1 ميليغرام
فيتامين C "حمض الأسكوربيك الكليّ"
0
الثيامين
0. 07 ميليغرام
الريبوفلافين
0. 18 ميليغرام
النياسين
9. 17 ميليغرام
فيتامين B6
0. 47 ميليغرام
الفولات
6 ميكروغرام
فيتامين B12
0. 33 ميكروغرام
فيتامين A "ريتينول"
16 ميكروغرام
فيتامين A
53 وحدة دوليّة
فيتامين E "ألفا توكوفيرول"
0. 27 ميليغرام
فيتامين D3+D2
0. القيمة الغذائية للدجاج - موقع المعلومات | سواح هوست. 1 ميكروغرام
فيتامين D
5 وحدة دوليّة
فيتامين K "فيلوكينون"
2. 4 ميكروغرام
الأحماض الدهنيّة "الكليّة المشبعة"
2. 04 غرام
الأحماض الدهنيّة "غير المشبعة الأحاديّة الكليّة"
2. 66 غرام
الأحماض الدهنيّة "المشبعة المتعددة الكليّة"
1. 69 غرام
الكوليسترول
89 ميليغرام
الكافيين
0 ميليغرام
كمية الدجاج الموصى استهلاكها
يُعدّ الدجاج أحد مصادر البروتين الليّنة، وتتميّز صدور الدّجاج بأنّها تعدّ من مصادر البروتين قليلة السعرات الحراريّة والدهون؛ حيث تحتوي على كمية قليلة من الدهون المشبعة المرتبطة بارتفاع مستويات الكوليسترول وأمراض القلب، وعلى الرّغم من القيمة الغذائية للدجاج إلّا أنّ جمعيّة القلب الأمريكيّة تقترح تناول كمية محددة من مصادر البروتين الطريّة ومنها الدّجاج؛ حيث يجب استهلاك 141. 75 غرام أو أقل في اليوم الواحد، [٣] كما يعود اختيار جزء الدّجاج المراد تناوله اعتمادًا على حالة الجسم الصحيّة وأهداف اللياقة، فعلى سبيل المثال تُزوّد الدّهون الزائدة التي تُوجد في الفخذ والأجنحة الجسم ببعض الفوائد إلّا أنّها قد تُعيق تحقيق بعض الفوائد الأخرى، ففي حالة الرّغبة بفقدان الوزن تُعدّ أجنحة الدّجاج هي الأفضل؛ حيث إنّها تحتوي على أقل السعرات الحراريّة بين الأجزاء الأخرى.
القيمة الغذائية لصدور الدجاج
القيمة الغذائية لفخذ الدجاج: يحتوي فخذ الدجاج على 109 سعرة حرارية، ويعتبر فخذ الدجاج أكثر طراوة ونكهة من صدور الدجاج بسبب محتواها العالي من الدهون. فخذ دجاجة واحدة منزوعة الجلد والعظام (52 جرام) تحتوي على: 1. السعرات الحرارية: 109 سعر حراري. البروتين: 13. 5 جرام. 3. الكربوهيدرات: 0 جرام. الدهون: 5. 7 جرام. 5 أونصة (100 جرام) من أفخاذ الدجاج: 209 سعرات حرارية و 26 جرامًا من البروتين و 10. 9 جرامًا من الدهون، وهكذا فإن 53٪ من السعرات الحرارية تأتي من البروتين و 47٪ من الدهون، وغالبًا ما تكون أفخاذ الدجاج أرخص من صدور الدجاج؛ ممّا يجعلها خيارًا جيدًا لأي شخص بميزانية محدودة. القيمة الغذائية لأجنحة الدجاج: يحتوي جناح الدجاج على 43 سعرة حرارية، وعندما تفكر في قطع دجاج صحية ربما لا تخطر ببالك أجنحة الدجاج، ومع ذلك طالما أنها غير مغطاة بالبقسماط أو الصلصة أو مقلية فيمكن أن تتناسب بسهولة مع نظام غذائي صحيّ. يحتوي جناح دجاج منزوع الجلد والعظام (21 جرام): السعرات الحرارية: 42. 6 سعر حراري. البروتين: 6. الدهون: 1. القيمة الغذائية لصدور الدجاج. لكل 3. 5 أوقية (100 جرام) أجنحة الدجاج: 203 سعرات حرارية و30. 5 جرامًا من البروتين و8.
القيمة الغذائية للدجاج - موقع المعلومات | سواح هوست
القيمة الغذائية لصدور الدجاج قبل التسوية وبعد التسوية نقطة مهمة جدا يهتم بها معظم الرياضين وحتى الاشخاص العاديين وكل من يتبع حمية غذائية او نظام غذائى ويعتمد على صدور الدجاج فيه كمصدر مهم جدا من مصادر البروتين. ومقالنا اليوم سنتغرف على صدر دجاج و معلومات غذائية عنه وما هو الفرق بين صدور الدجاج قبل التسوية وبعد التسوية من حيث السعرات الحرارية فى كل منها وايضا من حيث نسبة البروتين لكل 100 جرام من صدور الدجاج قبل التسوية وبعد التسوية. كم جرام بروتين في 100 جرام صدور دجاج
صدر الدجاج هو واحد من أكثر قطع الدجاج شيوعًا. غني بالبروتين وقليل الدهون ، مما يجعله خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يحاولون إنقاص الوزن ، واذا كنت تتسائل 100 جرام صدور دجاج كم سعرة فنحن سنجيب عليك. النوع صدور الدجاج المخلية قبل التسوية صدور الدجاج المخلية بعد التسوية
الوزن 100 جرام 100 جرام
قيمة البروتين 22. 5 جرام 30. 54 جرام
القيمة الغذائية لصدور الدجاج كاملة
النوع القيمة
السعرات الحرارية 284 سعر حرارى
البروتين 53. 4 جرام
الكربوهيدرات 0 جرام
الدهون 6. 2 جرام
توفر حصة 3. 5 أوقية (100 جرام) من صدور الدجاج 165 سعرة حرارية و 31 جرام من البروتين و 3.
المعادن. الدجاج غني بالفسفور والسيلينيوم، وتوفر كل 112 غراماً من الدجاج 16 بالمائة من احتياجات الجسم اليومية من الفسفور، و30 بالمائة من احتياجات الجسم من السيلينيوم. الفسفور حيوي لصحة وقوة العظام، والسيلينيوم يساعد المناعة وهرمونات الغدد. الطهي. الدجاج المقلي خاصة في زيت تم تسخينه إلى درجة حرارة عالية ليس صحياً، كما أن جلد الدجاج ليس صحياً، وغلي الدجاج في الماء يفقده جزءاً من فيتامينات "ب"، لذا ينبغي تناول شوربة الدجاج، أو تناوله مشوياً، على أن يكون معه خضروات للحصول على بقية المعادن التي يحتاجها الجسم. -(24ae)
كيف تطلب منتجاتنا
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله. اهلا بك على موقع اكسجين للزي الطبي يمكنك الطلب من خلال الموقع, طريق الاتصال هاتفيا, طريق الايميل. مبيعات الجملة على جوال 0555150951 اكثر من 100 بند
طلبات الافراد جوال 0114502170, 0112254023 مبيعات الاونلاين تحويلة 112 - المعرض تحويلة 108. جوال 0555150951 - 0536652294
البريد الإلكتروني
نقوم بشحن الطلبات الى جميع مناطق المملكة عبر شركة سمسا اكسبريس.
" لدينا معظم الالوان وخامات مختلفة وجميع المقاسات مع خدمة التعديل بقيمة اضافية حسب المقاس المطلوب خلال مدة يومين ". لنستطيع مساعدتك بشكل أفضل يرجى إتباع الخطوات الآتية عند القيام بطلب أحد منتجاتنا: (لمعرفة المقاسات المتوفرة يجب الضغط اولا على ايقونة اللون تحت المنتج)
1- تصفح قائمة المنتجات. 2- قم بالنقر على المنتج المراد شراءه. مصنع اوكسجين للزى الموحد | خياطة عسكرية وزي رسمي موحد | دليل الاعمال التجارية. 3- قم بتحديد اللون والمقاس والعدد المرغوب..
4- اضغط على (أضف لسلة المشتريات) واتمام بيانات الطلب الايميل ورقم الجوال. 9- يرجى إدخال البيانات المطلوبة مع مراعاة الدقة لتجنب الأخطاء أو تأخير الطلب. 10- قم بالنقر على زر (إرسال الطلب). 11- سيثوم احد موظفي خدمة البيع بالا تصال بكم انثاء ساعات العمل في اقرب وقت ممكن بالجوال او طريق الواتس اب لاستكمال اجراءت الدفع والاجابة عن اي استفسار لديكم
الرقم الضريبي 310767191500003
اكسجين للزي الموحد لبيئة عمل المرأة
نبذه عن سياسة الخصوصية يستخدم موقع دليل الاعمال التجارية ملفات تعريف الارتباط (cookies) حتى نتمكن من تقديم افضل تجربة مستخدم ممكنة. يتم تخزين معلومات ملفات تعريف الارتباط (cookies) في المتصفح الخاص بك وتقوم بوظائف مثل التعرف عليك عندما تعود إلى موقع دليل الاعمال التجارية الإلكتروني ومساعدة فريق العمل على فهم أقسام موقع دليل الاعمال التجارية التي تجدها أكثر سهولة الوصول ومفيدة. تحديد الملفات الضرورية يجب تمكين ملفات تعريف الارتباط الضرورية (cookies) في موقع دليل الاعمال التجارية بدقة في جميع الأوقات حتى نستطيع حفظ تفضيلات الإعدادات لملفات تعريف الارتباط (cookies). إذا قمت بتعطيل ملف تعريف الارتباط (cookies) هذا ، فلن نتمكن من حفظ تفضيلاتك. اكسجين للزي الموحد لجامعات الرياض. وبالتالي لن تسطيع لاحصول على افضل تجربة للمستخدم وايضا هذا يعني أنه في كل مرة تزور فيها هذا الموقع ، ستحتاج إلى تمكين أو تعطيل ملفات تعريف الارتباط (cookies) مرة أخر. Enable or Disable Cookies سياسة الخصوصية
اكسجين للزي الموحد للطلاب
اوكسجين الزي الطبي ابيض - B7C: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق. كوم الان اصبحت امازون السعودية
معاملتك آمنة نعمل بجد لحماية أمنك وخصوصيتك. يقوم نظام أمان الدفع لدينا بتشفير معلوماتك أثناء نقلها. إننا لا نمنح معلومات بطاقتك الائتمانية للبائعين، ولا نبيع معلوماتك للآخرين معرفة المزيد
غير متوفر حالياً. لا نعرف متى أو فيما إذا كان هذا المنتج سيتوفر مرة أخرى
نوع: الزي الطبي
هل ترغب في بيع هذا المنتج؟
هل لديك سؤال؟
اعثر على الأجوبة في معلومات المنتج والأسئلة والأجوبة والمراجعات
قد يتم الرد على سؤالك بواسطة البائعين أو الشركات المصنعة أو العملاء الذين اشتروا هذا المنتج. يرجى التأكد من أنك تقوم بالنشر بصيغة سؤال. كيف تطلب منتجاتنا | للشراء المباشر الدخول على موقع الشركة الجديد OXYGEN.SA او www.o2o2o2.com. يرجى إدخال سؤال. المستخدمون الذين شاهدوا هذه السلعة شاهدوا أيضاً
وصف المنتج مميزات المنتج: لابكوت طبي للجنسين من اوكسجين يحتوي علي ثلاث جيوب يحتوي علي ازرار كبس او ازرار بلاستيك يحتوي علي شعار ماركة اوكسجين مصنوع من مواد عالية الجودة
أسئلة وأجوبة المستخدمين
مراجعات المستخدمين
4 من التقييمات العالمية
فلترة المراجعات حسب
أفضل المراجعات من المملكة السعودية العربية
حدثت مشكلة في فلترة المراجعات في الوقت الحالي.
اكسجين للزي الموحد وزارة
حيث يتم تصنيع منتجاتنا بمواصفات ذات جودة عالية شاهد المزيد…
اللايق للزي الموحد – متجر ملابس. لا تفوت أي تحديثات أو عروض ترويجية عن طريق الاشتراك في النشرة الإخبارية لدينا. Oxygen Uniform | من نحن. شاهد المزيد…
الخبر: العقربية مقابل سكن المستشفى التعليمي بجانب محل اوكسجين للزي الموحد. الوصول بالسيارة حائل: حي المطار – طريق الامير سلطان – شارع الثلاثين – بجوار مطعم المدفون والشوايه … شاهد المزيد…
تعليق
2021-08-08 04:09:18
مزود المعلومات: Basem Aldweik
2021-05-28 05:46:16
مزود المعلومات: Jnoo Ab
2021-07-01 01:22:44
مزود المعلومات: Sultan AlHarthy
2021-06-03 02:12:45
مزود المعلومات: gadamalkear Gadamalkear
2021-05-30 17:58:17
مزود المعلومات: Abdulrahman
اكسجين للزي الموحد ناجز
2656-2674 الشارع الثاني والعشرون، الخبر
المملكة العربية السعودية
يرجى المحاولة مرة أخرى لاحقاً. تمت كتابة هذه المراجعة في المملكة العربية السعودية في 26 أكتوبر 2021 عملية شراء معتمدة
اعجبني التفصيل ولم يعجبني نوعية القماش
تمت كتابة هذه المراجعة في المملكة العربية السعودية في 9 نوفمبر 2019
جيده لاكن خذو مقاسكم
تمت كتابة هذه المراجعة في المملكة العربية السعودية في 26 ديسمبر 2018
ما هي السلع الأخرى التي يشتريها المستخدمون بعد عرض هذه السلعة؟