العلاج بالإبر الصينية حقيقة أم دعاية:
يعتبر العلاج بالإبر الصينية أو الوخز بالإبر من أكثر وسائل العلاج شيوعا حول العالم، بجانب العلاج بكاسات الهواء و الحجامة الطبية. وتعتبر تقنية العلاج بالإبر الصينية أو الوخز بالإبر من أقدم التقنيات العلاجية المستخذمة في الطب الصيني التقليدي. الديسك والانزلاق الغضروفي - مقال. و تعتمد هاته التقنية العلاجية على إستخدام إبر رفيعة توضع في نقاط معينة ومحددة في الجسم ل تخفيف آلام المفاصل والعضلات والصداع، وإنتشرت تقنية العلاج باستعمال الإبر الصينية أو الوخز بالإبر بشكل واسع جدا مؤخرا، خصوصا في أوروبا وأمريكا. لكن السؤال الذي يطرح نفسه، هل تقنية العلاج بالإبر الصينية حقيقة أم دعاية ؟ وما هو سبب الإنتشار الواسع لتقنية العلاج بالابر الصينية ؟ كيف تعمل تقني العلاج بالإبر الصينية أو الوخز بالإبر وما هي فوائدها ؟ موقع إهتم بنفسك سيجيب عن كل هاته الأسئلة في الدقائق القادمة، فمرحبا بكم في موقع إهتم بنفسك. كيف تعمل تقنية الوخز بالإبر الصينية:
في الوقت الذي يؤمن فيه البعض بأن العلاج بالإبر الصينية أو الوخز بالإبر يعتبر من العلوم الزائفة، إلا أن الواقع و التجارب العلمية تؤكد أهمية هاته الإبر الصغيرة و الرفيعة في معالجة آلام المفاصل والعضلات و الصداع بشكل فعال جدا، حيث إستعملت تقنية العلاج بوخز الابر منذ آلاف السنين في العلاج التقليدي الصيني.
العلاج السحري بالإبر الصينية: علاج فعال لآلام المفاصل والعضلات - موقع إهتم بنفسك
عمّان – تبدأ أمراض الرقبة من الشد العضلي في عضلات الرقبة والكتفين مروراً بحالات التآكل الغضروفي بين الفقرات الرقبية وصولاً إلى الانزلاق الغضروفي فيها. وتختلف الأسباب في أمراض الرقبة، فمنها الجلوس لساعات طويلة أمام الكمبيوتر مثلاً، أو أمام عجلة القيادة، والطريقة الخاطئة في القراءة والكتابة لساعات طويلة، إضافة إلى طريقة النوم الخاطئة على وسادة غير مريحة، وإمكانية تعريض منطقة الرقبة إلى البرد، إضافة إلى عمر الإنسان، فكلما تقدم العمر به يزداد التآكل في الغضاريف، وهناك بعض الأمراض التي تسبب آلاماً في العمود الفقري. ومن أعراض أمراض الرقبة آلام في منطقة الرقبة والكتفين، وشد عضلاتهما، وإمكانية امتداد الآلام إلى اليد اليمنى أو اليسرى مع وجود خدران في الأصابع في بعض الحالات، وصعوبة في تحريك الرأس إلى اليمين أو اليسار، صداع في الرأس وبخاصة في الجزء الخلفي منه، وأحياناً الإصابة بالدوخة عند الوقوف، إلى جانب آلام في عضلات منطقة الصدر من الجهة اليمنى أو اليسرى. العلاج السحري بالإبر الصينية: علاج فعال لآلام المفاصل والعضلات - موقع إهتم بنفسك. بالإضافة إلى العلاج الطبيعي بواسطة الأجهزة الكهربائية المختلفة تبعاً للحالة والمساجات الآلية أو اليدوية، فإن الإبر الصينية تلعب دوراً فاعلاً في التخلص من الآلام واستعادة سهولة الحركة، وإعادة الوضع إلى ما كان عليه بشكل نسبي بالطبع، من خلال تدفق الدم وزيادة عمليات التبادل الغذائي في الخلايا، وزيادة مرونة العضلات ومرونة الحركة للفقرات.
علاج الامراض بالابر الصينية – شبـكة الأيـــــام
و اعتبرت الوخز بالإبر علاجا تكميليا لحالات عديدة، مشيرة إلى أن "معظم هذه المؤشرات تدعمها كتب، أو على الأقل مقالة واحدة. غير أن الاستنتاجات النهائية التي تستند إلى نتائج أبحاث نادرة، حيث أن أبحاث الوخز بالإبر ما زالت قليلة، ولكنها في ازدياد.
الديسك والانزلاق الغضروفي - مقال
حقن الكورتيزون: إذا لم يتحسن ألمك باستخدام الأدوية الفموية، فقد يوصي طبيبك بالكورتيكوستيرويد الذي يمكن حقنه في المنطقة المحيطة بالأعصاب الشوكية. يمكن أن يساعد تصوير العمود الفقري في توجيه الإبرة. مرخيات العضلات: قد يتم وصف هذه الأدوية إذا كنت تعاني من تقلصات عضلية. تعد الدوخة من الآثار الجانبية الشائعة. أفيونيات المفعول: بسبب الآثار الجانبية للمواد الأفيونية واحتمال الإدمان، يتردد العديد من الأطباء في وصفها لعلاج الديسك. إذا لم تخفف الأدوية الأخرى من الألم، فقد يفكر طبيبك في استخدام المواد الأفيونية على المدى القصير، مثل الكوديين أو تركيبة أوكسيودون - أسيتامينوفين. من الآثار الجانبية لهذه الأدوية: الغثيان والارتباك و الإمساك. علاج الديسك بالجراحة
إذا فشلت العلاجات الأخرى في تخفيف أعراض الديسك بعد ستة أسابيع فستضطر للخضوع لجراحة الديسك، خاصة إذا كنت لا تزال تعاني من:
ألم سيئ التحكم. خدر أو ضعف. صعوبة في الوقوف أو المشي. فقدان السيطرة على المثانة أو الأمعاء. في جميع الحالات تقريباً، يمكن للجراحين إزالة الجزء البارز من القرص. نادراً ما يجب إزالة القرص بالكامل. علاج الامراض بالابر الصينية – شبـكة الأيـــــام. في هذه الحالات، قد تحتاج الفقرات إلى الالتحام بطُعم عظمي، وللسماح بعملية اندماج العظام التي تستغرق شهوراً، يتم وضع أجهزة معدنية في العمود الفقري لتوفير الاستقرار للعمود الفقري.
المدة التي يحتاجها العلاج
تعتمد المدة التي يتم استغراقها في العلاج على المريض نفسه و على المدة الزمنية لمرضه والعلاجات التي تلقاها في السابق.
عدم الانحناء إلى الأمام نحو الأسفل في حال التقاط شيء ما على الأرض، فالطريقة الصحيحة هي ثني الركبتين والنزول بكامل الجسد نحو الأرض مع الحفاظ على استقامة الظهر وجعل ارتكاز وزن الجسم على الأقدام. تجنب سياقة السيارة لفترات طويلة من الزمن، إذ يعد سائقي السيارات هم الأكثر عرضة للإصابة بالديسك. تخفيف الوزن الزائد في الجسم. تجنب الحركة والدوران خاصةً إن تم بشكل مفاجئ، فهذه الحركات تزيد الضغط على الفقرات، لذا من الضروري الابتعاد عن المقاعد المتحركة نحو اليمين واليسار والتي تسبب دوران الجذع. ممارسة رياضة المشي بانتظام، وتجنب الرياضات التي تسبب الالتواء كرياضة التنس أو كرة القدم ، والألعاب العنيفة التي تسبب ضغطً شديدًا على الجسم. تجنب الاستلقاء أو الجلوس لفترات طويلة، فقلة الحركة لها تأثير سلبي على مرض الديسك. ارتداء أحذية مبطنة ومريحة تساعد في التخفيف من الضغط على الفقرات وامتصاص صدمات السير، وتتوفر أنواع مصنوعة من مواد مرنة ومبطنة بشكل مخصص. الحرص عند القيام في الصباح على طريقة النهوض، بحيث تكون ببطء وتجنب الحركة السريعة والمفاجئة فهي تؤثر سلبًا على فقرات الظهر، كما يُنصح بالاقتراب من حافة السرير وإنزال القدمين على الأرض ومن ثم رفع الجسم بمساعدة الذراعين.
لعبة لغز الكعب العالي
ما رأيك باللعبة ؟ 4. 25
وصف لعبة لغز الكعب العالي:
إلعبي لعبة لغز إختبار الكعب العالي High Heels Quiz مسابقة الكعب العالي, لكل فتاة حذائها المفضل و المناسب لملابسها! هيا قومي بالاجابة علي الاسئلة العشرة لمعرفة نوع و شكل الحذاء الذي يجب أن تمتلكيه. كويز الكعب العالي لعبة ألغاز بنات العبيها فقط في العاب بنات لعبتنا الان. أحذية مريحة تناسب إطلالاتك بالعباية خلال شهر رمضان | مجلة سيدتي. عدد مرات اللعب: 2, 693 |
تاريخ الاضافه: 6 نوفمبر 2013' |
التقييم:
4. 25
12
العاب بنات, العاب تلبيس, العاب مسابقات, العاب تخمين, العاب مرح
لعبه كسر الكعب العالي
لعبة الكعب العالي هي للبنات فقط وهي مسلية جذا يجب تنظفي رجل الفتاة ومسحها وتنشيها بعد عليك بالقيام بتقليم اضافرها تم يحين وقت المرح مثل صباغة الاضافر ووضع الخلخال اعلى وإختيار الحداء المناسب حتى يمكنك وضع وشوء إن اردتي وبعد قومي بنسخ الصورة وارسليها إلى صديقاتك
from G04G – جميع العاب الفلاش – Play Flash games
لعبة تحطيم الكعب العالي فلاش برق
في حال كانت العباية طويلة ويتداخل فيها أكثر من لون، وتناسب المشاوير المسائية، فلا تنسي انتعال الكعب العالي معها. يفضل انتعال أحذية بألوان فاتحة، إذا كانت العباية داكنة. لعبة تحطيم الكعب العالي فلاش برق. أما إذا كانت فاتحة؛ فعليكِ بالحذاء ذي الكعب العالي الذي يحتوي على تفاصيل أكثر، مثل تداخل ألوان أو إكسسوارات. حذاء بكعب عال من بلومارين Blumarine
تابعي المزيد: كيف قدّمت الدور العالمية الأحذية في موسم صيف 2022؟
الراحة والأناقة
حذاء مع اكسسوارات من جيامباتيستا فالي Giambattista Valli
العباية العملية عادة ما تخلو من التفاصيل، وتكون قصيرة نسبياً، وعادة ما يتم ارتداؤها في الفترة الصباحية. وإذا كانت هذه العباية هي المفضلة لديكِ؛ فلا تتردّدي في تنسيق الأحذية الرياضية معها، ويعتبر الأبيض منها الأكثر انتشاراً مع العبايات. نميل في شهر رمضان لاعتماد التصاميم ذات الطابع الشرقي، وغالباً ما نختار الجلابيات والعبايات، والصنادل المريحة من دون كعب تليق كثيراً في هذه القطع الشرقية كما أنها تؤمّن الراحة والأناقة في آنٍ معاً، وقد برزت ضمن مجموعات دور الأزياء والإكسسوارات العالمية أجمل موديلات الصنادل المميزة من دون كعب، منها المصنوعة من الجلد، ومنها المصنوعة من القماش، مثل الدانتيل والقطن والساتان، وقد تنوّعت ألوانها بين الدرجات الحيادية، مثل الأسود والأبيض، وبين الدرجات الترابية الرائجة هذا الموسم؛ مثل العسلي والبني والبيج وبين الدرجات المعدنية مثل الذهبي والفضي.
لعبة الكعب العالي والمطرقة
الله يرحم أيام صخر والأتاري كنا مصدقين حالنا ألعاب معقدة!!
ترتيب بواسطة