- يحيى زكريا يكتب: بصراحه شديده برضه مش ياحبه.. اناحر ! - موقع ملعبكم الرياضي
- الفنان وليد توفيق يكشف كم يملك برصيده بالبنك ويتصدر بحث غوغل في السعودية .. صحافة عربية
- تجربتي مع زيادة الرغبة والحاجة
- تجربتي مع زيادة الرغبة والسعادة
يحيى زكريا يكتب: بصراحه شديده برضه مش ياحبه.. اناحر ! - موقع ملعبكم الرياضي
إخلاء مسؤولية إن موقع بالبلدي يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع. "جميع الحقوق محفوظة لأصحابها"
المصدر:" روز اليوسف "
الفنان وليد توفيق يكشف كم يملك برصيده بالبنك ويتصدر بحث غوغل في السعودية .. صحافة عربية
كوماندوز اليد أبطال الدورى على حساب الأهلى حصد الزمالك لقب دورى المحترفين لكرة اليد لموسم 2021-22، للمرة الـ 19 فى تاريخه بالفوز على على نادى الأهلى، وللمرة الرابعة على التوالى، ليستمر مسلسل الهيمنة والسيطرة على المستوى المحلى، ويعد هذا إنجازًا كبيرًا يحسب لهذا الجيل، ليرفع سجل البطولات إلى الرقم 61، على النحو التالى، 19 دورى، 16 كأس مصر، والسوبر المصرى 3 مرات، دورى أبطال إفريقيا 12 مرة، السوبر الإفريقى 7 مرات، بطولة كأس الكؤوس 5 مرات، والبطولة العربية مرة واحدة، وبرونزية كأس العالم للأندية مرة وحيدة. لا ينكر أحد مجهودات مجلس إدارة نادى الزمالك، برئاسة المستشار مرتضى منصور، فى مساعدة الفريق فى الفوز بهذه الألقاب، بعد توفيره المناخ الجيد لهذه الفرق، مع إبرام صفقات من العيار الثقيل كان له دور بارز فى الهيمنة على كم البطولات، وعودة الزمالك، لكبريائه من جديد، كم عاد نسبيًا الهدوء والاستقرار لفرق كرة القدم، بعد الخروج المخيب من دورى أبطال إفريقيا، دون تحقيق أى فوز فى دور المجموعات، واحتل المركز الثالث، ويعد هذا الخروج للمرة الثانية على التوالى، فى سيناريو لا يليق بنادى الزمالك، كونه وصيف القارة السمراء برصيد 5 ألقاب إفريقية.
انضم الى صفحتنا على الفيسبوك…
برس 361
تجربتي مع زيادة الرغبة الجنسية من التجارب المهمة في حياتي، والتي شعرت بأنني يجب مشاركتها معكم اليوم، حيث إن الرغبة الجنسية من المتطلبات الأولى للإنسان، والتي من شأنها أن تؤدي إلى الكثير من المشكلات النفسية والعضوية إذا كانت قليلة، الأمر الذي سوف نتعرف عليه بشكل مفصل من خلال عرضنا اليوم إلى تجربتي مع زيادة الرغبة عبر موقع جربها. تجربتي مع زيادة الرغبة
بدأت تجربتي عندما شعرت أنني خلال العلاقة الزوجية لم أصل إلى الرعشة الجنسية بشكل كامل، وبالتالي مع مرور الوقت بدأت أشعر بأنني لست طبيعية، ولأن هذا الموضوع محرج للغاية، فكان من الصعب إخبار إحدى صديقاتي المقربين للنصيحة، لذا لجأت إلى طبيبة النساء والتوليد، وذلك من أجل مشاركتها المشكلة لتفسيرها لي بشكل صحيح وعلمي. أخبرتني الطبيبة بأن هذه المشكلة تتكرر مع الكثير من السيدات، ولا داعي إلى القلق والخوف، وأن هناك بعض الخطوات والنصائح الهامة التي يمكن استغلالها واستخدامها وتطبيقها خلال ممارسة العلاقة الزوجية والتي من شأنها أن تساهم في التخلص من هذه المشكلة بشكل فعال. حيث يجب على المرأة أن تستعد بشكل كامل قبل الدخول إلى العلاقة الحميمية، وذلك من خلال العطور والنظافة الشخصية، بالإضافة إلى ارتداء الملابس المفضلة لدى المرأة بشكل عام، أما أثناء ممارسة العلاقة الزوجية، فيجب في البداية العمل على مداعبة الأجزاء التناسلية للرجل.
تجربتي مع زيادة الرغبة والحاجة
اقرأ أيضا: تجربتي مع عشبة المدينة للحمل
أطعمة تُعزز الرغبة الجنسية
إنَّ العلاقة الجنسية الصحية مرتبطة ارتباطاً كبيراً بالصحة الجسدية والعاطفية في آنٍ واحد، والحصول على غذاء صحي يلعب دوراً مهماً في تعزيز الرغبة الجنسية عند الشريكين، وفيما يلي بيان لبعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد على تحسين العلاقة الجنسية:
اللحوم والدجاج: يحتوي كل من اللحوم والدجاج على الأحماض الأمينية مثل: الكارنيتين وإل-أرجينين التي تحسّن من تدفق الدم في الجسم، الأمر الذي يُعدّ بالغ الأهمية خلال العملية الجنسية لدى الشريكين. المحار: يحتوي المحار على مركبات تزيد مستوى هرمون الإستروجين والتستوستيرون الذين يُعززان الرغبة الجنسية، وأيضاً يحتوي على معدن الزنك الذي يزيد التروية الدموية للأعضاء التناسلية لدى كل من الذكر والأنثى. الأطعمة الغنية بالأوميغا 3: كسمك السلمون، والتونا، والهلبوت، والتي يساعد محتواها الغني بأحماض أوميغا 3 الدهنية على تحسين التروية الدموية في الجسم. المكسرات والبذور: مثل؛ اللوز، وبذور اليقطين، وبذور زهرة دوار الشمس، والجوز، والبندق، والفول السوداني، والتي تعمل أيضاً على زيادة التروية الدموية. الشوكولاتة الداكنة: ترفع الشوكولاتة الداكنة من معدلات السيروتونين الموجودة في الدماغ، بالإضافة إلى زيادة مستوى الدوبامين، ولذلك لا يشعر الشخص بالتوتر ويُصبح مهيئًا للممارسة الجنسية دون قلق.
تجربتي مع زيادة الرغبة والسعادة
ويُعد النوع الثاني من مرض السكر هو النوع الأكثر انتشاراً بين البشر، وذلك نتيجة وجود الكثير من العوامل التي تساعد على انتشاره مثل العوامل الوراثية، تناول الطعام غير الصحي، عدم ممارسة ألأنشطة الرياضية بانتظام. أسباب مرض السكري
تتنوع الأسباب المؤدية للإصابة بمرض السكري ومنها:
التقدم في العمر، حيثُ تزيد فرصة الإصابة بمرض السكري من سن الخامسة والأربعين فيما فوق. عوامل وراثية وبيئية. ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم. الإصابة بأحد أمراض الأوعية الدموية. إصابة البنكرياس بأحد الالتهابات الفيروسية. ارتفاع ضغط الدم عن المستوى العادي بشكل كبير. إصابة النساء بمتلازمة تكيس المبايض. ضعف قدرة الجسم على تحمل زيادة الجلوكوز في الدم. أعراض مرض السكري
يمكن التنبؤ بالإصابة بمرض السكري عند الشعور بعدد من الأعراض التالية:
ضعف ملحوظ في قدرة الجسم العامة. الشعور الدائم بالعطش وجفاف الريق. زيادة عدد مرات التبول على مدار اليوم. زيادة ملحوظة في وزن الجسم، والرغبة الشديدة في تناول الطعام باستمرار ولا سيما الحلويات. الإصابة بالعصبية الشديدة وتوتر الأعصاب. التقيؤ الشديد. تشوش النظر وعدم القدرة على الرؤية بوضوح.
الخس: ثبت من خلال العديد من التجارب السابقة أنه يعمل على تنشيط الهرمونات الجنسية في الجسم، لذا ينصح بتناوله بشكل يومي في طبق السلطة. التين: كما ثبت علميًا أن تناول التين بشكل مستمر يزيد من الخصوبة والرغبة الجنسية لدى النساء بشكل خاص، لذا ينصح بتناوله بشكل مستمر. الزنجبيل: بشكل عام يحتوي على نسبة كبيرة من المواد المفيدة لصحة الجسم، لذا فهو يعمل على زيادة الرغبة الجنسية بشكل عام، وينصح بتناوله وهو طازج للحصول على النتائج الفعالة. القرنفل: كما أن القرنفل واحد من أهم الأكلات التي من شأنها علاج البرود الجنسي، وذلك من خلال استخدامه في العديد من الأطعمة المختلفة، والمشروبات الساخنة. البرود الجنسي من أكثر المشكلات التي تواجه الكثير من الزيجات والتي قد تتسبب في الانفصال في بعض الأحيان، لذا يجب التعرف على الأسباب التي تؤدي إلى ذلك لتجنبها.