النجاح ليس عدم فعل الأخطاء، النجاح هو عدم تكرار الخطأ «برنارد شو» شخصياً من المتابعين المعجبين بهذا البرنامج وأكثر إعجاباً الإعلامي الكابتن سامي، أتابع البرنامج حين يعاد عند الساعة العاشرة صباحاً بدلاً من الواحدة بعد منصف الليل. اليوم الخميس 13 رمضان وضيف الكابتن سامي اللاعب الدولي حسين عبد الغني (إعادة) حوار مشوّق وتعمّق في ذات حسين وهذا ما يحدث مع ضيوف الكابتن سامي. THET2A — من أشكال احترام الذات أن تبتعد عن أي شخص لا يقدر.... أتمنى أن يستمر هذا البرنامج بعد نهاية شهر رمضان، فهناك الكثيرون في مجتمعنا نود الغوص في ذواتهم. من أشكال احترام الذات أن تبتعد عن أي شخص لا يقدّر قيمتك. مصطفى محمود
Thet2A — من أشكال احترام الذات أن تبتعد عن أي شخص لا يقدر...
تاريخ النشر
|
الأحد 01/مايو/2022 - 12:55 ص
برج الحوت من 20 فبراير حتى 21 مارس: حظك اليوم: يقول عالم الأبراج لمواليد الحوت، اليوم الأحد، قد تخاف على أحد الأشخاص المهمين في حياتك، ولكن هذا ليس مبررا لإزعاجه بكلمات صريحة أو تعبيرات مهددة. مهنيًا: آرائك ليست صواب بشكل مطلق ولكنها تقبل المناقشة، خاصة إن كان الأمر يتعلق بمصلحة الزملاء فى العمل وليس بمصلحتك فقط، وحاول أن تكون أكثر مرونة فى التعامل. عاطفيًا: جاذبيتك من نوع خاص وتحتاج إلى شخص يقدر قيمتك الحقيقية بعيدًا عن القشرة الخارجية التى تظهرها حتى تكشف عن مشاعرك الرقيقة. صحيًا: ابتعد عن تناول المسكنات واستبدلها بالمشروبات الطبيعية التى تساعد على تهدئة الأعصاب مثل النعناع والينسون.
قيل إن طبيباً حكيماً قبل أن يخرج الى المعاش، قال لابنه، هذه الساعة عمرها 500 عام ولكن قبل أن أعطيك إياها، اذهب الى محل الساعات في أول الشارع وقل له أريد بيعها وانظر كم سعرها. ذهب وعاد لأبيه وقال الساعاتي دفع فيها خمسة دولارات لأنها قديمة، ثم قال له اذهب الى محل الأناتيك، ثم ذهب وعاد وقال دفع فيها عشرة آلاف دولار. ثم قال له الأب اذهب الى المتحف وأعرض الساعة للبيع وذهب وعاد وقال لأبيه احضروا خبيراً وقيّمها، وعرضوا عليّ اثنين مليون دولار مقابل هذه القطعة. فقال الأب أردت أن أعلمك أن المكان الصحيح يُقدِّر قيمتك بشكل صحيح، فلا تضع نفسك في المكان الخاطئ وتغضب إذا لم يُقدِّروك. من يعرف قيمتك هو الذي يُقدِّرك فلا تبقى بمكان لا يُليق بك. وهذا الوضع هو وضع الأوطان، فمن عَزّ عليه وطنه وعرف قدره في نفسه وضعه في المكان اللائق به وقدّره الآخرون وعرفوا قيمته، ومن هان عليه وطنه هَانَ وطنه على الآخرين. هنالك دول في العالم وضعها أبناؤها في المكان العالي، صارت في مقدمة الدول هي دول لا تملك مصادر طاقة وموارد طبيعية ضخمة، ولكن لسموها وعلو همّة أبنائها صارت في مقدمة الدول (اليابان نموذجاً) لا تملك من مصادر الطاقة والموارد شيئاً ولكنها الآن من الدولة الصناعية الأولى وبعد أن ضربت بالقنبلة النووية.
ما هو تكميم المعدة
تعد عملية التكميم واحدة من أشهر العمليات الجراحية لإنقاص الوزن وأنجحها، وهي علاج فعال للسمنة المفرطة والأعراض المصاحبة لها، وقد اكتسبت هذه العملية شعبية واسعة وسريعة في أنحاء العالم، وأجريت حوالي 58% من إجمالي هذه العمليات في الولايات المتحدة الأمريكية، وغالبًا ما تُجرى هذه العملية بالمنظار، والذي يتضمن إدخال الأدوات اللازمة للجراحة من خلال عدة ثقوب صغيرة في الجزء العلوي من البطن. أثناء عملية تكميم المعدة يزال حوالي 80% منها للحد من حجمها ولتصبح في حجم الموزة، وتُساعد عملية التكميم في فقدان الوزن بتقليل كميات الطعام المتناول، كما تساعد في التخفيف من الأعراض المصاحبة للسمنة مثل ارتفاع ضغط الدم ، وأمراض القلب، وتساعد العملية على الحد من الشعور بالجوع، وذلك بإزالة غالبية الخلايا التي تفرز هرمون الجوع الموجودة في أسفل المعدة، ويعود سبب انتشار هذه العملية إلى بساطتها التقنية وتغييرها البسيط في تشريح المعدة.
الترهل بعد التكميم
عملية تكميم المعدة و وهل تستطيع مريضة السمنة المفرطة الحمل أم لا بعد إجراء العملية عادة ما يكون زيادة الوزن لدى المرأة يؤدي الى مشاكل كبيرة في الانجاب ، حيث أن الكثير من النساء ممن يعانون السمنة المفرطة لا يستطيعون عيش حياة طبيعية خاصةً من تريد الإنجاب فدائاً ما يكون مستوى الخصوبة في جسم المرأة البدينة قليل جداً وتكون نسبة حدوث حمل ضعيفة، لذلك تلجأ العديد من النساء الى إجراء عملية تكميم المعدة. الحمل بعد 6 أشهر من التكميم لا. لا تستطيع المرأة بعد إجراء عملية التكميم الحمل بعدها بفترة 6 أشهر فهذا قد يُسبب مضاعفات صحية خطيرة للجسد و للطفل وقد يؤدي الى الاجهاض. ولكن لا تمنع العملية الحمل بل تساعد في ذلك لأنها تساعد الجسم على:- قد تحصلين على زيادة في الخصوبة. عليكى الانتظار لمدة 18 شهراً قبل حدوث الحمل. سوف تحتاجين الى مراقبة كمية المغذيات التى تتناولها. تنخفض نسبة احتمالية حدوث مضاعفات مع زيادة الوقت بعد العملية. قد تكونين أكثر عرضة للولادة القيصرية عن الطبيعية. كل ما عليكي فعله هو اتباع تعليمات الجراحين بعد العملية مباشرةً و الانتظار على الاقل سنة عن الحمل. يمكنك أيضاً معرفة أدق التفاصيل قبل الحمل عن عملية التكميم عبر الروابط التاليه:- كم يستمر نزول الوزن بعد التكميم كيف أوسع معدتى بعد التكميم كم نسبة قص المعدة بعد التكميم
عندما يصل الشهر الثامن عشر إلى وزن 90 كجم. أهم النصائح بعد جراحة تكميم المعدة بعد عملية تكميم المعدة ، يعود المريض إلى المنزل في اليوم الثاني من الجراحة ، حيث يقتصر النظام الغذائي خلال الأسبوع الأول على شرب السوائل فقط ، ويمكن أن يمتد إلى الأسبوع الثاني ، والنظام الغذائي الذي يحدده الطبيب المعالج حيث يبدأ بإدخال السوائل بجانب الأطعمة المهروسة ، تليها الأطعمة الخفيفة ، ثم إدخال الطعام العادي ، وهناك بعض التعليمات التي يجب الحصول عليها: إقرأ أيضاً: هل الوجبة المفتوحة تجعلك تكتسب وزناً؟ من الضروري الحرص على أن تكون كمية الوجبات محدودة وصغيرة جدًا ، مع ضرورة الأكل ببطء. مع مراعاة أن الطبيب ينصح المريض بمضغ الطعام جيداً وبشكل كامل. من المهم جدًا ألا ينتقل المريض إلى تناول الأطعمة العادية دون استشارة الطبيب. لأن هذا قد يؤدي إلى ألم شديد في البطن يؤدي إلى القيء. في حالة تغيير أي عادات غذائية ، من المهم للغاية مراجعة الطبيب الذي أجرى الجراحة. قد ينتج عن عمليات تكميم المعدة مشكلة عندما يمتص الجسم المعادن والفيتامينات. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الطعام أقل ، لذلك ينصح المريض بتناول الفيتامينات بشكل يومي.