الرئيسية / تحقيقات وتقارير / أحكام قاسية.. السجن من 4 لـ22 عاما للمعتقلين الفلسطينيين في السعودية
8 أغسطس، 2021
تحقيقات وتقارير
5 زيارة
الخليج الجديد:
أصدرت المحكمة الجزائية السعودية، الأحد، أحكاما قاسية بحق عدد من أهالي المعتقلين الفلسطينيين والأردنيين. وتراوحت الأحكام بين البراءة، والسجن لمدة 22 عاما، قابلة للاستئناف بعد 40 يوما. ومنعت السلطات السعودية، حضور عوائل المعتقلين، باستثناء شخص واحد من كل عائلة، وسط حالات من الإغماء والانهيار بين الأهالي، جراء الأحكام الصادمة. وأوضحت مصادر، أن المحاكمات لا زالت جارية، إذ يتم الحكم على دفعات، (كل مجموعة 4 معتقلين). وأضافت أن السلطات السعودية ستنطق بعد قليل بالحكم على الممثل السابق لحركة حماس في السعودية "محمد الخضري". وأكدت المصادر أن المحكمة حكمت على المعتقل الفلسطيني في السعودية "محمد العابد" بالسجن 22 عاما. ولاقت الأحكام ردود فعل غاضبة على مواقع التواصل الاجتماعي، واصفين الأحكام بالجائرة والظالمة. إصدار محكمة سعودية أحكاما بالسجن تتراوح بين 22 عاما و3 أعوام على فلسطينيين وأردنيين لانتمائهم إلى حركة حماس، التي لم تهدد يوما أمن السعودية يدل على أن محمد بن سلمان لازال معني بتهيئة الظروف التي تسهل تمرير التطبيع مع الصهاينة لاسترضاء بايدن على أمل أن يغلق الملفات ضده
(1-2)
— د.
حقوقيون: الموساد استجوب المعتقلين الفلسطينيين في السعودية - Iran Press Arabic
قال إسماعيل هنية، رئيس المكتب السياسي لحركة المقاومة الإسلامية "حماس"، الأربعاء، إنه يتطلع إلى "قرار قضائي وإرادة ملكية" سعودية لإغلاق ملف المعتقلين الفلسطينيين في المملكة. جاء ذلك في تصريح صحفي، وصل الأناضول نسخة منه، تعقيبا على أنباء عن تحديد الأسبوع المقبل موعدا للنطق بالحكم بحق معتقلين فلسطينيين في السعودية. وأعرب هنية عن أمله أن تتوج جلسات النطق بالحكم بالإفراج عن المعتقلين الفلسطينيين كافة، وفي مقدمتهم القيادي في حماس محمد الخضري. وناشد السعودية الإفراج عن المعتقلين "انطلاقا من المواقف التاريخية للمملكة، ولخادم الحرمين الشريفين في دعم الشعب الفلسطيني وقضيته العادلة". وفي فبراير/ شباط 2019، أوقفت السعودية أكثر من 60 أردنيا وفلسطينيا من المقيمين لديها، بينهم ممثل "حماس" السابق لدى المملكة محمد الخضري، بتهمة ينفون صحتها، وهي: "تقديم الدعم المالي للمقاومة الفلسطينية". والثلاثاء، قال رئيس لجنة المعتقلين الأردنيين في السعودية، خضر مشايخ، للأناضول، إن سلطات الرياض حددت الأسبوع القادم موعدا للنطق بالحكم بحق موقوفين أردنيين وفلسطينيين لديها منذ نحو عامين. وأوضح أن "القرار صدر بشكل مفاجئ، حيث حددت السلطات السعودية الأيام من الأحد إلى الخميس (المقبلين) موعدا للنطق بالحكم عليهم، بحيث يتم تقسيمهم إلى دفعات".
المعتقلين الفلسطينيين في السعودية – الرأي الآخر
آخر تحديث أغسطس 8, 2021
الرياض- خليج 24| أصدرت محكمة في العاصمة السعودية الرياض أحكاما قاسية بحق المعتقلين الفلسطينيين والأردنيين في المملكة. وأفادت مصادر مطلعة في السعودية لموقع "خليج 24" أنه صدرت أحكام بالسجن بحق 69 فلسطينيا وأردنيا. وأشارت إلى أن الأحكام وصلت إلى السجن لمدة 22 عاما، بتهم تمويل حركة حماس الفلسطينية. ولفتت إلى أن المحكمة السعودية حكمت على محمد العابد بالسجن 22 عاما. في حين حكم على محمد البنا بالسجن لمدة 20 عاما، وأيمن العريان بالسجن لمدة 19 عاما، ومحمد الكرد بالسجن لمدة 6 أعوام. وبينت أن المحكمة السعودية قضت بالسجن 15 عاما على ممثل حركة حماس لدى السعودية محمد الخضري. وأكدت المصادر أنه تم الحكم على المسن الخضري بالسجن هذه المدة رغم وضعه الصحي المتدهور. في حين حكمت على نجله الدكتور هاني بالسجن لمدة 4 أعوام. فيما حكم على محمد قفه بالسجن لمدة 5 أعوام، ومحمد فطافطة بالسجن لمدة 6 أشهر. غير أن المحكمة السعودية- كما ذكرت المصادر- حكمت ببراءة بعض المعتقلين وعددهم 10. وذكرت أن معتقلين آخرين تم الحكم بإخلاء سبيلهم وذلك باحتساب مدة توقيفهم منذ عام 2017. ولقيت هذه الأحكام القاسية إدانة من الفصائل والقوى الفلسطينية، داعية السلطات السعودية للتراجع عنها.
الخليج والعالم - تطوّر إيجابي في قضية المعتقلين الفلسطينيين ...
ناقش حقوقيون ونشطاء وأهالي معتقلين، الأوضاع الإنسانية والحقوقية لعشرات المعتقلين الفلسطينيين والأردنيين في سجون النظام السعودي. وأكد هؤلاء خلال ندوة نظمتها "مرآة الجزيرة" أن النظام السعودي ينتهك حقوق المعتقلين داخل سجونه ومحاكمه، مطالبين بالإفراج عنهم كون اعتقالهم سياسيا. وتناول مدير "مركز الجزيرة العربية للإعلام" محمد العُمَري تأجيل محاكمات المعتقلين وكيف تُنتهك الأسس القانونية وما الأهداف الكامنة خلفها. وبيّن العمري أن تأجيل المحاكمات التي يتعرض له المعتقلون الفلسطينيون يأتي في سياق المناورة مع المقاومة الفلسطينية ومحاولة ربط الملف مع أسرى الكيان الإسرائيلي للضغط على المقاومة. وأشار إلى أن النظام السعودي يرتكب انتهاكات فادحة في الجانب الإنساني قبل الحقوقي. وقال: "السلطات السعودية ترتكب جملة من الانتهاكات الإنسانية التي تطال المعتقل منذ لحظة اعتقاله وتتواصل هذه الانتهاكات إلى أن تصل إلى أسرة المعتقل بشتى الأشكال، خاصة وأن الاعتقال يأتي من دون ارتكاب جرم". ونوه إلى التأجيل المتكرر للمحاكمات والمدد الطويلة بين كل جلسة وجلسة وفي حالات كثيرة يتجاوز فترة الاعتقال، فترة الحكم المقرر ومع ذلك يحدث القاضي مقاصة بحيث يخصم المدة من الحكم ويزيد المدة.
وأعربت حركة حماس عن رفضها الأحكام التي أصدرها القضاء السعودي بحق الموقوفين، وأوضحت -في بيان لها وقتئذ- أن الأحكام غير مبررة، معتبرة أن من صدرت بحقهم كان كل ما فعلوه هو نصرة قضيتهم وشعبهم من دون الإساءة إلى الرياض. وناشدت حركة حماس القيادة السعودية الإفراج سريعا عن المعتقلين لإنهاء معاناتهم ومعاناة عائلاتهم المستمرة منذ أكثر من عامين. المصدر: وكالة الأناضول
_2 شرب الماء أثناء الأكل. _3 المشروبات الغازية بجميع ألوانها. _4 كثرة تناول الدهون والسكريات ويجب تجنب الكاتشب والطحينة والمايونيز والمشروبات الغازية قدر الأمكان. _5 التركيز على وجبة دسمة واحدة و أهمال الوجبات الأخرى بهدف إنقاص الوزن سريعاً. _6 أفضل الرياضات لكل شئ على الأطلاق المشي فهو يقوي العضلات كلها. _7 تجنب النوم على البطن بشكل نهائي و تجنب النوم على المراتب والفرش الناعمة بكثرة لأن ذلك يسبب ضعف عضلات البطن. برنامج غذائي يومي لتخفيف الوزن لمدة شهر
برنامج غذائي يومي لتخفيف الوزن لمدة شهر هذه الطريقة يجب أن تستخدم مع الأشخاص الذين لايقل وزنهم عن 100 كيلو جرام كذلك الطول لايزيد عن 170 سم. مع الالتزام بالمشي ساعة يومياً وبعدها يتوقف عن الرجيم مع الاستمرار في ممارسة الرياضة وخاصة المشي أولا: يجب أن تزن نفسك عند البدء بالرجيم كذلك في نصف المدة أي بعد 15 يوم كذلك بعد شهر فستجد أن وزنك قد انخفض من 27 إلى 30 كيلو جرام الإفطار اليومي دائما: - نصف ثمرة جريب فروت في حالة عدم توفره يستبدل ببرتقاله. - بيضتان مسلوقتان
- الشاي والقهوة يمكن تناولهما في أي وقت ولكن بدون سكر أو حليب. الرجيم والغذاء الصحى للسيدات وتقليل الوزن. الأسبوع الأول: اليوم الأول: الغذاء: لحم مشوي أو مفروم أو ستيك أو دجاج مسلوق
سلطة مكونة من خيار و خس و طماطم و فلفل اخضر
صنف واحد من الفواكه ( بأي كمية شرط ألا تتعدى وزنها 150 جرام)
شمام أو برتقال أو تفاح أو كمثرى أو فراولة أو خوخ العشاء: توست, كوب زبادي منزوع الدسم
طماطم, خيار, بيضتان مسلوقتان.
الرجيم والغذاء الصحى للسيدات وتقليل الوزن
الغداء: شوربة أعشاب ساخنة ــ قطعة خبز ــ قطعة جبن بدون دسم ــ كوب من عصير الليمون أو شاي الأعشاب، عند الشعور بالجوع يمكن تناول خسة طازجة العشاء: كوب من عصير الكيوي100 جرام من السمك المشوي ــ شريحة خبز ــ سلطة خضراء طازجة ــ شاي أو قهوة بدون سكر. في اليوم الثاني: الإفطار: كوب عصير الأعشاب الطازج أو شاي الأعشاب أو نصف ثمرة جريب فروت أو كوب عصير ليمون دافئ ــ نصف كوب من الحليب خالي الدسم. الغداء: شوربة أعشاب ــ 100 جرام من البفتيك الأحمر ــ قطعتان من التوست ــ سلطة خضراء "خس، طماطم، وجزر" ــ شاي أو قهوة بدون سكر. فوائد الفطور الصحي للرجيم و انقاص الوزن - مجلة هي. العشاء: نصف كوب عصير طماطم ــ قطعة خبز جافة محمصة ــ 100 جرام مع جبن خالي الدسم ــ خس ــ كوب شاي أو قهوة، ويمكن لهدوء الأعصاب تناول كوب من الحليب، وعند الإحساس بالجوع بين الوجبات يمكن تناول أو 500 جرام جزر أو بعض أوراق الخس أو الكرفس. اليوم الثالث: الإفطار: عصير جريب فروت أو عصير ليمون دافئ أو أعشاب "بابونج، كاموميل" ــ بيضة مقلية ــ قطعة توست ــ سلطة خضراء "خس، جزر، وطماطم ". الغداء: شوربة خضار بالأعشاب الدافئة وشريحة من لحم الدجاج أو اللحم البقرى حمراء "مسلوقة أو بفتيك" 100 جرام ــ 100 جرام خبز ــ سلطة خضراء ــ ثمرة تفاح أو جريب فروت.
فوائد الفطور الصحي للرجيم و انقاص الوزن - مجلة هي
عدم استبدال أو حذف أي وجبة. عند الشعور بالجوع تناول أي كمية من الخيار أو الخس بعد ساعتين على الأقل من تناول الوجبة الأساسية. يجب الحرص على إتباع التعليمات بدقة وإلا فلا فائدة من النظام الغذائي.
الطعام الصحى للرشاقة والرجيم
يُعتبر الفطور أهم وجبة بين الوجبات الثلاث الأساسية خلال النهار فهو وجبة ضرورية لأنه يمد جسم الإنسان بالطاقة كما أنه يُقلّل من الشعور بالجوع خلال اليوم ما يُساعد على تجنّب الإفراط في تناول الأطعمة. أشارت بعض الدراسات إلى أن عدم تناول الفطور يزيد من خطر الإصابة بالسمنة كما أن بعض الدراسات الأخرى حددت الوقت الأنسب لتناول الفطور فور الاستيقاظ من النوم. يختلف عدد السعرات الحرارية التي يجب استهلاكها خلال وجبة الفطور بحسب كمية السعرات الحرارية المسموحة للشخص خلال النهار. يُنصح بتجنب تناول المأكولات التي تحتوي على نسب عالية من السكر والدهون غير الصحية خلال الوجبة الصباحية إذ يفضل تناول وجبة متوازنة وقليلة الدسم. الطعام الصحى للرشاقة والرجيم. المأكولات الصحية خلال وجبة الفطور الألياف: تعتبر الألياف مصدراً أساسياً للطاقة كما انها تمنح الجسم الشعور بالشبع بمجرد تناول كميات قليلة منها، مثل الشوفان الذي يُساعد على تقليل نسبة الكوليسترول الموجودة في الدم فهو يعتبر من أفضل أنواع الألياف وأكثرها استهلاكاً خلال وجبة الفطور. البروتين: هذا المكون هو مصدر أساسي للطاقة كما يساعد على تقوية العضل وتكوين الأنزيمات. هناك مصادر عدة للبروتين كاللبنة، الجبن والبيض ولكن طبعاً كي تكون هذه المكونات متناسبة والرجيم يجب أن تختاري مشتقات الحليب الخالية من الدسم، كما ان البيض يفضل تقديمه مسلوقاً بدلاً من مقلياً.
تقليل الوزن بشكلٍ تدريجيّ، لمنع اختزان الماء في الجسم، وتجنّب ترهله.