إلى زيادة مادة «بيليروبين» التي قد تؤثر على لون البول. و أخيرا فإن ورم الميلانوما ، و هو أخطر أنواع سرطان الجلد ، بمقدوره في حالات نادرة المساعدة في تغلغل الميلاتونين ، وهو صبغة الجلد الغامقة إلى مجرى الدم لكي تنتهي ربما في البول. أما الأطعمة التي تؤدي إلى تحويل لون البول إلى اللون البني فتضم فول الفافا fava beans (المماثل للفول أو الباقلاء) والراوند rhubarb. لون البول البرتقالي
يمكن أن يؤدي تناول عدد من الأدوية إلى تحويل لون البول إلى اللون البرتقالي، و من تلك الأدوية ايزونيازيد و ريفامبين و هي أدوية رئيسية لعلاج السل، و الجرعات العالية من دواء ريبوفلافينriboflavin و فيتامين بي B و دواء فينازوبيريدين phenazopyridine ، و بيريديوم Pyridium المستخدم لعلاج عدوى الجهاز البولي لغرض تخفيف آلام التبول.
اسباب تغير لون البول .. وماذا يخبرك عن صحتك ؟ - كل يوم معلومة طبية
أسباب تغير لون البول
هناك الكثير من الأسباب المؤدية إلى تغير لون البول، في حالة ما إذا لم يكن هذا التغير راجعا إلى تناول الأطعمة أو الأدوية التي قد تسبب ذلك، و من أهم هذه الأسباب نجد:
الوراثة: حيث تلعب بعض الصفات الوراثية دورا بارزا في تغير لون البول، إذ تعد أمراض الكلى و ظهور الحصى فيها من الأمراض التي تنتقل وراثيا، و هو ما يؤدي إلى ظهور تغيرات في لون البول. السن: حيث أن التقدم في العمر قد يسبب بعض الأمراض التي تؤدي إلى تغيرات في لون البول، مثل أورام المثانة و الكلى… و غيرها، و التي تعد من المشاكل الصحية الشائعة في أوساط كبار السن، و هو ما يساهم في تغيير لون البول نتيجة الإصابة بهذه الأمراض. التمارين الرياضية الشاقة: إذ أن التمارين و التدريبات الرياضية الشاقة و المفرطة تجعل الرياضيين عرضة لخطر بعض الأمراض مثل النزيف البولي أو الإصابة العضلية، و هو ما يجعل هؤلاء الرياضيين يصابون بتغير لون البول. نصائح هامة عن ألوان البول
يجب الانتباه إلى أن بعض حالات تغير لون البول تستدعي استشارة الطبيب ، و ذلك في حالات لعل أهمها:
ظهور قطرات من الدم في البول، أو ما يسمى بالبول الدموي، و هو غالبا ما يكون نتيجة حالات عدوى الجهاز البولي أو مختلف الالتهابات التي تصيبه، أو على وجود حصى في الكلى،… أو غيرها من الأسباب الأخرى.
فحص الدم
يمكن استخدام تلك الاختبارات لقياس مستويات الكرياتينين ونيتروجين البولينا في الدم، وهي الفضلات التي تتراكم في مجرى الدم عند فشل الكلى وعدم تصفيتها بشكل ملائم. كما قد تكشف اختبارات الدم أيضًا عن ارتفاع مستويات البيليروبين وإنزيمات الكبد والحالات المرضية مثل مرض السكري. أخيراً.. لا يوجد علاج محدد لتغير لون البول ، بدلاً من ذلك، سيركز الطبيب على تشخيص سبب التغير وعلاج الحالات المرضية الكامنة، كما يجب التأكيد على تناول مقدار كبير من السوائل كل يوم للحفاظ على رطوبة الجسم وصحته. آخر تعديل بتاريخ
17 يناير 2022