ما هو الفطر الريشي
الفطر الريشي (بالإنجليزية: Reishi Mushroom) والذي يعرف أيضاً بالفطر الأحمر أو الجانوديرما، هو أحد أنواع الفطر والذي يصفه البعض بأنه فطر قاس خشبي وذو طعم مر. والفطر الريشي هو أحد أنواع الفطر التي تنمو في المناطق الحارة والرطبة في قارة آسيا، وقد كان الفطر الريشي طوال السنوات الماضية أساس الطب البديل في العالم، فقد استخدم في علاج العديد من الأمراض، ومن الممكن تناوله طازجاً، ويتوفر أيضاً في شكله التجاري كمسحوق. نذكر تالياً أهم فوائد الفطر الريشي. ما هي فوائد الفطر الريشي للصحة والجسم - موسوعة. فوائد الفطر الريشي
يحتوي الفطر الريشي على مواد كيميائية عديدة مثل ثلاثي التريبتويد (بالإنجليزية: Triterpenoids) والسكريات ومادة الببتيدوجلايكان (بالإنجليزية: Peptidoglycans)، وهذه المواد هي المسؤولة عن إعطاء الفطر الريشي خصائصه العلاجية، ومن أبرز فوائد الفطر الريشي:
تعزيز ودعم جهاز المناعة
حسب الدراسات العلمية المطولة فقد تبين أنَّ تناول الفطر الريشي يزيد من قوة جهاز المناعة ، وذلك عن طريق تأثيره المباشر على الجينات الموجودة في خلايا الدم البيضاء والتي تعد أحد أجزاء الجهاز المناعي. وقد أظهرت الأبحاث التي أُجريت على مرضى السرطان أن بعض الجزيئات الموجودة في الفطر الريشي يمكن أن تزيد من نشاط إحدى أنواع خلايا الدم البيضاء والتي تسمى الخلايا القاتلة الطبيعية (بالإنجليزية: Natural Killer Cell)، وهذه الخلايا هي المسؤولة عن مكافحة الالتهاب والخلايا السرطانية في الجسم، وحسب دراساتٍ أخرى فقد تبين أنَّ الفطر الريشي يزيد من عدد الخلايا البيضاء الليمفاوية عند مرضى سرطان القولون والمستقيم.
- ما هي فوائد الفطر الريشي للصحة والجسم - موسوعة
- تمديد فترة الحصول على تصاريح إسكان الحجاج إلى 29 شوال
- إياد نصار - ويكيبيديا
ما هي فوائد الفطر الريشي للصحة والجسم - موسوعة
[٩] [١٠]
فوائد الأنواع الأخرى من الفطر
تختلف الأنواع المتعددة من الفطر في تركيبها وما تمتلكه من قيمة غذائية، وبشكلٍ عام يحتوي الفطر على العديد من العناصر الغذائية المهمّة؛ كالبروتينات والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، والتي يُمكن أن تُقدّم مجموعة من الفوائد الصحية المختلفة. [١١] وللاطلاع على فوائد الفطر يمكن قراءة مقال ما هي فوائد الفطر.
تقوية الجهاز المناعي
حيث أشارت العديد من الأبحاث لفعاليته في تعزيز صحة كرات الدم البيضاء الهامة للجهاز المناعي؛ وذلك نتيجة لدوره في تنشيط الخلايا القاتلة الطبيعية المنتمية للكرات البيضاء والمسؤولة عن محاربة الالتهابات المختلفة بما في ذلك الخلايا السرطانية؛ كما أكدت الدراسات الطبية على دوره في مكافحة سرطان المستقيم والقولون من خلال زيادة معدل الخلايا الليمفاوية البيضاء في الدم. تحسين صحة القلب والأوعية الدموية
من خلال رفع معدل الكوليسترول المفيد في الدم، وخفض نسبة الكوليسترول السيء وهو الأمر الذي أكده البحث الطبي الذي ساهم فيه 126 متطوع لمدة 4 شهور متتالية؛ بالإضافة إلى مساهمته الفعالة في ضبط معدل السكر في الدم كما أكدت على ذلك الكثير من الأبحاث والدراسات الطبية. فائدة الفطر الريشي للرجيم
يتسم الفطر الريشي بفعاليته في كبح جماح الشهية، وتعزيز عملية الأيض، ودوره في إمداد الجسم بالطاقة؛ وإشباع قدر كبير من احتياجاته للعديد من المغذيات؛ وبذلك فهو متعدد الفوائد لمتبعي الأنظمة الغذائية الصحية بهدف فقد الوزن الزائد أو الحفاظ على الوزن الصحي؛ وللتمع بمزاياه بخصوص هذا الشأن يتم وضع غلي 3 ملعقة كبيرة من الفطر المطحون في لتر ماء لمدة 5 دقائق على درجة حرارة منخفضة؛ ثم وضع المزيج ليبرد قبل وضعه في وعاء زجاجي محكم الغلق إلى حين وقت الاستخدام؛ ويتم تناول ملعقة كبيرة من المشروب قبل تناول كل من الوجبات الرئيسية الثلاثة بعشرة دقائق في المتوسط.
جيروزاليم بوست: 8 طائرات نقل عسكرية إماراتية هبطت في إسرائيل الموقع بوست - الجزيرة نت الجمعة, 29 أبريل, 2022 - 10:25 مساءً [ طائرة نقل عسكرية من طراز "سي-17 غلوب ماستر" (الأوروبية-أرشيف)] قالت صحيفة "جيروزاليم بوست" (The Jerusalem Post) الإسرائيلية إن طائرات شحن ضخمة تابعة لسلاح الجو الإماراتي هبطت في إسرائيل مرات عدة خلال الأسبوعين الماضيين. وذكرت الصحيفة أن سبب هذه الرحلات لم يتضح بعد، لكن يشتبه بأنها تنقل معدات أمنية وعسكرية بموجب اتفاق دفاع مشترك وقعه الجانبان في الآونة الأخيرة. ووفق الصحيفة، فقد هبطت خلال الأسبوعين الماضيين 8 طائرات شحن ثقيلة من طراز "سي-17 غلوب ماستر" (C-17 Globemaster) وجميعها تتبع لسلاح الجو الإماراتي. إياد نصار - ويكيبيديا. وحطت الطائرات في مطار نيفاتيم العسكري الإسرائيلي في صحراء النقب، وكانت كل منها تقلع بعد ساعة من هبوطها. وأشارت الصحيفة إلى أن المسؤول عن الصادرات العسكرية والأمنية في وزارة الدفاع الإسرائيلية أعلن في بداية أبريل/نيسان الجاري أن قيمة الصادرات العسكرية الإسرائيلية بلغت 11. 2 مليار دولار العام الماضي، وأن 7% منها كانت لدول عربية وقعت اتفاقات للتطبيع مع إسرائيل تحت اسم اتفاقات أبراهام.
تمديد فترة الحصول على تصاريح إسكان الحجاج إلى 29 شوال
قام أيضا بالمشاركة في أول مسلسل بوليسي من نوعه وهو مسلسل «من الجاني»، وقام بدور ضابط يعمل مع زملائه لكشف ملابسات الحوادث التي يتم ابلاغهم عنها وقد لاقي دوره في هذا المسلسل استحسان الجمهور. في 2016 قدم مسلسل «اريد رجلا» من بطولته مع عدد من النجوم، ومسلسل قام ببطولته بالمشاركة مع خالد النبوي ورانيا يوسف وهو مسلسل «7 ارواح».
إياد نصار - ويكيبيديا
إياد نصار
معلومات شخصية
اسم الولادة
إياد محمد مدحت سلطان نصار
الميلاد
9 نوفمبر 1971 (العمر 50 سنة) الرياض ، السعودية
الإقامة
مصر الأردن [1] الجزائر [2]
الجنسية
الأردن
الزوجة
شيماء الليثي
الأولاد
ثلاث أبناء
الحياة العملية
المهنة
ممثل ، ومخرج أفلام
اللغات
العربية
سنوات النشاط
1995 - حتى الآن
المواقع
IMDB
صفحته على IMDB
السينما. كوم
صفحته على موقع السينما
تعديل مصدري - تعديل
إياد نصار ( 9 نوفمبر 1971 [3] -)، ممثل أردني. [4]
محتويات
1 المشوار الفني
1. 1 المسلسلات
1. 2 أفلام
2 أعماله
2. 1 الأفلام
2. 2 المسلسلات
2. تمديد فترة الحصول على تصاريح إسكان الحجاج إلى 29 شوال. 3 المسرحيات
2. 4 الرسوم المتحركة
3 المراجع
4 وصلات خارجية
المشوار الفني [ عدل]
المسلسلات [ عدل]
بدأ إياد نصار مشواره الفني مع مسلسل " عرس الصقر " عام 1998، ثم جاء بعده عدد من الأعمال الشهيرة، منها مسلسل إمرؤ القيس الذي يتناول حياة الشاعر العربي الجاهلي الشهير، ومسلسل آخر أيام اليمامة ، «والفرداوي»، و«الطريق الوعر» وغيرها. وكان له مسلسل كوميدي ساخر بعنوان «شو هالحكي»، وهو مسلسل يسخر من سلبيات المجتمع، قدّم إياد أدوار مختلفة في هذا المسلسل بطريقة كوميدية. بعد ذلك قام بدور الخليفة المأمون ، في مسلسل أبناء الرشيد الذي تم عرضه في رمضان 2006، ورشح إياد نصار لجائزة أحسن ممثل في مهرجان القاهرة للإذاعة والتليفزيون عن هذا الدور، وفاز المسلسل نفسه بذهبية أفضل مسلسل في نفس المهرجان.
قضايا أمام المحكمة الجنائية الدولية تتهم إسرائيل باستهداف الصحفيين الفلسطينيينقوات الاحتلال الاسرائيلي تهاجم وفد الاتحاد الدولي للصحفيين في مسيرة دعم لحرية الصحفيين الفلسطينيين على حاجز قلنديا (الجزيرة-أرشيف)28/4/2022 رفعت قضايا قانونية أمام المحكمة الجنائية الدولية تتهم إسرائيل بارتكاب جرائم حرب بسبب استهدافها للصحفيين الذين يعملون في فلسطين وتقاعسها عن التحقيق في عمليات القتل التي يتعرض لها العاملون في وسائل الإعلام. تقدم بالشكوى أمام المحكمة الجنائية الدولية في وقت مبكر من شهر أبريل / نيسان الجاري، الاتحاد الدولي للصحفيين ونقابة الصحفيين الفلسطينيين والمركز الدولي للعدالة من أجل الفلسطينيين بالتنسيق مع محامين رائدين في مجال حقوق الإنسان من مؤسستي بيندمان ودافتي ستريت القانونيتين. وأعلن مكتب مدعي عام المحكمة الجنائية الدولية رسمياً عن استلامه الشكوى يوم 25 إبريل/ نيسان 2022، تزعم الشكوى -التي ستكون الآن محل نظر من قبل مكتب مدعي عام المحكمة الجنائية الدولية وقد تؤدي إلى إجراء تحقيق رسمي ومحاكمة- ارتكاب الأجهزة الأمنية الإسرائيلية جرائم حرب ضد الصحفيين. تفصل الشكوى في عمليات الاستهداف المنظم للصحفيين الفلسطينيين، وتقدم بالنيابة عن أربع من الضحايا هم أحمد أبو حسين وياسر مرتجى ومعاذ عمارنة ونضال اشتية الذين قتلوا أو أصيبوا من قبل قناصة إسرائيليين أثناء مظاهرات داخل قطاع غزة.