هل يمكنني الرجوع لارضاع طفلتي بعد انقطاع شهرين وكيف هي الطريقه
طفلتي عمرها ٣ اشهر
للمزيد:
ادمان الانترنت والشاشات الالكترونية، كيف يمكن علاجه؟
مخاطر الاستخدام المفرط للأجهزة الذكية
فوائد الأجهزة الذكية - بحر
[٢]
زيادة الترفيه
تعد الهواتف الذكية إحدى مصادر المتعة والترفيه، حيث يستطيع المستخدم من خلالها سماع الموسيقى، ولعب الألعاب الإلكترونية، ومشاهدة الأفلام، وقراءة الكتب الإلكترونية عن طريق الانترنت، [١] وتعمل الهواتف الذكية على قتل الملل، حيث تحتوي على تطبيقات عدة توفر التسلية والمرح، فقد أتاحت القدرة على تنزيل الموسيقى أو الاستماع إليها من مصادرها في أي وقت وفي أي مكان، وكذلك الفيديوهات، وأتاحت القدرة على مشاركة الموسيقى والفيديوهات مع الأصدقاء. [٣]
تعزيز التواصل
تساعد الهواتف الذكية مستخدميها على البقاء على تواصل مع الناس دون الحاجة للتواجد في نفس المكان، فكل ما هو مطلوب هو تنزيل إحدى برامج التواصل الاجتماعي ، مثل: فيسبوك، أو تويتر، أو واتس آب، كما يمكن أيضاً إجراء مكالمات صوتية أو مكالمات فيديو بدون أي كلفة، [٣] وتتيح الهواتف الذكية الدخول إلى حسابات برامج التواصل الاجتماعي بسهولة، وتعطي أيضا القدرة على الوصول للبريد الإلكتروني والرد على الرسائل دون الحاجة إلى جهاز كمبيوتر. [٢]
فوائد أخرى للهواتف الذكية
هنالك العديد من الفوائد الأخرى للهواتف الذكية، ومنها ما يأتي: [٣]
يمكن أن تكون الهواتف الذكية بمثابة مكتبة إلكترونية.
فوائد الشبكة الذكية - منبع الحلول
كما أن استخدامها في المساء قد يسبب اضطرابات النوم ، مثل الأرق وقلة النوم ونوعية النوم السيئة، كما يؤثر استخدام الأجهزة الذكية في الليل على الإنتاج الطبيعي للميلاتونين وهذه المادة تعمل على تنظيم النوم وإزالة السموم. بالإضافة إلى أن الضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة الذكية يمنع إنتاج الميلاتونين. قد تتسبب هذه الأجهزة في حدوث السمنة المفرطة عند الأطفال والمراهقين، وهي مشكلة منتشرة في عصرنا الحالي بسبب كثرة الجلوس أمام الأجهزة الذكية دون حركة أو مجهود بدني. كذلك ينبغي الإشارة إلى أن إدمان استخدام الألعاب الإلكترونية والهواتف الذكية له تأثير سلبي على قوة الذاكرة والقدرة على التركيز. تعمل على الكسل، الخمول والهذيان الذهني. فوائد الأجهزة الذكية - بحر. أضرار الأجهزة الذكية على المراهقين
يؤدي استخدام الأجهزة الذكية إلى أضرار عديدة على المراهقين والأطفال ومن أضرار الأجهزة الذكية أنها تساهم في مشاكل وآلام في الرقبة بسبب النظر لوقت طويل إلى أسفل باتجاه الهواتف، بالإضافة إلى:
مشاكل في العين، مثل الجفاف، غباش الرؤية وضعف النظر. الاستخدام المستمر والدائم للألعاب واستخدام الأجهزة الذكية تسبب مرض ارتعاش الأذرع. خسارة في الوزن، عندما يكون كل التركيز والاهتمام للمراهق على هذه الأجهزة مما يسبب عدم لفته للطعام أو الشراب.
التطوّر التكنولوجي علم الإلكترونيات يتم تعريفه على أنّه علم متخصص في الأجهزة الإلكترونيّة وطريقة عملها، والمفهوم الرئيسي الذي يعتمد عليه هو سريان التيّار الكهربائي في تلك الأجهزة، كذلك أنّه يهتمّ بتصميم وتنفيذ الأجهزة الإلكترونيّة والقطع الأساسية التي تتجمع منها، وتستخدم الإلكترونيات في الكثير من المجالات مثل مجال صناعة الراديو وصناعة الحاسوب وغيرهما. بعد الثورة الصناعيّة والتكنولوجيّة العظيمة التي انتشرت في العالم في الأزمنة الأخيرة، قد وجدت مجموعة كبيرة مما يُعرف بالأجهزة الإلكترونيّة التي قام الإنسان بتطويرها وما زال يقوم بتطوّيرها حتّى تتماشى مع احتياجاته العديدة والمختلفة بكل يسر وبساطة وبأقل ومجهود ووقت وجهد، وقد ساعدت في تطوير الكثير من المجالات، ومن أشهرها مجال الاتّصال والتواصل الذي جعل العالم أكثر تواصلاً تجاذباً وكأنهّم داخل بقعة صغيرة كلهم معاً. فوائد الأجهزة الإلكترونيّة إن للأجهزة الإلكترونيّة العديد من الفوائِد التي من الصعب إحصائها، ومن بعض تلك الفوائِد: قد قامت الأجهزة الإلكترونيّة بتسهيل الحياة على العديد من الناس وذلك عن طريق أجهزة الهاتف المحمول وأجهزة الحواسيب الشخصيّة، وذلك لأن هذه الأجهزة الإلكترونيّة قد اختصرت على الناس الكثير من الجهد والوقت؛ حيث أن من الممكن الآن تحقيق التواصل بين العديد من الأشخاص بأقلّ مجهود ممكن، وتوفير الجهد الذي كان يتحمله الإنسان فيما سبق للحصول على خدمة الاتّصال والتواصُل مع الآخرين.
عن الكاتب
مقالات أخرى للكاتب
أحاديث نبوية عن تبادل الهدايا - الجواب 24
لابد من تركها! وأكد «د.
حديث الجوائز | عبدالله الهدية الشحي | صحيفة الخليج
جمعنا لكم أحاديث نبوية عن تبادل الهدايا ، أمرنا الله – سبحانه وتعالى – بجبر خواطر الأخرين سواء كبار أو صغار، ولجبر الخواطر أشكال عديدة منها تبادل الهدايا، فتبادل الهدايا يعمل على نشر المحبة والمودة بين الناس، حيث تعتبر الهدايا نوع من أنواع العطف لكسب الأخرين، وهناك العديد من الأحاديث النبوية الشريفة التي تحث على تبادل الهدايا بين الناس فيما بعضها البعض، فإليكم عدد منها:-
أحاديث نبوية عن تبادل الهدايا:-
في الصحيحين عن أبي هريرة -رضي الله عنه- قال: «كَانَ رَسُولُ اللَّهِ -صلى الله عليه وسلم- إِذَا أُتِىَ بِطَعَامٍ سَأَلَ عَنْهُ: أَهَدِيَّةٌ أَمْ صَدَقَةٌ؟ فَإِنْ قِيلَ: صَدَقَةٌ. قَالَ: لأَصْحَابِهِ كُلُوا. وَلَمْ يَأْكُلْ، وَإِنْ قِيلَ: هَدِيَّةٌ. الهدية سنة نبوية ووسيلة دعوية - ملفات متنوعة - طريق الإسلام. ضَرَبَ بِيَدِهِ -صلى الله عليه وسلم- فَأَكَلَ مَعَهُمْ». قال الحافظ ابن حجر: "والأحاديث في ذلك شهيرة". ووعى الصحابة الكرام هديه -صلى الله عليه وسلم- الرفيع في الهدية، فطبقوه وحثوا عليه: فكان عبد الله بن عمر -رضي الله عنهما- تذبح له شاة فيسأل غلامه: "أهديت لجارنا اليهودي؟؛ فإني سمعت رسول الله -صلى الله عليه وسلم- يقول: «مَا زَالَ جِبْرِيلُ يُوصِينِي بِالْجَارِ حَتَّى ظَنَنْتُ أَنَّهُ سَيُوَرِّثُه» [متفق عليه]".
الهدية سنة نبوية ووسيلة دعوية - ملفات متنوعة - طريق الإسلام
مواقف كثيرة اجتمعت بداخل «خالد»، لتشكل عالماً جميلاً من الإمتنان، حتى شعر بمسئوليته تجاه ذلك المدير الإنسان، وبقدر كبير من المحبة التي كان يخفيها بداخله له، ففكر في الهدية، القيمة الإنسانية التي تقدم بشكل مادي، لكنها تصل إلى النفس لتفضي للمهدى إليه بسر عميق عن معنى التقدير والمحبة، وعلى الرغم من تردد «خالد» الكبير في نوع الهدية التي يقدمها، والطريقة التي لابد أن يتبعها ليقدمها، شعر بداخله بشيء من الحرج أن تفهم بشكل خاطئ، وبأن تفسر على أنها «رشوة»! ، ثم وقف جانباً ليسأل نفسه: هل حينما أهدي لرئيسي الذي أحترمه وأقدره كثيراً، يُعتبر ذلك من «الرشوة»؟، لم يستطع «خالد» أن يجد جواباً لسؤاله، لكنه قرر أن يتصرف بعفوية شديدة، وأن يهدي رئيسه هدية لا تحمل قيمة مادية كبيرة، حتى لاتفسر على أنها «رشوة»، فقرر أن يهدي مديره في العمل لوحة تعبيرية توضع عادة على المكاتب، كتب عليها بماء الذهب المطلي «لا للرشوة». لا نعلم كثيراً عن تفاصيل حكاية «خالد» مع الهدية التي رغب أن يقدمها إلى رئيسه، وهل قبلها ذلك المدير أم خشي من الشبهة فيها؟، بالرغم من تفكير «خالد» الذكي، لكننا في هذا التحقيق نقف على مفهوم الهدية والتباسها بطعم الرشوة، الذي يدفع الكثيرين إلى عدم قبول الهدية في قطاع العمل خشية أن تكون بدافع التأثير.
إننا بحاجة إلى أسلوب آخر للمتابعة والتقييم مع عدم إغفال دور المتسوق السري والاعتماد عليه في متابعة المناشط التي يسهل تضخيمها، فمن المفترض أن لكل فرد أو مؤسسة برنامجاً مؤرخاً مسبقاً وفق الخطة الاستراتيجية للمشاريع والمشاركات وبرامج التنمية، وهنا يسهل على لجان التحكيم إرسال متسوقها السري، وبالتالي مقارنة ما سيكتب مع ما تكتبه الجهات المتنافسة. مع كل ما سبق من أهمية تبقى النقطة الأهم، وهي المشاركة من أجل إدراج الاسم فقط لغرضٍ أو لآخر، وبالتالي لا تعني النتيجة شيئاً وإلا فماذا نقول عن مؤسسة تحصل في التقييم على ما دون التسعين من ألف، أكرر التسعين من ألف، وتمر هذه النتيجة من دون محاسبة أو إعادة هيكلة هذه المؤسسة. إن الأمر يدعو فعلاً للحيرة، ناهيك عن المؤسسات العازفة أصلاً عن المشاركة التنافسية في هذه الجوائز، وبالتالي لا حسيب ولا رقيب عليها ويحظى موظفوها بمزايا المؤسسات المبدعة الخلاقة المبتكرة. حديث الجوائز | عبدالله الهدية الشحي | صحيفة الخليج. هل سنرى في القريب العاجل إعادة نظر في كل جوائزنا على مستوى الدولة، من أجل إحقاق الحق ومن أجل أن تسهم هذه الجوائز في التنمية الشاملة للوطن الغالي، وفق ما تتمناه القيادة الرشيدة؟ أتمنى ذلك وإلى أن يتحقق ذلك يبقى الحديث ذا شجون.