سنتحدث في موضوع اليوم عن معنى رجيم بالانجليزي ، لكن لن نقتصر فقط على بيان المعنى المجرد، بل لابد من التطرق الى بعض المصطلحات الضرورية التي لا غنى عنها في ميدان الريجيم لذلك سنقسم الموضوع الى فقرتين: الأولى نتحدث فيها عن معنى الكلمة بالانجليزي وفي الفقرة الثانية سنتحدث عن بعض الكلمات المرتبطة بهذا الميدان. 1 – معنى رجيم بالانجليزي:
كلمة رجيم بالانجليزي هي: DIET. 2- بعض الكلمات المرتبطة بالريجيم أو الحمية الغذائية
calorie
كالوري سعر حراري
carbohydrate
كربوهيدرات
cholesterol
كولسترول
dehydrate
جفف
dietitian
اخصائي تغذية
digestion
هضم
fast food
الطعام السريع
fat
سمين / شحم
fattening
تسمين
fibre
مادة مصنوعة من ألياف
fresh
طازج
greasy
دهني
health food
الغذاء الصحي
healthy
صحي
junk food
الوجبات السريعة
organic
عضوي
protein
بروتين
staple
الغذاء الرئيسي
vegetarian
نباتي
- معنى كلمة رجيم التمر
- معنى كلمة رجيم صحي
- معنى كلمة رجيم الماء
- معنى كلمة رجيم الكيتو
- معنى كلمة رجيم سريع
- تجربتي مع ملح الحليب للمنطقه الحساسه - موقع مُحيط
معنى كلمة رجيم التمر
5k)
أدب وثقافة
(1. 1k)
لغات ولهجات
(2. 5k)
علوم وبيئة
(2. 2k)
جغرافيا
أسرة ومجتمع
سفر وسياحة
(1. 3k)
رياضة وألعاب
(485)
فن وفنانين
(624)
مال وأعمال
(543)
كمبيوتر وإنترنت
(636)
129 المتواجدون حاليا
1 عضو و 128 زائر
Online Members
م. الروشن
13. 0k أسئلة
21. 7k إجابات
4. 4k تعليقات
1. 1k أعضاء...
معنى كلمة رجيم صحي
فوائد:
من فوائد تلاوة الاستعاذة:
- الإقرار بحاجتنا إلى الله؛
- الإقرار بالفقر التام للعبد و الغنى التام لله؛
- الإقرار بقدرة الله على جلب النفع و دفع الضرر؛
- الإقرار بأن الشيطان عدو الإنسان؛
- الإقرار بأن الله هو مولى الإنسان و خالقه و مصلح مهماته
معنى كلمة رجيم الماء
معجم اللغة العربية المعاصرة ريجيم
ريجيم [مفرد]: اتّباع الشَّخْص نظامًا غذائيًّا معيَّنًا فترة معيَّنة حتَّى يتخلَّص من الوزن الزَّائد، وقد يصاحب ذلك بعض التمرينات الرِّياضيّة أو بعض الأدوية "الرّيجيم الصّحّيّ هو الرّيجيم المتوازن- اتَّبعتْ ريجيمًا خاصًّا لإنقاص وزنها". هل كانت هذه الصفحة مفيدة
نعم
لا
جميع الحقوق محفوظة © 2021 ترجمان | بدعم من
فيوتشر جروب FZ LLC
معنى كلمة رجيم الكيتو
3/ زيادة استهلاك الطاقة المختزنة عن طريق التمارين الرياضية والأنشطة المختلفة. أهمية الألياف في إنقاص الوزن:الألياف هي الأجزاء غير المهضومة في المواد الغذائية والتي لا تهضم بواسطة الخمائر الهاضمة ، وبالتالي تحرض الأمعاء على القيام بحركتها الدورية المعتادة والتخلص من الفضلات. وللألياف دور أساسي في الريجيم بالإضافة إلى وظائفها الأخرى التي تقوم بها. فهي تقلل من مستوى الدهون في الدم مثل ( الكوليسترول) ، كما أنها تساعد على التخلص من فضلات الطعام في الأمعاء كما ذكرنا. وتلعب دوراً هاماً في حماية الأمعاء من سرطان القولون ، وفي خفض نسبة الإصابة بمرض القلب ( لعلاقتها بخفض كوليسترول الدم) ، وتصلب الشرايين. ولذا ينصح بتناول الفاكهة الطبيعية دون عصرها حيث يفقدها العصر محتواها من الألياف. والألياف عادة لا تمص بواسطة الجسم ويكمن دورها في إعطاء الشخص الإحساس بالشبع والاعتلاء ، علماً أن الألياف لا تعطي أي سعرات حرارية ، ومن هنا تأتي أهميتها لمن يرغب في إنقاص وزنه مع التأكيد على شرب كميات كبيرة من الماء عند تناول الأطعمة الغنية بالألياف. معنى كلمة رجيم سريع. إضافة إلى وجود مادة ( الميثيل سيللوز) في الألياف وهي تستخدم في أدوية خفض الشهية ، كما تقلل من ضرر حموضة المعدة.
معنى كلمة رجيم سريع
ولا ننس أن الإفراط عكس الحمية ، وبالتالي الإفراط أو المبالغة حتى في استخدام الألياف ضار أيضاًً. إذ تعوق الألياف الكثيرة الجسم في الاستفادة من الفيتامينات والمعادن بعدم امتصاصها من قبل الأمعاء. وحاجة الفرد اليومية من الألياف تقدر بـ ( 20 – 35) غرم في اليوم. والألياف موجودة في قشرة القمح ( النخالة) ـ الحبوب ـ الخضروات ـ الفاكهة.
شـــطَنَ: أي بعـُد عن الخــير
شطـَنت دارُه أي بعـُدَت
بئر شــطون: أي بعيدة القعر
الشَـــطَن: هو الحبــل
سُمِّيَ بذلكَ لبُـعد طرفيه
وقيل أن شيطان مأخوذ من شـاط يشيط إذا هلَك... وشاط إذا إحترق
الرجــيم
أي المُـبعد من الخير... المـُهان
الرجم هو الرمي بالحجارة..
وهو القتل واللعن والطرد والشتم
اقرأ أيضًا: تجربتي مع زيت اللوز الحلو للمنطقة الحساسة
استخدام ملح الحليب للمنطقة الحساسة
عبر تجربتي مع ملح الحليب للمنطقة الحساسة أستطيع أن أشرح الطريقة الصحيحة للحصول على النتيجة التي وصلت إليها عند استخدامي لملح الحليب، وهي عبارة عن بعض الخطوات التي يمكن اتباعها بالترتيب التالي:
يجب فتح مسام الجسم والمنطقة الحساسة عن طريق النقع في الماء الدافئ قدر احتمال الجسم ويفضل أن تكون مدة لا تقل عن 20 دقيقة. يمكن أن يتم الجلوس تحت الماء الذي يتحمله جسمك لمدة 10 دقائق فقط في الحمام. بعد فتح مسام الجسم يتم وضع كمية قليلة من ملح الحليب على راحة يدك وإضافة بضع قطرات بسيطة من الماء عليه، وتدليك المنطقة الحساسة برفق فقط عن طريق استخدام بأطراف أصابعك. تجربتي مع ملح الحليب للمنطقه الحساسه - موقع مُحيط. يتم فرك المنطقة الحساسة بملح الحليب لمدة 15 دقيقة على الأقل. ينمن تطبيقه على مناطق الكوعين والركبتين، مع التدليك بحركات دائرية باستمرار. مراعاة ترك ملح الحليب على الجلد لمدة أخرى لا تقل عن 10 دقائق. ثم يدلك مرة أخرى على الجسم لمدة 5 دقائق فقط. غسيل الجسم جيدًا بالماء للتخلص من ملح الحليب الزائد على الجلد. يراعى عدم استخدام منتجات الاستحمام الأخرى بعد تدليك الجسم بملح الحليب.
تجربتي مع ملح الحليب للمنطقه الحساسه - موقع مُحيط
يجب الإصرار على توزيع كمية قليلة من الكريم في هذه المنطقة لأن الجلد لن يكون قادرًا على امتصاص كمية كبيرة من الكريم. عند توزيع الكريم على المنطقة ، قم بالتدليك بلطف ؛ وذلك لأنه يساعد البشرة على امتصاص الكريم بالكامل. يمكن استخدام الكريم مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. يفضل استعمال الكريم حسب التعليمات المصاحبة أو حسب تعليمات الطبيب (إذا وصفه الطبيب). في حالة وجود أي جروح أو سحجات أو بثور أو ما شابه ذلك في المنطقة ، يجب عدم استخدام الكريم بشكل دائم. عند استخدام كريم بيزلين يجب ألا نستخدم أي كريمات موضعية أخرى لأي غرض مثل التقشير ؛ وذلك لتجنب أي تفاعلات كيميائية بين مكونات الكريم والتي بدورها ستؤدي إلى نتائج سلبية في المستقبل. عند استخدام كريم الوجه ، يجب تجنب استخدامه مع أي مواد تجميلية أخرى ، مثل العطور ، وكريم الوجه ، وحتى جل الاستحمام ، والصابون ، وما إلى ذلك ، لأن هذه المواد ستزيد بشكل طبيعي من درجة سواد البشرة وشدة حساسيتها. عند استخدام كريم بيزلين يفضل استخدام لوشن بيزلين فهو مناسب ايضا للمناطق الحساسة. يجب الانتظار خمس دقائق على الأقل بعد تجفيف المنطقة وقبل وضع الكريم. يوصى باستخدام كريم ترطيب خفيف مثل البيبانثين لتهدئة البشرة ، وخاصة أصحاب البشرة الحساسة.
2)بفتره الدوره الشهريه تنسين نهائيا اي شي بارد وخصوصا البيبسي تنسينه بالمره وقت الدوره. 3)بفتره الدورة الشهريع تنسين بالمره اللبن ومشتقات الحليب لان من ايام اول على كلام يدتي ويدتج اللبن والحليب معروف يوقف الدورة. 4) بفتره الدوره تبتعدين عن البندول نهائيا لان ثبت علميا انه يوقف الدورة.