الحنطة تعتبر غذاءً أساسيّاً في كل بلدان العالم لا يمكن الإستغناء عنه. وهي نبات حولي عرف منذ آلاف السنين قبل الميلاد، فتعرف على ما هى الحنطة وتعرف على ما هى فوائدها؟؟
الحنطة هي نفسها ما يسمى بـ "القمح المقشور"، وهي أحد أهم الحبوب الغذائيّة في العالم، ولا يمكن للإنسان أن يعيش من دون وجودها لاعتماده عليها إعتماداً كاملاً في غذائه. نمت هذه الحبوب في شمال أوروبا وآسيا، ومن ثم قامت الصّين بزراعة هذه الحبوب في أراضيها لمحاولة الإكتفاء الذّاتي وتقليل الإستيراد في القرن الثالث عشر. وفي وقتنا الحالي تعتبر روسيا الدّولة الأولى عالميّاً في إنتاج الحنطة، حيث تنتج في العام ما يقارب 800, 000 طن، تليها في الإنتاج الصين ثم أوكرانيا، في حين لا تزرع هذه الحبوب في اى من الدّول العربية. وتمتاز هذه الحبوب بأنّها غنية بالكثير من المواد الغذائيّة، كالبروتينات والكربوهيدرات والفيتنامينات والمعادن المهمة للجسم. تحيط الحنطة قشرة غلاف خارجية قاسية تحميها، وتسمح لها أن تنمو دون أن تتأثّر بالمبيدات. وقد حافظت الحنطة على شكل حبّتها وعلى العديد من خصائصها. وهي النّوع الوحيد من الحبوب الذي بحتوي على حامض النيكوتين الذي له دور فعّال في تنشيط الجهاز المناعي في الجسم والحفاظ عليه.
ما هي الحنطة - موسوعة عين
ذات صلة ما معنى الحنطة ما هي الحنطة السوداء
تعريف الحنطة
تُصنّف الحنطة ضمن عائلة القمح الشائعة، حيث تتميّز بتركيبة مميّزة من الغلوتين (بالإنجليزية: gluten)، فهي تسّهل عملية الهضم بالمقارنة مع القمح، كما أنّها تعتبر أطول، ولها جوانب طويلة، وجذع هش وسهل الانكسار، وسنبلات متتابعة، وحديثاً عادت للحنطة شعبيتها عند الخبازين، فهي بديل مشهور مغذٍ للقمح حيث يتمّ إدخالها بكثرة في الحبوب، والأرزية، والبيتزا، والمعكرونة؛ بسبب الإدراك المتزايد بشأن أهمية النظام الغذائيّ العالي بالألياف. [١]
فوائد الحنطة الصحية
هناك العديد من الفوائد الصحيّة للحنطة، ومنها: [٢]
تقوية العظام: تحتوي الحنطة على مجموعة رائعة من المعادن الأساسيّة المهمة لصحة العظام، ومنها: الكالسيوم، والفسفور، حيث يساهم كلاً منهما في تشكيل بلورات تعمل على بناء العظام والأسنان، كما يعملان على تقوية العظام ، والحفاظ عليها قوية لمدى الحياة، وذلك وفقاً لدراسة في جامعة نورث كالورينا. تعزّز عمل الجهاز المناعي: تحتوي الحنطة على فيتامينات ومعادن تعمل على تعزيز الجهاز المناعيّ، وتقليل الالتهاب، مثل الحديد الذي يرتبط مع الجهاز المناعيّ ارتباطاً وثيقاً، إذ يجب أن يتمّ هضم الحديد بشكل صحيح، حتى يمتصّ المواد الغذائية من الطعام، كما يساعد على جلب ما يكفي من الأكسجين إلى المناطق المتضررة في الجسم، مثل: الأنسجة، والأعضاء، والخلايا التالفة التي قد تكون معرّضة بدرجة أكبر للعدوى، وتطوّر أيّ نوع من الأمراض.
ماهي الحنطة السوداء - موقع محتويات
ماهي الحنطة السوداء ؟ الحنطة السوداء هي أحد أنواع النباتات العشبيّة، حيث تعد بذورها صالحة للأكل والتي تكون على شكل مثلث تُحاط بقشرة صلبة ذات لون بنيّ داكن أو رماديّ، ونظرًا إلى معدّل نموّها المرتفع تُزرع كمحصول تغطية وتساعد في حصر التربة، وبالتالي تحمي تآكلها خلال مواسم الأمطار، والنبتة هذه قادرة على تحمل الترب الرملية أو الحمضية أو ذات النوعية السيئة.
وتتميز الحنطة السوداء بفوائدها الصحية والغذائية الجّمَة ولهذا فقد يعتبرها معظم الناس وجبة غذاء جيدة، ومن أهم الفوائد الصحية أنها غنية بالفلافونويد الذي يمنع من الإصابة بالأمراض من خلال دعم قوة فيتامين سي فهي تعمل كمضادات للأكسدة كما أنها تحتوي على فيتامينات ب، ه والمنغنيز، وتساهم في مساعدة الجسم على اعتدال الكوليسترول ، فهي قادرة أيضًا على التقليل من نسبة الكوليسترول للحفاظ على صحة القلب، وتتميز الحنطة السواداء باحتوائها على البروتين بنسبة جيدة.
بطاقات موبايلي بيانات مفوترة
ويتوفر منها الفئات التالية:
باقات نت موبايلي من مفوتر لا محدودة وشهرية يتم تفعيلها بمبلغ 50 ريال، ويدفع اشتراك شهري 325 ريال مع 5% كضريبة قيمة مضافة. باقات نت من مفوتر 100 جيجا بايت تفعل بمبلغ 50 ريال ويدفع اشتراك شهري 160 ريال مع إضافة 5%. طريقة تفعيل باقات بيانات المختلفة
يمكن تفعيل باقات بيانات من خلال الاتصال بخدمة العملاء أو التوجه لأي من فرع الشركة، أو إرسال أمر التفعيل, كذلك يمكن للمستخدم تفعيل أكثر من باقة بيانات في الوقت ذاته، مع العلم أنه في حالة ارسال رمز التفعيل سوف يتم تفعيل الباقة التي سبق الاشتراك فيها، ومع انتهاء الباقة وبداية التجديد يمكن اختيار باقة أخرى والاشتراك بها ليتم تجديدها تلقائياً عند موعد انتهاء صلاحيتها. طرق شحن موبايلي بيانات
وفرت شركة موبايلي لعملائها من حاملي بطاقات موبيلي بيانات أكثر من طريقة للشحن باستخدام بطاقات الشحن متعددة الفئات والاسعار وأهمها ما يلي:
طريقة شحن موبايلي بيانات بالاتصال على كود الشحن
وفي هذه الطريقة السهلة لا يطلب من العميل سوى أن يطلب الكود التالي: (رمز النجمة ثم1400ثم رمز النجمة مرة أخرى ثم رقم بطاقة الشحن التي قام بشرائها م رمز النجمة للمرة الثالثة ثم رقم هوية العميل وأخيرا رمز الشباك) ثم اتصال، وبذلك يتم شحن بطاقة موبايلي بيانات مجانا وبمنتهي السهولة والسرعة أيضاً.
شحن بطاقة موبايلي
بطاقة شحن موبايلي 10 ريال
بطاقة شحن موبايلي 10 ريال تعتبر ضمن الكثير من فئات البطاقات التي توفرها شركة موبايلي لعملائها الكرام، حيث يمكن للعميل أن يقوم باختيار فئة بطاقة الشحن التي تناسب استهلاكه سواء من ناحية الدقائق أو المكالمات أو استخدام الإنترنت، فكل بطاقة شحن تمنح عدد معين من الدقائق إلى جانب سعة الإنترنت، لهذا سوف نقوم خلال سطور هذا المقال من موقع بيتى هاوس بشرح كافة التفاصيل الهامة عن بطاقة شحن موبايلي 10 ريال. يمكنك التعرف علي كافة المعلومات الهامة عن موبايلي من خلال قراءة هذا المقال: كيف ادق على حساب الشخص موبايلي
طرق شحن خطوط موبايلي المقدمة من الشركة متعددة لتناسب كافة العملاء، فلذلك قامت شركة موبايلي بتوفير الكثير من الطرق التي يمكنك للعملاء عبرها شحن رصيد الهاتف عن طريق طرق بسيطة وميسرة، ومن طرق شحن بطاقة 10 ريال ما يلي:
يمكنك أن تقوم بالشحن عن طريق إدخال كود *1400* رقم بطاقة شحن موبايلي 10#. عليك أن تتأكد من كتابة الرقم المكتوب على بطاقة شحن موبايلي 10 بصورة صحيحة، ثم تنقر على كلمة اتصال، وسوف تصل إليك رسالة تؤكد نجاح الشحن، وأن رصيد الهاتف بات أزيد بنفس قيمة بطاقة الشحن أي بقيمة كارت الـ 10 ريال الذي أدخلته.
بطاقة شحن موبايلي
موبايلى - السعودية
اشحن رصيد جوالك عبر الإنترنت باستخدام بطاقات شحن موبايلي المتاحة بالعديد من الفئات المختلفة. موبايلي - 20 ريال
سعر الوحدة:
20
SAR
موبايلي - 25 ريال
25
موبايلي - 34. 50 ريال
34. 5
موبايلي - 57. 50 ريال
57. 5
موبايلي - 115 ريال
115
موبايلي - 230 ريال
230
موبايلي - 395 ريال
395
بطاقة موبايلي ﻹعادة شحن الإنترنت 2 جيجا لمدة شهر
65
بطاقة موبايلي ﻹعادة شحن الانترنت 10 جيجا لمدة شهر
109. 25
بطاقة موبايلي ﻹعادة شحن الانترنت 10 جيجا لمدة 3 أشهر
200
بطاقة موبايلي ﻹعادة شحن الانترنت 20 جيجا لمدة 3 أشهر
260
بطاقة موبايلي ﻹعادة شحن الانترنت 50 جيجا لمدة شهرين
250
بطاقة موبايلي ﻹعادة شحن الإنترنت 50 جيجا لمدة 3 أشهر
310
بطاقة موبايلي ﻹعادة شحن الإنترنت 100 جيجا لمدة 3 أشهر
375
بطاقة موبايلي ﻹعادة شحن الإنترنت 300 جيجا لمدة 3 أشهر
525
عن الخدمة
احصل على بطاقات شحن موبايلى بكل سهولة واشحن رصيد جوالك عبر الإنترنت باستخدام بطاقات شحن موبايلي المتاحة بالعديد من الفئات المختلفة. مزايا الخدمة
1-الإشعار بالمكالمات المفقودة. 2-تحويل المكالمات. 3-منع المكالمات. 4-انتظار المكالمات. 5-المكالمات الجماعية.
أما الطريقة الثانية فتتم من خلال الكود المخصص للشحن من خلاله، ونبدأ أولا بالشحن من خلال الكود المخصص، يتم الشحن من خلال الكود المخصص من خلال كتابة الكود في لوحة الاتصال ثم يليه رقم البطاقة ثم الضغط على اتصال ويتم شحن الرصيد بنجاح، وجاء هذا الكود على النحو التالي: *1400*الرقم الموجود على بطاقة الشحن#. شحن موبايلي عبر الموقع الرسمي
أما الطريقة الثانية وهي من خلال الموقع الرسمي الالكتروني لشركة موبايلي عبر شبكة الانترنت، ويتم الشحن من خلاله عن طريق إتباع عدد من الخطوات السهلة والبسيطة والتي لا تتطلب وقت ولا مجهود على الشخص، وجاءت تلك الخطوات على النحو التالي:
أولا يتم الانتقال إلى الموقع الرسمي لشركة موبايلي عبر شبكة الانترنت. من ثم يتم الذهاب إلى صفحة حساب المستخدم في الموقع. من ثم تقوم بإدخال رقم الاشتراك الخاص بك. من ثم تدخل رقم البطاقة في الخانة الثانية. وفي آخر خانة يتم إدخال رقم الهوية الخاصة بالشخص. من ثم تقوم بالضغط على زر (إعادة الشحن) ليتم الشحن. وبهذا تكون عملية الشحن تمت بنجاح. قد يهمك أيضا: حجز موعد المرور السعودي بالرابط والخطوات