حيث ترتد الموجات الصوتية من الطفل على شكل صدى. لتقوم شاشة الجهاز بالتقاط هذه الرسائل من الموجات الصوتية لتحولها إلى شكل واقعي. عند تحرك الطفل في الرحم يمكن رؤيته على الشاشة في نفس الوقت. أهمية الأشعة 4D
تأتي أهمية هذه الأشعة من خلال المزايا المتنوعة التي تحصل عليها عند إجراء هذه الأشعة، والتي نذكر منها:
تؤكد الأشعة على عمر الحمل مع تحديد موعد الولادة. كما تعمل الأشعة على متابعة حجم الجنين. توضح الأشعة كمية الماء الموجودة حول الجنين وهي ما تسمى بسائل الأمنيوسي. أيضًا الأشعة 4D تؤكد على وضع الطفل داخل الرحم. تساعد الأشعة في تقييم حركة الجنين. كذلك الأشعة توضح كمية الدم المتدفقة من خلال المشيمة. تعمل الأشعة على التأكد من صحة الجنين ومدى سلامة أجهزته الداخلية. ما فائدة عمل اشعة 4D في فترة الحمل | المرسال. توفر فيديو أو صور متحركة خاصة بتفاصيل الوجه، بجانب الحركات التي يقوم بها الجنين داخل الرحم. اقرأ أيضًا: كيفية إجراء الولادة القيصرية وحالات اللجوء إليها
أفضل توقيت لإجراء السونار
دائمًا ينصح الأطباء بإجراء الأشعة 4D في التوقيت بين الأسبوع 24 إلى 32 من الحمل. لأن الجنين في هذا الوقت يكون حر الحركة، كما يبدو وجه الطفل واضحًا، مما يساعد الطبيب في أخذ صورة للطفل وحركاته.
اشعه 4D للجنين في الشهر الخامس البنت
لا تدخل الحمام قبل ساعتين أو حتى تمتلئ المثانة تمامًا، حيث تمنع المثانة المتضخمة الجنين من النزول إلى منطقة الحوض ودفن الرأس لذلك، يمكنك توفير صورة وجه أوضح أمام الكاميرا. إذا كان الجنين لا يواجه الكاميرا،حيث يمكنك القيام بجولة صغيرة أو تمارين خفيفة في العيادة لتشجيعه على تغيير وضعه. ما هو الفرق بين السونار 4D و 5D
يوجد فرق بين السونار ال4D و 5D ويمكن الفرق بين السونار 4D و 5D:-
الفيديو الرباعي الأبعاد يقدم صورة ثلاثية الأبعاد، من خلال الصورة ثلاثية الأبعاد يمكنك رؤية حركات الطفل وانفعالاته سواء كان يضحك أو يصرخ فإن دماغه نشط. أما بالنسبة إلى 5D ، فهو فيديو عالي التقنية يتيح لنا الحصول على صورة أوضح للجنين وأقرب إلى الواقع، حيث تمكن الإجراءات التي يوفرها الأطباء من فحص قلب ودماغ الجنين بدقة أكبر. حالات ينصح بها بعمل اشعه ال 4D
هناك بعض الحالات التي يفضل عمل أشعة ال 4D للاطمئنان على صحة الجنين ومن تلك الحالات:-
إذا أصبحت الأم حاملًا فوق سن 35 عامًا، فإن معدل تشوهات الجنين سيزداد بسبب زيادة عمر الأم. اشعه 4d للجنين في الشهر الخامس البنت. الأطفال الذين يعانون من إعاقات ذهنية أو تشوهات خلقية. هناك تاريخ طبى لمرض ما في الأسرة. تعاني الأم من أمراض مزمنة مثل السكري، لأن الأطفال هنا أكثر عرضة للولادة بأطفال مصابين بعيوب خلقية.
اشعه 4D للجنين في الشهر الخامس الذكر
أضرار الأشعة رباعية الأبعاد على الجنين أفضل وقت لعمل الأشعة الرباعية للجنين العوامل التي تسبب خطراً على الجنين خلال التصوير للأشعة رباعية الأبعاد خلال فترة الحمل ترغب جميع النساء برؤية مراحل نمو الجنين وحركته داخل الرّحم، لذا تلجأ إلى التصوير بالأشعة رُباعيّة الأبعاد. أضرار الأشعة رباعية الأبعاد على الجنين: جميع الدراسات لم تثبت خطورة الموجات فوق الصوتية على الحوامل، لكن بالرغم من ذلك فضّل جميع الأطباء استخدامها فقط لأغراض طبية. اشعه 4d للجنين في الشهر الخامس والجماع. ينصح الأطباء الحوامل خلال الأسابيع (18-22) من الحمل بالتعرض للأشعة فوق الصُوتيّة مرةً واحدةً على الأقل، لكن في بعض الحالات قد تحتاج الحامل إلى فحص الموجات فوق الصوتية أكثر من مرة خلال الثلث الأول من الحمل؛ وذلك للاطمئنان على وضع الجنين. أفضل وقت لعمل الأشعة الرباعية للجنين: يعتبر أفضل وقت لإجراء الأشعة رباعية الأبعاد بين الأسبوع 27-32 من الحمل. العوامل التي تسبب خطراً على الجنين خلال التصوير للأشعة رباعية الأبعاد: مُدّة التَّصوير، يحتاج التصوير لأخذ صورة للجنين للذكرى مدة 45 دقيقة، وهذا الوقت يعمل على تسخين أنسجة الجنين ويُعدّ خطراً عليه. تكرار التّصوير لسبب ما إن تأكّد الطبيب من جود مشاكل صحّية قد تحدث له أو اشتباه وجود عيوب خلقيّة.
اشعه 4D للجنين في الشهر الخامس الاسبوع الاول
إلا أن الإفراط في تناول هذه الأشياء يكون سبب في زيادة حركة الجنين بصورة كبيرة قد تصل إلى عدم قدرة الطبيب على التأكد من سلامة الجنين أو أعضاءه. طريقة تحسين وضع الجنين
لابد من الحرص على عدم دخول دورة المياه قبل إجراء الفحص بساعتين، أو بمعنى أوضح أن تكون المثانة ممتلئة تمامًا. لأن ذلك يساعد على منع الجنين من الوصول إلى منطقة الحوض والعمل على دفن رأسه في الأسفل. حيث أن ذلك يساعد على الحصول على صورة أوضح لوجه الطفل أثناء الفحص. زيادة الحركة
من الأمور التي تساعد على تحسين وضع الجنين عند التقاط الصور عن إتمام الفحص هي القيام بالمشي ولو لفترة بسيطة. حيث أن مجرد القيام بجولة داخل العيادة أو بعض التمارين الخفيفة يساعد على تغير وضع الجنين. اقرأ أيضًا: الجماع أثناء الحمل والأوضاع المناسبة في هذه الفترة
ضرر الأشعة على الجنين
لقد أثبتت الدراسات أن الأشعة 4D آمنة تمامًا على صحة الجنين، وهي لا تختلف عن الأشعة ثنائية الأبعاد. حيث أن كلاهما يعمل من خلال أشعة الموجات الفوق صوتية. وإن كان هناك بعض الآراء التي ترجح إتمام هذا النوع من الأشعة عند الضرورة فقط. اشعه 4d للجنين في الشهر الخامس الاسبوع الاول. أسعار الأشعة 4D
تختلف أسعار إجراء هذا الفحص في الدول المختلفة إلا أنها تختلف بين أسعار المعامل و العيادات في نفس الدولة.
اشعه 4D للجنين في الشهر الخامس والجماع
السعر: يتراوح من 250: 270 جنيه. أسعار وعناوين مراكز أشعة رباعية الأبعاد للحامل في القاهرة والجيزة | سوبر ماما. أفضل وقت لإجراء أشعة 4D من الأسبوع 24 للحمل -منتصف الشهر الخامس تقريبًا- حتى نهاية الشهر السابع هو أفضل وقت لإجراء الأشعة رباعية الأبعاد، إذ يمكن للطبيب رؤية الطفل بسهولة ووضوح بوجود نسبة جيدة من السائل الأمنيوسي حوله، بالإضافة لصغر حجم الجنين النسبي مقارنة بالشهور الأخيرة، والتي يصبح حجم الجنين فيها أكبر من نسبة المياه حوله، وعادة ما يعطيكِ طبيب الأشعة تقريرًا مفصلًا بحالة الجنين من حيث الوزن وقياسات الطول وسلامة الأعضاء الداخلية والخارجية، مع صور مطبوعة وCD للتصوير الذي أجراه. والآن بعد أن تعرفتِ إلى سعر أشعة الفور دي للحامل في عدة مراكز مختلفة، أخبرينا هل سبق وطلب منكِ طبيبكِ إجراء أشعة 4D؟ وهل خضعتِ لإجرائها من قبل؟ شاركينا تجربتك. الآن يمكنك متابعة حملك أسبوع بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما" لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google play لأجهزة آبل - IOS، حمليه الآن من App Store
طرق تحفيز الجنين على الحركة عند إجراء أشعة 4D إذا أردت تحفيز جنينكِ على الحركة يوم الفحص، فهناك عدد من الطرق التي تساعدك على زيادة حركة الجنين في هذا اليوم ومنها: تناول الحلويات والأطعمة الغنية بالسكر مثل: الشوكولاتة، ويمكنك تناول مشروب حلو قبل الفحص بـ20 دقيقة، وهذا يمنح طفلك مزيدًا من النشاط ويزيد حركته وقت الفحص، ولكن لا تفرطي في تناولها حتى لا تكون حركة الجنين سريعة جدًا، فلا يستطيع طبيبك التحقق من سلامة أجهزة جسمه المختلفة. الامتناع عن دخول الحمام قبلها بساعتين، أو حتى تكون المثانة ممتلئة تمامًا، فالمثانة المتضخمة تمنع الجنين من النزول لمنطقة الحوض ودفن رأسه بالأسفل؛ وبذلك تضمنين صورة أوضح لوجهه أمام الكاميرا. اشعه 3D للجنين - يوليو 2013 - بيبي سنتر آرابيا. القيام بجولة صغيرة داخل العيادة أو تمارين خفيفة لتحفيزه على تغيير وضعه، في حالة عدم وجود الجنين في وضع مقابل للكاميرا. أما في حالة فشلك أمام الجنين بعد كل هذا وعدم رغبته في مواجهة الكاميرا بوجهه، لا يوجد بيديك سوى تأجيل الفحص لوقتٍ لاحق أملًا في أن يغير الجنين رأيه.
صحيح مسلم: 2687
ولقد قرن الله تعالى بين اسمه "الغفور" واسمه "الودود"، فقال: { وَهُوَ الْغَفُورُ الْوَدُودُ} [البروج: 14]. وقرن بين اسمه "الرّحيم" واسمه "الودود"، فقال: { إِنَّ رَبِّي رَحِيمٌ وَدُودٌ} [هود:90]. وما ألطف هذا الاقتران؟! قد يغفر الرّجل لمن أساء إليه ولا يحبّه، وكذلك قد يرحم من لا يحبّ، والرّب يغفر لعبده إن تاب إليه ويرحمه ويحبّه، فإنّه يحبّ التّوّابين، وإذا تاب إليه عبده أحبّه ولو كان منه ما كان. يُنظر: التبيان في أقسام القرآن، ص59
وقال الحسن معلّقًا على أصحاب الأخدود: " انظروا إلى الكرم والجود، يقتلون أولياءه ويفتنونهم، وهو يدعوهم إلى التّوبة والمغفرة، فلا ييأس العبد من مغفرته وعفوه، ولو كان منه ما كان، فلا عداوة أعظم من هذه العداوة، ومع هذا فلو تابوا لم يعذّبهم، وألحقهم بأوليائه ". تنحية الحاكم «مسألة وقت» وجهود لضمان عدم توقيفه.. إنذار قضائي أوروبي للمصارف: سلّموا حسابات سلامة.. أو نداهمكم! – Cedar News. يُنظر: التبيان في أقسام القرآن، ص58
خاتمةٌ:
قال الله جل جلاله عن شهر رمضان: { أَيَّامًا مَعْدُودَاتٍ} [البقرة: 184]. فلقد وصف الشّهر بالأيّام المعدودات، من باب التّسهيل والتّسلية للمؤمنين، والتّخفيف من معاناة الصّوم، وليس على سبيل تحسيرهم بقلّة أيّامه، وأيضًا إشارةٌ إلى أنّه ما هو إلا أيّامٌ سريعة الزّوال، ويذهب النّصب بعدها ويبقى الأجر، فما بدأ شيءٌ إلا تناقص، وما تمّ شيءٌ إلا زال، فلننتهزها قبل رحيلنا، ولنحذر أن يكون فتورنا في وقت الغنائم وأزمنة السّباق، فإنّ أعظم الغبن تفويت مواطن القربات، فالشّهر قصيرٌ لا يحتمل التّقصير، وقدومه عبورٌ لا يقبل الفتور، فالهمّة الهمّة، { وَفِي ذَلِكَ فَلْيَتَنَافَسِ الْمُتَنَافِسُون} [المطفّفين: 26].
تنحية الحاكم «مسألة وقت» وجهود لضمان عدم توقيفه.. إنذار قضائي أوروبي للمصارف: سلّموا حسابات سلامة.. أو نداهمكم! – Cedar News
ما هو وضع أوروبا؟ هذا تساؤل مهم بدوره، إذ يرجح أن تكون الأزمة الأوكرانية الأخيرة دافعاً لصحوة أوروبية، وفي الواقع كان الأوروبيين وقبلها بعدة سنوات يتحدثون عن قوة مسلحة أوروبية.. هل يكون في ذلك نهاية زمن حلف «الناتو»؟ المتابع لكثير من الكتابات السياسية الدولية يدرك أن هناك الكثيرين الذي يقطعون بأن الزمن قد تجاوزه، هذا على الرغم من أن الهجوم الروسي الأخير، قد أعطى قبلة حياة مؤقتة لأعمال الحلف، لكن لا يمكن إنكار أن هناك تباينات بين المصالح الأوروبية والأميركية قد طفت على السطح خلال الشهرين الماضيين، اقتصادية أول الأمر وعسكرية تالياً. اللحظة القطبية..ثنائية أم تعددية؟. ضمن الكتل المرجحة لمشاغبة عالم القطبية، تبزغ أفريقيا على الخارطة الأممية، لا سيما في علاقاتها مع دول أميركا اللاتينية، ويمثلان كتلة صاعدة في عالم ما بعد الإمبريالية، ولديهما فرص حقيقية للنمو، والتقدم على الصعيد الإنمائي المستدام. هل انتهى زمن الثنائية القطبية مرة وإلى حين إشعار آخر؟ من الواضح أنه تبدو في الأفق ملامح ومعالم مغايره للعالم القديم، وهنا يتذكر المرء ما فاه به المثقف العضوي اليساري الكبير على صغر عمره وقت رحيله، أنطونيو غرامشي، من أن القديم يعاني من سكرات الزوال، والجديد يجاهد لكي يولد، وفي الفترة بينهما تحدث تغيرات وتطورات مثيرة للتأمل أحياناً ومدعاة للخوف والقلق أحيانا أخرى.
الفريق شنقريحة: ذاكرة الجزائر لا يمكن التخلي عنها أبدا - منصة جيل دي زاد الإخبارية
وبحسب المصادر، فإن الأمر لن يقف عند هذا الحدّ. إذ إن الجهات الأوروبية أبلغت النيابة العامة التمييزية، وعبرها المصارف الخمسة، بأن الامتناع عن التعاون وعدم تسليم الكشوفات سيعني تعريض المصارف لـ«تهمة المشاركة في عرقلة التحقيقات من جهة والتغطية على جرم اختلاس مال عام، والمساهمة في عملية تبييض أموال وإخفاء أدلة تخص التحقيقات». علماء يحصلون على تسجيل صوتى للبكتيريا قبل أن تُقتل – Cedar News. وأُرفقت هذه الشروحات بإنذار واضح مفاده أن الجهات الأوروبية ستقوم بـ«الادعاء الصريح» على المصارف الخمسة، وقد تلجأ إلى «قرارات حجز وتجميد لأصول تخص المصارف وتخص المساهمين والمدراء التنفيذيين فيها». ذعر وإرباك وخلافات في المقابل، لم تكن المصارف بعيدة من هذه الأجواء. فقد سبق أن تلقى عدد من كبار المسؤولين فيها «نصائح» بالمبادرة إلى التعاون وعدم الركون إلى «لعبة الضمانات» التي قدمتها مرجعيات سياسية ورسمية في لبنان. وأكّد مصدر واسع الاطلاع لـ«الأخبار» أن بعض المصارف تبلّغت من جهات بارزة، صراحة، بأن التحقيقات في أوروبا لن تتوقف، وأن التدخلات في لبنان لن تؤثر في سيرها. كما أن إقرار حزمة إجراءات ضد سلامة أخيراً، بينها الحجز على موجودات تعود إليه في عدد من الدول الأوروبية، دفع المصارف إلى البحث في صورة إفرادية عن الخطوات الممكن القيام بها لتدارك الأسوأ.
اللحظة القطبية..ثنائية أم تعددية؟
أمام المصارف اللبنانية «فرصة استثنائية» لإخراج نفسها من «دائرة الشبهة»، عبر المبادرة إلى تسليم المستندات المطلوبة
وبحسب المصادر، فإن إجراءات الحجز في أوروبا ومذكرة النيابة العامة إلى المصارف الخمسة عجّلتا في البحث القائم حول مصير حاكم مصرف لبنان. وأكّد مرجع رسمي كبير أن تنحي سلامة، أو تنحيته، عن منصبه ليس سوى مسألة وقت، وأن البحث في خلافته بات محصوراً في أربعة أسماء، يبدو أن اثنين منهم اعتذرا بصورة رسمية عن عدم قبولهما المنصب. وفي هذا السياق، يجري التركيز على أمرين: الأول، البحث في إعطاء سلامة ضمانة بعدم توقيفه من قبل السلطات القضائية اللبنانية إلى حين صدور القرارات الظنية أو المحاكمة. الثاني، أن يكون المرشح لخلافته من أصحاب الاختصاص في الشق القانوني والاقتصادي وألا يكون عاملاً في أي نوع من الأعمال المصرفية. مسؤولية الخبر: إن موقع "سيدر نيوز" غير مسؤول عن هذا الخبر شكلاً او مضموناً، وهو يعبّر فقط عن وجهة نظر مصدره أو كاتبه.
علماء يحصلون على تسجيل صوتى للبكتيريا قبل أن تُقتل – Cedar News
كما أنه، لا بد أن ندرك دائما أن الذاكرة هي نبض أمتنا، والشريان الذي يغذي حاضرها ومستقبلها، والنبراس الذي تهتدي به الأجيال المتلاحقة، وهي تشق دروب بناء وطن قوي وآمن ومزدهر، مستلهمة من قيم الأسلاف الميامين، المرصعة بأسمى معاني الوفاء والبطولة والتضحية". السيد الفريق أكد أن حماية ذاكرتنا هو واجب مقدس، ومسؤولية جسيمة يتحملها الجميع، وذكّر بأن دور المواطن في مواجهة مختلف التهديدات، لا يقل أهمية عن ما تقوم به وحدات الجيش الوطني الشعبي في الميدان:
"إن حماية وصون ذاكرتنا الوطنية، الحافلة بالمآثر الخالدة، والنهل من قيمها النبيلة ومبادئها الراسخة، هو واجب مقدس، ومسؤولية جسيمة نتحملها جميعا، كما أكد عليه مرارا السيد رئيس الجمهورية، القائد الأعلى للقوات المسلحة، وزير الدفاع الوطني. فذاكرتنا التي لن نتخلى عنها أبدا هي ذخيرتنا، التي لا تنضب، في كسب كل الرهانات، ومواجهة كافة التحديات، مهما كان نوعها ومصدرها، وهي زادنا الذي نستمد منه بواعث قوتنا ووحدة أمتنا. وفي هذا الصدد، فإن دور المواطن بوعيه وحسه الوطني، في مواجهة مختلف التهديدات، لا يقل أهمية عن ما تقوم به وحداتنا الباسلة في الميدان، وعليه فهو مطالب اليوم، أكثر من أي وقت مضى، بأن يتحلى بأعلى درجات الوعي، ويسهم بوطنيته العالية، في الحفاظ على أمن واستقرار بلادنا، وإحباط كل محاولات أعداء الوطن، الذي ضحى من أجله الملايين من الشهداء عبر تاريخه الطويل".
أيامٌ معدودات.. للتّسابق في الخيرات | رابطة خطباء الشام
صحيح البخاريّ: 3277
لقد شرع الله تعالى صيام شهر رمضان لحكمٍ بالغةٍ كثيرةٍ، ترجع إلى هدفٍ سامٍ وغايةٍ نبيلةٍ، بيّنها الله عز وجل في قرآنه العظيم، ألا وهي التّقوى، قال سبحانه: { يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ} [البقرة: 183]. فالصّيام عبادةٌ تقوّي الوازع الإيمانيّ عند المسلم، وتشكّل له حاجز وقايةٍ يحميه من تتّبع الآثام والشّرور، كما يُعظّم الصّيامُ مراقبة الله لدى النّفس الإنسانيّة، فالصّائم يمتنع عن طعامه وشرابه وما يشتهيه لنيل رضا ربّه. إنّ مِن أسرار الصّوم: تقوية الإرادة بالصّبر، وتعريف المسلم قدر نعم الله عنده، حيث إنّ الإنسان إذا أَلِفَ النِّعمَ قلّ شعوره بها، فبضدّها تتميّز الأشياء، وبمعرفة هذه النّعم نشعر بجوع الجائعين، فتتعوّد نفسه على البذل لهم والإحسان إليهم، فيغدو المجتمع المسلم مجتمعًا متكاملًا متراحمًا، تسوده معاني الأُلفة والمودّة، ويتحقّق كمال العبوديّة لربّ العالمين. إنّ شهر رمضان يصنع من البشر ملائكةً، فإنّ المسلم حين يتحرّك بعقيدته الإيمانيّة في مجال الصّوم، فيصوم لله إيمانًا به، واحتسابًا لوجهه الكريم، فإنّه يصير بشرّا ملكًا، حيث إنّ فضائل الصّوم تأخذ مسيرتها في نفس الصّائم، لا متناثرةً متباعدةً، ولكن متعانقةً متشابكةً، يمتزج بعضها ببعضٍ في تتابعٍ وانسجامٍ، حتّى تتشكّل في النّهاية أروع صورةٍ للإنسان الكامل، يخالط النّاس ويأكل الطّعام، ويمشي في الأسواق، فهو هنا بجسمه وسلوكه، ولكنّه هناك في الملأ الأعلى مع الملائكة الكرام في عالمها الأمثل الأفضل، فالصّائم المتحفّظ لا يُلمّ بذنبٍ، فإنّ الصّوم يغسله من ذنوبه فيعود كيوم ولدته أمّه.
تمكن العلماء من تسجيل الموسيقى التصويرية للبكتيريا من خلال تعزيز الظروف المناسبة لـ"حفلة" الكائنات الحية الدقيقة، ووصف الفريق الصوت الناتج عن هذه التجربة في ورقة بحثية نُشرت في مجلة Nature Nanotechnology، حيث وضع العلماء هذه الكائنات وحيدة الخلية على مادة تسمى الجرافين، ثم جلسوا وانتظروا ليروا ما سيحدث. مواضيع متعلقة
ووفقا لما ذكره موقع "RT"، يُعد الجرافين نوعا مختلفا فريدا من الكربون يُشار إليه أحيانا على أنه "مادة عجيبة"، لأنه حساس للغاية للتحفيز مع سماكة ذرة واحدة فقط. وأجرى الفريق تجاربهم الأولى على بكتيريا الإشريكية القولونية (Escherichia coli). وقال سيس ديكر، الباحث في جامعة دلفت للتكنولوجيا في هولندا والمؤلف المشارك للدراسة، في بيان: "ما رأيناه كان مذهلا. عندما تلتصق بكتيريا واحدة بسطح أسطوانة الجرافين ، فإنها تولد اهتزازات عشوائية بسعة منخفضة تصل إلى بضعة نانومترات يمكننا اكتشافها. وسماع صوت بكتيريا واحدة". وفي الواقع، يبدو الصوت إلى حد كبير مثل نفق الرياح. وهذا صوت واحد من أصغر الكائنات الحية في الكون. وبشكل أكثر تحديدا، ما تسمعه هو صوت ذيول البكتيريا، أو الأسواط، التي تتفاعل مع أسطوانة الغرافين وتنتج حركات ذهابا وإيابا تسمى التذبذبات.